Косметический массаж на страже красоты лица. Техника косметического массажа лица для возвращения молодости кожи

Косметический массаж, выполненный с учетом всех правил, является отличным средством для улучшения тонуса кожи, избавления от морщин, пигментных пятен, отеков и методом борьбы с возрастными изменениями. Раздражения нервных окончаний посредством механических движений в процессе ручного массажа передаются в мозг, рефлекторно вызывая изменения в структурах тканей и органов.

Действие косметического массажа на кожу

Благоприятное воздействие массажа на кожу состоит в удалении роговых чешуек, увеличении притока крови в массируемом участке, что улучшает кровоснабжение тканей и усиливает ферментативные процессы в ней. Отток лимфы и венозной крови, происходящий под влиянием массажа, способствует активизации микроциркуляции, уменьшению пастозности в массируемом участке и прилегающих к нему зонах.

В зависимости от выбранной техники, варьируемого воздействия на рецепторы кожи (приемов разной силы и длительности) косметический массаж может иметь релаксирующий, возбуждающий или тонизирующий характер. Он оказывает положительное влияние как на кожу, так и на состояние лимфатической, нервной системы, внутренние органы и мышечный аппарат.
Классификация видов массажа лица.

В современной косметологии существует несколько видов массажа лица: классический, лечебный, пластический, хиромассаж, лимфодренажный, нейроседативный, сегментарно-рефлекторный и самомассаж. Различны и методы проведения массажа, который может быть ручным, аппаратным либо комбинированным.

Самыми популярными массажными техниками в отечественной школе массажа являются классический (гигиенический), пластический и лечебный массажи .

Классический косметический массаж лица, шеи и области декольте

Данный вид массажа проводится при помощи массажного средства, которым может быть масло или специальный крем.

Показания к проведению классического массажа:

• увядание кожи лица;
• ослабление мышечного тонуса лица;
• отечность, пастозность тканей лица;
• наличие мелких морщин;
• деформационный тип старения;
• фотостарение кожи лица.

Количество проводимых процедур и курсов зависит от возраста пациента. До 35 лет достаточно двух курсов массажа в год, которые состоят из 10-15 процедур. После 35 лет необходимо проведение 2-3 курсов по 15-20 процедур. Длительность массажа составляет 30-40 минут, для пациентов, имеющих склонность к гипотонии около 15 минут, но не менее этого времени.
Основные приемы классического массажа состоят из поглаживания, растирания, разминания, поколачивания и вибрации.

Задняя поверхность шеи и плечевой пояс являются начальной зоной проведения классического массажа. Затем проводят собственно массаж лица и заканчивают массажем передней поверхности шеи. Это основные этапы проведения косметического массажа.

Пластический массаж

Пластический косметический массаж, выполняемый по тальку, улучшает кровообращение, отток лимфы, укрепляет мышечные ткани, повышая тургор кожи.

Показаниями к проведению пластического массажа являются:

• увядание кожи лица и шеи;
• избыток подкожной жировой клетчатки;
• слабый тургор кожи;
• проведение первого массажа в возрасте после 40 лет;
• пониженное салоотделение желез;
• отечность, пастозность мягких тканей лица;
• наличие мелких морщинок;
• деформационный тип старения.

Основные приемы пластического массажа: поглаживание, разминание, поколачивание и вибрация. Обязательным условием является проведение данных приемов строго по массажным линиям.

Движения аналогичны классическому массажу, однако существует и отличие от него, заключающиеся в разминаниях, которые могут быть поверхностными и глубокими. В результате данного приема улучшается гемодинамика, и, как следствие, питание мышечных волокон, что благотворно влияет на их структуру. Характерными приемами пластического массажа являются также «стакатто» и вибрация, которые выполняются быстро и энергично, возбуждая таким образом сократительные функции мышц и улучшая трофику ткани.

Длительность пластического массажа составляет не менее 20 минут. Курс лечения проводится через день и состоит из 15-20 процедур.

Лечебный массаж

Лечебным массажем лица, называемым иначе массажем по Жаке, называется один из видов пластического массажа, заключающийся в использовании щипковых механизмов.

Показаниями к проведению лечебного массажа являются:

• жирная кожа с расширенными порами;
• угревая сыпь, себорея;
• наличие инфильтратов;
• постакне;
• дряблость кожи;
• сниженный тонус мышц лица.

Основные приемы, используемые в технике лечебного массажа, заключаются в поглаживании, разминании, глубоких щипках, вибрации. Глубокие механические воздействия усиливают кровообращение кожи, улучшают её питание, активизируют выделение избыточного количества содержимого сальных желез, повышают упругость мышц лица.

