Как вернуть парня: первые шаги, главные ошибки и советы психологов. Как вернуть парня,что нельзя делать девушке, действенные методы от самих парней Бросила парня теперь хочу вернуть

Расставаться с любимыми всегда больно. Даже если это происходит по нашей инициативе, даже если на тот момент мы готовы поклясться, что больше ничто не связывает. Эмоции часто бывают обманчивыми, мимолетные импульсы толкают нас на ошибки, которые потом неимоверно тяжело исправить.

Если вы расстались с парнем, но ты все еще безумно любишь его, можешь попытаться его вернуть или сделать все, чтобы навсегда о нем забыть. Кстати, а ?

Как понять бывшего парня, чтобы возобновить отношения?

Больше общайся, не замыкайся

Когда на душе худо, не следует замыкаться в себе. Это приведет только к усугублению душевного состояния. Общение всегда лечит, особенно если ты встретишься с дорогими вашему сердцу людьми. Они и советом помогут, и просто выслушают, и развеселят.

Не бойтесь знакомиться с новыми людьми. Никто не знает, к чему это может привести. Вполне возможно, что так скорее удастся забыть своего бывшего.

Веселимся!

Если в сердце по-прежнему царит грусть, необходимо вытеснять ее положительными эмоциями. Не стоит «киснуть» дома в одиночестве, лучше пойти с подругами в караоке, на дискотеку, в кино на комедию. Научись открываться позитиву, и он очень скоро наполнит.

«Нежнотоксикоз»

Когда уходит любимый человек, всю накопившуюся нежность можно отдавать близким людям. Не бойся делиться с ними своей любовью: уделяй больше внимания своей племяшке, чаще навещай родных, заведи домашнего питомца. Поверь, это действительно поможет залечить «душевные раны».

Сделайте то, что давно хотели

Вспомни о том, что вы давно планировали. Возможно, вы хотели сделать перестановку, написать картину или книгу, пойти на курсы фотографа, отправиться в небольшое путешествие. Сейчас настал момент, когда нужно действовать. Развлекись и получи массу позитивных впечатлений.

Внеси в свою жизнь немного экстрима

Экстрим всегда поможет «встряхнуться» даже в очень тяжелый период жизни. Полет на шаре, квадрациклы, дайвинг, парашютный спорт - эмоции с привкусом адреналина позволят напрочь забыть о своих переживаниях.

Пусть у тебя все получится! В мире миллиарды мужчин, и среди них есть много «избранных», поверь!

Как часто мы не ценим тех людей, которые всегда рядом с нами, они будто растворяются в окружающей обстановке, теряют для нас свою ценность и привлекательность. Нам начинает хотеться чего-то недосягаемого, нового. Расставшись с парнем, который на первый взгляд всегда был на вторых ролях, девушка вдруг начинает понимать, какую важную роль парень играл в ее жизни. Без него жизнь стала совсем другой, она пуста, лишена красок. Девушка утратила не только верного и заботливого друга, она лишилась поддержки и опоры, тепла, радости, которую дарил парень.

Многие начинают думать о том, что парня надо вернуть, но это кажется достаточно проблематичным после того, как обращалась девушка с парнем, как она грубо его вышвырнула из своей жизни. Часто, независимо от того, как поступили вы, любящий парень пытается вас вернуть. Прошла неделя, другая, а он все не звонит. Что же делать? Вы начали переживать, что парень вас разлюбил, что он нашел другую девушку, которая больше его ценит, дарит ему свою нежность и любовь.

Не стоит паниковать, чувства не проходят быстро. Если даже вы или кто-то из общих знакомых видели парня с другой, то с большой долей вероятности можно сказать, что парень просто отчаянно пытается вас забыть. Но все же, я рекомендую вам поторапливаться, время в этом случае не будет играть в вашу пользу. Для начала следует определиться с тем, был ли парень виноват в том, что вы его бросили, либо он просто вам наскучил. Если вы совершили какой-то ужасный поступок, то вам надо поговорить с парнем, когда он остынет, объяснить ему, что такого больше не повторится. Говорите при этом серьезно, не унижайтесь и не давайте слишком много обещаний.

В этой ситуации вам стоит валить всю вину на какие-то обстоятельства или третьих лиц. Но желательно, чтобы эти третьи лица не были близкими друзьями или вашими родными, иначе вам сложно будет общаться дальше. Лучше всего валить вину за произошедшее на какие-то обстоятельства, например, недостаток опыта, накопившуюся усталость, нервный стресс, проблемы на работе. Дайте понять парню, что вы раскаялись и такого больше не повторится. Но не давите на него и не требуйте тут же понять вас и снова быть вместе. Говорите обо всем искренне. А потом дайте парню время подумать. Не звоните парню, не терроризируйте его.

