Секрет успешных отношений: как сохранить любовь на долгие годы? Как сохранить любовь в отношениях.

Интересно, что Винч подчеркивает, навыки и принципы, о которых пойдет речь, не заложены в людях природой. Их нужно развивать и тренировать, как в себе, так и в партнере. И тогда счастье в отношениях будет длиться годами.

Партнерство

Есть пары, которые со временем так сильно привыкают друг к другу, что их отношения переходят в дружеские или же, вообще, в соседские. Хорошо, когда люди еще хоть как-то продолжают общаться. Чаще же у каждого появляется своя жизнь: со своими привычками, интересами и самостоятельным принятием решений.

Чтобы этого не допустить, нужно стать партнерами друг другу: проводить вместе свободное время, иметь общие увлечения и всегда совместно принимать важные решения (при этом реально учитывая интересы любимого человека).

Благодарность

Высказывать благодарность близкому человеку за, казалось бы, обычные вещи - это один из ключей к хорошим отношениям.

Он приготовил завтрак? Скажи ему «спасибо». Она купила ему новый свитер? Не относись, как к должному. Поверь, когда ты замечаешь, что человек делает для тебя и благодаришь его за это - весьма ценно.

Внимание

С годами отношений многие пары перестают уделять друг другу внимание, а так делать нельзя. Пускай внимание к партнеру проявляется в мелочах: купи ему любимое пирожное, приготовь вкусное блюдо или просто обними. Часто, из-за рутины, люди забывают об этих мелочах, которые очень влияют на качество отношений.

Конечно, важно, чтобы вторая сторона также уделяла внимание тебе. Только тогда возможна гармония.

Сопереживание

Когда твой любимый человек психует или злится, поставь себя на его место и попытайся понять, почему он находится в том или иной состоянии. Не нужно раздражаться или высказывать претензии, что у него нет настроения. Всегда сопереживай.

Когда живешь с кем-то несколько лет, уже знаешь его реакции на те или иные жизненные ситуации. Так вот, не пытайся его переделать, а просто пойми.

Как сохранить любовь в отношениях? Для того, чтобы сохранить любовь в отношениях на протяжении длительного времени, недостаточно просто ее испытывать.

Любовь является желаемым духовным приобретением для любого человека. Обрести родственную душу мечтают все. И мужчины, и женщины одинаково нуждаются в любви, но по-разному ее выражают. Это чувство окрыляет душу, помогает достичь состояния гармонии и удивительного единения со своей собственной сущностью. Ощущать себя нужным и значимым крайне необходимо. Как сохранить любовь в отношениях? Как пережить кризис в отношениях ? Попробуем разобраться.

К сожалению, многие пары со временем забывают помнить об этом. Они настолько привыкают друг к другу, то не считают нужным говорить партнеру ласковые слова и поддерживать тогда, когда это необходимо. Это большая ошибка, которая нередко приводит к разрыву. Если бы каждый человек находил в себе силы для того, чтобы ежедневно работать над отношениями, становиться лучше, то было бы меньше разбитых сердец и потерянных судеб. Уважительное отношение к партнеру во многих случаях помогает предотвратить всяческие недовольства и разочарования. Тем самым мы показываем, насколько партнер важен для нас, что его мнение действительно значимо. Чем внимательнее мы относимся к своим вторым половинкам, тем выше вероятность того, что сами не останемся обделенными поддержкой в нужный момент. Уважение является основой счастливого и благополучного союза. Проявление внимания никогда не будет лишним, поскольку все нуждаются в одобрении и участии. Больше всего люди ждут поддержки от любимого человека, который не будет критиковать, а даст дельный совет, поймет без разговоров.

Новизна

Часто браки распадаются только потому, что партнеры перестают удивлять друг друга. Новизна в браке совершенно необходима, ведь она дает возможность не охладеть и поддерживать чувства на высоком уровне. Любовь всегда требует самоотдачи, осознанного стремления становиться лучше и совершенствовать свои способности. Чтобы укрепить отношения, иногда бывает достаточно начать осваивать какой-то навык вместе. Например, часто влюбленные пары не просто путешествуют вместе, а изучают иностранные языки, приобретают дополнительную профессию, читают книги. Обыденность быстро приедается и тогда пространство возвышенных чувств начинает заполнять скука. Этого никак нельзя допускать, если хочется постоянно оставаться интересным для своего партнера. Любовь действительно окрыляет, заставляет становиться лучше. Ведь порой так хочется удивить свою вторую половинку чем-то необыкновенным, поразив ее воображение.

