Лактостаз новый уровень. Застой молока: что делать

Лактостаз (застой молока) является довольно распространенной проблемой у женщин, кормящих грудью. Такое состояние означает, что молочные протоки заблокированы, и молоко не может вытекать из груди. Это сопровождается неприятными симптомами, и может привести к тяжелым осложнениям (мастопатии).

Различают полный и неполный лактостаз у кормящей матери. Полный – это когда закупорены все молочные протоки груди. Неполный – когда часть протоков заблокирована, а другая часть продолжает нормально работать, выделяя молоко. В обоих случаях молочные железы переполнены и подвержены сильному расширению. Гормон, отвечающий за отток молока из груди (окситоцин) блокируется, и не может достичь несжатых сосудов, расположенных вокруг молочных протоков.

Вокруг проблемы, как лечить лактостаз, существует много мифов и противоречий. Одни рекомендуют делать массаж груди, другие утверждают, что такая процедура может принести много вреда. Нет единого мнения о том, нужно ли сцеживать молоко. Сегодня мы расскажем, как провести эффективное лечение лактостаза в домашних условиях, не навредив при этом красоте груди, а также здоровью матери и ребенка.

  • Народные рецепты

    Издавна женщины изобрели множество способов, как лечить лактостаз. Они направлены на то, чтобы убрать сам застой, возобновить нормальную работу молочных проток, снять неприятные симптомы и предотвратить осложнения (воспаление молочной железы). Мы поделимся самыми действенными методиками.

    Компресс из листьев капусты

    Такой компресс обладает вяжущим и противовоспалительным действием. Он лечит даже воспаление, уменьшает застой, боль и отек. Процедуру делают после кормления до 4 раз в день. Листья капусты заранее нужно охладить в холодильнике, а затем отбить молотком, чтобы они пустили сок. Примотайте листья на грудь, избегая области сосков. Когда капуста нагреется, поставьте новый лист. Снимать компресс нужно за 15 минут до следующего кормления.

    Компресс из листьев подорожника

    Лактостаз у кормящей мамы успешно лечится компрессом из отвара подорожника. Чтобы его приготовить, 1 столовую ложку сухих листьев замочите в 300 мл горячей воды и нагрейте до кипения. Накройте крышкой и проварите смесь 5 минут. Дайте постоять в течение 10 — 15 минут и процедите. Используйте компрессы 3-4 раза в день.

    Компресс из семян пажитник

    Хорошо помогает и такой компресс. Измельчите в кофемолке 50 — 100 г семян пажитника, полученный порошок разведите водой, чтобы в итоге у вас получилась паста. Добавьте в нее 1/2 чайной ложки 9%-го уксуса, снова долейте немного теплой воды, выложите кашицу на тряпочку и приложите к пораженной молочной железе. Такие компрессы нужно использовать 2 — 3 раза в день.

    Отвар из тополиных почек

    Почки тополя помогают рассасывать отек, расширить молочные протоки и снять боль. Применение: 1 столовую ложку нарезанных почек соедините со стаканом горячей воды, накройте крышкой, вскипятите, снимите с плиты и настаивайте 15 минут. После того, как вы процедите теплый отвар, смочите им кусок марли и приложите ее на 20 минут к больной зоне. Компрессы повторяйте 2 — 3 раза в день до полного выздоровления.

    Травяной сбор для приема внутрь

    Чтобы избавиться от проблемы, нужно использовать не только внешние средства, но и лекарства для внутреннего применения, которые нормализуют работу молочных желез и протоков. С этой целью используется такой сбор:

    • Листья руты – 1 ст.л.;
    • Листья базилика –1 ст.л.;
    • Семена аниса – 1 ст.л.;
    • Семена тмина — 1 ст.л.;
    • Семена чернушки посевной – 1 ст.л.

    Вскипятите литр воды, бросьте 3 столовые ложки вышеуказанной смеси, накройте и проварите минут десять, затем процедите. За день молодая мама должна выпивать весь литр отвара.

    Плоды фенхеля

    Плоды фенхеля используются в качестве средства улучшения оттока молока из молочных желез. Поэтому, если вас мучает застой, столовую ложку сухих плодов бросьте в кастрюлю, добавьте 2 стаканами кипятка, накройте и оставьте на 20 минут. Процеженный настой пейте по 70-100 мл 2 — 3 раза в день, пока полностью не избавитесь от проблемы.

    Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
    Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

    По данным опроса портала МОЙ РЕБЕНОК из 1000 матерей 54 % хотя бы один раз столкнулись с проблемой застоя молока в протоках молочных желез. Застой молока означает, что грудное молоко по какой-то причине образовало в одном из протоков “пробку”, скапливается в этом месте и не может свободно выйти из груди.

    Застой молока: основные причины

    • Неправильное прикладывание младенца к груди.
    • Механическое сдавливание груди (пережимание пальцами в момент кормления, неаккуратное сцеживание, использование тесных бюстгальтеров, травмы груди).
    • Кормление по режиму, длительные интервалы между кормлениями.
    • Сосание ребенком посторонних предметов (соски, бутылочки, пустышки).
    • Кормление в неудобном положении, когда у мамы устает спина и происходит мышечный зажим между лопатками.
    • Застой молока также быть вызван пузырьками воздуха в молочном протоке. Пузырьки, которые обычно видны в форме небольшой желтой точки на соске, закупоривают молочную железу и тем самым мешают молоку попасть в рот ребенка.
    • Еще одной причиной застоя молока могут быть остатки грудного молока, которые забили выход молоку. Осторожно омойте грудь кипяченой водой комнатной температуры, чтобы устранить застой, и снова попробуйте покормить кроху.

    Застой молока: как помочь?

    • Для начала нужно определить причину, по которой возник застой молока. Это важно! Иначе проблема будет возвращаться.
    • Некоторое время предлагайте малышу больную грудь в два раза чаще, чем здоровую.
    • Кормите младенца как можно чаще.
    • Во время его сосаний делайте пальцами легкий массаж в месте, где произошел застой молока и образовалось уплотнение - круговыми движениями, как бы подгоняя застоявшееся молочко к соску.
    • Накладывайте на болезненный участок холодные компрессы (из капустного листа, холодного творога) или рассасывающие мази (арника, траумель).
    • 2-3 раза в дневное время можно сцедить молокоотсосом грудь, в которой возник застой молока (недолго, минут 10), оставшееся в груди молоко предложить пососать ребенку, как бы вынуждая его рассасывать уплотнение. После кормления на кожу груди в месте уплотнения можно нанести йодную сетку.
    • Через три дня застой молока не прошел? Обратитесь к гинекологу и маммологу.

    Застой молока может привести к маститу

    Застой молока в груди может достаточно быстро привести к воспалению в тканях молочной железы - маститу. Он может возникнуть вследствие невылеченного застоя молока (латкостаза) или самостоятельно. Спровоцировать заболевание могут те же причины, что приводят к застою молока, а также некоторые дополнительные: общее заболевание организма; травмы сосков, кожи груди; тяжелое психологическое состояние мамы; другие ситуации, из-за которых инфекция проникает в молочную железу на фоне сниженного иммунитета. При мастите температура держится на уровне 38 °С, боль в груди резкая, кожа краснеет, женщине плохо… Однако кормить малыша грудью в таком состоянии не только можно, но и нужно! До тех пор пока из груди не выделяется гной, необходимо применять те же меры, что и при борьбе с застоем молока. В 90 % случаев никакого лечения, кроме выше перечисленного, не потребуется!
    Если же мама ясно видит, что вместо бело-желтого молока из груди при сцеживании выходит зеленоватая струйка, нужно срочно посетить маммолога для прохождения УЗИ-диагностики и назначения антибиотиков, совместимых с грудным вскармливанием. Дополнительные рекомендации можно найти в нашей статье «5 советов для профилактики повреждений сосков».

    3635

    Застой молока у кормящей мамы: что делать в подобной ситуации? Как расцедить грудное молоко в домашних условиях с применением методов традиционной и народной медицины? Эти вопросы ставит перед собой каждая женщина, столкнувшаяся с проявлениями лактостаза. Попробуем разобраться, почему возникает эта патология, как она проявляется и какие средства помогают справиться с ней в самые сжатые сроки.