Поглаживающие, придавливающие движения и «сухое тепло» (разогрев сальных протоков без увлажнения кожи) обеспечивают приток артериальной крови и эффект дренирования тканей, что является основным механизмом действия лечебного массажа.

Хиромассаж

Хиромассаж - метод испанской массажной школы, представляющий собой совокупность манипуляций, которые имеют воздействие на какую-либо одну из анатомических систем, стимулируемых напрямую.

Применяется, в основном, для коррекции овала лица, мышечной асимметрии, снижения отеков и предотвращения мимических морщин.

Данный вид косметического массажа позволяет добиться повышения мышечного сокращения, улучшая их эластичность и упругость, увеличить их объем, усилить приток кислорода к тканям, замедлив мышечную атрофию. Принципиальным отличием хиромассажа от других техник является индивидуальный подход к пациенту и решение большего спектра эстетических проблем.

Одним из эффективных способов продления молодости является косметический массаж лица . Особенно важно включать его в ежедневный уход за кожей после 30 лет, т.к. с этого возраста процессы обновления клеток замедляются и кожа начинает терять упругость, эластичность, появляются первые признаки старения. В публикации поговорим о том, как правильно выполнять косметический массаж лица, кому процедура противопоказана, как ухаживать за лицом после массажа, выполненного в салоне.

Коротко о процедуре массажа лица

В целом, массаж лица — это очень приятная процедура, которая не только оказывает 100% эффект для кожи лица, но и положительно сказывается на эмоциональном состоянии женщины.

Итак, косметический массаж лица — что это такое? Это комплекс мер, направленных на омоложение кожи, уменьшение морщин, замедление естественного процесса старения кожи, избавление от прыщей и неровностей. Он также способствует увеличению кровообращения и обмена веществ, что дает коже возможность ускорить обменные процессы, коллаген и эластин поступают в двойном объеме, после чего кожа становится упругой, а мелкие морщинки исчезают. .png" alt="массаж лица косметический" width="450" height="299" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-43-19-450x299..png 455w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Данный вид массажа можно проводить как в домашних условиях, так и в специализированных салонах или клиниках, прибегая к помощи специалиста — косметолога. Массаж лица у косметолога хорош не только тем, что вас посадят в удобнейшее кресло или предложат самую мягкую кушетку, напоят вкуснейшим чаем, а еще, что немаловажно, такая процедура будет выполнена с правильным профессиональным подходом. Все косметические средства будут подобраны исключительно для вашего типа кожи.

Показания и противопоказания к выполнению

Массаж лица желательно делать не только женщинам, чей возраст выше отметки 30 лет, но и тем, кому еще далеко до 30. Массаж лица благотворно действует на кожу в любом возрасте, а в молодом послужит еще и профилактикой появления морщин.

Однако такая процедура, как косметический массаж лица, разрешена не всем. Наличие следующих патологий является противопоказанием для проведения массажа лица:

• герпес;
• бородавки;
• родинки;
• открытые раны и свежие травмы;
• воспалительные процессы;
• гемофилия.

Если на лице есть хотя бы один из вышеперечисленных пунктов, массаж лица следует отложить до полного устранения проблемы.

Подготовка к процедуре в домашних условиях

Если есть необходимость в косметическом массаже лица, а возможности посетить косметологический кабинет или салон нет, то процедуру можно сделать дома самостоятельно. Для того, чтобы массаж лица имел положительный результат, существуют некоторые несложные правила выполнения:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-57-19-450x267..png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-57-19.png 597w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Техника выполнения массажа лица дома

Косметический массаж лица нужно делать в соответствии с массажными линиями, они располагаются по ходу движения лимфы. Если же водить руками по лицу в хаотичном порядке, можно достигнуть обратного, совсем нежелательного результата.

Массажных линий немного и запомнить их достаточно просто:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-32-48-450x368.png" alt="Массажные линии на лице" width="450" height="368" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-32-48-450x368..png 570w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Руки и пальцы во время массажа должны быть мягкими и делать плавные переходы от одного участка лица к другому. А движения должны быть нежными и очень аккуратными, особенно когда дело коснется участка вокруг глаз.

Домашний массаж нужно делать регулярно, курсом. Каждый день этой процедуре следует уделять от 10 до 20 минут на протяжении 10 дней, затем сделать перерыв на неделю и снова повторить курс.

Если правильно выполнять все инструкции домашнего косметического массажа лица, результат не заставит себя ждать. Уже после первого курса изменения будут заметны и эффект от этой процедуры по достоинству оценят окружающие.