Желательно, чтобы вы использовали это время и изменились. Пусть ваши знакомые видят, что вы стали другой, в вас нет того, что привело к расставанию, вы более спокойны, рассудительны, не склонны к истерикам, в вас появилась серьезность, ответственность. Слухи дойдут до вашего парня. Работайте над собой, становитесь лучше, работайте над внешним видом, искореняйте вредные привычки, повадки. Это в ваших силах!
Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.

Я очень прошу у вас помочь мне и дать маленький совет, как быть и что делать в данной ситуации. История такова. Я встречалась с мальчиком, очень сильно любила его. У нас всё было прекрасно. Но я боялась своей любви. Я не могла признаться сама себе, что я люблю его, и окончательно запуталась в своих чувствах. И я решила, что у меня к нему нет никаких чувств, и сказала ему эти ужасные слова, о которых сейчас очень сильно жалею. Я сказала ему, что нам лучше расстаться. И мы расстались.

Но через день я впала в депрессию. Я ненавидела себя и всех окружающих. Я со всеми ругалась. Мне было жутко плохо. Всё казалось мне таким жутким и серым, было ощущение, что земля под моими ногами просто напросто провалилась. Я поняла, что я люблю его на самом деле, хочу быть с ним всю жизнь. Но его уже не было рядом, он был далеко.

Я живу в городе Владикавказ, он в городе Беслан. Беслан считают все селом, и молодёжь вся учится во Владикавказе. И так я страдала... я писала ему смс-ки, просила прощения... умоляла его вернуться. Но всё без результатов, и тогда я вообще была в панике... я на всех кричала, была раздражительной.

Сейчас я узнала его номер домашнего телефона. Недавно хотела позвонить, но не смогла ничего сказать, как только услышала его голос... такой далёкий, любимый и родной. Я опять забоялась... а стоит ли?

Я опять сомневаюсь в своих чувствах... хотя знаю, что люблю... Я совсем запуталась... Не знаю, что делать. Боюсь... боюсь, что снова будет всё так... очень прошу у вас совета... С уважением Юлия...

Юлия, здравствуй! Чтобы дать тебе какую-то рекомендацию, нужно, чтобы ты четко была уверена, чего же ты хочешь. Однако давай разберемся, что за противоречия у тебя, и от чего они могут исходить. А потом уже поищем выходы и решения, что делать. Иногда, чтобы понять, как сильно ты любишь человека, нужно всего – навсего разойтись, бросить или изменить. Человек начинает ощущать чувство вины и воспринимать свои чувства по-новому.

Раз ты сомневаешься, любишь ли ты его, мне тем более трудно определить это. Потому что переживания после того, как вы расстались, могут быть следствием привязанности и боязни одиночества. Юля, подумай, не обманываешь ли ты себя в своей любви, не страх ли это просто остаться одной?

Теперь о его реакции. Умный мужчина, который уважает женщину, как правило, уважает ее чувства, мнения и поступки. Поэтому, услышав нелестные слова о себе, услышав твои сомнения, он всерьез воспринял то, что ты не хочешь быть с ним. К сожалению, я не знаю, что ты говорила ему, какие конкретно фразы, ведь это могли быть также слова, которые глубоко задели и его самолюбие, и его чувства.

О твоей реакции. Мне кажется, это твоя женская гордость раздражается и кидается на всех в отместку за то, что он взял и ушел, не стал унижаться и просить тебя вернуться. Ты просто не в состоянии смириться с этим. Ты даже не смогла себя пересилить, чтобы позвонить и извиниться, сказать ему о своих чувствах.

Юля, прежде чем предпринимать дальнейшие шаги по его возвращению, ты должна успокоиться и очень крепко задуматься обо всем, что между вами происходило. Я не знаю, ты порвала длительные отношения или это были только начавшиеся? Это имеет значение. Почему ты сомневалась в своих чувствах? Что тебя заставило сказать ему эти ужасные слова: желание обратить на себя его внимание, обида на него, эмоциональный порыв (ты много говоришь о своих эмоциях, может, это и есть причина). Однако все это имеет причину. И причина в тебе.

