Главная » Мягкие ткани » Как можно сделать чтобы волосы быстрей росли. Факторы, оказывающие влияние на рост волос

Как можно сделать чтобы волосы быстрей росли. Факторы, оказывающие влияние на рост волос

Скорость роста волос во многом зависит от генетики. Но необязательно с этим мириться, если хочется скорее отрастить косу. Есть много разных средств, которые помогут активизировать работу луковиц, улучшить их питание и работу. Особенно эффективны для быстрого роста маски. Их можно купить в магазине, но лучше приготовить своими руками. У таких продуктов есть масса преимуществ: натуральный состав, дешевизна и большой выбор рецептов.

Содержание:

Эффективность масок

В среднем волосы взрослого человека отрастают на 1,5-1,8 см в месяц. У некоторых людей эта цифра меньше или больше, многое зависит от пищевого поведения, генетических задатков, адекватности ухода. Ни одна маска, ускоряющая рост волос, не может обещать увеличение средних показателей в 3-4-5 раз. Но в домашних условиях вполне возможно добиться увеличения длины в 3-4 см.

Чтобы действительно все получилось, рост волос ускорился, нужно применять средства регулярно, не реже 2 раз в неделю. Первый заметный результат можно увидеть через 3-4 недели. Если волосы окрашены, то оценивать состояние удобно по отросшим корням.

Принципы приготовления средств для роста волос

Домашние средства направлены на усиление кровообращения в тканях, что улучшает питание волосяных луковиц, ускоряет рост, делает волосы крепкими, предотвращает выпадение. Все компоненты должны быть свежими, высококачественными, нельзя использовать продукты с сомнительным составом.

Какие ингредиенты могут входить в маски:

горчица;
спиртовые настойки;
овощные, фруктовые соки;
эфирные и базовые масла ;
специи;
яйца, молочные продукты.

Все компоненты смешиваются до однородности в миске. Желательно не использовать металлическую посуду и ложки. Многие смеси требуют подогрева, особенно при наличии масел в составе. Лучше использовать водяную баню. Не стоит массы перегревать, температура не должна быть выше 45°C.

Общие принципы использования масок

Все маски для быстрого, здорового роста наносятся непосредственно на кожу головы. Можно это делать подушечками пальцев либо кистью. Так как большинство составов содержат острые и жгучие ингредиенты, наносить по длине волос, если тип не жирный, не рекомендуется. В противном случае можно спровоцировать сечение .

Маски нужно тщательно втирать, чтобы компоненты проникли в кожу.
После нанесения домашних средств нужно надеть целлофановую шапочку или пакет, утеплить голову полотенцем, косынкой.
Минимальное время выдержки обычно указано в рецепте. Но если голову сильно печет, появился зуд или болезненные ощущения, средство нужно сразу смыть.
Нельзя допускать появления аллергической реакции. Если имеется непереносимость какого-то ингредиента, от данного рецепта лучше отказаться.
Нужно тщательно смывать домашние составы шампунем, чтобы частицы не оседали по длине прядей, не сушили, не портили.
После применения ускоряющих рост волос масок обязательно используют кондиционер, бальзам. Он разгладит чешуйки, нейтрализует возможный вред от жгучих, сушащих ингредиентов.

Совет! Проникновение маски в кожу будет беспрепятственным, если голова хорошо очищена. Рекомендуется 1 раз в неделю делать скраб, можно использовать обычную пищевую соль, смоченную водой, или специальный косметический продукт.

Видео: Горчичная маска для роста с желтком

Рецепты домашних масок для скорейшего роста

Действие домашних масок напрямую зависит от входящих в состав ингредиентов, а также их сочетания. Не рекомендуется изменять компоненты или их количество, если это не предусмотрено рецептурой. На время выдержки основного средства, нанесенного на кожу, можно использовать добавочные составы для длины волос. Они не должны содержать агрессивных продуктов: горчицы, спирта, перца.

Касторовая маска для роста с перцем

Состав:
Масло касторки – 4 ч. л.
Настойка красного перца – 1 ч. л.
Настойка календулы – 1 ч. л.

Применение:
Вместо календулы можно использовать коньяк или водку. Все ингредиенты смешать до однородности, подогреть на водяной бане, втереть в корни волос. Утеплить, выдержать не менее часа. Допустимо легкое жжение, покалывание, кожа будет нагреваться.

Горчичная маска для роста с кефиром

Состав:
Горчичный порошок – 1 ст. л.
Кефир – 100 мл
Сахар или мед – 1 ч. л.

Применение:
Вынуть кефир из холодильника заранее, чтобы он стал теплым. Растворить чайную ложку меда или сахара, добавить горчичный порошок, растереть до однородности. Разделить волосы по проборам, кистью нанести маску, усиливающую рост волос. По длине прядей можно нанести любое питательное масло. Время выдержки горчицы - 40-45 минут.

Перцовая маска для волос с желтком и медом

Состав:
Перцовая настойка – 2 ст. л.
Желток – 1 шт.
Мед – 1 ст. л.
Репейное или касторовое масло – 1 ст. л.
Лимонный сок – 1 ст. л.

Применение:
Выдавить сок из лимона, отмерить нужное количество, смешать с медом. Растереть до однородности, добавить желток , влить перцовую настойку и репейное масло. Взболтать смесь. Разделить волосы на пряди, втереть в кожу, надеть утепляющий колпак. Время выдержки смеси ничем не ограничено, но не менее 30 минут. Частота применения - 2 раза в неделю.

Укрепляющая, способствующая быстрому росту волос маска на пиве

Состав:
Пиво светлое – 300 мл
Хлеб ржаной – 40 г

Применение:
Разломать кусок хлеба на небольшие кусочки, сложить в миску. Залить свежим пивом, перемешать, оставить на 10 минут. Размять набухший хлеб в однородную кашицу. Нанести смесь на кожу, втереть кончиками пальцев. Оставшуюся маску распределить гребнем с редкими зубьями по длине. Укутать голову на 2 часа. Промыть волосы теплой водой, при необходимости использовать кондиционер.

Луковая маска для волос с репейным маслом

Состав:
Сок репчатого лука – 40 мл
Масло репейное – 2 ст. л.
Мед – 1 ст. л.