Процедура массажа лица в салоне: виды, этапы, частота сеансов

В нашем современном мире нанотехнологий уже давно разработано множество видов и техник косметического массажа. Чтобы надолго сохранять природную красоту, нужно учитывать, что после 30 лет уход за кожей требует особенного внимания и работы профессионалов. Салоны и клиники предлагают различные виды и техники массажа для лица, которые рассчитаны не только на тип и особенность кожи, но и на финансовые возможности.

Какие виды массажа предложит косметолог

Самым распространенным предложением по косметическому массажу в салонах является классический массаж лица, еще востребованными являются щипковый и пластический. От классического эти два вида мало отличаются. Пластический вид делают без применения специальных кремов и масел, а щипковый говорит сам за себя: процедуру проводят с помощью пощипывания кожи, надавливания на нее, возможны варианты создания вибрации кожи.

При выборе любого вида косметического массажа нужно, в первую очередь, ориентироваться на тип кожи, ее особенности, на наличие или отсутствие аллергической реакции на масла и кремы. Если женщина теряется в определении типа кожи, следует проконсультироваться с косметологом.

Не лишним будет перед массажем в салоне посетить дерматолога и узнать, какие процедуры могут навредить коже, а какие, наоборот, принесут только положительный результат.

Доверяя свое лицо профессионалам, женщина получает приятные ощущения, удобное мягкое кресло, общение, может расслабиться и насладиться процедурой. Нет необходимости полностью смывать макияж. Опытный сотрудник салона уберет макияж лишь на тех участках лица, где будут работать его руки. .png" alt="массаж лица" width="450" height="268" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-43-38-450x268..png 595w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Этапы процедуры

Приступая к работе с лицом, массажист сделает теплую маску, чтобы разогреть кожу. Некоторые женщины предпочитают маску заменять паром. Далее на выбор будет предложено оливковое масло или специальный крем для массажа. В этом вопросе лучше полностью довериться массажисту, чтобы он подобрал правильное средство, которое подойдет по типу кожи. Правильная подготовка к процедуре — верный залог хорошего результата, а значит, кожа при этом не растянется и на ней не образуются новые складки.

Находясь в удобном положении, мастер начнет проводить эту приятную процедуру. В течение 10 минут он будет разглаживать, постукивать и делать круговые движения подушечками пальцев. Все эти движения будут происходить по ходу часовой стрелки, по принципу движения крови.

Вся процедура длится от 45 минут до 1 часа и 15 минут, время зависит от состояния кожи и предпочтений клиента.

После проведения процедуры косметолог даст рекомендации по питанию, образу жизни, сну и нахождению на свежем воздухе. Не стоит ими пренебрегать. От таких, казалось бы, незначительных факторов зависит конечный результат. Потому стоит со всей серьезностью и ответственностью подойти к этой процедуре.

Сколько курсов массажа нужно пройти

В зависимости от состояния кожи лица косметолог либо назначает нужное количество посещений, либо проводит курсы для профилактики. Обычно 2-3 курса в год вполне достаточно для поддержания кожи лица в идеальном состоянии.

Очень важно правильно определить время, которое будет выделено на курс массажа для лица, и ни при каких обстоятельствах не пропускать сеанс, назначенный массажистом, иначе сам массаж уже не даст требуемого результата. Следует обсудить с массажистом время и дни, когда будет проводиться массаж. Салон можно посещать, к примеру, два раза в неделю или же через день. .png" alt="косметологический кабинет" width="450" height="302" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-47-32-450x302..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-47-32.png 884w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Запланировать лучше всего сразу весь требуемый курс, от первого сеанса и до последнего. В таком случае гораздо легче и удобней планировать остальные немаловажные дела. Для закрепления эффекта от косметического массажа многие специалисты рекомендуют проходить курсы несколько раз в год.

Нужно только запомнить одно простое правило, что мягкая разогретая кожа лица поддается всем процессам и воздействиям на нее, не оказывая никакого сопротивления. Поэтому к выбору массажиста нужно подойти со всей серьезностью. На помощь могут прийти отзывы подруг, соседей, сотрудников, ведь работу предлагаемого мастера можно увидеть «на лицо».

Какого эффекта ожидать после косметического массажа

Если косметический массаж лица сделан грамотно и правильно, соблюдая все тонкости этой процедуры, то результат превзойдет все ожидания. Кожа лица насытится кислородом, станет более упругой, исчезнут морщинки. На лице больше не будут видны отеки, повысится тонус мышц и кожи. Исчезнет проблема появления угрей, черных точек. Косметический массаж явно замедлит процесс старения кожи, в частности появление новых мелких морщинок, дряблости кожи и второго подбородка. А самое главное — намного лет вперед уйдет необходимость проводить серьезные хирургические процедуры с кожей, такие как .

