Мужчина интроверт: психологический портрет и какой он в отношениях. Мужчина интроверт в отношениях! Что нужно знать девушкам? Парень интроверт в отношениях с девушкой

Экстраверсия (интроверсия) – это аспект, определяющий способ взаимодействия в социуме.

Зная психологическую совместимость пары и свою экстра- или интроверсию, можно построить гармоничные отношения с меньшими усилиями.

Достоверной единой версии, объясняющей существование этих двух типов, на сегодняшний день нет.
Но есть достаточно большое количество наблюдений, подтверждающих энергетическую основу такого разделения.

Не все люди могут восполнять во время сна энергию, затраченную накануне. Экстравертам не хватает энергии, которую они получили во сне. Поэтому они неосознанно ищут энергетическую подпитку в окружающем мире, получая в том или ином виде энергию от других. Именно это и заставляет экстравертов искать общество других людей, быть в центре внимания.

Интроверты восполняют свою энергию во время сна, и следующий день проходит в основном за счет этой энергии. Поэтому они могут заниматься своими делами самостоятельно. В отличие от экстравертов, у них нет острой нужды в общении с другими людьми.

Есть версия, что причина экстраверсии – изменчивость коркового возбуждения. У интровертов корковое возбуждение меньше меняется, чем у экстравертов, поэтому последним часто нужна внешняя стимуляция.

У интровертов наиболее активное кровообращение в некоторых отделах головного мозга, которые участвуют, например, в планировании и разрешении проблем.

Так называемые «энергетические вампиры» принадлежат к группе экстравертов.
Человек этого типа получает энергию от людей деструктивным способом, причиняя людям неприятности (критику, обиды, страхи, оскорбления).

Но большинство экстравертов получают энергию, принося окружающим пользу.
Экстраверты более напористы, нуждаются в признании, получают удовольствие от поощрения и очень чувствительны к критике.

Интроверты не гонятся за признанием общества: навязчивое общение их утомляет.

Чем выше уровень экстраверсии, тем сильнее у индивида реакция на человеческие лица, чем на неживые объекты.

Интроверты же одинаково реагируют на то и другое. Следовательно, мозг интроверта взаимодействия с людьми оценивает так же, как и контакт с неодушевленными предметами.

Если вы интроверт, можно посоветовать научиться уважать собеседника и ставить его интересы выше, вызывать позитивную реакцию с самого начала общения.

Если вы экстраверт, учитесь управлять процессом общения и останавливать его в нужный момент, то есть, когда у собеседника начинает возникать негативная реакция. Стоит научиться уважать собеседника и не ставить свой энергетический комфорт превыше всего.

Каждый человек может проявлять себя и как один тип, и как второй,
стоит лишь наработать умения.

Успешные люди могут быть и экстравертами, и интровертами.

Но всем важно научиться умениям противоположного типа. Человек, способный учитывать свои и чужие интересы, имеет очень большой успех в различных делах.
Тот или иной тип в течение жизни не меняется. По сути своей мы принадлежим либо к тем, либо к другим, но в отдельных случаях можем демонстрировать противоположные качества.
Следует учесть, что, например, два интроверта или экстраверта могут быть ими в разной степени.

Бывают такие случаи, когда даже опытному психологу не удаётся определить тип.
Рассмотрите себя в период от рождения до сегодняшнего дня, определите тип своего поведения, идущий через всю вашу жизнь.

Кстати, сложности в определении своего типа испытывают экстраверты, так как смотреть в себя им сложно. Они думают, что все устроены так же, как они сами.

ЭКСТРАВЕРТ .
Экстраверт больше интересуется происходящим вокруг него, нежели внутри него, в отличие от интроверта. Он с легкостью заводит знакомства с разными людьми, очень любит общение, быть в центре внимания; практически не может обходиться без вечеринок и множества друзей.

Однако, есть разные степени экстраверсии — кто-то (не важно в каком обществе он находится) сразу становится «своим человеком», а кому-то необходимо некое количество времени, чтобы освоиться в новой компании.

Характер экстраверта работает на него – из-за обширных знакомств им проще найти работу, быстрее происходит адаптация в новом коллективе.
Экстраверсия часто выражается в пристрастии к яркой, красивой одежде. Интроверты в первую очередь думают об удобстве и практичности.