Применение:
Приготовить сок из свежих головок репчатого лука. Цвет и сорт значения не имеют. Процедить. Добавить жидкий пчелиный мед, мешать до полного растворения. Влить рецептурное масло. Размешать, втереть в кожу головы, выдержать 2 часа. Это средство для быстрого роста можно использовать на ночь .

Кефирная маска для волос с корицей

Состав:
Кефир – 100 мл
Корица – 1 ч. л.
Мед – 1 ст. л.

Применение:
Растопить мед до жидкого состояния, соединить с теплым кефиром и молотой корицей. Размешать. Оставить минут на 15, чтобы крупинки специи растворились, в маску перешли полезные вещества. Эту смесь можно использовать не только на корни, но и по всей длине. Сначала втереть в кожу, произвести легкий массаж, смазать пряди. Надеть шапочку. Время выдержки 45 минут. Этот рецепт не подходит блондинкам. Корица может придать светлым волосам желтый оттенок.

Масляная маска для волос с витамином E

Состав:
Масло оливковое – 2 ст. л.
Масло репейное – 1 ст. л.
Витамин E капсульный – 2 шт.
Масло касторовое – 1 ст. л.

Применение:
В миску вылить все ингредиенты. Прогреть масла на паровой бане, тщательно размешать. Втереть смесь в кожу. Если она останется, то можно обработать кончики. Выдержать под утепляющей шапочкой 2 часа. Промыть волосы шампунем, подходящим типу волос.

Имбирная маска для волос (из свежего корня)

Состав:
Корень имбиря – 20-30 г
Масло кокоса – 2 ст. л.
Эфирное масло апельсина – 2 капли

Применение:
Нужно выбрать хороший, плотный имбирный корень. Снять с него тонкую кожицу, натереть мелко, выложить в марлю и отжать свежий сок. Понадобится 1 десертная ложка. Кокосовое масло нужно растопить, можно подержать у батареи, затем отмерить нужно количество, соединить с имбирным соком, добавить апельсиновый эфир. Размешать, втереть руками в волосистую часть головы. Утеплить на 2 часа.

Коньячная маска для быстрого роста волос, стимулирующая кровообращение

Состав:
Коньяк – 3 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Любое базовое масло – 1 ст. л.

Применение:
Вместо коньяка можно использовать водку или самогон, но благородный напиток работает лучше, так как в нем содержатся ценные компоненты. Соединить спиртной напиток с жидким медом, растереть. Добавить любое базовое масло: оливу, кокос, репейник или любое другой подобный продукт. Растереть смесь, обработать корни волос. Держать средство для роста 45-50 минут под утепляющей шапочкой.

Чайная маска с водкой для ежедневного использования (ночная)

Состав:
Водка – 200 мл
Чай сухой – 40 г

Применение:
Сухие чайные листочки высыпать в банку из темного стекла, залить водкой. Закрыть встряхнуть, оставить в теплом месте на 10 дней. Периодически средство для роста волос нужно помешивать. Процедить настой, заварку тщательно отжать. Ежедневно втирать чайную водку в прикорневую зону, на волосы наносить и утеплять не нужно. Курс использования - 2 недели, далее нужно сделать перерыв 7-10 дней, при необходимости повторить. Хранить настой в темном месте не более 2 лет.

Глиняная маска для волос с перцем и корицей

Состав:
Глина косметическая (голубая, зеленая) – 5 ч. л.
Перец красный – 1 щепотка
Корица – 1 ч. л.

Применение:
Смешать голубую или зеленую глину с корицей, добавить щепотку перца. Развести смесь теплой кипяченой водой. Но можно использовать простоквашу или кефир. Масса должна напоминать сметану средней густоты. Втереть в корни волос, утеплить. Удалить маску через 2 часа теплой водой, шампунь не использовать. Средство не подходит для светлых волос.

Видео: Маска для роста и сухих кончиков

Женский пол всегда с особой тщательностью относится к своему внешнему виду, при этом особо важным моментом является уход за волосами. Сегодня редкие, ломкие и тусклые волосы вызывают ужас у своих обладательниц, однако при правильном подходе и определенном уходе, можно кардинально изменить состояние и внешний вид даже самых проблемных волос.

Длинные, густые, красивые и здоровые волосы на сегодняшний день представляют собой эталон красоты. Однако не все могут похвастаться такими природными качествами волос и страдают от ломких, редких волос, которые при этом еще и довольно медленно растут. Такая проблема довольно часто встречается у многих представительниц женского пола, факторы возникновения которой могут быть самыми разнообразными. При этом, зная специальные способы, применяя необходимые средства, можно добиться колоссального результата и обрести желаемую , красоту и длину волос. Итак, что делать, чтобы волосы росли ?

Густые волосы: как добиться результата в домашних условиях

Проблему редких волос можно решить в течение короткого срока, однако при этом необходимо придерживаться определенных правил, следуя которым можно сделать свои волосы более крепкими и толстыми, за счет чего увеличивается их густота и объем.

Правила, которые помогут сделать волосы густыми без помощи специалистов:

Необходимо использовать расчески из природных материалов и полностью исключить металлические щетки;
Следует обеспечить волосам полную защит от воздействия ультрафиолета. Необходимо отказаться от посещения солярия и по возможности в солнечную погоду пользоваться головным убором;
Мытье головы необходимо осуществлять исключительно по ее загрязнению, не стоит слушать советы специалистов, которые ограничивают мытье головы до определенных рамок, без учета особенностей конкретного типа волос;
Несколько раз в год можно употреблять витамины, желательно комплексом, которые способствуют и густоте;
Не стоит использовать фены, утюжки, щипцы и плойки. При острой необходимости можно воспользоваться бигудями.

Данные правила позволяют привести волосы в порядок и достичь необходимой густоты. Кроме того, все это можно с легкостью соблюдать и в домашних условиях, поэтому не стоит тратиться на парикмахеров и специалистов.

Как исправить ситуацию, если медленно растут волосы

Если волосы растут довольно медленно, не обладают желаемой густотой и выглядят тусклыми – это не повод расстраиваться. Сегодня, проблемы такого рода легко можно решить, поучаствовав так сказать в естественном природном процессе. Для того чтобы волосы росли быстрее и при этом обладали необходимым объемом, были крепкие и здоровые им необходимо немного помочь, а сделать это возможно с помощью специальных масок. Ниже в таблице указаны виды масок, пропорции, способ и время использования.