Цвет кожи и ее состояние будут наглядно показывать, насколько женщина может быть красивой и всегда молодой, в самом прямом смысле этого слова. Эмоциональному подъему можно будет только позавидовать. Что может быть лучше и приятней заботы о себе с такой видимой пользой?

Так устроен организм, что на лице находятся активные точки, которые влияют на эмоциональную сторону человека. После проведения сеанса косметического массажа появляется хорошее настроение, уверенность в себе, в своей красоте. Кожа на лице будет выглядеть свежей, отдохнувшей.

Один сеанс правильного косметического массажа приравнивается к недельному отпуску в теплых краях, на берегу океана.

Сегодня, среди множества дел и постоянной спешки, очень важно позволять отдыхать организму. Тогда и силы будут всегда на подъеме. И даже переступив возрастную границу в 30 лет, кожа лица будет выглядеть на 18.

К тому же, цифра 30 в паспорте женщины должна говорить о том, что пришло время наслаждаться приятными процедурами в салонах, пить ароматный кофе, пока массажисты колдуют над красотой.

Как избежать ошибок при выполнении массажа в домашних условиях

В силу многих обстоятельств — нехватки времени, средств или просто банальной лени многие женщины в свои 30 лет принимают решение проводить косметический массаж лица в домашних условиях. Однако, очень важно не навредить коже такой процедурой. Будьте очень осторожны, делая массаж дома, строго соблюдайте все правила проведения процедуры.

Чтобы избежать ошибок при массаже лица в домашних условиях, ознакомьтесь с техникой выполнения процедуры специалистом, посмотрев видео:

Заключение

Современная женщина за сутки успевает сделать миллион разных дел. А когда наступает вечер, приходит усталость, и не всегда есть желание и силы на выполнение косметических процедур, особенно тех, которые отнимут целый час драгоценного времени. И тогда приходит мысль о пластическом хирурге, к которому можно будет обратиться в любое время, если уж внешность совсем испортится. Однако есть компромисс — можно пройти курс профессионального массажа в салоне и больше не думать об операции, результат которой может еще и разойтись с ожиданием.

Косметический массаж лица выполняется вручную, либо с использованием специальных аппаратов. Эта техника благотворно влияет на мышцы и способствует упругости кожи. Также могут применяться массажные крема или масла.

Стимуляции рефлекторных зон лица положительно воздействует на работу внутренних органов и нервной системы. Кроме того, мануальные техники в косметологии лица улучшают психологическое состояние, к тому же это невероятно приятная и очень полезная процедура.

Невероятно, но руки косметолога иногда творят чудеса. Эта техника является настоящим спасением для дам старше тридцати лет, ведь она способствует сокращению морщин и помогает выглядеть моложе и свежее.

Как правильно делать массаж лица от морщин, можно увидеть в этом видео:

В эстетической медицине непрерывно появляются новые тенденции, помочь исправить недостатки внешность может современная косметология, тем не менее, массаж лица является весьма важной процедурой.

В спа-центрах и салонах красоты эта техника очень востребована.

Эта процедура стоит не дёшево, но что даёт массаж лица у косметолога? Этот древний метод исцеления и подержание красоты преследует следующие цели:

• омоложение кожи лица;
• улучшение циркуляции крови и лимфы;
• помощь в восстановлении кожи после стресса;
• снятие боли и напряжение в мыщцах лица;
• улучшение тургора кожи, поддержание её эластичности, за счёт стимулирования выработки эластина и коллагена;
• сокращение количества морщин;
• специальные средства способствуют увлажнению и питанию кожи лица;
• устранение отёчности и сокращение тёмных кругов под глазами.

Косметологический массаж лица позволит любоваться своим отражением в зеркале в любом возрасте. Он сделает морщины менее заметными и сотрёт следы усталости. Перед тем как приступить к процессу косметолог удаляет макияж. Для достижения лучшего эффекта лучше делать такие процедуры курсами.

Современные приёмы и виды массажа в косметологии

Многие массажи практикуются давно и повсеместно, а другие являются экзотикой и далеко не в каждом салоне красоты можно заказать такую услугу. Самыми распространёнными являются следующие виды техники:

• Классический массаж лица. Широко применяется в эстетической медицине.
• Лечебный массаж по Жаке;
• Пластический массаж.

Классический массаж лица входит в базовую программу подготовки косметологов. Основные приёмы: растирание, поглаживание, разминание и вибрация.

При этой технике редко применяют масло или крем. Многие косметологи считают, что для того, лицо стало свежее и моложе необходимо не менее 10 процедур. Эта техника поддержания красоты рекомендована с 25 лет.

