Увлажнить лицо в домашних условиях. Увлажнение комбинированной или возрастной кожи

Обладательницы сухой кожи постоянно сталкиваются с проблемой, касающейся того, как правильно осуществлять увлажнение. Несмотря на то что в магазинах представлен широкий ассортимент промышленных средств, многие дамы отдают предпочтение народным рецептам.

Чтобы получить желаемый эффект и магазинные, и домашние средства нужно использовать правильно.

Чем можно увлажнить сухую кожу лица?

В косметике используют разные вещества, причем это касается и народных рецептов и промышленной продукции. Важно знать, на что необходимо обратить внимание в составе.

Отличным увлажняющим действием обладают:

Это только небольшой перечень компонентов, которые обладают увлажняющим действием. Обязательно просматривайте состав магазинных средств и правильно подбирайте продукты для домашней косметики.

Правила домашнего увлажнения для лица

Для полноценного увлажнения важно обеспечить поступление полезных веществ не только внешне, но и внутренне. Придерживайтесь сбалансированного питания, пейте достаточное количество воды, исключите алкоголь и курение.

Секреты увлажнения в домашних условиях.

1. Если вы уже долго используете один крем, то единственно правильное решение – выбросьте его. Все дело в том, что кожа привыкает, и полезные компоненты перестают действовать;
2. Перед тем как использовать маску или наносить крем, рекомендуется обмыть лицо термальной водой, которую можно приобрести в магазине;
3. Маски рекомендуется делать не реже 2-х раз в 7 дней. Пройдя курс из 10-15 процедур, необходимо сделать перерыв на месяц, поскольку появится привыкание;
4. С каждым годом активность УФ-лучей увеличивается, поэтому в любое время года используйте специальный крем. Зимой не выходите на улицу без специальной защиты;
5. Запрещено умываться горячей водой. Лучше начинать с теплой жидкости, а заканчивать – холодной.

Советы все простые и соблюдать их могут все без исключения, в противном случае результата даже от самых эффективных средств может и не быть.

Увлажняющие домашние средства

В домашних условиях можно повторить практически весь представленный в магазине ассортимент косметики, так как можно своими руками сделать маску, тоник, лосьон, крем и т.д. Важно не использовать мыло и спиртовые настойки, которые провоцируют сухость.

Эффективные средства для сухой кожи.

Проводя увлажнение, используя представленные советы и рецепты, можно обрести красоту, избавившись от ощущения стянутости и сухости. Уже через несколько процедур можно будет заметить первые положительные изменения.

Материалы по теме

Scanpix

Вода - источник жизни и источник молодости нашей кожи. Правильное и эффективное увлажнение - залог успеха всех остальных процедур по уходу за кожей. Поддержание молодости и красоты кожи - это не разовая процедура, это целый образ жизни и несложные действия, которые нужно выполнять ежедневно.

Сайт “Красивая и Успешная” сегодня рассказывает, как увлажнить кожу лица и тела наиболее эффективно.

Как увлажнить кожу? 8 простых правил

Правило № 1. Увлажняющий крем

Всем известно, что необходимо постоянно пользоваться увлажняющими кремами. Имейте в виду, что увлажняющие кремы отличаются по принципу воздействия.

Одни кремы содержат вещества (например, гиалуроновую кислоту), которые образуют на поверхности кожи тонкую пленку и предотвращают испарение влаги - таким образом, поддерживается собственная влажность кожи.

Ингредиенты другого типа кремов (гликолевая, молочная кислоты, мочевина и другие) сами проникают внутрь эпидермиса и увлажняют кожу.

Как же лучше всего увлажнить кожу с помощью крема? Перед покупкой выясните, какие именно компоненты содержит крем и каково их воздействие.

Очевидно, разумным и эффективным решением будет сочетать или чередовать кремы разных типов.

Правило № 2. Термальная вода

Перед нанесением любого крема обязательно смочите кожу термальной водой или обычной минералкой. В этом случае при нанесении крема кожа не растягивается, а крема расходуется меньше, что благоприятно для кожи: излишки крема забивают поры и могут привести к отечности.

Кроме этого, микроэлементы, которыми богата термальная вода, впитываются кожей и добавляют положительный эффект.

Правило № 3. Увлажняющие маски

Периодически делайте увлажняющие маски.

Многие знают, как увлажнить кожу с помощью масок из подручных средств: огурца, капусты, моркови, зелени, яичного желтка, меда, простокваши, йогурта, многих ягод, фруктов и даже орехов. Готовые косметические средства можно также приобрести в аптеке или в магазине.

В любом случае маски необходимо накладывать на кожу, очищенную от косметики, излишков кожного жира и загрязнений - просто умойтесь теплой водой с пенкой для снятия макияжа, а еще лучше - слегка распарьте кожу.

В домашних условиях также можно делать увлажняющие маски для всего тела на основе меда, молока, кофейной гущи, оливкового масла, банана и других ингредиентов.

Правило № 4. Не злоупотребляйте загаром

Прямые солнечные лучи пересушивают кожу лица и тела, а солнечный ожог - травмирует, что вызывает появление мелких морщин и пигментных пятен. Если пигментные пятна все же появились, ценной будет статья на sympaty.net о том, как от них избавиться.

Особенно негативно влияет загар на области с тонкой и сухой кожей - а это такие важные для женской красоты зоны, как грудь и кожа вокруг глаз!

Используйте кремы для лица и тела с фактором защиты от ультрафиолета и загорайте под зонтиком. Уверены, читательницы сайта sympaty.net понимают, как важно увлажнить кожу после пляжа, предварительно смыв соленую морскую воду!