Маски для роста волос

Название	Ингредиенты	Способ применения
*Маска с имбирем и маслом*	1 ст. л. масла кунжута 1ст. л. протертого или измельченного имбиря	Для получения однородной смеси необходимо хорошо перемешать протертый имбирь и масло кунжута. Нанести на кожу головы не большое количество и аккуратно втирать в течение пяти минут. После чего держать маску на голове необходимо не менее получаса. Затем полностью смыть.
*Маска с луком и медом*	Пропорция приготовления – 1:4. Понадобиться тертый лук и качественный мед.	Маску необходимо втирать у корней волос. Держать около 45 минут. Затем тщательно смыть, желательно без применения шампуня.
*Маска с горчицей*	Сухая горчица Теплая вода	Сухую горчицу необходимо развести в небольшом количестве теплой воды до получения однородной массы. Массу, легкими движениями втереть в кожу головы, оставить на 10 минут, предварительно обернув голову полотенцем. Затем необходимо тщательно промыть волосы прохладной водой.
*Маска с перцем*	100 мл водки 1 красный стручковый перец	Перец необходимо измельчить и залить водкой, после чего маску следует выдержать в течение двух недель. По истечении срока выдержки настойку в разбавленном виде аккуратными движениями следует нанести на чистую кожу головы. Держать необходимо до 40 минут, не более. Затем тщательно промыть водой. Чтобы смягчить волосы после маски, можно применить перемешанный желток и мед.
*Маска из масел и яйца*	1 ст. л. масла (подойдет как подсолнечное, так и оливковое) 1 желток 1 ч. л. коньяка 1 ч. л. меда 1 ч. л. хны	Все составляющие требуется тщательно смешать между собой. Затем нанести маску как на корни, так и по всей длине волос. Сверху обвернуть пленкой и полотенцем. Держать 30-60 минут. После чего промыть теплой водой и не большим количеством шампуня.
*Маска из алоэ и коньяка*	1 ст. л. выжатого свежего сока алоэ 1 ст. л. коньяка 1 ст. л. меда	Все компоненты хорошо перемешиваются между собой. Маску необходимо наносить аккуратно, так как она имеет довольно жидкую консистенцию. На кожу головы наноситься легкими массажными движениями. Оставить необходимо на 30-60 минут, при этом закутав голову полотенцем.

Как быстро отрастить волосы: массаж головы

Помимо всевозможных масок, способствующих быстрому росту волос, можно применять массаж головы, который является не менее эффективным способом. Массаж является простым и одновременным действенным методом значительно улучшить внешний вид и состояние локонов. Существует несколько разновидностей массажа головы:

Массаж головы для уменьшения выпадения волос;
Массаж для борьбы с перхотью;
Массаж кожи головы с целью улучшения .

Конечно, если уж выбирать массаж головы, так лучше всего применять все три вида комплексно, так как результат такого сочетания будет заметен гораздо быстрее. Способы массажа в некоторой степени друг от друга отличаются, да и в целом их существует огромное количество. Наиболее простым является массаж головы, представляющий собой длительное расчёсывание специальной массажной щеткой. Непосредственно для роста используется массаж в виде легкого потягивания за волосы. Благодаря этому способу массажа происходит улучшение кровообращения, чем и обеспечивается более быстрый рост волос. Для того чтобы волосы были крепкими и чтобы предотвратить выпадение, массаж выполняется с помощью подушечек пальцев, легкими движениями.

Выполняя массаж головы разными способами, в комплексе с соблюдением правил ухода за волосами и применением специальных масок, можно добиться заметного результата и в короткие сроки, и уже за месяц стать обладательницей длинных и густых волос, о которых другие только мечтают.

Можно попросить?

Если эта статья помогла вам, дайте нам об этом знать - поставьте лайк:)

Для каждой девушки наступает момент, когда появляется проблема роста волос. Ведь любая красавица вне зависимости от возраста хочет иметь красивую, пышную и длинную шевелюру, но, к сожалению, наши желания не всегда совпадают с нашими возможностями.

Ведь наши волосы хоть и живые, и послушные (у некоторых), но не всегда растут именно так как нам нужно. Существуют способы ускорить рост волос, восстановить их после некачественных процедур, а также правильно за ними ухаживать впредь. И в этой статье мы поговорим именно об этом. Рассмотрим несколько советов относительно того, как сохранить красоту волос. Изучим факторы, которые влияют на их рост, эффект от масок для волос и так далее.

Какие факторы влияют на быстрый рост волос?

Как же все-таки ускорить рост волос? Неужели такое возможно, не только медикаментозными способами? Возможно, если все делать правильно.

Расчесывать волосы

Расчесывать локоны нужно как минимум 4-5 раз в день. Ведь расчесывание приводит к тому, что стимулируется работа волосяных фолликул, которые, в свою очередь, стимулируют и ускоряют процессы в коже. Многие пренебрегают данным методом, а зря. Ведь расчесыванием вы делаете приятно не только своей голове, но и каждой волосинке в отдельности.

Стрижка

Стрижка - это не только модное веяние, но и нужная для волос процедура. Желательн как почаще состригать «больной волос», то есть посеченные и опаленные концы, ведь вылечить (залечить, как еще говорят) их невозможно. Это очень хитрый, продуманный маркетинговый ход, который полностью себя окупает, ведь ни одна девушка не хочет расставаться ни с сантиметром своей шевелюры. Но все-таки это необходимо делать, так как избавляясь от посеченных концов, мы даем возможность расти волосам быстрее, и быть менее ломкими.

Массаж головы

Очень эффективный способ заставить активизировать рост – это массаж головы. Аккуратными круговыми движениями, совершайте массаж, представьте, как будто вы втираете в голову питательные вещества. После нескольких таких процедур, вы сразу заметите улучшения.

Маски для волос

Многие говорят, что если спасение посеченных волос маркетинговый ход, то и использование масок тоже является выдумкой. Но это не так! И сейчас поговорим о таком чудесном средстве.

Свойства и применение масок для роста волос

Каждое средство имеет свои определенные качества. Так, например, удивительными свойствами обладают . Мед восстанавливает локоны, делает их густыми и шелковистыми, воздействуя на их структуру при помощи питательных микроэлементов. Он предотвращает развитие всевозможных кожных болезней, осуществляя бактерицидное воздействие на кожу головы. Или же маска, из , которая обладает терапевтическими свойствами, самостоятельно проникает в проблемные участи головы. Существуют еще средства из корня лопуха или репейника. Он оказывает негативное воздействие на токсины в организме, замечательно увлажняет кожу головы, питает и восстанавливает поврежденный волосяной фолликул.