Экстраверты любят украшать окружающий их мир различными декоративными деталями, слушать веселую музыку. В рабочем кабинете будет стоять дополнительное кресло (или 2), ваза с конфетами или фруктами, различные электроприборы для того, чтобы создать максимально комфортную атмосферу.

Для экстраверта свой внутренний мир - тёмный лес. Несмотря на свою активную деятельность, они часто совершают безрассудные и неосмотрительные поступки.

Они стремятся к лидерству и определённому статусу в обществе, но при этом для них награды важнее, чем реальные достижения. Инициатива экстраверта не пугает, потому что он не задумывается о предстоящих последствиях, так как является натурой более легкомысленной и поверхностной, чем интроверт.

В лучшем своём проявлении этот тип личности оптимистичен, лёгок на подъём. Чаще всего именно экстраверты становятся добрым духом компании, лидерами движений и активистами.

В худшем своём проявлении экстраверты довольно наглые и эгоистичные натуры. Они отрицают всё, что выходит за рамки их понимания.

Экстраверт – человек толпы, и общественное мнение часто ему важнее собственного, поэтому в глазах других выглядит приспособленцем.

Свои интересы он ставит превыше всего и поэтому легко может переступить через другого.

В среднем у экстравертов самооценка выше, чем у интровертов. Но у этой особенности есть один очень большой минус:
вероятность антиобщественного поведения у подростков-экстравертов намного выше, чем у их сверстников-интровертов.

ИНТРОВЕРТ .
Интроверт любит одиночество, больше обращён в себя и стремится не показывать свои истинные эмоции. Это не говорит о том, что окружающий мир ему не интересен, просто своему внутреннему миру он уделяет больше внимания. Интроверт смотрит на всё, пропуская это через себя.

Не стоит путать эту особенность с эгоцентризмом. Это просто замкнутость на себя. Мир интроверта - это мир его личных мыслей, чувств и эмоций. В него он уходит для восстановления сил после контакта с социумом. Внешний мир приносит ему меньше радости и больше испытаний. Зато свой внутренний мир – самое настоящее убежище, где он ориентируется как рыба в воде.

Интроверты спокойны, вдумчивы, рассудительны, медлительны, часто неповоротливы. В идеальном проявлении - уравновешенные люди, которые видят суть вещей, а не мечутся по верхушкам, как предпочитают экстраверты.
В худшем проявлении это – тип ботаника-неудачника, не умеющего выражать свои мысли, в неопрятной одежде (потому что, ему всё равно) и постоянно витающего в облаках.

Но быть интровертом – не означает быть неудачником.
В общем, интроверты ничем не хуже экстравертов - и всех есть свои сильные и слабые стороны:
типы смотрят друг на друга иногда с недоумением, и постоянно удивляются из-за того, что противоположный тип реагирует неожиданным образом.

Как следствие, в общении между интровертами и экстравертами возникают трудности. Интроверты перестраховщики. Сверхосторожность мешает им в обществе экстравертов, где побеждает активный, а не умный.

Зато интроверты - отличные стратеги: они понимают ситуацию глубже и дальше. Экстраверты - тактики: им нужна победа не в долгосрочной перспективе, а непосредственно здесь и сейчас. Интроверты более пассивны - они с удовольствием отдают инициативу экстравертам: им удобнее давать комментарии из своего угла, чем заводить публику.

В детстве интроверты - одиночки или тихони, которые всегда где-то на вторых ролях. Они воспитаны, часто очень добры.
Ребёнка-интроверта очень легко обидеть, но сдачу он не даст - будет переживать свои поражения внутри, давить на жалость обидчиков.

Интроверту подходит профессия исследователя, учёного, писателя или частного предпринимателя, так как его стиль жизни связан с размышлениями, творчеством, наблюдением за каким-либо процессом, и с комфортным одиночеством.

Как же эти типы влияют на совместимость пары?
Сильнее всего тип сказывается в межличностных отношениях.
В отношениях экстраверты всегда стремятся верховодить, и лучше, если это будет мужчина.
В супружеских отношениях интроверт-мужчина часто бывает подкаблучником, из-за чего сильно страдает.
А женщина-интроверт чувствует себя намного комфортнее, чем женщина-экстраверт.