Правило № 5. Ванны

Периодически устраивайте себе ванны с маслами.

Как увлажнить кожу с помощью масел? Натуральные ароматические масла имеют самый широкий спектр воздействия на наше тело и душу, но некоторые из них имеют еще и ярко выраженный увлажняющий эффект. Например, это масло ши, макадамии, кокоса или масло семян черной смородины.

Молекулы этих масел встраиваются в липидный барьер эпидермиса и предотвращают потерю кожей влаги. После принятия ванны нанесите на кожу лица и тела увлажняющий крем.

Правило № 6. Горячая вода неполезна

Умывайтесь прохладной водой и избегайте очень горячей воды в ванне и душе. Горячая вода нарушает гидролипидный барьер кожи, и таким образом пересушивает ее. Принимайте ванну с температурой воды около 36-37 градусов, недолго (10-15 минут) и не чаще двух раз в неделю.

Душ, конечно, можно принимать так часто, как вам это необходимо, но не стоит каждый раз применять моющие средства.

После ванны или душа не растирайтесь сильно полотенцем - это травмирует кожу.

Лучше всего не вытираться вообще, а прямо на влажную кожу нанести увлажняющее молочко или крем для лица и тела.

Правило № 7. Питьевой режим

Пейте достаточное количество жидкости!

Читать еще

Как мы можем увлажнить нашу кожу не только снаружи, но и изнутри? Именно с водой, которую мы пьем, к коже поступает влага, необходимая для биохимических процессов и регенерации.

Кофе, соки и тем более газировка не заменяют воду: для здоровья, молодости и красоты пейте именно чистую, качественную воду. Обычная дневная норма потребления воды составляет около 2 литров, но вы должны учитывать и такие факторы, как температура и влажность воздуха, ваши индивидуальные физические нагрузки.

Правило № 8. Увлажнение воздуха

Центральное отопление и даже кондиционеры сильно высушивают воздух в помещениях. Наша кожа страдает от сухого воздуха, и даже увлажняющие кремы не могут помочь: часто в состав кремов добавляют гигроскопичные вещества, которым для эффективной работы необходимо абсорбировать влагу из воздуха.

Используйте бытовые увлажнители для поддержания влажности. Неплохо увлажняют воздух также аквариумы, домашние фонтанчики или просто открытые емкости с чистой водой, поставленные возле батареи.

Теперь вы знаете, как лучше всего увлажнить кожу!

И с такой гладкой, сияющей, ухоженной кожей до истинной красоты вам останется всего три шага: легкий штрих декоративной косметики, улыбка на лице и любовь в душе!

Ученые утверждают, что 99 % людей испытывает дефицит жидкости в организме .

Ярким доказательством данного явления считается чрезмерная сухость кожи. Это состояние чревато целым рядом проблем.

Именно поэтому многие женщины задаются вопросом, как увлажнить кожу лица в домашних условиях народными средствами.

Причины проблем

Обезвоживание дермы может наступить в силу разных причин . К наиболее распространенным факторам можно отнести следующее:

1. Неправильный уход. К смыванию липидного слоя, который удерживает влагу, приводит частое применение скрабов, мыла и лосьонов с содержанием спирта.
2. Недостаточное потребление воды.
3. Применение горячей воды для умывания.
4. Повышенная сухость воздуха в помещении.
5. Неправильное питание.
6. Продолжительное воздействие на кожу ветра, солнца, мороза.
7. Курение.
8. Применение мочегонных и слабительных лекарств.
9. Стрессовые ситуации.
10. Возрастные изменения. У многих женщин после 50 лет возникают подобные проблемы.

Организм человека на 90 % состоит из влаги .

Если же объем жидкости меньше необходимой нормы, это отрицательно сказывается на нормальном функционировании клеток. Как следствие, наступает обезвоживание – основной признак старения эпидермиса.

К главным симптомам повышенной сухости дермы относят следующее:

• шелушение лица;
• появление сероватого или тусклого оттенка кожи;
• образование омертвевших клеток на поверхности дермы;
• появление ощущения стянутости;
• повышенная сухость и неэластичность кожного покрова;
• появление тонких морщин и линий.

Все эти симптомы говорят о том, что организм нуждается в большом объеме влаги. При этом обезвоживание может быть следствием и жары, и холода.

Основные правила

Чтобы обеспечить глубокое увлажнение кожи лица, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

1. Пить достаточное количество жидкости . Многие люди не выпивают даже 1,5 л воды в день, что является основной ошибкой.
2. Делать маски для сухой кожи .
3. Нормализовать питание . Очень важно исключить жирные, соленые, копченые продукты. Также рекомендуется снизить потребление сладостей. Специалисты советуют полностью отказаться от спиртных напитков и курения.
4. Принимать витамины для увлажнения кожи . Это особенно важно при гормональных изменениях в организме.

Особенное внимание нужно уделить уходу за кожей зимой – именно в это время года эпителий становится более сухим.

Чтобы предотвратить подобные проблемы, стоит придерживаться таких рекомендаций:

Немаловажное значение в этот период имеет сбалансированное питание . В рационе должны присутствовать продукты с витаминами А и Е. Отличным вариантом станет рыбий жир, который можно купить в капсулах и принимать курсом.

Пополнить дефицит витаминов поможет и льняное масло . Его стоит применять по 1 столовой ложке в день.

Сегодня можно найти множество различных кремов, тоников и лосьонов, которые обеспечивают прекрасное увлажнение кожи лица. Подобрать из этого разнообразия подходящее средство довольно сложно. Однако есть простые правила, которые позволяют купить качественный продукт.