Какой эффект дают маски для волос?

Благодаря практически любым «хорошим» маскам для волос, нормализуется обменный процесс. После применения масок, шевелюра становится гладкой, а локоны –блестящими и послушными. Нормализуется функционирование сальных желез, укрепляются луковицы, ускоряется рост волос. Благодаря таким средствам со временем восстановится структура локонов – они и от корней и будут менее ломкими, перестанут выпадать, станут более густыми и эластичными.

Рецепты и приготовление масок для волос

Так как было описано много масок для волос, а их рецептов не было, то вот рецепты некоторых из них.

Маска для волос из алоэ

Ингредиенты:

Ст. ложка алоэ(сок);
1 желток;
1 чайная ложка касторки;
3 ст. ложки заранее приготовленного отвара крапивы;
2 зубчика чеснока.

Возьмите алоэ, срежьте нижние большие листья, промойте. Выдавите и процедите его. Добавьте яичный желток. Мелко раздробите чеснок, отожмите сок и добавьте в средство. Потом перемешайте все остальные компоненты. Данную смесь нанесите на волосы (аккуратно, так как чеснок первое время может вызывать жжение) и укутайте голову полотенцем. Держите маску на голове около тридцати минут. Потом тщательно промойте голову шампунем и теплой водой.

Маска для волос из яиц с медом, коньяком и дрожжами

Ингредиенты:

2 яичных желтка;
20 грамм меда;
40 мл масла (подходит любое – от репейного до персикового);
10 миллилитров коньяка;
0 грамм дрожжей.

Берем 2 желтка, добавляем 40 мл масла (репейное, касторовое), добавляем 20 миллилитров меда, 10 мл коньяка и 10 грамм дрожжей. Все ингредиенты смешиваются, подогреваются на водяной бане. Далее средство наносим на всю длину волос и втираем в аккуратно в корни волос. Оборачиваем голову целлофаном. Через 90 минут можно смывать маску водой 30-40 градусов. Средство оздоровит кожу головы и приостановит выпадение волос.

Маска для волос из меда и лука

Ингредиенты:

1 столовая ложка меда;
3-4 луковицы.

Нужно взять лук, натереть его на терке, добавить мед. Перемешать очень тщательно. Проверьте, не вызывает ли у вас эта маска аллергию – нанесите немного средства на внутреннюю поверхность руки. Если ничего не происходит, нет аллергических реакций и зуда, можете смело приступать к нанесению. Используйте средство для корней волос (основание). Продержите на голове эту маску от тридцати минут до сорока. Смойте теплой водой.

Маска для волос из дрожжей с луком, солью и косметическими средствами

40 миллилитров воды, 30- 40 градусов
20 грамм лукового сока
10 миллилитров касторового масла
20 миллилитров репейного масла

Необходимо 40 грамм сухих дрожжей залить водой 30-40 градусов и оставить на 60 минут для брожения. Через 60 минут к забродившим дрожжам добавить соль на кончике ножа и сорок грамм лукового сока.

Чтобы приготовить луковый сок нужно пропустить луковицу сквозь мясорубку несколько раз, и с помощью марли свернутой в несколько слоев, следует отжать жидкость в емкость.Еще в одной емкости требуется разогреть на водяной бане касторовое и репейное масло. И влить их в общую массу непосредственно пред нанесением маски. Лучше всего держать маску на волосах не более 10 15 минут. Смыть маску теплой водой.

После этой маски может остаться неприятный запах лука, чтобы этого не случилось нужно ополаскивать голову водой разбавленной лимонным соком или же, просто добавьте в воду масло которое вам, нравится.

Маска для волос с горчицей, медом, сахаром и дрожжами

Ингредиенты:

40 грамм сухих дрожжей;
40 грамм сахара;
18 миллилитров воды 30-40 градусов;
40 грамм горчичного порошка;
20 грамм жидкого меда.

Смешайте в равном количестве сухие дрожжи и сахарный песок. Разбавьте смесь водой 30-40 градусов и оставьте на 60 минут для брожения. Через час добавьте 40 грамм горчичного порошка и перемешайте. Если будет необходимо – разбавьте смесь теплой водой. Мед важно растопить на водяной бане и добавить в полученную смесь в самый последний момент, перед нанесение на кожу головы. Через минут 20-30 смыть маску теплой водой.

Маска для волос с горчицей, яйцом, косметическими маслами и сахаром

Ингредиенты:

40 грамм горчичного порошка;
40 грамм теплой воды;
1 яичный желток;
40 мл масла (любого – от оливкового до касторового);
10 грамм сахара.

Маска по приготовлению сходна с предыдущей, но отличается своими свойствами. Надо взять 40 гр. порошка горчицы и смешать с сахарным песком. Затем залейте теплой водой и ставьте на несколько минут. Потом добавьте желток и косметическое масло и перемешайте. Нанесите на кожу головы. Аккуратно эта маска у некоторых может привести к аллергическим реакциям, поэтому нанесите немного маски на внутреннюю поверхность руки, если ничего не происходит, нет аллергических реакций и зуда, можете смело приступать к нанесению.

Просидеть в маске нужно от 15 минут до часа – в зависимости от ваших ощущений. Если у вас никаких неприятных ощущений нет, то лучше походить с данной маской около часа, а если неприятные ощущения, то подождите хотя бы 15-20 минут. Так как при первом нанесении средства нужно, чтобы оно пробыло на голове 14 минут обязательно. За это время с волосами ничего не произойдет (проверено многими людьми), а привыкнув к данной маске, вы сможете впоследствии увеличивать время.

Маски с эфирными маслами для волос

Издавна эфирные масла обладали полезными свойствами, ценились в народе и применялись для ухода за волосами и кожей головы, а также во время массажа, как ароматерапия, и многое другое. Как средство для ухода за волосами применяют практически любое растительное масло, касторовое, персиковое, масло из оливок, репейное, масло авокадо и .

Практически все масла оказывают комплексное воздействие на волосяной покров и кожу головы. Обычно эфирное масло не наносят в чистом виде, а разбавляют его, или добавляют в какое-либо лечебное средство (например, по несколько капель в базовое масло или же в шампунь). Но не стоит увлекаться эфирными маслами, так как оно может изменить структуру волоса и сделать ее более маслянистой/жирной.