Более вероятны хорошие отношения в парах с противоположными типами.
Если муж и жена интроверты, им может быть скучно, так как оба ждут друг от друга активности.
Если же супруги экстраверты, каждый из них хочет всё и сразу, в ответ на что семейная лодка может получить трещину.

Гармония в идеальном её проявлении существует между противоположными типами. Ошибка многих в том, что друзей или спутников жизни они ищут среди своего типа.
Интроверт и экстраверт в обществе друг друга чувствуют себя гораздо лучше, но не всегда это осознают.

Интроверты, как правило, различны, а, следовательно, уникальны в пределах человеческого вида. Такой человек не бывает капитаном команды или звездой дискотек, потому что он не стремится быть крутым , чего бы это ни стоило. Избитые фразы и темы для разговоров не соотносятся с их образом жизни. Не смотря на это, интроверт умеет слушать , хотя он может при этом остроумно шутить, показывая свой незаурядный интеллект, сам того не подозревая. Юмор является своеобразным способом скрыть свою индивидуальность, когда другие пытаются выставить ее напоказ. Вспомним, например, Вуди Аллена и его alter ego в кино.

Интимная обстановка

Когда речь заходит об ужине, на котором числе гостей подбирается к 20, можете не рассчитывать на то, что интроверт будет чувствовать себя комфортно. В толпе такой человек не может раскрыться , поэтому чаще всего ведет себя странно или просто замыкается. Людская масса просто ошеломит его, особенно если среди присутствующих будут тяжелые шумные люди. Их стихия — встречи и разговоры с глазу на глаз , тет-а-тет с теми, кто заслуживает их внимания и симпатию. В такой ситуации вы почувствуете, насколько сильна будет эмоциональная связь между вами. Их страсти, энтузиазм и эмоции уникальны , особенно, если вы осмелитесь узнать об этом больше. В маленькой группе, когда интроверт чувствует себя комфортно, он все делает от чистого сердца. Шелдон и Леонард из сериала «Теория Большого Взрыва» показывают прекрасный пример такой странной, но крепкой дружбы.

Неустанные аналитики

Вы не хотите пропустить последние новости свадебной индустрии?

Если ваш избранник — интроверт, то можете считать, что вы особенная. Потому что такой человек не выбирает абы кого, напротив, он анализирует каждого человека подобно рентгеновскому аппарату. Всегда наблюдает, всегда слушает и почти всегда понимает, даже если не согласен. Он очень требователен: ко вкусам, мнениям, позициям и взглядам. Хорошие и плохие стороны человеческой сущности, недостатки и достоинства для него как на ладони . Поэтому интроверт старается создать такие отношения, в которых он максимально защищен и все создано для его выживания. Никого не напоминает? Шерлок Холмс (в исполнении Бенедикта Камбербетча) мог бы подойти под описание.

Ценят мелочи

Маленькие детали, которые движут мир чувств . Интроверты очень ценят жесты, проявления нежности, трогательные подарки, воспоминания, фразы, улыбки, запахи… В отличие от стереотипного мужского характера, созданного, как будто, угольником и линейкой, у интровертов природа больше склонна к кривым и извилистым дорожкам и переходам. Он любит вспоминать вашу первую встречу, предпочтет подарок, который вы сделали своими руками, чем часы за сумасшедшие деньги. Интроверт любит радовать приятными мелочами вроде записок по утрам, неожиданными сюрпризами, предметами искусства… Это невероятно сильное средство, чтобы укреплять отношения! Обычно Хью Грант исполняет подобные роли в его романтических комедиях.

Особый образ

Иногда они могут показаться зазнающимися и высокомерными, но причиной тому их характер, который налагает отпечаток на их образ действий. Интроверт не ищет признания окружающих. Оно ему просто не нужно. Его действия говорят сами за себя. Кроме того все, что его окружает, чаще всего не банально и очень интересно, будь то тайна, которая его окружает, его хобби или просто разговор. Обсуждать что-то попусту, просто чтобы заполнить тишину, не его сильная сторона, потому что интроверт предпочитает молчание бестолковому разговору. Хотя иногда такие люди стараются быть «нормальными», но становятся жертвой социальных клише . Прекрасным примером может быть Марк Цукерберг, создатель Facebook, чей образ на экране был воплощен Джесси Айзенбергом в фильме «Социальная сеть».