В кремах для сухой кожи обязательно должны присутствовать такие компоненты:

• вазелин;
• натуральные масла;
• глицерин.

Чтобы обеспечить хорошее сохранение влаги и улучшить питание, применяют керамиды и коллаген . Не менее важными ингредиентами считаются микроэлементы – селен, магний, кремний.

Кремы на основе растительных экстрактов обладают небольшим сроком годности. Обладательницам сухой кожи идеально подходят средства с содержанием крапивы, шалфея, тысячелистника. Также можно купить средство с листьями земляники и хмелем.

Важно учитывать, что тоники, предназначенные для сухой кожи, не должны включать спирт и цинк. Данные вещества подсушивают дерму.

Вместо тоников можно использовать кубики льда . Для их изготовления применяют чистую воду или растительный отвар.

Эффективные народные рецепты

Многие люди интересуются, чем увлажнить кожу лица вместо крема. Для этого можно использовать эффективные народные средства.

Чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс кожи, применяют специальные лосьоны. Самым простым средством станет отвар мяты или ромашки. Также можно сделать и более сложные продукты:

Эффективные маски для лица для увлажнения готовят по таким рецептам:

Во время выполнения процедуры нужно лечь и расслабиться. На курс требуется 1,5-2 месяца. Маски рекомендуется наносить дважды в неделю.

Спустя пару месяцев лечение можно провести снова. Чтобы поддерживать эффект, достаточно наносить 1 маску в неделю.

Маски для сухой кожи лица с дрожжами

Очень полезно применять масло для увлажнения кожи лица . Самыми полезными считаются оливковое и из косточек винограда. Так, оливковое масло имеет антиоксидантные, увлажняющие и очищающие свойства. Также оно способствует регенерации кожи.

Благодаря применению средства удается восстановить защитные свойства дермы и улучшить ее тонус. Масло не забивает поры и нормализует дыхание. Оно включает много ненасыщенных жирных кислот.

Масло виноградных косточек прекрасно питает кожу, насыщает ее витаминами, обеспечивает глубокое увлажнение . Благодаря применению средства повышается тонус и упругость кожи.

Помимо этого, масло оказывает вяжущее, антибактериальное и себорегулирующее действие. С его помощью удается сузить расширенные поры, укрепить капилляры, добиться антиоксидантного действия.

Сухая кожа считается весьма распространенной проблемой, которая может привести к преждевременному появлению морщин и раннему старению.

Чтобы избежать этого, нужно обеспечить дерме полноценный уход, правильно питаться и использовать эффективные народные рецепты.

Увлажнение является одной из важнейших процедур по уходу за кожей лица и тела, которая продлевает их красоту и молодость. Кожа будет гладкой, матовой и излучать свежесть, если состояние водного баланса будет в норме. Для поддержания водного баланса совсем не обязательно пользоваться дорогостоящими косметическими средствами. Не менее эффективны, но более полезны, будут средства для увлажнения кожи, приготовленные самостоятельно в домашних условиях.

Для биохимических реакций, которые постоянно протекают в клетках организма, требуется вода. Именно кожа в первую очередь страдает от ее потери. Если регулярно не пополнять запасы влаги, наступает обезвоживание, в результате чего кожа постепенно теряет свою эластичность и упругость. Недостаточное поступление воды способствует замедлению обменных процессов в организме, а это ведет к его преждевременному старению. Именно поэму можно сделать вывод, что увлажнение выступает средством профилактики против старения. Увлажнять кожу следует начитать примерно с двадцати лет, после периода полового созревания. С годами начинает снижаться натуральный увлажняющий фактор кожи. Причин, которые могут спровоцировать обезвоженность, достаточно много. К ним можно отнести негативное влияние внешних факторов, таких как: холод, ветер, солнце, кондиционеры, загрязненный воздух и т.д. Среди внутренних факторов выделяют небольшое количество потребляемой воды, алкоголь, стрессы, курение, прием лекарственных препаратов, беременность, неправильный уход. Эти факторы истончают роговой слой, провоцируя усиленное испарение влаги с поверхности кожи.

Следует различать сухость кожи и обезвоженность кожи. Сухая кожа является свидетельством недостатка липидов, а обезвоженная кожа – влаги. К тому же следует отметить, что сухой тип кожи заложен генетикой. А вот обезвоженной может стать любая кожа, но, чаще всего, именно сухая кожа страдает от обезвоживания. Это объясняется тем, что из-за нехватки липидов сухая кожа не может справиться с выполнением своих защитных функций, в результате чего лишается ценной влаги.

Обезвоженность делает кожу лица менее эластичной, цвет лица становится тусклым, появляется чувство стянутости, дискомфорта, возникает шелушение и появляется сеть мелких морщинок. Поэтому процедура увлажнения обязательна в уходе за любым типом кожи. При этом делать это необходимо независимо от времени года. Только в летний период для этого лучше всего подойдут косметические средства на легкой основе (гели, флюиды), а зимой – более питательные и плотные средства. В любое время года будет полезно делать увлажняющие маски для лица. При этом это могут быть как натуральные маски, приготовленные самостоятельно из овощей, фруктов и других полезных продуктов, так и готовые, приобретенные в магазинах.

Современные косметические средства для увлажнения кожи содержат в своем составе натуральные растительные компоненты-увлажнители, в том числе экстракты алоэ вера, каштана, ириса и огурца, кунжутное, льняное и облепиховое масла. Помимо увлажнения кожи такие средства насыщают кожу витаминами и микроэлементами. Главное при выборе увлажняющих средств того или иного косметического производителя учитывать состояние своей кожи на данный момент и ее тип, чтобы избежать неправильного увлажнения и не усугубить, тем самым, ситуацию.