Европейский массаж лица – разновидность классической техники. Также применяется как отдельная процедура. Она очень полезна увядающей, сухой, чувствительной кожи. При этой косметической манипуляции используют специальные крема, масла и гели.

Лимфодренаж лица также основан на классике. Он помогает устранить такие признаки застоя лимфы, как тусклый цвет лица и отечность. В результате возвращается упругость кожи, исчезают тёмные круги под глазами.

Дополнительно можно применять косметические препараты.

Лечебный массаж по Жаке способствует коррекции овала лица. Его часто назначают после кожных заболеваний. Главное отличие в том, что косметолог применяет глубокие щипки, такой приём нормализует деятельность сальных желёз и улучшает кровообращение.

Гигиенический массаж — полезен при появлении морщин и складок в раннем возрасте. Также назначается при пониженной функции сальных желез и отёчности. Такая процедура чаще всего назначается для профилактики косметических дефектов.

Она не только сохраняет красоту, но и помогает победить усталость и повысить жизненный тонус.

Пластический массаж также применяют во многих центрах красоты. Он позволяет снять напряжённость мышц лица и улучшить кровообращение. При сухой коже используется тальк или крем.

Эта техника также показана мужчинам. При регулярных курсах пластического массажа можно улучшить контуры лица и сохранить эффектную внешность.

Экзотические техники для улучшения состояния кожи

В косметологии появляются новые процедуры и техники. Если советские косметологи владели лишь классическими приёмами, то современные специалисты владеют также аппаратными методиками. Ниже дано описание, новейших и экзотических техник массажа:

Противопоказания к массажу лица

У любой эстетической процедуры есть противопоказания, при хронических заболеваниях целесообразно обратиться за медицинской консультацией.

Как можно делать массаж лица дома и его описание

Конечно, после посещение профессионального косметолога эффект будет более выраженным. Специалист может заметить и скорректировать проблемы кожи, которые трудно заметить самостоятельно.

Тем не менее, домашний массаж лица тоже полезен для состояния кожи. Выполнять его следует строго по массажным линиям. Посетив кабинет косметолога, можно задать вопрос о том, как правильно выполнять эту процедуру.

Как сделать массаж лица самой себе, смотрите в этом видео:

Где лучше делать массаж лица и как часто: дома или в косметологическом кабинете

Выполнение этой методики дома помогает сэкономить. На разных сайтах представлены обучающие ролики. Тем не менее, выполнение косметических процедур в домашних условиях может навредить.

Нельзя применять силу и тянуть кожу. К тому же, можно забыть о противопоказаниях. Кроме того, одного массажа может быть недостаточно, а косметолог составит программу комплексного ухода.

К тому же, специалист, оценив тип кожи и проблемы, посоветует оптимальную технику массажа.

Многих девушек и женщин интересует вопрос о том, как часто можно делать массаж лица у косметолога. Специалисты советует посещать такие сеансы несколько раз в год. Для закрепления поддержания эффекта можно появляться в косметическом кабинете 1-2 раза в неделю.

Стоит помнить, что косметический массаж лица – это не просто приятная процедура, а техника лечения и восстановления кожи. Несомненно, эта процедура поможет выглядеть отдохнувшей и посвежевшей.

Средства для массажа лица используют косметологи

В салонах красоты применяется профессиональная косметика. В состав таких средств часто входят лечебные травы, эфирные масла, морские водоросли.

В зависимости от типа кожи и вида массажа косметолог подбирает подходящий препарат.

Чаще всего применяют следующие средства:

• Массажные масла. Использование базовых и эфирных масел позволяет увлажнить кожу. Такая продукция особенно актуальна при обезвоженной и сухой кожи лица.
• Тальк.
• Гель для лица.
• Крем.

С учётом возраста и пожеланий пациентки подбирается профессиональная косметика, иногда в дополнение к этой методике назначают аппаратные процедуры и маски. Сделать кожу гладкой эластичной и молодой поможет косметический массаж лица, для чего необходимо обратиться к косметологу.

При правильном проведении такая методика позволит всегда чувствовать себя уверенной и привлекательной.

Косметический массаж лица является эффективной процедурой в борьбе с возрастными изменениями кожи. Еще до появления инновационных техник и методик, косметический массаж лица был основной процедурой классической косметологии. Эта универсальная процедура подходит для всех типов лица и для всех возрастных категорий. Можно с уверенностью сказать, что косметический массаж обладает эффектом лифтинга, предупреждающий старение кожи. Если проводить массаж регулярно с некоторыми перерывами, то результат подобен пластической подтяжке лица.