Теперь вы знаете, какие они — мужчины-интроверты! Под их неясной наружностью скрывается множество сильных сторон, которые так необходимы в крепких отношениях.

Когда речь идет о людях интровертах, то многие почему-то сразу думают о безразличии и замкнутости. Если вы полюбили мужчину интроверта, то вам нужно знать о некоторых особенностях его характера, о его мироощущении. Что может произойти в ваших отношениях с интровертом и как правильно «расшифровать» непонятную вам ситуацию?

1. Не отвечает на твои телефонные звонки

Интроверты мужчины не любят болтать часами по телефону. У них найдется тысячу причин, чтобы отказать вам в телефонном разговоре. Что же делать? Общайтесь со своим мужчиной посредством сообщений. На них мужчины интроверты откликаются намного охотливее.

2. Работа для него на первом месте

Сперва может показаться, что работа для мужчины интроверта всегда на первом месте. Но это не так. Если интроверты взялись за выполнение задания, то должны довести его до конца. Никогда не ставьте его перед выбором – работа или вы. Будьте мягче с таким мужчиной, похвалите его за его достижения и предложите небольшую награду (романтический ужин).

3. Отвечает односложно на вопросы

Интроверт говорит по делу и коротко. Ему чужды многочасовые разговоры о прекрасном и непостижимом. Зная эту особенность, не заставляйте своего мужчину с вами долго разговаривать. Делайте паузу после получасового общения (выпейте вместе кофе, переключитесь на просмотр телевизора).

4. Ему не нравятся шумные компании

Мужчина интроверт теряется в компании незнакомых людей. Лучше начинать его знакомить со своими друзьями поодиночке. Не удивляйтесь, если ваш интроверт откажется наотрез идти на вечеринку с вами и проведет этот вечер в одиночестве с книгой или за мольбертом.

5. Не любит говорить о своих проблемах

От мужчины интроверта вы редко услышите просьбы о помощи. Он никогда не заикнется о своих проблемах. Если вы увидели своего избранника грустным, то ненавязчиво поинтересуйтесь, что случилось. Не допытывайтесь. Мужчина интроверт сам решит, когда вам все рассказать.

6. Животные ему ближе, чем люди

Интроверты обожают животных. Вы приходите в гости, а ваш парень уединяется с собакой, попугаем или котом на диване, разговаривает, тискает его? Не тяните его обратно за стол. Позвольте своему молодому человеку порадоваться вместе с животными.

7. Никогда не скажет, что у него все плохо

Если послушать интроверта, то покажется, что его жизнь прелестна, у него самые замечательные друзья, у него нет проблем в семье, он любит свою работу. Его угнетают разговоры о проблемах. Вам придется научиться жить в «идеальном» мире интроверта и не разрушать его песочные замки.

8. Резко впадают в апатию

Парни интроверты могут резко впасть в апатию. Вы долго планировали поездку к озеру, а ваш мужчина резко передумал и не желает отрываться от дивана? Ему хочется побыть дома именно в этот день? Это еще одна ситуация, в которой нужно вести себя мягко и быть терпеливой. Спокойно и без выяснения отношений предложите перенести поездку на другой день.

9. Парни интроверты немного медлительны

Не ждите от парня интроверта необдуманных поступков, моментальных решений и действий. Придется в некоторых ситуациях инициативу брать в свои руки. Не забывайте спрашивать мнение у своего избранника.

10. Болезненно реагируют на критику

Ваш парень готовил вам в первый раз ужин, но пересолил картошку и недожарил курицу? Сделайте вид, что вам все очень понравилось. Никогда не критикуйте колко своего парня интроверта и не сравнивайте его с другими знакомыми. Вы рискуете оттолкнуть молодого человека. Парни интроверты не всегда готовы смеяться над своими проколами и недостатками.