Как удержать влагу?
Внешняя защита и заместительная терапия помогают удерживать влагу на поверхности нашей кожи. Под внешней защитой понимается формирование на коже некой пленки, которая будет защищать кожу от испарения влаги. Создать такую пленку помогают косметические средства, в состав которых входят глицерин, минеральные масла, жиры и воски, кремний, силиконовые элементы, а также органические соединения, в частности диметикон, и некоторые другие. Считается, что средства с диметиконом подходят для любого типа кожи. Благодаря наличию данного вещества вода надежно удерживается в роговом слое кожи. Но следует сказать, что подобные средства удалить можно только с помощью специальных жиросодержащих косметических составов. В основном диметикон включают в дневные увлажняющие кремы и маски.

Заместительная терапия подразумевает сохранение влаги посредством восстановления естественного уровня увлажнения кожи. Это достигается путем применения косметических средств с содержанием веществ, родственных нашей коже. Среди них:

• гиалуроновая кислота, которая обладает свойством связывать и удерживать молекулы воды в глубоких слоях кожи, она формирует влажную среду, способствующую регенерации клеток кожи и заживлению ран;
• хитозан – компонент, добываемый из хитинового панциря ракообразных, оказывает эффект, схожий с гиалуроновой кислотой, только несколько меньшей силы;
• молочные и шёлковые протеины формируют из влаги подобие геля, что способствует удержанию влаги на длительный период времени;
• увлажняющие аминокислоты, гидролизованные мукополисахариды;
• сорбитол является мягким увлажнителем, механизм действия которого схож с действием аминокислот - создает на коже легкую и комфортную пленку, способную длительное время удерживать влагу в роговом слое;
• глицерин прекрасно абсорбирует влагу из окружающей среды и воздуха;
• провитамин В5, витамин Е, масло жожоба, авокадо и семян пшеницы, касторовое масло , миндальное масло, мед, экстракт малины, экстракт листьев алоэ.

Помимо применения косметических средств, домашних увлажняющих масок для увлажнения кожи эффективно проводить ароматерапию, которая сделает вашу кожу сияющей и наполнит жизненной энергией. Для этого необходимо приобрести эфирные масла, подходящие для увлажнения кожи лица и шеи, а также базовые жирные масла. Для ароматерапии следует смешивать базу с эфирным маслом.

В качестве прекрасного увлажнителя кожи может выступать термальная вода. Распыление ее на кожу лица в течение дня освежит кожу и наполнит влагой. Стоит отметить, что такой способ не испортит макияж.

Не секрет, что оливковое масло является прекрасным увлажнителем кожи. Оно включает в себя витамины A, E, D, B. Именно поэтому многие косметические линии включают его в состав своей продукции. Да и многие домашние рецепты красоты включают в себя этот компонент. В качестве увлажнения предварительно подогретое до теплого состояния масло наносить на кожу лица и шеи, а через полчаса удалять излишки бумажной салфеткой. Такой способ идеально применять при сухой коже с постоянным шелушением . Если же кожа комбинированная и имеет шелушащиеся участки, то смазывать маслом необходимо только их по несколько раз в течение дня.

Очень эффективно использовать оливковое масло в уходе за кожей вокруг глаз. Оно увлажняет и питает нежную кожу на глубоком уровне и разглаживает морщинки. Вбивать подушечками пальцев масло в течение двух-трех минут, а через полчаса излишки удалить бумажной салфеткой.

Домашние маски для увлажнения кожи.
Как говорилось ранее, увлажняющие маски следует делать регулярно, особенно в зимний период. Для нормальной кожи лица две-три процедуры в неделю будет достаточно. Если же кожа сухая, то их количество можно увеличить до четырех. Регулярное применение масок улучшит микроциркуляцию, восстановит водный баланс в коже, а также замедлит появление новых морщиной и разгладит имеющиеся. Кроме того, действие используемых средств после увлажняющей маски будет в несколько раз повышено.

Увлажнение требуется не только коже лица, но и тела. Приведем рецепты некоторых увлажняющих масок, которые помогут сохранить молодость и красоту вашей кожи. Помните, что любую маску необходимо наносить на предварительно очищенное лицо с помощью специального очищающего средства, подходящего вашему типу кожи. Смывать маску желательно минеральной водой, ну или хотя бы кипяченой. Для этой цели также подойдет талая вода. Но только не вода из под крана! Она наносит непоправимый вред нашей коже!

Увлажняющие маски для нормальной и сухой кожи лица.
Смешать три столовых ложки предварительно измельченных в блендере или кофемолке овсяных хлопьев с половинкой измельченного огурца и столовой ложкой сметаны средней жирности. Полученную смесь нанести на лицо, а спустя двадцать минут смыть теплой водой. Такая маска также подходит для увлажнения зоны декольте и рук.

Две столовые ложки ромашки (можно заменить листьями мяты или мать-и-мачехи) залить молоком, которое практически начало кипеть. Посуду закрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить для остывания. Как только смесь остыла до комнатной температуры, ее необходимо процедить. Полученным настоем протирать кожу лица. Через полчаса необходимо смыть настой с лица теплой водой.

