Женские страхи и фобии. Почему возникает боязнь женщин и как от нее избавиться

Почему я боюсь потерять мужа?

Панически боюсь потерять мужа, в чем причина

Страх остаться без дорогого сердцу человека – естественное чувство, которое часто испытывают женщины и мужчины, но у некоторых оно перерастает в маниакальную идею.

Есть причины, которые приводят к появлению боязни потерять мужа:

• неуверенность в любви партнера;
• подозрение в изменах;
• страх остаться в одиночестве;
• отсутствие самостоятельного заработка.

Однако чаще всего к таким последствиям приводят неуверенность в себе и низкая самооценка

Приняв необходимые меры, можно полностью избавиться от неприятного чувства страха и начать жить полноценной жизнью.

Женский клуб: страх потерять любимого

• Подробнее

Как перестать бояться потерять мужа?

Чтобы страх потерять любимого мужа перестал вам докучать, необходимо поднять собственную самооценку.

Сделать это можно следующим образом:

• Регулярное обучение чему-то новенькому. Можно удивлять мужа новыми кулинарными шедеврами, научиться рисовать, заняться вышивкой или освоить программирование. Человек, который постоянно развивается, интересен в общении и при совместном времяпровождении.
• Занятие спортом. Фитнес, бассейн, пробежки – все это поможет сделать тело привлекательным, а значит, обладательница прекрасных форм не будет испытывать стеснения за свою фигуру.
• Позитивное мышление. Даже если на улице осенняя слякоть, можно придумать веселое занятие или устроить романтический пикник в квартире. Оптимизм помогает решать сложные проблемы и налаживает хорошие отношения между партнерами.

Меняя себя, мы изменяем отношение к себе окружающих. Главное – не бояться трудностей, смело избавляться от негативного мышления и настраиваться на положительные эмоции.

Очень боюсь потерять мужа, что делать?

Если уход мужа из семьи вполне реален, необходимо продумать, что делать женщине, оставшейся одной. Планирование финансов, условий проживания, воспитания детей и прочих вопросов позволит убедиться, что при разводе жизнь не заканчивается.

Каждый человек должен уметь быть самостоятельным и независимым

Страх первого свидания

Первое свидание — совершенно невыносимая история. Потому что бояться начинаешь еще до того, как тебя пригласят. А вдруг не пригласят?! А потом начинается: а вдруг я ему не понравлюсь? А вдруг я неуместно оденусь? А вдруг я глотну вина и чихну в этот момент? А вдруг он упырь какой-нибудь, а? Ой, нет, лучше не ходить, чтобы чего не вышло. Ничего и не выходит, кстати. Потому что самое страшное на первом свидании вовсе не это, а мучительные паузы в разговоре. Это кульминация кошмара. После нее можно начинать дышать, ну, а потом оно как-то само отпускает. До следующего свидания.

Страх первого секса

Неважно, сколько у тебя было мужчин, все равно секс с новым партнером — как в первый раз. Очень, очень страшно. Во‑первых, придется раздеваться, и это тот самый случай, когда ты пожалеешь, что живительный фотошоп в реальности не работает. У тебя вот тут складочка! У тебя вот там шрамик! Кошмар, он же сейчас все это рассмотрит! Во‑вторых, совершенно непонятно, что делать. Если ничего не делать, он может решить, что ты девочка-Буратино. Если делать сразу все, он может решить, что неспроста ты так много умеешь. Нужен план! Но невозможно придумать план, когда ты думаешь только о том, как бы красиво выпутаться из этих чертовых колготок.

Страх не выйти замуж

Чего боятся женщины? Классика жанра: ты умрешь старой девой и твои кошки обглодают тебе лицо. Потому что никто никогда тебя не полюбит. Никто! Никогда! Девочки, которые не получили предложение руки и сердца до 25 лет, превращаются в тыкву. В смысле влачат жалкое, одинокое существование до конца дней своих. Пыльные годы, проведенные у торшера с дешевым романом в дамской обложке, — вот твой удел. Бесконечность тлена и уныния. И все потому, что тебе на голову кусок марли вовремя не намотали, представляешь? Да-да, именно это ты и представляешь, хотя замуж, возможно, вообще не хочешь. Но на всякий случай надо бояться, а то как же.