Подарки и сюрпризы

Взаимный интерес

Любовь требует постоянной самоотдачи. Для того, чтобы сохранить любовь в отношениях на протяжении длительного времени, недостаточно просто ее испытывать. Ведь если будет копиться раздражение, недовольство, брак рано или поздно распадется. Необходимо проявлять интерес к партнеру как к личности, стремиться узнавать что-то новое, восхищаться достижениями любимого человека. Только тогда возможно сохранять свежесть чувств. Нужно постоянно оставаться интересным своему избраннику, работать над собой, над отношениями в целом. Лучше всего стараться подпитывать интерес друг к другу постоянно, не дожидаясь ссор и появления разочарований.

Общие увлечения

Замечательно, когда супруги вместе проводят выходные, стремятся удивлять друг друга. Общая деятельность всегда сближает, помогает лучше понимать мотивы некоторых поступков. Так люди действительно меньше спорят, скандалят, меньше обращают внимание на неудовлетворительные обстоятельства. Как сохранить чувства? Надо не жалеть своих моральных и духовных сил на самосовершенствование. Чем больше мы работаем над собой, тем проще и лучше становится жить.

Физическое притяжение

Сексуальная сторона отношений тоже очень важна. Не следует об этом забывать, если имеется намерение стать лучше и обрести гармонию с близким человеком. Любовь становится крепкой и более красивой, если партнеры великолепно понимают друг друга в сексе. Сохранить физическое притяжение после нескольких лет брака – задача непростая. Однако можно стремиться удивлять друг друга, пробовать что-то новое в интимной сфере. Только тогда интерес к партнеру не угаснет, а будет расти.

Верность

Супружеская верность является основополагающим понятием, которое способно сохранить любовь. Ничто так внезапно не может сломать крепкий брак, как внезапное известие об измене. После подобного происшествия не каждый человек сможет полностью оправиться. Все равно потом восстанавливаться придется долго, подчас забывая о выполнении других повседневных обязанностей. Верность – это то, что может связывать людей на протяжении длительного времени, объединять их усилия. Быть преданным конкретному человеку – значит, принять на себя ответственность за его и свое благополучие. Это под силу далеко не каждому. Каждый хочет найти для себя такого партнера, который не давал бы повода в себе усомниться. Любовь действительно расцветает там, где люди стремятся больше отдавать, чем получать взамен.

Умение заботиться

Само по себе умение проявлять неподдельное участие к близкому человеку является очень важным, поскольку это базовая потребность личности. Когда супругам небезразлично душевное состояние друг друга, любовь в их сердцах становится еще больше и сильнее. Если бы люди принимали на себя полную ответственность за результат, то их жизнь могла бы кардинально измениться. Умение заботиться способно поддерживать доверие и уважение на протяжении многих лет. Важно только то, чтобы партнеры сами к этому стремились, не стеснялись проявлять нежность. Ведь важно не только ощущать трепетные чувства в груди, но и уметь их вовремя выразить. Иногда этому приходится долго учиться для того, чтобы понимать свою вторую половинку.

Поведение в ссоре

Между супругами иногда возникают непонимания, которые могут привести к размолвкам. Чтобы она не стала длительной и не привела к окончательному разрыву, необходимо знать, как правильно вести себя в ссоре. От этих знаний зависит дальнейший личный успех во взаимодействии с близким человеком. Ведь если не предпринимать никаких усилий, будет очень трудно общаться и понимать друг друга. Как сохранить любовь? Нужно просто очень стараться это делать. Даже если вы серьезно поссорились, не следует усугублять положение. Продолжая сердиться, вы подогреваете ссору и не даете себе примириться. Любимого человека необходимо научиться прощать и не зацикливаться на моментах временного непонимания.

Полное принятие

Когда люди решают создать семью, они осознают ту меру ответственности, которую им надлежит принять. Это значит, что необходимо постараться принимать близкого человека таким, какой он есть. Всяческие попытки переделать своего партнера под собственные привычки и мировосприятие, как правило, заканчиваются неудачей. Дело в том, что истинное чувство никак не допускает критики и недовольства. Полное принятие означает, что и мужчина, и женщина стремятся действительно понять и осознать истинные мотивы поступков друг друга. Если возникают какие-то мелкие недопонимания, то лучше стараться все выяснять сразу же, чтобы конфликт не затягивался и не прогрессировал. Разумные пары, которые действительно дорожат присутствием партнера, обязательно уделяют много времени и внимания этому вопросу.