Взять одну часть измельченных листьев подорожника и залить тремя частями кипятка. Поставить смесь на огонь, и с момента закипания кипятить в течение двух-трех минут. Затем настой следует снять с огня и дать ей остыть. Пока остывает настой, следует приготовить марлевую салфетку с прорезями для глаз, рта и носа. Хорошенько смочив и слегка отжав марлю в настое наложить на лицо и оставить двадцать минут. Спустя указанное время маску снять, а лицо умыть теплой водой. Такая маска очень эффективна для увядающей кожи. Рекомендуется делать два-три раза в неделю.

Смешать в равном соотношении такие компоненты, как: сок клюквы, молоко и творог. Тщательно перемешать смесь до образования однородной массы. Нанести полученную маску на кожу лица и шеи на пятнадцать минут, после чего смыть маску теплой водой.

Смешать желток куриного яйца со столовой ложкой смородинового сока (белой смородины). Наложить маску на кожу лица и оставить до полного высыхания. Затем смыть теплой водой, а кожу протереть замороженным отваром шалфея в виде кубика льда.

Взять столовую ложку пивных дрожжей и развести молоком таким образом, чтобы получилась масса, по густоте напоминающая нежидкую сметану. Массу нанести ровным слоем на лицо и оставить на десять минут, после чего смыть теплой водой.

Берем любой кисломолочный продукт (кефир, простокваша, йогурт и т.п.) и наносим его на предварительно смазанную любым растительным маслом или питательным кремом кожу лица на пятнадцать минут, после чего смываем теплой водой. Чтобы повысить эффективность такой маски, поверх нанесенного кисломолочного продукта лицо следует укрыть теплым влажным полотенцем.

Взять ½ столовой ложки крахмала и смешать со столовой ложкой свежевыжатого смородинового сока (красной или черной смородины). Нанести ровным слоем на кожу лица и оставить на десять минут, после чего смыть теплой водой.

Растереть столовую ложку овсяной муки с чайной ложкой жидкого меда и свежевыжатым морковным соком до образования консистенции густой сметаны. Полученную маску нанести на кожу лица и шеи и оставить на пятнадцать минут.

Тщательно растереть столовую ложку измельченного сельдерея с таким же количеством творога. Полученную массу наложить на лицо, а через двадцать минут смыть теплой водой.

В столовую ложку геркулесовых хлопьев добавить три столовые ложки молока, чайную ложку меда и столовую ложку любого растительного масла (лучше оливкового). Смесь тщательно перемешать и нанести ровным слоем на лицо и шею на двадцать минут. По истечении указанного времени маску смыть вначале теплой, а потом прохладной водой.

Растопить плитку горького шоколада (не менее 70% какао), добавить в него жирные сливки до образования густой консистенции. Маска наносится в теплом виде на кожу лица и шеи. Через десять минут ее следует смыть теплой водой.

Марлевую салфетку с прорезями для носа, рта и глаз смочить в облепиховом соке (2 ст. л.) и немного отжать, чтобы сок не стекал с марли. Маску наложить на лицо и оставить на двадцать минут. После этого маску снять, а кожу протереть вначале влажным, а затем сухим тампоном. Такая маска отлично подходит для сухой кожи лица. Рекомендуется делать ее два раза в неделю в течение двух месяцев.

В столовую ложку картофельного крахмала добавить по столовой ложке огуречного, лимонного и морковного сока . Массу нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут. Эта маска подходит также и для комбинированного типа кожи.

Увлажняющие маски для любого типа кожи.
Залить молоком мякиш белого хлеба. Как только он разбухнет, его следует размять и нанести на кожу лица на пятнадцать минут, а затем смыть теплой водой.

Яичный желток смешать со столовой ложкой любого ягодного, фруктового или овощного сока . Такую маску следует выдержать в течение пятнадцати минут, после чего смыть теплой водой.

Натереть на мелкой терке яблоко среднего размера, добавить к массе либо чайную ложку меда и столовую ложку измельченных овсяных хлопьев, либо столовую ложку оливкового или любого другого растительного масла. Маску нанести на лицо на пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой.

50 мл йогурта смешать с лимонным соком (один лимон) и 10 мл масла авокадо. В полученную массу добавить 4-5 капель эфирного масла, подходящего к вашему типу кожи. Маску нанести ровным слоем на кожу лица, шеи и декольте на десять минут. Смывать холодной водой.

Смешиваем столовую ложку измельченной абрикосовой мякоти со столовой ложкой творога или сметаны и наносим получившуюся смесь на лицо. Через двадцать минут смываем теплой водой.

Из спелого банана приготовить кашицу, в которую добавить две столовые ложки сливок. Полученную массу нанести на лицо, а через десять минут смыть теплой водой.

Увлажняющие маски для жирной кожи.
Размять помидор средней величины в свежем виде и без кожуры и смешать с чайной ложкой картофельного крахмала. Нанести массу на кожу лица на десять минут.

Взбить два яичных белка с 40 г меда и половиной чайной ложки оливкового масла. Добавить к получившейся массе две столовых ложки овсяных хлопьев. Нанести ровным слоем смесь на лицо и оставить на двадцать минут. После этого маску смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.

Тщательно растереть яичный желток с чайной ложкой морковного сока и столовой ложкой сливок до получения однородной консистенции. Полученную массу наложить на лицо. Маску выдержать в течение пятнадцати минут, после чего смыть теплой водой.

Сварить овсяную кашу на молоке. Взять две столовые ложки каши в теплом виде, добавить к ним чайную ложку меда и хорошенько перемешать. Наложить массу на лицо и оставить на двадцать минут, после чего смыть.

Смешать в равном соотношении и измельчить листья молодой крапивы, подорожника и хвоща полевого. Взять столовую ложку полученной травяной смеси и соединить ее со столовой ложкой сока лимона. Нанести кашицу на лицо и через двадцать минут смыть холодной водой.