Страх не понравиться

Особенно в новой компании или новом рабочем коллективе . Почему все эти люди на тебя так странно смотрят? Может, ты им не нравишься? Ну, все. Теперь они тебя затравят, а потом выгонят из своей стаи. И пойдешь ты, солнцем палимая, искать других таких же изгоев и коротать с ними век на отшибе. Страх пройдет буквально через пару дней, а вот воспоминания о нем останутся надолго. Ты же наверняка до сих пор помнишь, как Марьиванна сказала: «Класс, познакомьтесь, у нас новенькая!» Ужас какой, боже!

Ты можешь весить 45 килограммов, а можешь — 80, это не важно. Важно, что у тебя в холодильнике стоит украшенная кремовыми розочками бомба. И она обязательно рванет! Однажды ты проснешься и увидишь в зеркале гиппопотама, да-да. Пятитонного. Даже если ты дева астеничного телосложения, способная умять в одно лицо целую пиццу, запить ее парой литров колы и ни на грамм не потолстеть, тебе все равно страшно. Организм коварен! Иначе откуда могли бы взяться все эти толстяки? Неужели они не видели, что толстеют? Наверняка их раздуло за одну ночь от лишней пироженки!

Не тотальной причем нищеты, которая где-то далеко, неправда и вообще не с нами. Это так страшно, что невозможно даже вообразить, так что и бояться, в сущности, нечего. А вот остаться без новых платьюшек очень страшно. Потому что зачем так жить, а?

Страх старости обычно начинается в тот момент, когда заканчивается половое созревание. В этом возрасте нам становится ясно, что в 40 лет люди почему-то не заворачиваются в простынку и не ползут в сторону кладбища, а продолжают жить, как ни в чем не бывало. Со всеми своими ужасными морщинами, складками, седеющими волосами и прочим кошмаром. И вот тут нас осеняет: это что же — и я? Я тоже постарею?! Нет, так нечестно, нечестно! Дайте мне ведьминский крем, быстрее, пока не началось! Самое обидное, что оно и не думает начинаться, но нам уже страшно. Говорят, что, когда старость действительно приближается, эти женские страхи уходят. А толку-то, толку?

Нет ничего страшнее, чем прилюдно сесть в лужу. Ляпнуть глупость. Напиться и плясать на барной стойке. Выйти из туалета с бумагой, прилипшей к подошве. Облиться красным вином. Умом вроде понимаешь, что ничего страшного, дело-то житейское. Понимаешь ровно до того момента, пока кто-нибудь тебе не скажет, что у тебя ширинка расстегнута. А-а-а, за что, за что такое наказание, как завтра смотреть этим людям в глаза?!

Кошмар, который нас никогда не отпускает. Потому что беременность — та самая история, которая изменит вообще всю жизнь. Что интересно, незапланированной беременности боятся и юные свободные феи, и почтенные замужние матроны. Первым страшно остаться одной с ребенком, вторым — менять любовно выстроенные планы на семейную жизнь. Хотя на самом деле всем страшно получить такой подлый удар в спину от собственного тела. Как оно могло, а? Почему тебя не спросило? Нет ничего страшнее, чем предательство самого близкого человека, точно-точно. Ближе некуда.

Абсолютно естественный страх, свойственный всем людям вообще, а не только женщинам. Но женщинам скучно просто так бояться какого-нибудь далекого конца, поэтому нужно начинать уже сейчас. Пятнышко на щеке? О, нет, это не от того, что кое-кто злоупотреблял загаром, это злая меланома, конечно же! Болит за грудиной? Это не потому, что кто-то слишком много сидит у компьютера, это к тебе подбирается инфаркт! Или инсульт. Неважно, в общем. Важно, что тебя ждет трагическая, несвоевременная гибель от какой-нибудь неизлечимой дряни. Прямо завтра, да. Из-за прыща на лбу , например. Потому что это не какой-то там прыщ, это ЗНАК!

Страх и нервное напряжение, испытываемые мужчиной при контактировании с женщиной, довольно часто являются следствием психологического расстройства, называемого гинофобией. Такое состояние в современной психологии характеризуется как заболевание и требует определённого лечения.

Боязнь женщин является разрушительным явлением с точки зрения социальной адаптации человека в обществе. В зависимости от интенсивности проявления неадекватное поведение мужчины при виде женщины может быть в некоторых случаях опасным для окружающих. Гинофобы, которые боятся любых контактов, испытывающие ненависть или брезгливость к противоположному полу, не способны управлять своими чувствами, так как такое психологическое расстройство имеет глубокие подсознательные причины.