    Причины застоя молока

    Основная причина лактостаза - нарушение баланса между объемами выработки и оттока грудного молока у молодой мамы. Факторами, провоцирующими возникновение застойных явлений в грудной железе, являются:

    • неправильное прикладывание крохи при кормлении, приводящее к недостаточному опорожнению грудных долей и протоков;
    • недостаточная сосательная активность у малыша ;
    • привычка придерживать грудь указательным и большим пальцем руки во время кормления;
    • раннее отлучение малыша от груди;
    • нерегулярное грудное кормление;
    • появление трещин на сосках;
    • травмирование молочных желез;
    • ношение тесных бюстгальтеров;
    • переохлаждение;
    • привычка спать на животе;
    • гиперлактация - патология, развивающаяся у кормящей матери и характеризующаяся избыточной выработкой молока;
    • недостаток сна, переутомление;
    • длительное пребывание в состоянии стресса;
    • тяжелые физические нагрузки;
    • наличие в анамнезе мастопатии.


    Кроме этого, застой молока у кормящей женщины может возникать из-за особенностей в анатомическом строении желез: при узости протоков, плоских сосках, провисании нижней части груди.

    Симптомы лактостаза

    Застой молока при грудном вскармливании проявляется уплотнениями в тканях молочных желез. Наряду с этим, симптомами лактостаза являются:

    • ощущение распирания и тяжести в груди;
    • боли в железе, усиливающиеся при кормлении малыша или сцеживании застоявшегося молока;
    • покраснение кожи на груди;
    • легкая лихорадка.

    После кормления грудью симптоматика болезни становится менее выраженной, чем до его начала.

    Традиционные методы лечения лактостаза

    Итак, возник застой грудного молока у кормящей мамы: что делать, какие меры можно предпринять? По мнению медиков, одним из самых эффективных методов расцеживания является самостоятельный массаж груди руками . Применение этой методики позволяет расширить молочные протоки, устранить сформировавшиеся в них уплотнения, ослабить боли.

    Массаж груди при застое молока у кормящей мамы выполняют следующим образом:

    • немного прогревают молочные железы под теплым душем;
    • совершают несколько круговых массирующих движений от основания груди к ее соску;
    • находят уплотнение и массируют его, пока соответствующая доля железы не будет расцежена полностью.


    Что делать при застое молока у молодой матери, помимо массажа? Врачи дают женщинам, решившим лечиться в домашних условиях, следующие рекомендации:

    • откажитесь от искусственного кормления малыша при помощи соски;
    • регулярно сцеживайте застоявшееся молоко вручную или с помощью специального отсоса;
    • при кормлении чаще прикладывайте малыша к больной железе;
    • носите специальное белье для кормящих матерей;
    • выполняйте прогревание и массаж груди перед каждым кормлением или сцеживанием;
    • запишитесь на курс физиотерапевтического лечения ультразвуком;
    • соблюдайте питьевой режим;
    • больше отдыхайте;
    • старайтесь спать лежа на боку.

    При лактостазе категорически запрещается грубо массировать грудь, прикладывать к ней согревающие или спиртсодержащие компрессы.

    Народные методы борьбы с проблемой

    Традиционное лечение лактостаза полезно сочетать с применением проверенных методов народной медицины. Лекарственные средства, рецепты которых передавали из поколения в поколение, помогают снизить боли, предупредить развитие воспалительного процесса, существенно ускорить выздоровление.

    Очень многие женщины правильно считают, что грудное вскармливание для их детей – самое лучшее. Но не многие молодые мамы готовы к тому, что это большой ежедневный труд.

    За грудью приходится тщательно ухаживать, ведь нельзя допустить возникновения лактостаза и трещин на сосках. Для этого нужно уметь правильно прикладывать младенца к груди и следить за тем, чтобы она хорошо опорожнялась.

    Однако не всегда удается избежать осложнений и, чтобы вовремя их распознать, необходимо знать симптомы одного из самых часто встречающихся патологических состояний при вскармливании грудью – лактостаза.

    Как определить болезнь

    Лактостаз вызывается длительным застоем молока в млечных протоках груди и сопровождается следующими симптомами:

    • появление болезненных на ощупь плотных образований в молочной железе;
    • покраснение над областью возникновения застоя;
    • нормальная или слегка повышенная температура тела (от 37,1 до 38оС).

    Обратите внимание: при проявлении симптомов лактостаза необходимо обратиться к врачу.

    Непосредственной причиной заболевания является увеличенная выработка молока и снижение оттока его из-за узости или закупорки молочных каналов в одной части или в железе в целом. Такая ситуация может возникнуть по целому ряду причин:

    Лечение

    Вначале необходимо выявить причину возникновения заболевания и, по возможности избавиться от нее. Не нужно переживать, так как стресс – не лучший помощник.