Что разрушает отношения

Определенное поведение способно существенно подорвать любое даже самое нежное взаимодействие супругов. Патологическая ревность способна значительно отдалить друг от друга, создать атмосферу сильного недоверия. Следует отказаться от необоснованной критики в адрес своего близкого человека, выражения всяческого недовольства и подозрительности. Ни один человек на свете не может быть счастливым, если ему постоянно напоминать о его личных недостатках и всеми силами заставлять что-то менять в жизни. Необходимо научиться уважать индивидуальность своего партнера, принимать его личную позицию даже в том случае, если она радикально отличается от вашей собственной. Злоупотребление спиртным и связанные с этим явлением конфликты тоже очень сильно портят отношения. Иногда люди расстаются только потому, что у них не остается сил для того, чтобы соответствующим образом реагировать на происходящие события. Следует отказаться от дурных привычек и заняться самосовершенствованием уже хотя бы потому, что подобные действия помогут уберечь от развала семьи. Планируя серьезные отношения, нужно значительно повзрослеть.

Таким образом, такое чувство как любовь необходимо беречь. На самом деле это большой труд и он требует колоссальной ежедневной самоотдачи. Здесь невозможно отвернуться от своих обязательств, при этом сохраняя необходимую степень доверия. Настоящие партнерские отношения предполагают наличие открытого сердца и умения понимать. Если вам не удается самостоятельно справиться с проблемой, можно обратиться за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского. Работа со специалистом поможет отыскать верное решение.

Новое Популярное

Эмоциональная зависимость представляет собой такое состояние психики, при котором человек не может полностью полагаться на самого себя. Особенно ею страдают […]

Психологическое здоровье человека сегодня относится к числу самых востребованных тем, касающихся непосредственно саморазвития. Большинство людей обращают внимание на собственные чувства. […]

Многим женщинам знакомо понятие послеродовой депрессии. Казалось бы, откуда взяться чувству безысходности и апатии в столь радостный период в жизни? […]

Боязнь собак является довольно распространенным явлением, особенно в том случае, если человек в прошлом пережил нападение со стороны животного. Подобное […]

Многих людей в преддверии значимых событий, ответственных мероприятий, судьбоносных перемен охватывает беспокойство. Как правило, человек ощущает взволнованность и возбужденность при […]

Застенчивость – гремучая смесь из разнообразных неблагоприятных компонентов внутреннего мира. Застенчивая личность – стеснительная, нерешительная, боязливая. Она охвачена спектром негативных […]

Типичное явление современности – ребенок регулярно или время от времени проявляет беспричинную агрессию и лютую жестокость. Агрессивность детей и подростков […]

Депрессия, по данным психиатрической статистики, является самой распространенной болезнью этого направления. По статистике, тем или иным видом депрессии, а их […]

Кризис Комплекс неполноценности представляет собой совокупность поведенческих реакций, которые влияют на самоощущение личности, заставляют ее чувствовать себя ни на что неспособной. […]

Депрессии

Не секрет, что страсть и прочие пылкие чувства между партнерами постепенно ослабевают. Особенно если люди давно живут вместе. Но даже если паре удалось создать гармоничный союз– это не повод останавливаться на достигнутом. Люди, находящиеся в интимных, долгосрочных отношениях, должны постоянно работать над своим тандемом, чтобы уметь преодолевать изменения и проблемы, которые происходят в течение жизни.

Существует стереотип, что страсть живет всего полгода, а любовь 3 года. Но это отнюдь не так. Пылкость и состояние влюбленности могут пребывать между парой долго, если они будут постоянно поддерживать это состояние. Психологи дают 10 эффективных советов, как сохранить любовь в отношениях на многие годы и наслаждаться своим счастьем. Главное, осознать, что желание поддерживать искру в союзе должно исходить от обоих. Только так можно крепкую любовную связь, которой не будут страшны ни время, ни жизненные невзгоды.

1. Благодарите друг друга

Даже если вы состоите в браке, запомните – никто никому ничего не должен. Человек создал с вами семью исключительно по собственному желанию и не является вашей собственностью.

Ваш партнер должен постоянно знать, что вы цените его за его вклад в отношения, и прочие вещи, которые вас объединяют. Почаще говорите любимому человеку, как он помогает вам, как для вас важна его поддержка. Выражайте слова благодарности даже за незначительные дела, которые, казалось бы, партнер должен делать по умолчанию. Сила благодарности поднимает человека на более высокий энергетический уровень, окрыляет и стимулирует к еще большим делам. Будьте искренне благодарны, за то, что ваш любимый человек с вами.

2. Делайте друг другу комплименты

Принято считать, что в комплиментах нуждаются только женщины. Это мнение ошибочно. Мужчины также очень любят получать комплименты, особенно от тех, кто им симпатичен. Никогда не пренебрегайте возможностью подчеркнуть в человеке его достоинства.