Как появляется страх перед женщинами

Причину такого психологического нарушения наиболее правильно было бы искать в детстве. Строгое семейное воспитание и натянутые отношения с матерью в результате могут негативно отразиться на эмоциональном взрослении мальчика. Причём спровоцировать развитие гинофобии может не только властная и авторитарная строгость, но и чрезмерная опека матери.

Психоэмоциональным состоянием маленького ребёнка очень легко управлять, поэтому повышенное чувство ответственности матери к своему сыну может подавлять его волю и формировать неправильные поведенческие навыки. Также развитие гинофобии наиболее вероятно в неполных семьях без отца либо там, где отец не имеет положенного авторитета. Однобокое распределение социальных отношений в семье негативно влияет на формирование мужского типа и осложняет взаимоотношения повзрослевшего юноши с женщинами.

Как ни странно, но тихие и послушные мальчики, которые в детстве чаще дружат с девочками, а не с мальчиками, которых балуют мамы и бабушки, наиболее часто подвержены психологическим расстройствам.

Не менее важной причиной появления страха может стать первый неудачный опыт общения с противоположным полом. Сложные личные отношения, неудачные сексуальные контакты и любые другие неприятные ситуации зарождают в человеке страх повторения событий.

Кроме того, существуют и другие социальные факторы, которые провоцируют боязнь женщин:

• неправильная оценка роли интимной близости;
• раннее знакомство с порнографическими фильмами;
• семейное и другое насилие, имевшее место в юношеском возрасте.

Нередко гинофобия у мужчин проявляется по отношению к беременным женщинам. Отсутствие привычных интимных отношений, неправильное понимание природы беременности, необычное поведение вынуждают мужчину пересмотреть своё отношение к противоположному полу. На подсознательном уровне происходит выработка тотального отвращения и брезгливости ко всем женщинам.

По каким признакам определяется гинофобия

При описании человека, страдающего гинофобией, формируется образ застенчивого, тихого мужчины, который краснеет или бледнеет при контактировании с женщиной. Довольно часто это совершенно неконфликтные люди, которые не умеют отстаивать свою точку зрения и в то же время достаточно образованные. Боязнь девушек вынуждает таких мужчин жить в одиночестве или с мамой.

Однако такая фобия достаточно многолика и не всегда носит пассивную окраску. Довольно часто психологическое расстройство проявляется в виде панической неконтролируемой агрессии, которая в определённой стадии является довольно опасной для окружающих.

В зависимости от глубины психологического расстройства гинофобия может выражаться различным поведением:

• Боязнь красивых женщин. При попытке завести разговор у мужчины начинается панический страх. Особенно ярко такие атаки происходят при первом знакомстве. По причине внутренней неуверенности гинофоб боится подойти к незнакомой девушке, несмотря на то, что она ему очень понравилась.
• Страх женщин может быть вызван навязчивым чувством беззащитности. Во время контакта мужчина чувствует постоянное превосходство собеседницы, что сводит общение к минимуму. Стараясь повысить свою внутреннюю самооценку, некоторые мужчины пытаются разговаривать с женщиной заведомо грубо.
• Боязнь вступления в интимную связь может появиться у мужчины после первого неудачного опыта. Ситуация также может усугубиться по причине некорректного поведения партнёрши.

Наличие гинофобии можно определить по комплексу соматических реакций:

• повышенная потливость тела, особенно рук;
• ускоренное сердцебиение;
• тошнота, иногда сопровождаемая рвотой;
• преждевременное семяизвержение;
• недержание мочи;
• одышка, обморочные состояния.

Выраженность таких симптомов зависит от стадии психологического расстройства. Тяжёлая степень фобии может заставить мужчину полностью изолироваться от общества. Кроме того, гинофобия может привести к алкогольной или наркотической зависимости, а также склонить мужчину к гомосексуализму. В некоторых случаях при наличии более глубоких психических расстройств фобия может трансформироваться в маниакальный синдром, в результате чего гинофоб будет смотреть на женщину, как на жертву.