    Основной задачей становится ликвидация застоя молока. Для решения этой проблемы можно использовать несколько не медикаментозных способов улучшения состояния:

    • потребление жидкости снизить до 1,5 л в день;
    • часто прикладывать младенца к груди;
    • если молочная железа переполнена молоком, то сцеживать небольшую порцию, чтобы малыш мог целиком захватить сосок;
    • проводить массаж по направлению к соску плавными круговыми движениями;
    • компрессы на грудь – спиртовые, медовые, камфорным маслом, капустой, луком.

    Следует помнить, что массаж и кормление нужно проводить обязательно, несмотря на возникающую при этом боль, тогда застой постепенно исчезнет. Боль может быть такой сильной, что женщина может бросить кормить, но это нежелательно.

    Рекомендуется оставлять компрессы на два-три часа, в перерывах между кормлениями. Эффективным считается компресс из капусты. Перед тем, как приложить лист капусты к груди, надо срезать жесткие жилки и поцарапать его вилкой.

    Лист можно заложить непосредственно в бюстгальтер. Перед кормлением надо смыть капустный сок с области сосков. Еще один компресс можно приготовить из меда.

    Для приготовления берут одну часть засахаренного меда и одну часть муки, смешивают, формируют лепешку. Ее размещают на груди и прикрывают целлофановым пакетом. Носить можно целый день.

    Следует помнить, что мед часто вызывает аллергию и его перед кормлением тщательно смывают с груди. Если после предпринятых мер состояние не улучшается, то врач может предложить использовать специальный прибор, наподобие узи для массирования молочных желез.

    Для лучшего оттока молока могут сделать инъекцию окситоцина незадолго до начала кормления. Обычно подобное патологическое состояние заканчивается к второму-третьему дню. Как же понять, что лактостаз прошел:

    • пропадает повышенная температура (если она была);
    • значительно уменьшается гиперемия отдельных участков груди;
    • молоко при сцеживании одинаково сильно вытекает из всех протоков;
    • пропадает болезненность.

    Замечание врача: антибиотики при лактостазе не назначают.

    При недостаточном лечении лактостаза он может перетекать в мастит. Один из отличительных признаков начала мастита – ухудшение самочувствия кормящей матери:

    В такой ситуации потребуются уже более серьезные, медикаментозные методы лечения. На начальной стадии заболевания врач назначает лечение по определенной схеме антибиотиками под контролем содержания патогенной микрофлоры в молоке из больной груди.

    Обычно все симптомы пропадают уже в первый день принятия антибиотиков. При запущенной форме заболевания из молочной железы начинает выделяться гной, и такая стадия требует проведения местной операции.

    Как лечить лактостаз, смотрите советы врача в следующем видео:

    На вопросы о том, как отличить от мастита застой молока у кормящей мамы, что делать в том и в другом случае, ответит врач.

    Что нужно знать о застое молока

    Следует отличать лактостаз от мастита, хотя это достаточно сложно: симптомы схожи, грудь может болетьодинаково. Мастит – это бактериальная инфекция, требующая лечения антибактериальными препаратами, иногда антибиотиками, для терапии лактостаза достаточно народных средств.

    Симптомы лактостаза:

    • застой грудного молока;
    • местные проявления дискомфорта;
    • тянущие боли при кормлении;
    • при пальпации болезненное уплотнение;
    • отток молока затруднен.

    Простое сцеживание и массаж облегчают симптомы. При мастите сцеживание не помогает.

    Симптомы мастита: болит грудь, чувствуется уплотнение в ней. Как основное отличие от лактостаза – ухудшение общего самочувствия, высокая температура, головные боли, разбитость, вялость, болит грудь, ее словно распирает изнутри, кожа в месте поражения отечная, горячая. На начальных стадиях повышение температуры необязательно.

    Лактостаз, то есть закупоренный проток, может в дальнейшем подвергнуться инфицированию, это означает, что он может выступить причиной мастита, но необязательно.