Соединить натуральный йогурт (3 ст. л.) с медом (1,5 ч. л.) и соком половинки лимона. Затем добавить к массе взбитый яичный белок. Нанести массу на лицо и оставить на пятнадцать минут. После этого маску смыть теплой водой.

Растереть две столовые ложки творога высокой жирности со столовой ложкой меда. Нанести смесь на лицо, а через двадцать минут смыть теплой водой.

Увлажняющие маски для комбинированной кожи.
Смешать либо кефир, либо йогурт, либо простоквашу с 0,5% гиалуроновой кислоты. Нанести маску тонким равномерным слоем на предварительно смазанную кремом или любым растительным маслом кожу лица. Выдержать маску в течение пятнадцати минут, а затем смыть.

Смешать две столовые ложки творога с чайной ложкой меда и 0,5% гиалуроновой кислоты. В полученную массу вести немного сливок. Нанести маску равномерным слоем на лицо и оставить на двадцать минут, после чего маску смыть теплой водой.

На основе молока можно приготовить увлажняющие тоники для кожи лица, декольте и рук. Для его приготовления можно взять любые ягоды (земляника, клубника, малина), мякоть апельсина, банана или яблока, предварительно очищенных от кожуры и семян. Две столовые ложки фруктово-ягодной смеси залить столовой ложкой горячего молока и добавить чайную ложку глицерина. Как только смесь остынет, процедить. Применять такой тоник для увлажнения кожи несколько раз в течение дня.

Помните также о простых способах увлажнения кожи:
Важно знать, что состояние кожи зависит от вашей диеты и питания. Если в вашем рационе преобладает растительная пища, то содержание воды в организме будет возрастать, при условии здоровых почек. Кислый рацион (квашеные продукты) снижает количество воды в коже.

Следует соблюдать питьевой режим. Каждому человеку требуется в среднем от двух до двух с половиной литров чистой воды в сутки. При этом лучше всего пить минеральную воду без газа, либо родниковую. Никаких сладких и газированных напитков, все они негативно отражаются на состоянии кожи. В воду можно добавлять лимонный сок, пить зеленый час в охлажденном виде и без сахара, отвар шиповника, ягодные морсы без сахара.

Возьмите за правило ежедневно по утрам протирать кожу лица по массажным линиям кубиком льда, приготовленным из настоя трав и растений, либо из минеральной воды. После такой манипуляции лицо не нужно вытирать, пусть оно само высохнет.

Пользуйтесь термальной водой или охлажденной кипяченой водой в течение дня, распыляя на кожу лица.

Не следует загорать на солнце, это сушит кожу.

Распределяйте суточную норму воды так, чтобы 2/3 ее приходилось на первую половину дня, а на ночь - не больше половины стакана жидкости.

И еще, не следует стараться восстановить нормальный баланс воды в организме за неделю. Если до этого ваш организм находился на «сухом пайке». Делать это необходимо постепенно.

Как увлажнить лицо в домашних условиях, обязательно ли тратить много денег на салон или покупку дорогого крема?

Есть много способов придать коже свежий вид. Ведь чтобы сохранить ее молодость и красоту, необходимо ее увлажнение.

Увлажнение лица в домашних условиях после 50 лет

Чтобы остановить старение в этом возрасте, нужен правильный уход. Следует избегать грубых косметических средств, полностью отказаться от лосьонов на основе спирта.

Для питания кожи выбирают маски на основе авокадо или персика.

Персиковый крем:

1. Размять персик вилкой, добавить 1 ч. л. сливок.
2. Перемешать, нанести на кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой.

Утром после пробуждения лицо необходимо ополаскивать настоем из трав ромашки и шалфея. Затем сделать небольшой массаж пальцами от носа к вискам. Только комплексный, регулярный уход поможет сохранить красоту, молодость.

Причины кожного обезвоживания

При обезвоживании кожа становится сухой, стянутой, появляется шелушение.

Тому могут быть следующие причины:

• разрушение клеток под действием кожных заболеваний;
• зима;
• проблемы с внутренними органами: различные инфекционные заболевания, гормональные нарушения, гастрит;
• агрессивные внешние факторы (сильный ветер, пыль, низкие температуры);
• применение лекарственных средств в особенности: мочегонные, слабительные, антибиотики;
• обильное потоотделение;
• некачественная косметика;
• женщины старше 50 лет;
• алкоголь, курение;
• несбалансированное питание;
• употребление газированных напитков, кофе, чая вместо чистой воды.

Достаточно только одного фактора, чтобы кожа начинала терять влагу, становясь тусклой и вялой. Заметив какие-то внешние кожные изменения, необходимо определить причину, только затем подбирать уход.

Проблемные зоны на лице

С каждым годом кожа меняется по-своему, поэтому уход для каждой возрастной группы должен быть отдельным.

Перед тем как выбрать свой метод, необходимо узнать проблемные зоны, с годами приобретаются недостатки и деформации. Отталкиваясь от своего кожного типа, недостатков, можно будет выбрать систему процедур.

• До 25 лет – в этом возрасте чаще появляются прыщики. В зоне носа, лба кожа жирная, а на щеках, подбородке сухая. Для решения этой проблемы достаточно пользоваться лосьонами и мягкими скрабами. Использование жирных средств в этой возрастной категории запрещено.
• От 25 до 30 лет – в это время появляются небольшие морщинки вокруг глаз, кожная структура начинает меняться. В этом промежуток лет необходимо максимально сохранить кожную влагу.