Чтобы смыть маску с содержанием эфирного масла, на волосы необходимо нанести большее количество шампуня, нежели вы используете обычно, и, втерев его по всей длине волоса, аккуратно смыть. После данной процедуры ополоснуть волосы шампунем еще раз, и смыть водой 40-30 градусов.

Маски для жирных и сухих волос

У каждой девушки определенный тип волос – могут быть жирные, сухие. Ломкие или . Но существуют способы борьбы с ними. Маски для жирных волос у корней и сухих на кончиках.

Понадобиться одна столовая ложка семени льна, корень алтея и листья крапивы. Завариваем и настаиваем эту смесь около часа. Далее берем 40 грамм бесцветной хны и разводим ее данным настоем до консистенции жидкой сметаны. Наносим маску от корней и по всей длине волос. Надеваем пакетик или шапочку. И укутываем в полотенце (создаем тепло). Держим маску 40 минут-1,5 часа. Затем смываем шампунем, наносим бальзам-ополаскиватель, и ополаскиваем уже чистой водой. Следует повторят не чаще раза или двух в месяц.

Ухаживайте за своими волосами и берегите их, тогда вашей красивой шевелюре позавидуют многие!

Красивые длинные волосы издревле считались главным украшением женщины. Густые, мягкие пряди, обрамляющие лицо и струящиеся по спине, всегда будет мечтать иметь каждая представительница прекрасного пола. Девушки и женщины всех возрастов стараются ухаживать за своими волосами, используют хорошие шампуни, кондиционеры и маски, посещают парикмахера, который делает стильные стрижки и прически. Делать такие процедуры необходимо всем. Ведь даже своевременное подравнивание концов весьма важно. Но бывает и так, что волосы начинают портиться, или стрижка вышла настолько неудачной, что встает вопрос, как быстрее отрастить и восстановить шевелюру, а не ждать месяц или полгода. В этом случае на помощь приходят не только профессиональные средства, но и домашние составы и методы, ведь чтобы стать красивой, хороши все средства. Нужно в среднем будет затратить месяц, для того, чтобы сделать прическу более объемной.

Причины выпадения и ломкости волос

Как известно, есть несколько факторов, которые влияют на внешний вид женщины каждый месяц и день. Это и экология, и образ жизни, и косметика, которая стоит на полочках ванной комнаты. Но к основным причинам выпадения и ломкости волос можно отнести:

жесткие диеты;
перенесенные заболевания, начиная от простудных, заканчивая инфекционными и воспалительными процессами;
сильный стресс или повышенная тревожность;
неправильно подобранные средства ухода;
грубые расчески и агрессивное воздействие средств и техники для укладки (фен, щипцы, плойка);
долгое пребывание на солнце без головного убора.

Все это может спровоцировать выпадение волос или их обламывание, а также сделать их безжизненными и тусклыми. Прежде чем заняться лечением, необходимо определить, что не болезнь вызвала эту проблему. Для этого пройдите обследование у врача – если он не выявит каких-либо заболеваний, то можно приступать к восстановлению своей красоты, то есть делать все возможное для приведения волос в норму.

Выбираем правильное питание

По одному утверждению, человек является тем, что он ест, и это верно, ведь тип нашего питания во многом способствует или, напротив, препятствует поступлению в организм различных веществ и витаминов. Поэтому чтобы рост волос ускорился, первым шагом должна стать нормализация диеты. Делать это обязательно – витамины, белки и питательные вещества помогут восстановить организм.

Необходимо употреблять больше рыбы, особенно жирных сортов (кета, горбуша, форель), овощей и фруктов, желательно, сезонных, в них больше содержится витаминов. Также в рацион следует включить белое мясо, оливковое или льняное масло, ягоды – они также нужны для улучшения роста волос.

Также полезно пропить курс витаминов, которые найдутся в любой аптеке. Не обязательно приобретать самые дорогие – даже бюджетные варианты способны помочь делу. Чтобы рост волос нормализовался, месяц приема витаминов придется очень кстати.

Нужно исключить из питания консервы, алкоголь, фаст-фуд, иначе улучшения роста ждать не стоит, ведь такая пища вредна. Осторожно необходимо отнестись к орехам – с одной стороны они помогают восстановить кожу и волосы, с другой, можно увидеть на весах значительную прибавку, если употреблять более 1 горсти этого лакомства в день.

Домашние средства для ускорения роста волос и избавления от ломкости

Составы, которые могут помочь быстро отрастить шевелюру, сделать пряди тяжелыми и послушными, известны уже давно. Еще наши бабушки использовали такое универсальное средство, как маски собственного приготовления. Делать маски достаточно просто – все, что потребуется, так это время. Предлагаем несколько рецептов, отзывы о которых и в наши дни говорят об их значительном эффекте.

Кефир любой жирности нанести на сам волос и прикорневую зону, укутать голову полиэтиленом и полотенцем, смыть состав через 25-30 минут. Повторять процедуры каждые 2-3 дня в течение 3-4 недель, а через месяц возобновить такой уход.

Мелко нарезать головку репчатого лука, смешать полученную кашицу с медом (1 ст. л.) и смазать кожу головы составом. Смыть необходимо через 50 минут, хорошо вымывая волосы шампунем. Эта маска помогает быстро отрастить волосы.

Пивные дрожжи, которые легко купить в магазине, нужно развести водой до консистенции густых сливок, нанести полученный состав на корни волос. Держать маску рекомендуется не более 40 минут.

Если ориентироваться по отзывам, то волосы растут после ее применения гораздо быстрее, нежели раньше.

Смешать мед (4 ч. л.) с 100 мл оливкового масла и яичным желтком, свежим составом смазать корни и сами волосы. Держать состав на голове в течение получаса и смыть обычным шампунем. Делать такую процедуру можно 1-2 раза в неделю. Это поможет избавиться от секущихся концов, из-за которых часто приходиться обрезать волосы. В результате применения средства также можно ожидать и улучшения роста.

Горчица (2 ст. л.), кефир любой жирности (3 ст. л.)и коньяк (1 ч. л.) замешать и нанести на корни. Через 30 минут смыть маску водой, волосы шампунем промывать после нее нельзя. Использовать это средство можно через каждые 2-3 дня – оно не только заставит волосы расти быстрее, но и улучшит их качество.