Если ты хочешь вернуть человека, тебе нужно сказать ему о своих чувствах, попросить прощения. Но он поверит тебе, если сам любит тебя, если будет уверен в твоей искренности, а не увидит опять твои сомнения. Если ты, разобравшись в себе, поймешь, что твои чувства – простое нежелание быть одной, страх одиночества или обычная привязанность, не стоит мучить себя и молодого человека. Так как рано или поздно такие отношения заканчиваются, только чем дольше эти отношения, тем больнее расставаться. Желаю тебе разобраться в себе, удачи!

Стратегия по возвращению возлюбленных - это наука. Ни у кого не получится однозначно ответить на вопрос: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Однако что же делать в таком случае? Как вернуть чувства парня? К счастью, существуют определенные основы, которых должно хватить для начала борьбы за собственное счастье.

Что делать в самом начале разрыва отношений?

Для начала необходимо понять - парень ли бросил девушку, либо сама девушка решила разорвать отношения. Кажется, что ситуации похожие. Но это в корне неверно. Методики «возвращения» будут отличаться. Если девушка чувствует себя подавленной, несчастной без своего любимого, то это, несомненно, вызывает соболезнования. Но существует на свете человек, который не должен себя жалеть! Не имеет на это никаких прав! И это сама девушка в данной ситуации. Это главная установка, которая приводит к решению проблемы того, как которого ты бросила.

разрыв отношений?

Естественно, это сложное, болезненное и тяжелое переживание. В этот момент девушка думает о том, чтобы лечь лицом в подушку и плакать. А затем приходит понимание того, что парень очень нужен и начинаются вопросы типа «Можно ли вернуть парня?». Главное в таком состоянии - не начинать предпринимать какие-либо действия сразу же, под воздействием эмоций. В таком случае действительно может помочь тортик или мороженное - отвлечься от проблемы на мгновение.

Как правило, необходимо прислушаться к интуиции. Инстинкты не обманут и однозначно подскажут правильное решение. Однако в случае все иначе. Что сделать, чтобы вернуть парня? Поступать придется совсем не так, как велит сердце. Перво-наперво, отложите эмоции в сторону, постарайтесь их контролировать. Понимание своих желаний и целей обязательно приведет к требуемому результату.

Основные правила и модели поведения для возобновления отношений с бывшим

Всего существует четыре основных правила, или, если хотите, модели поведения, которые необходимо соблюдать, для того чтобы положительно ответить на вопрос: «Можно ли вернуть парня?»

Важно помнить, что все расставания индивидуальны и могут в корне отличатся от остальных, особенно если девушка сама бросила парня. Однако необходимо помнить об этих основных правилах, так как они, по сути, универсальны. Именно они помогут понять, что делать в случае, когда девушка думает: "Я бросила парня... Хочу вернуть его".

Правило номер один: быть терпеливой и сильной

Каким бы ни было горе, какую боль бы вы не ощущали, запомните: никто не вернется к жалкой и несчастной девушке. Итак, как вернуть парня, которого ты бросила? Ругань, мольбы, слезы, просьбы, оскорбления, попытки «оставить последнее слово за собой» или «письма мести» вызовут у парня отторжение. В лучшем случае вызовут жалость и сострадание. Но никак не желание вернуться. Запомните: никогда парень не вернется обратно из жалости.

Очень многие девушки пытались использовать эту заведомо проигрышную тактику. С другой стороны, просто сказать: «Я сильная». Сложнее сделать. Но и тут есть определенная методика, которая поможет в этом вопросе:

• Необходимо представить себе будущее с парнем, то есть думать о том, как вам будет хорошо вместе. Представляйте как можно ярче радость от совместного времяпровождения, почувствуйте его прикосновение, услышьте голос. Визуализируйте свое намерение. Сделайте в воображении свои мечты максимально «реальными». Желание - это не простая фантазия, а то, что вполне может осуществиться. Поищите истории расставаний и возобновлений отношений. Вы увидите, что даже после самых страшных, казалось бы, люди находили в себе силы быть снова вместе, строить отношения заново.
• Не забывайте о биологии отношений, то есть химии любви. Природа никогда не ошибается. Если двоих людей притягивало друг к другу, то это однозначно говорит о возникновении связи, притяжения на биологическом (физическом) уровне. Самое важно тут помнить, что данное чувство никуда не уходит после расставания. Оно может оставаться на годы.
• Необходимо помнить и про психологию отношений. Однако она полностью проистекает из понимания биологии. Нужно помнить, что даже после расставания парень так или иначе биологически привязан к девушке. Основой психологии должна быть установка на собственную силу и терпение.