  Поэтому лицо нужно защищать от попадания ультрафиолетовых лучей, увлажнять питательными масками. По возможности уменьшить количество наносимой косметики.

• От 30 до 40 лет – в тканях кожи ухудшается синтез выработки коллагена и эластина, она становится менее упругой. В таком возрасте морщинки становятся более четкими, теряется тонус, появляется дряблость. Необходимо по максимуму ухаживать за ней, использовать более жирные кремы и маски, чтобы замедлить старение.
• От 40 до 50 лет – появляется тусклость, мимические морщины становятся более глубокими. Черты лица начинают меняться, становится более округлым его овал. Необходимо ежедневное тонизирование, использование жирных кремов.
• После 50 лет – кожа, лишенная влаги, становится очень сухой, вялой. Для такого возраста подойдут мягкие пилинги, увлажняющие маски.

Увлажнение «изнутри»

Помимо интенсивного увлажнения масками и лосьонами, необходимо насыщение изнутри.

Достаточное количество воды в организме отражается на хорошем состоянии кожи, она медленнее стареет.

Для насыщения влагой ее и всего организма необходимо придерживаться следующих правил:

1. В рационе должны в большей степени присутствовать овощи и фрукты. Содержащаяся в них влага хорошо напитывает организм. Предпочтение стоит отдать цитрусовым. Помимо влаги, в них содержится много витамина С.
2. Необходимо пить много воды. Для улучшения вкуса можно добавить несколько долек лимона.
3. Употреблять кисломолочные продукты, несладкие йогурты. Содержащиеся в этих продуктах витамины и минералы напитают каждую клеточку организма влагой.

Видео

Уход зимой

Зимой кожа подвергается испытаниям, она становится сухой и стянутой.

В это время года должен быть особенный уход для увлажнения:

• очищение проводить только косметическими сливками, молоком;
• тоники и лосьоны убрать до теплого сезона;
• использовать гели на безалкогольной основе.

Зимой необходимо использоваться защитные кремы.

Перед нанесением тонального средства необходимо использовать жирный крем. Нанести за 15 минут, затем излишки вытереть бумажным полотенцем.

После мороза кожу необходимо успокоить.

Для этого можно сделать отвар из ромашки:

1. Марлю или любую тряпочку смочить и приложить к лицу.
2. Предварительно его очистить мягким скрабом.
3. Выполнять процедуру до тех пор, пока марля не остынет.
4. При необходимости повторить несколько раз. Затем можно нанести крем.

Увлажнение лица после 30 лет

После 30 лет недостаточно одного увлажнения, необходимы защита и восстановление. Уход должен быть ежедневным.

Достаточно выделить 15 минут утром и вечером, чтобы она оставалась молодой надолго.

Первые морщинки появляются возле глаз, поэтому необходимы питательные кремы. Кожица вокруг глаз тонкая и страдает при возрастных изменениях.

Можно сделать ромашковый крем. Он увлажняет, снимает отек.

Понадобится:

• Ромашка;
• 200 мл кипятка;
• Сливочное и касторовое масло.

1. Необходимо заварить 1 ч. л. ромашки в течение 10 минут.
2. Затем в процеженный отвар добавить 1 ст. л. сливочного масла и 1 ч. л. касторового. Перемешать.
3. Наносить крем на область вокруг глаз за час до сна.

Для обогащения влагой можно сделать маску из авокадо:

1. Натереть на терке авокадо, нанести на лицо.
2. Выждать 30 минут, смыть.

Авокадо богато ферментами и маслами, которые напитывают сухую кожу.

Во время нанесения крема проводить массаж лица. Улучшается кровообращение, лицо становится свежим, помолодевшим. Питание должно быть полноценным, употребление жареного, соленого пагубно скажется на внешнем виде.

Уход после 40 лет

В этом возрасте жировая клетчатка истончена, обмен веществ снижен, что приводит к кожной дряблости и обвисанию.

Для уменьшения морщинок необходимо каждое утро протирать лицо кубиками льда.

Их можно сделать как из отвара трав, так и из минеральной не газированной воды. Такой метод снимет отечность, придаст свежеть, упругость.

Стоит избегать маски-пленки, они противопоказаны для сухой кожи, могут ей навредить.

Лучше использовать яичные питательные маски:

1. Взбить яичный белок, добавить 1/5 ч. л. меда, к смеси добавить овсяных хлопьев.
2. Должна получиться густая масса. Нанести на лицо, выждать 15 минут.
3. Смыть и промокнуть бумажным полотенцем. После такой маски крем наносит не надо.

После всех процедур можно делать массаж мягкой щеточкой, которые при регулярном использовании делают лицо более упругим. Для улучшения внешнего вида необходимы физические нагрузки. С утра нужно сделать небольшую зарядку.

Причины потери влаги и обезвоживания

Проблема обезвоживания стоит достаточно остро, ее решением занимаются врачи совместно с косметологами.

Опыты показывают, что степень увлажнения кожных покровов зависит не только от внешних факторов, но и от образа жизни.

Выделяется несколько причин, по которым кожа теряет влагу:

• Вредные привычки, частое употребление алкогольных напитков. Токсины, находящиеся в алкоголе или сигаретах, накапливаются в организме, забирают влагу из клеток кожи, блокируют поступление кислорода. Через некоторое время она теряет на только влагу, но и становится дряблой, теряет цвет;
• Сухой воздух в помещении на улице. Люди, живущие в районах с сухим климатом, в условиях с плохой экологией, чаще склонны к обезвоживанию кожи, чем те, которые живут рядом с морем или водоемами;
• Неправильные выбор косметических средств по уходу за лицом. Косметологи советую выбирать качественную косметику ведущих фабрик. Лучше если все средства по уходу и увлажнению будут одной серии. Сухость может спровоцировать чистка лица, проведенная некачественно;
• Психоэмоциональные факторы, сильная усталость. Постоянная занятость не лучшим образом сказывается на внешнем виде женщины. Коже просто не уделяется достаточного внимания.