Косметический массаж выполняют с целью предупреждения возрастных изменений кожи, а также для устранения ее косметических дефектов. На нашем лице располагаются биологически активные точки, которые отвечают за деятельность многих внутренних органов. При массаже лица кожные рецепторы активизируются, и происходит трансмиссия нервных импульсов в головной мозг. В ходе выполнения массажа стимулируется деятельность сальных желез, оказывается воздействие на нервы, лимфатическую систему, сосуды и подкожно-жировую клетчатку. Таким образом, косметический массаж лица благоприятно сказывается на работе всего организма и способствует его здоровому функционированию. Обычно массируется лицо, шея и область декольте.

Например, такой прием, как поглаживание, расслабляет и успокаивает нервную систему, а другие приемы, применяемые при косметическом массаже (растирание, разминание) действуют на нервную систему возбуждающе.

Корректно выполненный массаж содействует:

• активизации метаболизма;
• улучшает кровообращение;
• удаляет из тканей продукты жизнедеятельности организма;
• способствует дыханию кожи;
• поддерживает тонус лицевых мышц.

Все вышеназванные факторы благоприятно действуют на общее самочувствие человека, улучшают его настроение и внешний вид.

Регулярное проведение массажа способствуют улучшению кожных характеристик, по этой причине происходят следующие благоприятные изменения:

• кожа становится упругой и подтянутой;
• улучшается цвет лица и тургор кожи;
• выравнивается рельеф и овал лица;
• разглаживаются морщины;
• замедляются процессы увядания кожи;
• укрепляются мышцы лица и шеи;
• размягчается верхний роговой слой кожи;
• уменьшаются жировые отложения;
• исчезает «второй подбородок» и одутловатость лица.

Также массируется и волосяная часть головы с целью предотвращения выпадения волос и улучшения их внешнего вида.

Виды косметического массажа

Различают следующие виды массажа:

• косметический;
• пластический;
• щипковый;
• лечебный.

Косметический массаж лица способствует сохранению хорошего тургора кожи и укреплению мышц лица. Это вид массажа успешно устраняет дряблость кожи, препятствует образованию морщин, разглаживает уже имеющиеся морщины и складки. Основными действиями классического массажа являются поглаживания и растирания. Проводится косметический массаж лица строго по массажным линиям с помощью специального крема или масла. Например, обладательницам сухой кожи следует проводить массаж с помощью питательного крема или масла, настоянного на лечебных травах.

Пластический массаж рекомендуется чаще всего обладательницам вялой и увядающей кожи лица. Этот вид массажа оказывает сильное воздействие на мышцы лица и шеи, в результате чего улучшается кровообращение и повышается тонус кожи, снижается одутловатость и отечности, улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, и выравнивается рельеф кожи.

Такой массаж является хорошей альтернативой инъекционным и хирургическим способам коррекции возрастных дефектов кожи. Основные приемы пластического массажа – интенсивные прижимающие, вибрационные и фиксирующие действия, которые проводятся строго по массажным линиям. Пластический массаж производится по тальку, либо с помощью крема, особенно это актуально для обладательниц сухой кожи.

Щипковый массаж считается одной из наиболее эффективных антивозрастных процедур. Этот вид массажа выполняется ритмичными пощипываниями кожи, которые ни в коем случае не должны быть болезненными. Также нельзя растягивать и тянуть кожу. Щипковый массаж активизирует многие обменные процессы в коже, способствует заживлению рубцов, устраняет пятна после угревой сыпи, улучшает кровообращение и салоотделение, улучшает рельеф кожи и цвет лица. Этот способ массажа не выполняется с помощью крема, так как он делает кожу скользкой и захватить ее пальцами проблематично. По этой причине щипковый массаж проводится только по тальку.

Лечебный массаж проводится при некоторых заболеваниях кожи. Наиболее эффективен такой массаж при невралгиях, жирной себореи, вульгарных и подкожных прыщах. Разновидностью лечебного массажа является щипковый массаж лица по Жаке и Лери. Проводится этот вид массажа только по тальку строго по массажным линиям. Щипковый массаж делают двумя пальцами – большим и указательным. Движения проводятся интенсивно с небольшим захватом кожи, без причинения боли пациенту.

Каждому типу лица подбирается соответствующий вид массажа. Врач- косметолог рекомендует определенный вид массажа, опираясь на тип кожи и ее текущее состояние.

На разгоряченную кожу после массажа равномерно наносят крем с биологически активными веществами. Затем поверх крема наносят горячий парафин. Парафин должен быть умерено горячим (ровно настолько, насколько может вынести пациент). Эта процедура способствует быстрому проникновению активных веществ в глубокие слои кожи, ускоряет обменные процессы и улучшает цвет лица.