Если вам дорог человек, то вы научитесь понимать его странные поступки. Не всегда действия мужчины интроверта являются признаком безразличия или нелюбви к вам. Чтобы попасть «на волну» интроверта, нужно стать искусным «серфером». Зная небольшие секреты, у вас получится поддерживать трепетные отношения с мужчиной интровертом.

Психология определяет два основных психотипа человека: интроверт и экстраверт. После проведения различных опросов, наблюдений и экспериментов, сложилось мнение, что большая часть населения нашей планеты – экстраверты.

Но в данной статье речь пойдет не о них, наоборот, будем говорить об интровертах, разберемся, кто такие мужчины-интроверты. Научимся их распознавать, изучим характер, поведение, поймем, какой подход к ним выбрать, и обязательно узнаем, какие они в любви.

Общие сведения

Сначала стоит определить, кто такой интроверт, с точки зрения психологии. Это личность, которая ориентирована на свой внутренний мир и полностью в него погружена. Для интроверта важны свои мысли и переживания, они редко выходят из зоны комфорта, мало доверяют людям и предпочитают гордое одиночество.

Интроверт имеет следующие особенности характера:

• все свои действия детально продумывает;
• общение редко бывает спонтанным, скорее всего, он преследует определенную цель, поэтому разговор с ним может казаться напряженным;
• не нуждается в постоянном общении;
• неприятная ситуация оставляет огромный след на эмоциональном состоянии и долго не отпускает его мысли;
• довольно хорошо развита фантазия;
• очень целеустремленная личность;
• всегда контролирует свои эмоции, и редко их проявляет;
• терпелив, наблюдателен, склонен анализировать все произошедшее.

Тема отношений между мужчиной и женщиной актуальна во всем мире. Мы так часто спорим о том, насколько мы разные и несовместимы характерами, что это становится причиной разрывов отношений и различных болезненных ситуаций. Это прекрасно, когда женщина знает, какой мужчина ей подходит – интроверт или экстраверт, вот только бы уметь его распознать в толпе, чтобы не тратить время попусту!

Признаки мужчины-интроверта:

• любит тихое и спокойное времяпровождение;
• консервативен во взглядах и суждениях;
• многие мужчины-интроверты любят книги и считают их лучшим подарком;
• свою признательность выражают поступками, слова для них ничего не значат;
• муж-интроверт – все, что можно только пожелать, им нет равных в супружеской жизни;
• любят размышлять и разговаривать на глубокие темы;
• пустые беседы не для них, в разговоре кратки и лаконичны;
• скупы на проявление эмоций.

Как построить общение?

Такой тип личности очень замкнут в себе, скрытый, живет в своем мире, и предпочитает туда никого не впускать. При общении с этим мужчиной вам вряд ли удастся сбить его с толку и запутать, так как он уверен в себе и в своих ценностях.

Все эти характеристики могут еще больше напугать женщину. При встрече с интровертом нужно действовать правильно и знать несколько основных правил, которые помогут познакомиться и начать общаться.

• Интровертам не нравится ложь и недосказанность. Будьте предельно откровенны и искренни.
• Обязательно выслушайте мужчину, они это любят.
• Не затрагивайте при разговоре тем, которые могут напомнить интроверту о собственных неудачах.
• Помогите и поддержите его словесно. Мужчина-интроверт это оценит.
• Не будьте слишком напористы. Интроверту нужно время, чтобы узнать вас и оценить ваши положительные качества.
• Забудьте о моральном прессинге. Ни к чему хорошему это не приведет. Проявите мягкость и вежливость, тогда он ответит вам тем же. И не навязывайте свое мнение. Вы можете его высказать, но если он захочет остаться при своем, пусть так и будет.

Придерживайтесь этих правил, и, скорее всего, за одним разговором последует и другой.

Особенности отношений

Мы уже разобрались в том, что данный психотип мужчин довольно непростой. Такие же они и в отношениях, и в любви. Очень часто своей скрытностью и безразличием могут сводить с ума и провоцировать не очень приятные мысли.

Если ваш спутник относится к такому типу, будьте готовы к определенной манере поведения в отношениях, и научитесь спокойно принимать происходящее. Остановимся на основных особенностях, а также проблемах отношений.