Правило номер два: необходимо ограничить свои контакты

Это главная сфера, где необходимо быть требовательной к себе, даже строгой. Особенно в ситуации, когда девушка задается вопросом: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Нельзя контактировать с бывшим парнем. Нельзя даже пытаться его беспокоить. Естественно, последует фраза: «Но это же будет нас только отдалять». Безусловно. Но так и нужно.

Инстинктивно любая девушка сразу же после возникновения мысли «я хочу его вернуть», будет звонить своему парню, чтобы наладить контакт, но это категорически неверно! Нельзя ни звонить, ни писать, ни даже попадаться ему на глаза. В данной ситуации можно сказать, что «время работает на нас».

Нужно понять психологию парня в данной ситуации, особенно если его бросила девушка. Любое проявление внимания, желание найти контакт с ним со стороны бывшей половинки парень будет расценивать как раздражающие, назойливые действия, которые он будет воспринимать с нежеланием, как будто девушка его «преследует». Не стоит думать, что от «пары звоночков» не будет хуже. Будет, еще как. Уже этой «парой звоночков» можно испортить всю стратегию по возвращению парня окончательно.

Важно запомнить следующий момент: так как попытками выйти на контакт девушка постоянно подтверждает, что думает о парне, то он не будет скучать по ней, ведь дама постоянно сама напоминает о себе. Что сделать, чтобы вернуть парня? Не звонить и не писать! Для начала.

Если бороться с собой трудно, желание позвонить одолевает, постарайтесь фокусироваться на своих основных целях: вернуть бывшего парня. Проделайте упражнения по визуализации своей цели. Поддерживайте высокую мотивацию и удерживайте фокусировку. Именно мотивация поможет ответить на вопрос: "Рассталась с парнем - как вернуть?".

Правило номер три: заинтересовать себя

Это довольно странная тактика, если говорить о вопросе: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Однако это универсальный действенный метод. на новую деятельность или хобби заберет время и энергию, которую обычно девушки тратят на мысли о бывшем молодом человеке. Кроме того, к девушке в таком случае вернется и ощущение полноты жизни, контроля над собой, получение положительных новых эмоций и переживаний.

Все эти факторы очень ценны для достижения своей цели. Заинтересованность в каком-то увлекательном деле и успехи в нем дадут уверенность в себе. Более того, бывший молодой человек заметит это, поймет, что вы уже «переболели» от расставания с ним или не слишком страдаете. Пожалуй, это основной момент в том, что сделать, чтобы вернуть парня. Такое поведение действует на сильный пол мгновенно.

Правило номер четыре: постепенно начните напоминать о себе

Скажете, что данное правило конфликтует с предыдущими? Никак нет. Оно идет за ними. Нужно, чтобы он вас видел. Чтобы он искал встречи с вами. Необходимо как бы невзначай видеться с ним чаще. Общие друзья, интересы, компания, праздники, торжества, мероприятия. Смысл в том, чтобы видеть девушку чаще. Однако тут важно держать дистанцию и не переусердствовать.

Что делать, если все правила уже нарушены?

Для начала - нельзя отчаиваться. Для любой девушки естественно делать то, что делать не нужно после расставания. Возможно, в данном случае просто понадобится чуть больше сил и времени, для того чтобы исправить свои ошибки. Главное - помнить, что шанс всегда есть. Как вернуть любовь парня? Нужно следовать вышеприведенным советам.

Не торопите события

Не нужно делать возвращение парня целью, которая должны быть выполнена в ближайшие дни. Или даже недели. Как вернуть парня, которого ты бросила? Это длительный процесс, который требует терпения и выдержки. По большому счету, он может занять месяцы. Постепенно, плавно наращивайте обороты. Резкими действиями можно сделать только хуже.

Не забывайте о постоянном самосовершенствовании. Необходимо выглядеть неподражаемо и неотразимо. Нужно производить впечатление. Если он заметит, что его бывшая девушка стала интересной сразу многим парням, то тут заиграет на руку девушке новый сильный инструмент - мужская ревность.

Как уже говорилось выше, нужно просто не паниковать. Взять себя в руки. Отдохнуть какое-то время, переключить внимание, очистить разум. Затем составить план и действовать. Может быть, за время отдыха девушка поймет, что на самом деле парень был ей не нужен. Такие ситуации тоже бывают. Необходимо найти время для того, чтобы разобраться в себе. Проанализировать отношения, вспомнить и провести глубокий анализ всех сор, конфликтов. Можно ли вернуть парня? Если все делать с умом, то шансы огромные.