Стоит уделить особое внимание возрасту пациента, так как, например, пациентам после 45 лет не рекомендуется интенсивный массаж. В этих случаях рекомендуется облегченный классический массаж, а при наличии обильных морщин – пластический антивозрастной.

Техника выполнения массажа

Массаж – творческий процесс. По этой причине каждый косметолог имеет право импровизировать, что касается последовательности и повторов основных приемов. Этим он вносит в массаж разнообразные индивидуальные нотки. Но любая импровизация основывается все же на классических приемах массажа, которые нельзя игнорировать. Давайте узнаем, из каких приемов состоит техника выполнения массажа:

• поглаживание;
• растирание;
• вибрация;
• разминание.

Любой вид массажа начинается с поглаживания. Это очень приятная расслабляющая процедура, способствующая подготовки кожи к массажу.

Растирание оказывает глубокое воздействие как на кожу лица, так и на организм в целом. При его выполнении происходит расширение сосудов кожи, усиливается кровообращение, все ткани насыщаются кислородом и питательными веществами. Все это способствует быстрому выведению продуктов обмена из организма. Растирание оказывает благоприятный эффект при невралгиях и невритах, снижая болевые ощущения, которые возникают при этих заболеваниях.

При вибрации производят колебания разного диапазона и амплитуды. Вибрация распространяется с массирующего участка в мышцы тела на внутренние органы и нервы, расположенные глубже.

Разминание, как и поглаживание, является основным приемом при любых видах массажа. На него уходит 50% массажного времени. Этот прием позволяет повысить тонус мышц лица, улучшить лимфоток, усилить кровообращение.

Кому противопоказан массаж лица?

Любая косметическая процедура имеет противопоказания. Но массаж лица процедура очень естественная и практически не имеет противопоказаний, за исключением очень редких случаев.

• гипертонии;
• наличия на лице ранок и ссадин;
• герпесной инфекции;
• угревой сыпи;
• индивидуальная непереносимость массажной процедуры.

Как выполняется процедура массажа

Косметический массаж лица проводится преимущественно в эстетических салонах. Пациент ложится на кушетку, массажист располагается у его изголовья. Оставляется открытой область декольте, волосы убираются под шапочку или эластичную ленту. В косметологических кабинетах звучит расслабляющая приятная музыка, ароматизируется воздух.

Косметолог очищает кожу лица, наносит массажный крем, масло или тальк (в зависимости от вида массажа) и начнет процедуру массажа. Как было сказано выше, массаж всегда проводится по классическим массажным линиям и может продолжаться 15-30 минут, но все же продолжительность и частота зависит от выбранного вида массажа. Косметический массаж лица проводится с периодичной цикличностью. Обычно это несколько курсов в год, каждый курс состоит из 10-20 сеансов. Проводятся массаж дважды в неделю или через день.

Любой врач-косметолог скажет, что действие от первого же сеанса массажа не заставит себя долго ждать. Если вы решили улучшить состояние кожи с помощью массажа, то не стоит пропускать сеансы и проводить его время от времени. Чтоб добиться хороших результатов в каждом деле важен системный подход и регулярность. По этой причине стоит развивать в себе самодисциплину и приучать себя поддерживать это качество.

Только правильный и грамотно подобранный уход за кожей лица может сохранить красоту и здоровье кожи. Одной из составляющих такого ухода может стать косметический массаж лица. Сегодня мы детально расскажем Вам об этой процедуре и ее особенностях.

Косметический массаж лица - это процедура, которая включает в себя сразу одновременно и массаж и косметический уход за кожей лица. Его часто используют в комплексе с другими процедурами. При этом он и отдельно прекрасно справляется со своими задачами. Существуют профессиональные и домашние методики и техники косметического массажа лица.

Показания и противопоказания для проведения косметического массажа лица

Как и любая другая косметическая процедура, косметический массаж лица имеет свои показания и противопоказания. Поэтому перед тем как проводить подобную процедуру стоит посоветоваться со специалистом, который сможет помочь подобрать нужную технику.

Показания для проведения косметического массажа лица:

• вялая кожа;
• мелкие мимические морщины;
• проблемная и жирная кожа;
• последствия угревой сыпи;
• снижение тонуса кожи;
• ухудшение цвета лица;
• наличие второго подбородка;
• небольшие обвисания кожи.

Противопоказания косметического массажа лица:

• нарушение функций лицевого нерва;
• герпес и экзема в состоянии обострения;
• грибковые заболевания кожи лица;
• острые сердечно-сосудистые заболевания;
• онкологические заболевания;
• гипертония;
• нарушения свертываемости крови;
• острые вирусные инфекции.