Говорите своей половинке комплименты не только по поводу внешности. Если ваш партнер хорошо готовит, умеет делать стойку на голове, имеет хороший вкус в одежде, красиво рисует или поет, обязательно выразите похвалу за эти качества. Любому человеку приятно слышать комплименты. Но ни в коем случае не льстите. Ваша половинка не должна сомневаться в искренности слов.

3. Удивляйте друг друга

Сюрпризы нравятся всем. Конечно, речь о приятных неожиданностях. Не превращайте ваши отношения в предсказуемость и скуку. Маленькие подарки любого рода всегда оцениваются. Это могут быть цветы, билеты на концерт, завтрак в постели – подобные вещи позволяет вашему партнеру понять, что вы потратили время и силы, чтобы, чтобы сделать ему приятное. К тому же, умение подносить любимому человеку сюрпризы в большинстве случаев оборачивается тем, что и он будет вас радовать и удивлять в знак взаимности и благодарности.

4. Чаще прикасайтесь друг ко другу

Прикосновения очень важны в отношениях. Они помогают чувствовать партнеру, что он приятен и желанен для своей половинки. Касания необязательно должны всегда иметь сексуальный подтекст. Целуйте любимого человека перед расставанием, держите его за руку на прогулке, кладите руку на его колено в машине – способов лишний раз прикоснуться к объекту обожания даже в общественном месте очень много. Прикосновения также сигнализируют о том, что вы здесь, вы всегда рядом, партнер не только видит, но и чувствует вас.

5. Копите совместные воспоминания

Даже если вам придется расстаться, накопленные положительные воспоминания помогут вам сохранить частицу тепла и любви к человеку, с которым вы провели определенный период времени.

6. Имейте совместные дела

Чтобы знать, как сохранить любовь в отношениях, необходимо чувствовать близость с партнером не только наедине, но и в делах. Это может быть совместное хобби, уборка по дому, занятия спортом, бизнес, словом – любое дело, которые вы совершаете в паре. Совместное времяпровождение сближает, объединяет, способствует укреплению отношений.

Но главное – не становитесь соперниками и не превращайте дело в соревнование. Ваш любимый человек не должен быть вашим конкурентом. Наоборот, всячески выказывайте ему поддержку и оказывайте помощь при необходимости. В любом деле вы должны быть единым целым.

7. Устраивайте совместный отдых

Речь не об отдыхе после рабочего дня или обычных выходных в конце недели. Вы должны время от времени позволять себе совместный уединенный отдых, вдали от быта, детей (если они есть), друзей, родственников, гаджетов. Это могут быть поездки загород, путешествия в другие страны. Даже если у вас нет возможности отправиться далеко, снимите на пару дней номер в хорошей гостинице и проведите это время как любовники. Обязательно находите время для такого уединения, и наслаждайтесь обществом друг друга вдали от проблем, быта, дел.

8. Поддерживайте романтику в отношениях

Пока вы находитесь в стадии острой влюбленности, создавать романтическую атмосферу очень легко. Но со временем яркие, пылкие чувства действительно начинают ослабевать. Ошибкам многих пар в том, что они ничего не предпринимают для поддержания романтики и чувственности в отношениях. А ведь любые эмоции можно вызвать в себе намеренно, если знать, как их простимулировать. Трудитесь над созданием романтической атмосферы. Устраивайте время от времени ужины при свечах, ходите на свидания, пробуйте что-то новое в интимных отношениях. Помните, что романтика и страсть живут между влюбленными не полгода-год, а столько, сколько вы позволите и захотите.

9. Развивайтесь вместе

Психологи уверены, что на счастье обречены только те пары, где партнеры стимулируют друг друга к росту и развитию. Это означает, что оба человека достаточно зрелые, осознанные и мудрые. Там, где в людях не наблюдаются подобные черты, партнеры всегда перекладывают свои проблемы друг на друга и тянут друг друга вниз.

Развивайтесь умственно, духовно, физический вместе со своим партнером. Будьте открыты для перемен вместе. Делитесь своими амбициями, идеями, новыми знаниями. Поддерживайте идеи и начинания любимого человека, даже если они кажутся вам абсурдными. Ни в коем случае не препятствуйте развитию вашей второй половинке. Если вы боитесь, что ваш партнер станет лучше, умнее, богаче, самостоятельнее и бросит вас, разбирайтесь со своими комплексами. Бегите о того, кто не будет позволять развиваться вам. Только совместный внутренний рост позволит паре сохранять гармоничные отношения.