Это самые простые, и между тем, действенные маски – они помогают не только остановить выпадение и ускорить рост, но и сделают шевелюру более густой уже через месяц. Используя эти средства, также можно избавиться от ломкости и сухости волос и от секущихся концов. Делать все подобные процедуры лучше курсами, с перерывами на 1-2 месяца.

Масла для роста и укрепления волос

Также давно известно еще одно не менее эффективное средство для восстановления волосяных луковиц и улучшения роста. Это различные масла, например, репейное, которое применяется русскими красавицами вот уже несколько столетий для волос. Правда, использование масел имеет свои недостатки, например, многие жалуются, что его не так-то просто смыть с волос и это действительно так. Но если решиться на применение этого средства, то результат не заставит себя ждать, увидеть его можно будет уже через месяц, а то и раньше.

Помните основные правила использования масел для роста волос, такие как:

лучше немного подогреть смесь до нанесения, так эффект будет более явным;
регулярность – результат будет виден только после 3-4 процедуры;
нельзя наносить масло ежедневно, его используют не чаще чем 1-2 раза в неделю;
нужно тщательно промывать волосы после такой маски.

Настои и отвары с травами

Не менее эффективно использовать различные отвары для быстрого роста волос, отзывы о них не менее впечатляющи. Крапива, медицинская ромашка, чистотел, березовый лист вполне способны укрепить волосы. Стоят такие пакетики весьма недорого, заваривать их легко. Отвары трав рекомендуют применять в качестве ополаскивателя для волос – после мытья головы нужно нанести приготовленный заранее травяной настой, а смывать его не требуется. Применять такие средства можно ежедневно – месяц использования таких настоев, и вы не узнаете свои волосы.

Профессиональные навыки : Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения : Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность : написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

Привлекательные и длинные локоны, ниспадающие волнами по спине девушки, женщины всегда завлекали всех мужчин. В наше время, когда прически леди меняются так же быстро, как и аксессуары, отрастить волосы хватает терпения далеко не всем. А так хочется, чтобы они росли как можно быстрее, но как назло, их длина увеличивается каждый месяц только на 1,5 см. А как сделать, чтобы волос быстро рос? На этот вопрос, я думаю, захотят получить ответ многие.

Почему шелковые кудри растут медленно? И как добиться того, чтобы волосы росли быстрее? Средство для прекрасных локонов

Существует множество причин, которые могут влиять на красоту и длину ваших кудрей. Первая – это ограничение естественного роста и деления клеток, а также обновление волосяного покрова. Вторая – здоровье ваших шелковых прядей. Если они повреждены, секутся, ощущают недостаток полезных питательных веществ, выпадают, то скорость роста будет незначительной. Поэтому, что вам необходимо сделать в первую очередь – восстановить здоровье локонов с помощью специальных средств и правильного ухода.

Так как сделать, чтобы волос быстро рос?

Лучший способ помочь своей шевелюре – дать ей необходимое питание и не нагружать вредными средствами для укладки, которые негативно сказываются на ее здоровье. Для того чтобы восстановить волосяные луковицы и здоровье волос, необходимо использовать питательные масла, а для стимуляции их роста – витаминные комплексы, которые лучше всего получить не их порошков и таблеток, а из натуральных носителей: орехов, зеленых овощей и фруктов, бобовых, неочищенного риса и так далее.

Как сделать, чтобы волос быстро рос? Несколько секретов

Самое основное – не надо им мешать. Если вы хотите значительно ускорить рост локонов, ограничьте себя в использование фена, мойте голову восстанавливающими шампунями и кондиционерами, не пользуйтесь очень тугими заколками и резинками, создающими ненужную нагрузку на волосяные луковицы.

В виде эксперимента подойдет специальная маска. Чтобы волосы росли быстрее, ее можно приобрести в аптеке или специализированых магазинах. Но специалисты рекомендуют применять не готовые лечебные средства, а самодельные, сделанные по народным рецептам. Тогда вероятность нанесения вреда локонам сведется к нулю.

Как сделать, чтобы волос быстро рос с помощью народных средств?

Лучше всех знали, как вырастить здоровую шевелюру, наши далекие предки, которые жили в деревнях и не знали рук парикмахеров. И это вполне объяснимо - чем длиннее волосы, тем больше шансов найти себе достойного жениха.

Итак, первый метод. В теплой воде разводим простые дрожжи, затем добавляем сахар и оставляем на 30 минут. Забродившие дрожжи как простую маску наносим на локоны и спустя 20 минут смываем. Повторять процедуру необходимо 2 раза в месяц.

Второй метод. Бальзам из красного перца. Пять стручков острого перца нарезать небольшими кусками и залить водкой. Подождать пока бальзам хорошо настоится (не меньше недели), после чего пользуемся им вместо кондиционера несколько раз в неделю.

Третий метод, питательная маска яичная. Желток размешать со столовой ложкой масла растительного, затем получившуюся массу втереть в кожу головы. Через 30 минут ополоснуть голову. Использовать эту маску надо каждую неделю.

Четвертый метод, березовый настой. Листья и почки березы заливаем кипятком из расчета столовой ложки почек и листьев на 200 миллилитров воды. Затем, как бальзам настоится, процедить его и перелить в емкость. Теперь можно им пользоваться. Настой необходимо втирать в кожу головы во время каждого мытья.

Это только часть народных методов, способствующих стимуляции роста волос, но даже с помощью одного из них можно заметно ускорить рост локонов их и оздоровить их.

Женская красота – рай для мужского взора, и ад – для мужских душ. Красивой можно назвать лишь ухоженную женщину, и тут вовсе не при чем природные черты лица, линии губ… Мы сами выбираем, какой эффект послевкусия оставить за собой.

Волосы - один из главных показателей женской красоты. Они являются дорогим украшением, придают особого шарма и изящества представительницам прекрасного пола. Длинные, блестящие, густые волосы мечта каждой из нас. От природы, к сожалению, мало кто, наделен таким одарованием, к тому же мы сами постепенно убиваем здоровье своих локонов, подвергая их термической обработке, выдумывая сложные укладки с использованием различных средств и материалов. И часто доводим ситуацию до того, что волосы теряют свою жизненную активность. Они становятся сухими, тусклыми, неприглядными, а также интенсивно выпадают и совершенно не растут.