  В процессе диет или резкого снижения массы тела организм недополучает с питанием все необходимые питательные вещества, это сразу же отражается на степени увлажненности кожи;

• Возрастные изменения.

Проблемные зоны в разном возрасте

Кожа нуждается во влаге в любом возрасте. Если проблема обезвоживания в 20 лет стоит не так остро, то ближе к 40 годам она выходит на первый план.

Причем это касается обладательниц, как сухого, так и склонного к жирности типов. Двадцатилетним девушкам с сухой кожей знакомо чувство стянутости после умывания.

Чтобы устранить это чувство, достаточно использовать подходящее средство для умывания, например, молочко.

После умывания достаточно нанести легкий увлажняющий крем. Не стоит пренебрегать профессиональными косметическими процедурами. Достаточно два раза в год пройти курс увлажняющих процедур и процедуру по чистке.

Обладательницы жирной кожи не переживают по поводу ее сухости. Их больше беспокоят прыщи, воспаления. Но излишняя выработка кожного сала не гарантирует оптимальный уровень увлажнения. В косметичке всегда должно быть очищающее бактерицидное средство и увлажняющий крем.

Первые признаки старения уже начинают проявляться после 25 лет.

Это связано с потерей влаги верхним слоем эпидермиса. Наиболее ярко признаки старения проявляются у девушек, которые любят долго находится на солнце.

Морщины появляются в области вокруг глаз. Иногда возникает чувство сухости, появляется шелушение на щеках, в уголках губ. В этом возрасте на первый план выходит увлажнение кожи и защита ее от потери влаги.

В активном увлажнении нуждается чувствительная область вокруг глаз. Подойдут легкие средства на основе вытяжек из растений, например, морских водорослей, петрушки или василька.

После 35 лет возрастные кожные изменения становятся все более заметными. Женщины уже не могут обходиться без увлажняющего крема, но иногда и его бывает недостаточно, чтобы восполнить недостаток влаги в кожном покрове.

Из-за потери влаги, снижения выработки гиалуроновой кислоты кожа становится дряблой, появляются мелкие покраснения, цвет лица становится не ровным.

При покупке косметических средств свой выбор следует останавливать на средствах, содержащих витамины, увлажняющих, защищающих от вредных ультрафиолетовых лучей.

Кожа после 40 лет нуждается в интенсивном увлажнении, питании, бережном очищении от загрязнений. В таком возрасте рацион женщины должен быть богатым на витамины, минералы. Употребляйте достаточное количество чистой воды в течение дня.

Видео

Маски, крема, процедуры, если кожа сухая

Маска для увлажнения лица — прекрасное средство для борьбы с морщинами. Для приготовления можно использовать овощи, фрукты, растительные масла и мед.

Прекрасным увлажняющим эффектом обладает авокадо, миндальное масло, томаты, огурец. Достаточно их измельчить, добавить несколько капель миндального масла и немного крахмала для загустения. После полученная смесь наносится на лицо на 15 минут, смывается теплой водой.

После маски лицо необходимо увлажнить подходящим кремом.

Такой крем можно приготовить самим. По своей эффективности он не будет уступать кремам известных косметических марок.

Для него понадобиться:

• Кокосовое масло;
• Сок лимона.

Приготовление:

1. Все компоненты перемешиваются, перекладываются в чистую емкость.
2. Крем наносится за очищенную кожу за час перед сном массирующими движениями.
3. Через час крем смывается. Такой крем можно хранить в прохладном месте в течение недели.

Еще одним способом восполнить потерю влаги является протирание кубиками льда. Это может быть очищенная замороженная вода или отвар из лекарственных трав, чая. Такие кубики обеспечат не только увлажнение, но и питание.

Методы увлажнения жирной кожи

К выбору средств для увлажнения жирной кожи необходимо отнестись с особым вниманием. Эти средства должны увлажнять, но не придавать жирный блеск.

Для увлажнения подойдут маски на основе овсяных хлопьев, томатного или апельсинового сока. Овсяные хлопья смягчат кожу, а сок увлажнит ее.

Увлажнить ее можно тоником, приготовленным из сока листьев алое и красного вина. Эти два компонента смешиваются, а затем наносятся на очищенную, слегка влажную кожу перед сном. Через 15 минут смывают.

Приготовленные самостоятельно увлажняющие крема помогут справиться не только с сухостью, но и жирным блеском, черными точками. Для основы крема рекомендуют использовать масло какао, которое известно своими увлажняющими свойствами. К нему можно добавлять любые эфирные масла, сок алое, воск.

Прибор для увлажнения

В настоящее время для увлажнения кожи в любых условиях создан специальный прибор. Это альтернатива дорогих косметических процедур и средств.

Прибор очень прост в использовании, занимает мало места. Его легко взять с собой в поездку или на прогулку. Прибор распыляет струю воды на мелкие частички, которые приникают в клетки кожи, увлажняют ее изнутри.

Противопоказаниями для применения этого прибора служат:

• Наличие кожных заболеваний;
• Экзема;
• Аллергические реакции;
• Беременность.

Увлажнение — важный этап ухода за лицом в любом возрасте. Подходящие средства по увлажнению и их регулярное использование являются залогом красоты в настоящем и будущем.