10. Имейте свои интересы

Все вышеперечисленные пункты направляли пару друг ко другу. Но в этом пункте заключен совет – уметь обходиться без своего возлюбленного человека. Какие бы страсти и пожары ни пылали в нашем сердце, никогда не стоит забывать, что человек не ваша собственность и он может уйти в любую минуту. Никогда нельзя целиком и полностью отдавать себя отношениям, делая партнера центром своей вселенной. Так, вы можете не только наскучить ему, но и «задушить» своей любовью и вниманием.

У каждого человека должно быть личное пространство. И как бы вам ни было приятно проводить время вместе с партнером, умейте проводить его столь же прекрасно и без него. Не отказывайтесь от собственных интересов ради другого. Всегда оставляйте частичку себя только себе. Осознайте, что если вы не будете любить себя и уважать свое пространство, то не сможете получить достойную любовь от другого человека. Речь идет не об эгоизме, а о здоровой разумности и понимании, что мы никогда не сможет обрести внутреннюю гармонию, если будем искать ее в других, а не в самом себе.

Эти несложные советы, как сохранить любовь в отношениях на долгие годы, действительно очень эффективны, если следовать им постоянно. Воспринимайте любовь другого человека не как должное или обязательное, а как ценный и хрупкий цветок, поднесенный вам в дар. И чем более трепетно, нежно и заботливо вы к нему относитесь, тем больше он крепнет и раскрывает свои волшебные лепестки.

Счастливых вам отношений!

Любовь требует неустанной работы над собой. Есть несколько законов, которые помогут вам наладить взаимопонимание и сохранить любовь на долгие годы.

Соблюдать законы, которые приводят к гармонии в отношениях, важно, ведь ваша любовь должна быть взаимной. Работая вместе, вы создадите не просто прекрасную пару, но и семью, которая станет примером для подражания. Чтобы открыть двери любви, используйте медитации. Они позволят раскрыться любовным чакрам , и вы будете готовы к встрече с самым прекрасным и светлым чувством.

1. Закон любви

Любовь подразумевает не только чувства, но и желание заботиться, беречь и ухаживать за своей половинкой. Взаимная любовь является работой обоих партнеров, которые хотят сохранить свои чувства на протяжении долгих лет. Исключите все негативные эмоции из своих отношений. Проявление ревности или желание манипулировать любимым человеком не даст вам сохранить теплые отношения. Развивайте в себе лучшие качества , ведь взаимная любовь требует бескорыстия и щедрости со сторон обоих влюбленных.

2. Закон слова

Слова, которые мы говорим, обладают исключительной силой. С их помощью мы можем притянуть в жизнь любые блага. Именно поэтому в любви нет места брани и упрекам. Слова с негативной окраской негативно влияют на отношения и способны разрушить самую крепкую пару. Чтобы ваша любовь постоянно подпитывалась энергетикой обоих партнеров, чаще говорите друг другу комплименты и самые важные в жизни людей слова: «Я тебя люблю».

3. Закон доверия

Люди, находящиеся в отношениях, должны учиться доверять друг другу и оправдывать доверие. Если вы будете ревновать свою половинку и пытаться уличить ее во лжи, то такие отношения обречены. Страх одиночества, который может породить ревность, должен быть исключен из ваших отношений, ведь если ваша любовь взаимна, то и опасаться вам нечего. Любите и доверяйте друг другу, и тогда вы сможете преодолеть все препятствия на пути.

4. Закон дарения

Дарите друг другу взаимные чувства, если вы хотите сохранить любовь в своей паре. Чем больше вы отдаете, тем больше получаете взамен. Любовь всегда возвращается, поэтому ваши искренние чувства всегда вернутся к вам искренним теплом и заботой. Помните о том, что потерять любовь просто: достаточно ничего не отдавать взамен, и тогда вы будете несчастны в отношениях. Не ждите, когда вас полюбят, сделайте первый шаг, и вы сможете с головой окунуться в прекрасные чувства. Принцип любви заключается не в том, что вы сможете взять взамен на свое отношение к партнеру, а в том, что вы сможете ему дать для сохранения гармонии и счастья в паре.

5. Закон прикосновений

Тактильные ощущения являются сильным средством сохранения любви . С помощью прикосновений вы сможете показать свою любовь и насладиться моментами единения и взаимного счастья. Объятия провоцируют ответную реакцию партнера, а проявление заботы будет прекрасной основой доверительных отношений. Даже просто держась за руки, вы будете ощущать прекрасное чувство любви, доверия и взаимопонимания со своей половинкой.