• Игнорирует ваш звонок. Не любят они телефонных разговоров. Этот мужчина найдет много причин, чтобы не ответить. Будьте умнее – напишите сообщение.
• Работа и только работа. Иногда возникает впечатление, что она для них на первом месте. Это не совсем так, просто если уж что-то начали делать, то обязательно должны довести до конца. Даже не думайте заставлять выбирать между работой и вами. Поймите и примите ситуацию. За это вы, без сомнения, будете вознаграждены.
• Отвечает в двух словах. Не любит долгих и бессмысленных разговоров, очень краток в беседе.
• Теряется в шумных компаниях. Компания незнакомых людей, вечеринки – не для интроверта. Он предпочтет одиночество. Помогите ему его скоротать.

• Не распространяется о своих проблемах. Свои проблемы он решает и обдумывает сам. Он никогда не скажет вам о них. Если вы видите, что ваш мужчина стал грустным и поник, не старайтесь вытащить из него информацию. Просто спросите, если посчитает нужным, сам расскажет.
• Очень любит животных. И если вы в гостях, а ваш мужчина предпочел поиграть с собакой, нежели посидеть со всеми за столом, не ругайте его, дайте ему наиграться.
• Апатия. Вы можете долго планировать какое-то мероприятие, а в последний момент он хочет все отменить и полежать на диване. Соблюдайте спокойствие. Предложите перенести все на другой день.
• Медлительность. Очень кропотливый в принятии решений, совершении поступков. Вам нужно будет иногда проявлять инициативу. Но не забудьте поинтересоваться его мнением.
• Боязнь критики. Никогда не подвергайте критике своего мужчину-интроверта и не сравнивайте его с другими. Он очень обидится, а помириться с таким парнем тяжело.

Будьте внимательны, ведь любой опрометчивый шаг или необдуманное слово может оттолкнуть вашего парня и заставить его усомниться в вас.

В любви

Всем нам приятно знать и слышать, что нас любят. Вы так долго стараетесь влюбить в себя мужчину-интроверта, и вроде бы все хорошо, но как же понять, влюблен он или нет? В силу качеств характера и скупости в проявлении эмоций, очень непросто распознать отношение интроверта к вам.

Давайте рассмотрим, как ведут себя влюбленные интроверты.

• Если ради того, чтобы провести с вами время, интроверт покидает свою зону комфорта, это точно что-то значит. Он может пойти в клуб, на вечеринку, пикник ради вас, хоть раньше не был сторонником таких развлечений.
• Он все время молчит, не отвечает на вопросы, и вы начинаете думать, что просто ему неинтересны. Это совсем не так. Интроверт любит и уважает тишину, и именно вы стали той, кто удостоился права разделить ее с ним.
• Интроверты обладают отменным чувством юмора, но не всем они его демонстрируют. Скорее, наоборот, предпочитают казаться саркастичными. И если с вами он шутит, смеется, то вы уже не чужой человек.
• Если вы уже состоите в отношениях с интровертом, вам не о чем переживать. Перед тем как согласиться на серьезные отношения, интроверт будет долго думать, размышлять, оценивать ситуацию и самого претендента, который собирается стать частью его мира.

Пара интроверт и интроверт: двое против всего мира

Одиночество – хорошее место для визитов, но плохое для проживания.

Джон Биллингс

Многие пары интровертов, которые я интервьюировала, были очень счастливы. Они рассказывали мне, как сидели вдвоем и читали, а в это время шел снег и сугробы на улице росли и росли. Они описывали вечера, проведенные вместе за игрой в триктрак, как катались в лесу на велосипеде, посещали концерты. Многие чувствовали гораздо меньше напряжения и давления, чем в детстве в своих семьях. Я подозреваю, что два интроверта образуют хорошее партнерство. Но даже если вы вполне удовлетворены своими отношениями, бывает, что слишком много хорошего становится привычкой.

Пара интровертов обратилась ко мне за психотерапевтической помощью: после семи лет совместной жизни супруги почувствовали, что в их отношения закрадывалась скука. Пэт сказала: «Каждый вечер одно и то же: мы сидим дома, смотрим телевизор или читаем». Тони согласился: «Я понимаю, что должен все делать вместе с Пэт. Но иногда хотелось бы куда-то ходить с друзьями».