    Средства быстрой помощи

    Они включают следующие мероприятия:

    1. Продолжать кормление, при этом важно, чтобы грудь хорошо опорожнялась, особенно в месте пораженного сегмента. Можно помогать малышу, мягко нажимая пальцами на закупоренный участок. Прикладывать ребенка к груди можно по собственной инициативе как можно чаще вплоть до того, что проводить кормление каждый час.
    2. Сцеживать грудь, но не после кормления ребенка, а до прикладывания. При этом малыш сможет проработать глубокие области, к тому же ему достанется более полезное «заднее молоко».
    3. Мягкий массаж. Ни в коем случае нельзя делать его грубо. Массаж должен быть настойчивым, но проводить его следует мягкими круговыми движениями.
    4. Основное правило: согревающие компрессы улучшают отток молока и увеличивают его количество. Охлаждающие – снимают отеки и уменьшают выработку молока. В качестве согревающего достаточно смоченного в теплой воде махрового полотенца.
    5. В качестве охлаждающего компресса можно прикладывать капустный лист. Это совершенно безопасное и эффективное средство, уменьшающее застой молока при грудном вскармливании. Лист должен быть зеленый, свежий, хорошо промытый. Перед применением его слегка мнут руками, затем прикладывают к пораженному участку, накрывают мягкой тканью. Делают это после кормления, когда нужно уменьшить отек, хотя капустный лист можно носить целый день, меняя его, кода он нагрелся. Если отек сильный, прикладывают лед или делают компрессы из холодного творога (творог заворачивают в бинт).
    6. Теоретически могут помочь упражнения, хотя опытные мамы утверждают, что это всего лишь способ убить время между обращениями к главному лечащему средству — собственному ребенку. Упражнение простое: нужно растянуть косые грудные мышцы — они идут от груди к плечам. Поможет отведение локтей вверх и назад и натяжение мышц. Удобно делать это возле опоры, например в дверном проеме или любой другой вертикальной поверхности. Если есть уплотнение, можно противоположной рукой слегка захватить его, а другую – упереть локтем на опору. Затем слегка тянуться вперед корпусом, добиваясь ощущения, что молочная железа выскользнет из обхватившей ее руки.

    Застой в груди, если мать кормит грудью и соблюдает эти правила, проходит через 1-2 дня. Он может беспокоить ребенка, потому что с пораженной стороны молоко сосать сложнее.

    Проводить разогревающие процедуры при подозрении на мастит нельзя. Это только ускорит распространение инфекции.

    Как следует сцеживать молоко из пораженной груди

    Первое – аккуратно разогревают молочную железу. Например, в теплом душе либо приложив согревающий компресс на 15 минут. Затем нужно мягко обхватить грудь одной ладонью так, чтобы удобно было массировать именно пораженный участок. Большой и указательный пальцы другой руки – у края ареолы. Первой рукой мягко и ритмично вытягивающими движениями сжимать грудь, уделяя основное внимание пораженной области.

    Другой рукой сжимать ареолу такими же мягкими вытягивающими движениями, обязательно менять положение пальцев по всей окружности. Сцеживание чередуют с легким массажем, который предполагает потряхивание, сжатие и поглаживание всей молочной железы или пораженного участка.

    Медикаментозные способы лечения

    Достаточно часто, когда болит грудь по причине застоя молока, применяется физиотерапия ультразвуком. Звук высокой частоты разбивает уплотнение и массирует молочную железу. Процедура безболезненна, безопасна, эффективна – позволяет предупредить развитие инфекционного процесса, то есть мастита. Лечит трещины на сосках.

    Хватит одного применения, интенсивный режим – 3 процедуры в сутки. Возможен курс – 8 сеансов ежедневно, длительность каждого – 15 минут. Проводится очень просто: врач мягкими круговыми движениями водит аппаратом по молочной железе, обходя зону соска. Сразу после физиотерапии следует сцедить молоко.

    Из препаратов могут назначить Лецитин. Такое лечение рекомендует канадский педиатр Джек Ньюмен. Лецитин – это биоактивная добавка общего действия, полезная не только кормящим.

    Также некоторые врачи могут назначить прикладывать к грудной железе мазь Вишневского, вазелиновое, камфорное масло, спиртовые компрессы и с димексидом. Однако все эти средства являются сомнительными и находят поддержку не у всех специалистов. Димексид очень быстро всасывается в кровь, попадает в молоко, причем не только больной груди, но и здоровой.

    Возможные осложнения

    Некоторые мамы испытывают сложности со сцеживанием из болезненной груди. Ощущения могут быть слишком неприятными, причем настолько, что эффективно промассировать пораженную область они не в состоянии. Как избавиться от застоя молока в этом случае? Можно обратиться к своему гинекологу. Опытная акушерка проведет сеанс массажа, в результате за полчаса проблема будет решена.