6. Закон свободы

Не душите свою половинку, лишая ее свободы. Препятствия, которыми вы пытаетесь ограничить партнера, не способствуют доверительным отношениям. Иногда любовь проявляется в заботе, когда один из партнеров дает возможность возлюбленному побыть в одиночестве, встретиться со своими друзьями или просто посидеть с книгой в тишине. Если вы будете пытаться «держать на коротком поводке» свою половинку, то о доверительных отношениях и ответной любви можно забыть. Чем больше свободы будет в ваших отношениях, тем большего взаимопонимания вы добьетесь.

7. Закон искренности

Искренние взаимоотношения позволят вам доверять друг другу и ежедневно подпитывать цветок вашей любви. Искренность является незаменимым элементом любви, поэтому множество секретов не будут способствовать развитию ваших отношений. Каждый день давайте своему партнеру понять, насколько вы его любите и доверяете ему. Такое поведение будет провоцировать ответное доверие, и вашей паре не будет угрожать расставание.

Поиски любви не всегда оканчиваются успешно, а партнеры могут оказаться не теми, кем представляются. Чтобы не разочароваться в своем выборе, воспользуйтесь нумерологическим расчетом . С его помощью вы сможете узнать, насколько сильна ваша любовная совместимость. Желаем вам искренней любви и взаимности, и не забывайте нажимать на кнопки и

09.01.2018 07:20

Любовь - это оплот жизненной силы и везения, обрести которые можно с помощью славянских традиций. ...

Сохранить взаимоотношения можно только в том случае, если они искренни и взаимны. Но, как известно, ничего идеального нет. И даже в самых крепких отношениях может произойти трещина. И кто его знает, были ли эти взаимоотношения искренними. И все же возникает вопрос – почему так случилось?

Почему приходится сохранять долгие отношения

У каждой пары наступает момент, когда отношения немного остывают. Главное не паниковать, а правильно пережить этот период.

Почему угасают чувства:

Ваши чувства ослабли со временем;

Вы часто находитесь далеко друг от друга;

Быт и будни заменили романтические моменты;

Недоверие, ставшее следствием измены;

Усталость от своих обязанностей;

Жизненные трудности и проблемы.

Проблемы в интимной близости.

Это, конечно, не весь перечень причин, из-за которых, отношения портятся. Но самое главное, это в таких ситуациях взять себя в руки и найти выход из сложившейся ситуации сообща. А мы вам поможем, как сохранить надолго отношения.

Нужно выяснять все недоразумения, которые вас тревожат. Не стоит закрываться в себе и переживать самому. Это может привести даже к сумасшествию. Лучше пообщаться и поставить все на свои места. Нужно всегда быть открытым и искренним во всем. Только так вы сможете достучаться до вашей половинки и разобраться во всех неурядицах;

Всегда внимательно относитесь друг к другу. Комплименты, восхищения о победах – все это только положительно будет сказываться на ваших отношениях. Также не забывайте благодарить друг друга за выполненную определенную работу, даже не значительную;

Старайтесь чаще удивлять друг друга. Можно, конечно, удивить и дорогими подарками, но это не всегда действует. Лучше пусть будет это приятный для вашего партнера сюрприз или подарок, но он будет символизировать что-то только для вас обоих;

Больше будьте вдвоем в свободное время. Вы сможете все больше и больше узнавать друг друга, а также вам обоим будет приятно побыть и сделать что-то интересное вместе;

Разделение труда будет отличным способом для укрепления ваших отношений. Вспомните, что вы тоже можете сделать то, что делает ваша вторая половинка. И будет приятно, когда придя с работы, ей не нужно будет это выполнять. А еще лучше, когда вы будете делать все совместно. Даже готовка ужина будет более приятной, когда она делается вами вместе;

Также все проблемы старайтесь выполнять сообща, это будет легче и вдвоем намного проще найти выход из сложившейся ситуации.

Так что, стоит только захотеть, и в ваших отношениях снова наступит равновесие и идиллия.