Техника проведения косметического массажа лица

Существует множество техник для проведения косметического массажа лица. Но в основе любой из них лежат одни и те, же приемы.

1. Поглаживание.
2. Вибрация.
3. Растирание.
4. Разминание.

Конечно, частота, периодичность и сила, которая используется в том или ином приеме зависит от используемой техники. При этом стоит помнить, что начинаться массаж должен с плавных и деликатных движений, а потом постепенно набирать силу к середине процедуры, а к концу - опять возвращаться к плавным и спокойным движениям.

Косметический массаж лица в домашних условиях

Если на поход в салон у Вас нет времени, денег или желания, то можно научиться проводить косметический массаж лица в домашних условиях. Для начала нужно подготовить кожу лица к проведению массажа лица в домашних условиях . Поэтому Вам необходимо:

1. Очистить кожу от загрязнений и смыть декоративную косметику.

2. Немного распарить кожу, если она жирная.

3. Нанести на лицо косметическое массажное средство. Это может быть крем, гель или масло. После подготовки Вы можете приступать непосредственно к проведению процедуры.

Как провести косметический массаж в домашних условиях

Для проведения косметического массажа лица в домашних условиях мы предлагаем Вам воспользоваться 12 приемами, которые необходимо будет повторить по три раза каждый:

1. Начать стоит с шеи. Поэтому начиная от основания шеи, постепенно двигайтесь к подбородку. Данный участок нужно поглаживать, а движения должны быть медленными и плавными.

2. Переходите на массирование кожи вдоль челюстной линии. Так, начиная от середины подбородка, проводите поглаживающие мягкие движения вплоть до мочек ушей.

3. Теперь наступает очередь носа. Положите ладони на крылья носа, а пальцы сожмите на переносице. Проводите сдавливающие движения по 3-4 секунды каждое.

4. Внутреннюю часть ладони приложите к щекам. Затем немного надавливая на кожу, плавно отводите руки к ушам.

5. Начиная от середины лба, двумя пальцами проглаживайте лобную складку. Проводить нужно одновременно двумя руками, вдоль линии бровей до висков.

6. Второе упражнение для зоны лба еще более простое. Поставьте пальцы рук над бровями и как бы подтягивайте кожу к линии волос.

7. От внешнего уголка начинайте массировать область вокруг глаз. Это нужно делать мягкими, легкими кругообразными движениями.

8. Это упражнение поможет справиться с проблемой второго подбородка. Для этого поставьте большие пальцы рук на центр подбородка, а потом сильными круговыми массирующими движениями пройдитесь по мышечной линии челюсти.

9. Для того чтобы подтянуть щеки нужно использовать прием вибрации. То есть Вам нужно постукивать по нижнему краю челюсти и плавно переходить к скулам. Для этого используйте безымянный и средний пальцы обеих рук.

10. Прием растирание эффективно справляется со складкой в области носа. Для этого начиная от кончика носа, круговыми надавливающими движениями продвигайтесь к переносице. Вам необходимо обработать обе стороны носа.

11. Теперь можно перейти к носогубной складке. Поставьте средний и указательный пальцы обеих рук на центр подбородка. Затем сильно нажмите и обведите их вокруг губ и крыльев носа.

12. Для последнего упражнения Вам нужно поставить указательные пальцы на внешние уголки глаз и подтянуть их вверх к вискам.

Эффект от косметического массажа

В первую очередь эффективность косметического массажа зависит от техники и приемов, которые были использованы, а также от сложности поставленной задачи. Помните, что даже если Вы решили проводить массаж в домашних условиях Вам все равно стоит посоветоваться со специалистом. Ведь личностные особенности Вашей кожи требуют определенного подхода и объяснений. Правильно подобранная техника - залог хорошего результата.

Эффект от косметического массажа лица может быть следующим:

• замедление процесса старения кожи;
• устранение второго подбородка;
• уменьшение и даже полное удаление следов акне;
• уменьшение жировых отложений;
• укрепление мышц лица и шеи;
• нормализация обменных процессов;
• улучшение циркуляции крови;
• улучшение цвета лица;
• повышение упругости и эластичности кожи.

Конечно, никто не говорит, что после первого же сеанса косметического массажа Вы сможете получить весь этот перечень. Но курс, который определяет специалист, позволит избавиться от проблемы, с которой Вы обратились.

Заключение

Стоит отметить, что косметический массаж лица - процедура приятная и расслабляющая. Но не стоит переусердствовать. Потому что желание получить все и сейчас может привести к нежелательным последствиям.