На процесс роста влияет множество внешних и внутренних факторов:

нехватка витаминов;
вредные привычки;
стресс;
неправильное, плохое питание;
механические повреждения;
заболевания различного рода;
генетическая предрасположенность (встречается редко).

Поэтому, для начала пересмотрите свой образ жизни и рацион. А мы раскроем все секреты ухода и роста волос, что, в свою очередь поможет вам быть еще более привлекательными и превосходными.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Возьмите за правило подстригать кончики если не каждый, то хотя бы раз в два месяца. Не состриженные, посеченные кончики, провоцируют большее выпадение волос и выглядят не эстетично;

Делайте массажик головы специальным масажером или же с помощью подогретого масла, которое необходимо втирать по всей поверхности кожи головы. Подойдет любое увлажняющее, смягчающее масло (оливковое, кокосовое, жожоба…);

Раз в неделю используйте яичные белки вместо маски для волос. Отделите белки от желтков, слегка взбейте белковую массу, и наносите на всю длину волос и корней на 5-15 минут, после чего тщательно смойте водой. Для коротких и средних волос хватит одного белка, для длинных - несколько;

Волосы расчесывайте правильно! Не мокрые, а слегка подсохшие, иначе вы повредите луковицы волосяного покрова. Используйте гребешок с крупными зубчиками, лучше всего деревянный или из другого качественного материала;

Ешьте больше белковой пищи (мясо, яйца, рыба, фрукты, овощи);

Пользуйтесь масками и кондиционерами для волос. Они напитают волосы нужными элементами и придадут здоровый вид и блеск, а так же облегчат всеми ненавистный процесс расчесывания. Для усиления эффекта в них можно добавлять эфирные масла стимулирующие рост;

Картофельный отвар – отличный ополаскиватель для волос. Достаточно помыть им голову или ополоснуть им после мытья, волосы станут послушными, шелковистыми;

Мойте волосы не чаще двух – трех раз в неделю. Если мытье происходит каждый день, с волос смывается защитная, природная пленка и они подвергаются любым вредоносным факторам;

Не злоупотребляйте средствами для укладки. Пенки, лаки, гели, муссы пересушивают волосы, а в этом случае о росте можно забыть;

Спите с распущенными волосами или с легкой косой, неплотным пучком. Если волосы будут туго затянуты, то вы травмируете их во время сна;

Носите шляпу, шапку. Не давайте волосам переохлаждаться или перегреваться. Избегайте длительного нахождения на солнце, на морозе без головного убора;

Поменьше стрессов! Занимайтесь танцами, спортом, слушайте расслабляющую музыку и т.д.

Не забывайте, к любым волосам - нужен индивидуальный подход! Учитывая структуру волос, густоту, толщину. То, что нравиться одному человеку может совершенно не быть по душе другому.
Не всегда есть финансовая возможность пользоваться профессиональными средствами, а из доступных - редко встречаются качественные. Поэтому рассмотрим натуральные, не затратные варианты, которые вы сможете сделать своими руками.

Маски для роста волос в домашних условиях: рецепты

Хлебная маска

В литре теплой, кипяченой воды размочить мякоть половинки черного хлеба, спустя час удалить оставшиеся твердые части (если такие имеются), смесь нанести на корни хорошо втирая, закутать полотенцем голову, создавая эффект бани. Хорошо смыть волосы и дать им высохнуть.

Горчичная маска

Одну столовая ложку горчицы замочить в 100 мл кефира на 15 минут. Наносим только на корни, укутываем голову минут на 15,должно присутствовать легкое жжение, если вы ощущаете слишком сильное жжение, необходимо срочно смыть во избежание ожога поверхности головы. Смыть чистой, теплой водой без шампуня.

Пивная маска

В пол литре темного пива замачиваем 200 грамм ржаного хлеба на час до размокания. Затем взбиваем массу миксером. Наносим на 40 минут на чистые волосы, смываем теплой водой.

Перцовая маска

По одной столовой ложке перцовой настойки, лимонного сока, меда, репейного масла и 1 желток до однородности. Смесь накладываем на корни и по всем волосам, закутываем голову пакетом на час (если нет чувства дискомфорта), затем смываем.

Репейная маска

Репейное масло + луковый сок + мед + жидкое мыло в одинаковых количествах тщательно перемешиваем. Раствором омываем локоны и наносим на корневую систему массажными движениями, ходим около двух часов, затем промываем голову лимонным раствором для нейтрализации запаха лука и смываем обычной водой.

Сладкая маска

1 яйцо + мед и растительное масло (в одинаковых количествах, зависимо от длины волос) тщательно смешиваем и мажем на голову на 20-30 минут. Будет ощущение тепла. Хорошо смываем водой и шампунем. Использовать 1-2 раза в неделю.

Дрожжевая маска

1 белок (взбить в пену) + 1 столовая ложка сухих дрожжей. Массируя голову наносим смесь, укутываем полотенцем на 1 час. Смываем шампунем.

Масленая маска

В одинаковом количестве смешиваем масла репейное, оливковое, касторовое(немного подогреваем) и добавляем витамин Е (в жидком виде). Наносим на голову, уделяя особое внимание корням и кончикам, утепляем, выдерживаем не меньше часа. Смываем теплой водой и шампунем.

Луковая маска

Луковая маска: 1 столовая ложка меда + кашица двух луковиц, смешать и нанести на волосы на 30-40 минут. Смываем используя сок лимона.

Витаминная маска

3 чайные ложки димексида + масляные витамины А, Е, Д по 1 чайной ложке + витамин В12 (ампула) + 1 чайная ложна репейного масла + 1 чайная ложка касторового масла + 2 чайные ложки сока лимона. Все очень тщательно перемешиваем, наносим на корни волос, укутываем в пленку, и сверху махровое полотенце. Держим час, интенсивно смываем.

Внимание! Эту маску нельзя использовать во время беременности и кормления грудью, а так же людям с печеночной и почечной недостаточностью.

Глиняная маска

Белая глина способствует росту волос, продается в аптеке. Разводим пакетик водой до консистенции густой сметаны и наносим на влажные волосы на 15 минут, немного массируем кожу головы, заем смываем водой. В случае если у вас перхоть, используйте желтую глину.