Как сохранять долгие отношения в паре

Не стесняйтесь говорить со своим избранником о ваших чувствах, о том, что беспокоит вас. Главное в отношениях – это доверие и откровенность. Без разговоров «по душам» вы не поймете друг друга. Создайте благоприятные условия для беседы, говорите о том, что беспокоит вас;

Мужчинам сложно выражать свои эмоции, но для мудрой женщины не проблема подвести разговор к тому, чтобы выяснить, что на самом деле происходит в душе избранника. Старайтесь, чтобы все проходило в спокойной и располагающей обстановке. Без нервозности. Если ваш партнер не может говорить с вами в домашних условиях, поменяйте обстановку и поговорите в том месте, где вы не раз проводили приятные моменты. Это поможет расслабиться и не замкнуться;

Выясните, почему ваши отношения стали другими. Причин может быть масса: измены, непрощенные обиды, халатность по отношению друг к другу, жизненные неурядицы. Не заостряйте разговор на своих обидах. Если вы намерены сохранить чувства – простите все и отпустите;

Старайтесь принять своего партнера со всеми его недостатками. Идеальных не бывает, и вы – не исключение. Дайте ему возможность быть самим собой. Помогите ему справиться с тем, что он все время делает сам – старается быть таким, как хочется вам. Человеку трудно жить постоянно в напряжении, он устает от этого. Сделайте так, чтобы он вновь открылся перед вами, и вы снова увидите свою любовь к нему;

Добавьте романтики в свои ощущения: организуйте свидание, сделайте подарок просто так, будьте рядом в трудные моменты;

Забудьте о том, что истерики и скандалы – действенный способ. Это напряжет не только его, но и вас.

Семейные проблемы часто заполняют наш быт и вопрос - как сохранить отношения, становится главным, чтобы сохранить семью и наладить совместную жизнь.

На первом этапе отношений существует особая эйфория, что чувства никогда не пройдут. Минуты ожидания кажутся вечностью, а вечность подразумевает безграничное счастье и розовые замки.

Как ни печально осознавать, но любые отношения рано или поздно терпят испытания и могут закончиться. Шанс сохранить ваши чувства зависит от вас обоих. Если у женщины и мужчины счастье заключается в их общении, то они обязательно найдут способ, как сохранить и не потерять свой союз.

Любящих людей подстерегают три основных опасности:

Быстро охладеть и надоесть друг другу

Быть уверенными в том, что вы все друг про друга знаете. То есть партнер стал вам неинтересен.

Измена, как следствие легкомысленного поступка или бездумного флирта.

Как сохранить надолго отношения с любимым человеком

Все недоразумения обязательно выясняйте. Привычка копить обиду внутри, не обсуждая проблемы с партнером, приводит к возникновению холодности между людьми.

При затяжном внутреннем конфликте может возникнуть тяжелая депрессия и наступит желание разорвать отношения. Следует научиться доверительному и открытому общению, не таить обиды и обращаться за помощью к самому близкому человеку. Если ваши отношения будут открытыми и искренними, то продлятся они долго.

Проявляйте внимание друг к другу. Чаще делайте вашему партнеру комплименты, цените его личные качества, умение решать проблемы и рабочие достижения. Ценить то, что делают партнеры друг для друга в бытовой, повседневной жизни, нужно каждый день – похвалить мужа за наточенные ножи, поблагодарить жену за вкусный ужин и т.д. Старайтесь уделять внимание друг другу, тем самым вы сохраните близость.

Почаще удивляйте друг друга. Это вовсе не значит дарить какие-либо дорогие и шикарные подарки. Маленькие сюрпризы, проявление заботы, внезапные и неожиданные поездки, встречи – уберите рутину от ваших отношений. Можно подарить подарок, маленький, но значимый для вас. Выбирайте вещи практичные и романтичные, тем самым вызывая улыбку удивления на лице партнера.

Тратьте друг на друга свободное время. Вместе проводите выходные и вечера, не все, но достаточное количество, чтобы никто из вас не чувствовал себя покинутым или обделенным в этом.

Необходимо разделять обязанности. Когда начинаете встречаться, мало кто думает о том, что есть быть и какие последствия он может принести. Когда начинается бытовая притирка, многие пары не проходят проверку на выносливость. Если в отношениях кто-то делает все домашние дела, а кто-то ничего не делает, то конфликт неизбежен.

Научитесь вместе решать бытовые проблемы, делите ответственность, превратите обычный поход по магазинам в возможность побыть рядом друг с другом.

Вот основные пять правил, которые подскажут вам, как сохранить надолго отношения.

Как сохранить любовь в отношениях

По мнению психологов, любую историю любви можно рассказать в 6 предложениях, так как отношения мужчины и женщины проходят 6 этапов. Именно знание этих переломных моментов помогает многим парам найти ответ на жизненно важный вопрос: как сохранить отношения и любовь между мужчиной и женщиной.

В детстве многим из нас нравилось перепрыгивать через одну, а то и через две ступеньки, увы, в любви всё иначе, а попытка играючи перепрыгнуть через проблему или интересы любимого может закончиться печально.