    Если симптомы закупорки не прошли за 24 часа, и улучшений не наметилось, есть основания диагностировать мастит (точный диагноз может поставить только врач). Проводится общий анализ крови и посев молока для определения возбудителя и его чувствительности к антибиотикам. Примерная схема лечения включает антибиотики, обезболивающие препараты.

    Антибиотики, действующие на золотистый стафилококк: Амоксиклав, Флуклоксациллин, Цефалексин, Клоксациллин. Они подходят тем, у кого аллергия на пенициллины, например Ципрофлоксацин, Клиндамицин. Прием антибиотиков не является противопоказанием к естественному вскармливанию, хотя гинекологи совместно с терапевтами обычно принимают решение на время лечения грудное кормление прерывать, а в некоторых случаях и полностью убирать, если молока уже совсем мало. Курс лечения – 5-10 дней.

    Обезболивающие и препараты для снижения температуры: Ибупрофен, Парацетамол. Лучше выбирать средства с противовоспалительным эффектом.

    При мастите показано проводить все процедуры, позволяющие качественно опорожнить молочную железу. Возможно назначение средств, уменьшающих выработку молока (Парлодел) или стимулирующих отток (Окситоцин).

    Из неприятных последствий лактостаза, перешедшего в мастит, возможны: абсцесс и лимфаденит.

    К абсцессу часто приводит неверное лечение, например мазью Вишневского. Абсцесс — это закупорка пораженного участка и образование в нем гноя. Требует лечения в стационаре. Молочный застой устраняют при помощи иглы или делают дренаж. Кормление грудью при абсцессе прекращать необязательно.

    Лимфаденит – воспаление подмышечных лимфатических узлов.

    Если уплотнение не прошло за 2 недели, обращение к врачу обязательно.

    УЗИ груди, маммография, биопсия тканей не требуют отменять кормления грудью.

    Чего не следует делать

    При лактостазе нельзя:

    1. Отказываться от грудного вскармливания. Младенец способен избавить от закупорки намного лучше, чем даже самое энергичное сцеживание. Ни один аппарат, взрослый человек или его рука не способны так глубоко проработать грудь.
    2. Прикладывать согревающие компрессы в неурочное время. Теплые компрессы хороши для того, чтобы сделать процесс сцеживания более легким, потому что согревание стимулирует прилив молока. Между кормлениями или задолго до сцеживания такие компрессы могут только навредить.
    3. Пользоваться для согревания груди средствами с резким запахом: спиртовые компрессы, с мазью Вишневского или камфарой. Сильный неприятный запах может привести к тому, что главный помощник в борьбе с застоем, то есть малыш, откажется от груди. Либо это может повлиять на его самочувствие.
    4. Ограничивать употребление жидкости. Зависимость между потреблением жидкости и выработкой молока есть, но она сильно преувеличена. Главный фактор увеличения молочности — это сосущий грудь малыш. Нет никакого смысла при застое молока пить меньше, чем хочется. Напротив, обезвоживание может быть вредным — способствовать повышению температуры и ухудшение оттока молока.
    5. Пить травяные чаи, уменьшающие выработку молока, они действуют системно, потом будет сложно вернуться на прежний уровень.
    6. Ждать, что пройдет само. При интенсивном кормлении шанс на это есть, однако решить проблему стоит как можно раньше. Оптимально — в течение 1-2 суток.

    Профилактика застоя молока

    Вопрос, как убрать застой, не возникнет, если соблюдать следующие правила:

    1. Правильно прикладывать ребенка к груди – так, чтобы он захватывал ареолу почти полностью и при сосании у него работали щеки или даже скулы.
    2. Кормление по требованию. В этом случае не требуется сцеживание.
    3. Нельзя носить неудобный бюстгальтер или спать на животе (можно пережать протоки).
    4. Не допускаются переутомление, нехватка отдыха, перепады температур, переохлаждение.

    Последняя рекомендация: не стоит бросаться применять все советы подряд, особенно касающиеся народных средств. Например, делать разогревающие компрессы с медом. Мед – известный аллерген, при наружном применении он вряд ли попадет ребенку, однако перестраховаться не помешает.

    Видео

    Что делать при мастите — узнайте об этом в следующем видео.