Дополнением к любой маске будет ополаскивание волос настоями крапивы, хмеля, лопуха, ромашки, шалфея. Они создадут крепкую оболочку даже самым тонким волосам.

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Вообще, рост волос зависит от активности фолликул, которые в определенные этапы нашей жизни то спят, то пробуждаются, поэтому данный процесс происходит у всех по-разному.

Для того, что бы разбудить фолликулы, необходимо, как можно меньше подвергать кожу головы стрессам. Стоит забыть о жестких расческах, металлических заколках и тугих резинках. А так же отказаться от горячих укладочных приборов (фены, бигуди, утюжки, плойки).

Для ухода использовать исключительно натуральные продукты. Нормальный сон и правильное построение дня, так же благополучно скажутся на состоянии ваших волос.

Если у вас есть любого рода заболевания (гормональные, дерматологические, сосудистые…) , для начала устраните их, а только потом приступайте к отращиванию, так как, многие препараты способны негативно влиять на волосы, кожу, ногти.

Пейте специальные комплексы витамин для женщин. Они содержат все необходимые минералы для обогащения всего организма в целом. Расчесывайтесь не менее двух раз в день! Этот процесс также пробуждает фолликулы, и увеличивает приток крови. Следуйте советам, о которых вы узнали из нашей статьи.

Помните! Только здоровые, ухоженные, крепкие волосы - способны излучать красоту. Не жалейте на себя времени, ведь жизнь – это постоянная работа над собой!

Причины выпадения и ломкости волос

жесткие диеты;
перенесенные заболевания, начиная от простудных, заканчивая инфекционными и воспалительными процессами;
сильный стресс или повышенная тревожность;
неправильно подобранные средства ухода;
грубые расчески и агрессивное воздействие средств и техники для укладки (фен, щипцы, плойка);
долгое пребывание на солнце без головного убора.

Выбираем правильное питание

Необходимо употреблять больше рыбы, особенно жирных сортов (кета, горбуша, форель), овощей и фруктов, желательно, сезонных, в них больше содержится витаминов. Также в рацион следует включить белое мясо, оливковое или льняное масло, ягоды – они также нужны для улучшения роста волос.

Домашние средства для ускорения роста волос и избавления от ломкости

Пивные дрожжи, которые легко купить в магазине, нужно развести водой до консистенции густых сливок, нанести полученный состав на корни волос. Держать маску рекомендуется не более 40 минут.

Если ориентироваться по отзывам, то волосы растут после ее применения гораздо быстрее, нежели раньше.

Масла для роста и укрепления волос

Помните основные правила использования масел для роста волос, такие как:

лучше немного подогреть смесь до нанесения, так эффект будет более явным;
регулярность – результат будет виден только после 3-4 процедуры;
нельзя наносить масло ежедневно, его используют не чаще чем 1-2 раза в неделю;
нужно тщательно промывать волосы после такой маски.

Настои и отвары с травами

Процесс роста волос

Прежде чем ответить на вопрос, что делать, чтобы быстрее росли волосы, необходимо уяснить, как именно это происходит и благодаря чему. На этот процесс влияет многое: генетическая предрасположенность, типаж волос и кожи, состояние здоровья, образ жизни и др. Поэтому если постоянно нервничать, неправильно питаться, получать недостаточное количество витаминов и минералов, то даже самые дорогие косметические и аптечные средства вам не помогут. Известно, что растут волосы из волосяных мешочков, называемых фолликулами. На скорость этого процесса, их самочувствие и внешний вид, влияет химическое равновесие внутри них. У каждого волоска наблюдается три периода роста. Первые 2-5 лет - это активная стадия, потом временный покой (до трех месяцев), после чего он выпадает, освобождая место новому. У каждого человека процесс роста волос индивидуален, и в первую очередь на это влияет возраст: локоны у пожилых людей слабее. Что делать? Чтобы быстрее росли волосы, нужно соблюдать правила, которые благотворно на это влияют.

Факторы, оказывающие влияние на рост волос

От чего быстрее растут волосы? Несколько легкодоступных правил:

Нужно обязательно употреблять достаточно витаминов группы В, железа, кальция, хрома, цинка, магния, марганца, калия, кремния, селены и серы. Повседневный рацион должен содержать молочные продукты, фрукты и овощи зеленого и желтого цвета, бобовые, овес, рис коричневый, пивные дрожжи.
Регулярное выполнение физических упражнений. Движения усиливают кровообращение и активизируют обмен веществ.
Благодаря массажу головы корни волос больше получают питательных веществ и кислорода.
Регулярно гуляйте на свежем воздухе, спать ложитесь до 23.00, избегайте постоянных стрессов и депрессий.

Что делать, чтобы быстрее росли волосы? Нужно выполнять еще одно условие. Необходимо минимизировать использование фена. Лучше, чтобы волосы сушились естественным путем. Также рекомендуется использование народных средств.

Использование народной медицины

На распространенный вопрос: «Что нужно, чтобы волосы росли быстрее?» - есть простой ответ. Хорошим лекарем выступают народные средства. К примеру, применяя маски, рекомендуется добавлять в них эфирные масла. Для таких целей хорошо подходят розмариновое масло, масло бей и мускатного ореха. Также в качестве мощного стимулятора роста волос выступает перцовая настойка, которая разводится оливковым маслом или кефиром (соотношение 1:2). При правильной его работе будет ощущаться легкое жжение из-за прилива крови к голове. Держать средство нужно где-то час, потом смыть его шампунем и теплой воды. Ещё можно что делать? Чтобы быстрее росли волосы, можно использовать маски на основе горчицы (желток - 1, кефир - 0,5 ст., горчица - 1 ч. л. с горкой). Такого рода жгучие маски разрешается делать максимум раз в неделю. Эффективными являются и маски с репейным маслом и дрожжами. Для этого берут репейное и касторовое масло (по 2 ст. л.), крупный желток, мед (1 ст. л.), свежие дрожжи, которые разводятся в теплом молоке (1 ч. л.). До образования однородной массы состав нагревается на водяной бане. Втирается маска в корни волос, затем наносится по всей их длине. Голова утепляется полиэтиленовым пакетом, сверху которого заматывается теплое полотенце. Смывается шампунем мягкого действия и теплой водой через два часа.

Народные средства от черных точек на лице в домашних условиях Народные средства для завивки волос в домашних условиях

Напечатать