Первый этап - этап влюбленности, романтики и обожания избранника. Все черты и привычки кажутся идеальными. А сами влюбленные смотрятся друг в друга как в зеркала, в которых отражаются пока только неоспоримые достоинства обоих. Это «детство» любви, самый беззаботный период, который длится примерно один месяц. Но если Вы оба счастливчики, то сохранить такое чувство можно и в течение 3-4- лет.

Второй этап - время компромисса. У влюбленных пропадает желание постоянно держаться за руку, всматриваться друг в друга, они начинают замечать в любимых то, чего раньше не видели. В этот момент распадается много пар.

Пришло время постепенно «отрываться друг от друга», но многие влюбленные настолько увлекаются этим естественным процессом, что не могут остановиться и расстаются навсегда. Уважение, умение слушать и понимать близкого человека, терпение - главные помощники, которые помогут сохранить отношения и перейти на третий этап.

Третий этап - время борьбы за власть в союзе мужчины и женщины. Противостояние нарастает. В это время чаще всего звучит фраза: «Ты меня не любишь!». В этот период потребуется серьезная поддержка со стороны друзей и родственников для сохранения отношений.

Четвертый этап - самый сложный, его еще называют «роковой 7-й год». Самое кризисное время дли браков, на этот период приходится наибольшее число разводов, возрастает опасность супружеских измен.

Каждый из супругов после 7 лет совместной жизни, кажется, готов отмежеваться от партнера, чтобы утвердить своё «Я». В это время для сохранения любви и отношений потребуется твердость и умение вовремя уступить и вовремя сказать «нет» своему избраннику, смелость и умение откровенно говорить об общих проблемах.

Пятый этап - перемирие. Если Ваш брак просуществовал до 5 этапа, то Вы можете смело сказать себе, что знаете, как сохранить отношения между мужчиной и женщиной.

Шестой этап - обретение гармонии в любви на новом витке. В семье царят умиротворение, покой и счастье. Партнеры научились принимать друг друга такими, какие они есть. Если Ваша семейная лодка не разбилась о быт и доплыла до 6-го этапа, скорее всего. Ваш брак продлится еще долгие годы.

Как сохранить любовь в семье

Если совместная жизнь или постоянное общение переходят в привычную и однообразную рутину, вы не будете радоваться приходу мужа с работы, а ваш супруг по привычке будет воспринимать ваши домашние хлопоты.

Попробуйте хоть раз встретить мужа с работы не с дежурным вопросом: «как дела?», а с интригующим обещанием чем-то удивить. Приготовьте вкусный ужин, накройте красиво стол, расскажите о необыкновенном рецепте, который удивительно повышает иммунитет.

Посмотрите вместе все его любимые передачи и все время будьте рядом. Никуда не денется грязная посуда и не помытый пол. Возможно, что только вы это и видите. Превратите хоть один вечер в праздник и возможность для близкого общения.

Мужчине завоевать сердце женщины гораздо проще. Букет цветов, милый сувенир, нежные и теплые слова разбудят сердце каждой женщины.

Если ваш муж пытается сосредоточиться над очередным шахматным ходом, не пытайтесь его тормошить и сетовать, что вам скучно. Возможно, что после удачной шахматной партии, он, воодушевленной победой, сумеет развеять вашу скуку таким способом, что вы полюбите шахматы и может даже, начнете в них играть.

Если ваша супруга увлечена разговором с подругой, не торопитесь обижаться и требовать, чтобы она приготовила чай. Может затянувшийся разговор ее тоже тяготит. Приготовьте чай сами и пригласите ее к столу.

Она будет вам благодарна за понимание и терпение. Может быть, этот ваш поступок ее искренне удивит. Именно это удивление и принесет свои дивиденды. В следующий раз, супруга постарается отложить ненужную болтовню.

Музыка семейной жизни всегда требует мастерства аранжировщика. Какие ноты берут участники дуэта, зависит только от них. Понять и помочь друг другу – главные слагаемые семейной жизни. Семья и стремление сохранить любовь – это работа над собой. Ежедневная и неустанная, требующая доверия и взаимопонимания.

Гораздо сложнее понять, как сохранить любовь и отношения, если к вам подкралась измена. Готовых рецептов не существует. Если есть силы, то вы простите мужчину. Принять измену нельзя. Понять и простить можно. Но если вы решили вычеркнуть этот эпизод из своей жизни, никогда не возвращайтесь к этой теме.

Возможно, что ваш супруг более всего казнит себя. Ваше постоянное напоминание о его ошибке может не только вызвать раздражение, но и окончательно уверить его, что он когда-то правильно сделал. Станьте для мужа не только любимой женщиной, но и искренним и понимающим другом.