Именно в этом и состоит одна из проблем интровертной пары: ей не хватает внешних стимулов и дружеских связей с другими людьми. Ни одни отношения не могут нормально существовать и развиваться под прессингом чрезмерных потребностей и ожиданий.

Помните танцевальные марафоны, популярные в тридцатые годы? Мужчина и женщина беспрерывно танцевали, умудряясь даже спать, танцуя, чтобы оказаться самой выносливой парой и завоевать приз. Они кружились и кружились до тех пор, пока наконец один из них не падал от усталости. В союзе интровертов может так случиться, что один или оба партнера застынут на одном месте, после чего происходит омертвение отношений. Если вы привыкли все или почти все делать вместе, возможность проводить свободное время врозь будет пугать вас. Даже если вам все уже немного надоело, мысль о том, что можно развлекаться без партнера, вызовет ощущение дискомфорта.

Если люди слишком долго были замкнуты друг на друге, то любые трудности – например, болезнь, проблемы с ребенком или потеря работы – могут все разрушить. Отношения, в которых отрицается застой, напоминают мне о популярной детской книжке «Барабанщик Хофф» (Drummer Hoff) Барбары Эмберли. Это трогательная сказка о солдатах, которые собирали части для пушки, чтобы соединить их вместе, построить пушку и выстрелить. По мере того как пушку собирали, суматоха и нетерпение росли. Рядовой Паррок несет колеса, сержант Чодох – порох, капитан Ромбол – шомпол. Дело заканчивается огромным «ба-бах и трах!!!», когда барабанщик Хофф кричит: «Огонь!»

Преимущества и проблемы

Преимущества пары интровертов

Внимательно слушают друг друга.

Проявляют терпение, обдумывая различные вещи.

Понимают, что у каждого есть потребности в уединении и тишине.

У них меньше конфликтов.

Проблемы пары интровертов

Могут потерять связь с внешним миром.

Могут воспринимать все события с точки зрения важности лично для себя.

Могут избегать обсуждения конфликтов, разногласий и удовлетворения потребностей каждого.

Возлагают друг на друга слишком большие эмоциональные надежды.

Иногда интровертный дуэт может с успехом игнорировать свои проблемы до тех пор, пока какое-то событие не выведет партнеров из состояния самоуспокоенности. Как правило, в этом случае отношения разбиваются вдребезги. У такой пары гораздо больше шансов пережить угрозы извне, если они вовремя обратят внимание на рутинность своего образа жизни и попытаются вместе найти способ тонко и с изяществом выбраться из сложившегося положения прежде, чем все взорвется.

Сходим с привычной колеи

– Проанализируйте, нет ли застоя в ваших отношениях. Спросите друг у друга, не чувствуете ли вы, что отношения застряли на одном месте.

– Расширяйте социальную жизнь, раз в неделю встречайтесь с друзьями или другой супружеской парой.

– Чаще выходите из дома. Раз в месяц устраивайте свидание друг с другом вне дома. Организуйте это по очереди.

– Разминайте мускулы каждый по-своему. Это абсолютно нормально, когда у каждого есть свои друзья и личные интересы.

– Говорите о том, какие вы оба разные и почему это полезно для отношений.

– Обратите внимание, не обвиняете ли вы партнера за отсутствие в ваших отношениях веселья; по очереди берите на себя функции «искры» (механизма зажигания).

– Вполне закономерно иметь собственные взгляды на что-либо. Это совершенно не то, что деструктивные секреты (любовные связи на стороне).

– Обсудите свои потребности в свободном времени. Они совпадают или различаются?

– Придумайте что-то неожиданное, что можно делать вместе: поехать в какое-то интересное место, пойти в новый ресторан, съесть любимое вами обоими мороженое или отправиться поиграть в кегли, если вы раньше никогда этого не делали.

– Если конфликты начинают пугать вас, прочитайте совет 2, который вы найдете в следующем разделе, и попробуйте применить методику разрешения конфликтов.

– Спросите партнера, нет ли у него тайного желания, а затем помогите его исполнить. Например, если супругу всегда хотелось поехать в Непал, приобретите хотя бы книгу об этой стране. Если жена мечтает стать первоклассным кулинаром, запишите ее на курсы французской кухни в местной школе кулинарии.