Методы лечения

Для того чтобы избавиться от навязчивого страха, в первую очередь необходимо обратиться к опытному психотерапевту. Возможно, для устранения проблемы потребуется медикаментозное лечение антидепрессантами. Однако наиболее эффективным методом лечения гинофобии является психотерапия, которая проводится с помощью стандартных процедур:

• Если причина возникновения фобии не лежит на поверхности, и пациент не может объяснить, в какой момент он начал бояться женщин и что послужило началом психического расстройства, то терапия начинается с гипнотических сеансов. Эффективность такой процедуры обусловлена тем, что пациент в состоянии транса начинает вспоминать жизненные моменты, которые стали причиной формирования гинофобии. Во время гипноза мозг старательно защищает психику человека, поэтому опасаться того, что врач внесёт негативную корректировку, не стоит. Действие гипнотического сеанса направлено только на активизацию старых воспоминаний.
• Не менее действенным является групповое лечение. Объединение людей, страдающих похожими психическими расстройствами, помогает снять эмоциональное напряжение, расслабиться. Пациенты начинают чувствовать, что они не одиноки и их проблема не является уникальной. Во время групповых сеансов происходит снижение депрессивного состояния, сознание начинает понемногу успокаивать психику, тревога уходит на второй план.
• Когнитивная психология, направленная на изучение познавательных процессов головного мозга, помогает скорректировать поведенческие навыки человека, а также восстановить естественные отношения между мужчиной и женщиной.

Гинофобия достаточно хорошо изучена специалистами и считается психологическим заболеванием. По причине того, что далеко не все ассоциируют свой страх с фобией, обращение за помощью бывает довольно поздним. Например, подростки боязнь красивых девушек объясняют своей неопытностью или юношеским стеснением. Однако когда в более взрослом возрасте у мужчины остаются такие же натянутые отношения с противоположным полом, то такую проблему можно классифицировать как фобию.

Необходимость психотерапевтического вмешательства при наличии гинофобии является обязательным. Врач поможет объяснить пациенту природу возникновения расстройства, а главное назовёт истинную причину появления панического страха. Гинофобия в современном обществе является довольно распространённым явлением, которое необходимо исправлять на самой ранней стадии.

Гинофобия - это весьма интересное заболевание, основным признаком которого является паническая боязнь женщин. Это состояние также называется гинекофобия. Данный страх, как правило, возникает у мужчин, но иногда может встречаться и у женщин. Мужчины, которые испытывают боязнь девушек, ощущают страх внутри души и понимают, что все это неправильно. Но как-либо изменить ситуацию они не могут.

Мужчина при встрече с девушкой начинает вести себя не совсем адекватно: он боится подойти к девушке, которая нравится. Создание гармоничных и доверительных отношений просто невозможно. Иногда подобную боязнь путают с ненавистью к женскому полу, однако, природа данных состояний несколько разная. Хотя стоит отметить, что иногда фобия может перерасти в ненависть к девушкам. Почему мужчины боятся красивых и как перестать бояться девушек?

Гинофобия - это серьезное заболевание, с которым самостоятельно вряд ли удастся справиться.

Кроме гинофобии существуют также иные фобии. К ним можно отнести такие страхи, как:

• Гравидофобия - это паническая боязнь беременных женщин. Данному состоянию подвержены мужчины и женщины. Оно возникает в результате смерти самого близкого человека, сложных отношений с мамой, при рождении мертвого ребенка. У бездетных мужчин данное заболевание может протекать в тяжелой форме. При виде беременной, они испытывают сильнейший страх, начинают паниковать, а иногда даже испытывают отвращение. Если же девушка беременна, то она может испытывать панический страх перед родами;
• Венустрафобия - это боязнь красивых женщин. Почвой появления этого состояния являются отрицательные моменты из прошлого. Например, в подростковом возрасте мужчину унизила красивая девушка. У больных людей начинает развиваться различные комплексы. Отсюда и то, что они не считают себя достойными подобных женщин. Венустрафобия поддается коррекции, но для этого требуется консультация психолога;
• Партенофобия - это паническая боязнь девственниц. За счет того, что партенофобия - это психологическое, а не физическое заболевание, то и лечение должно быть психологическим, но никак не медикаментозным. Это связано с тем, что от приема медикаментов толку никакого не будет. Для лечения используется гипноз. Партенофобия поддается лечению, но для этого необходимо обратиться к хорошему врачу.

Причины

В интернете на различных форумах достаточно часто можно встретить различные высказывания, например, «Я боюсь знакомиться с девушками. Что делать?» - ответ достаточно прост. Для того, чтобы ответить на этот вопрос, сначала следует узнать о причинах, по которым может возникнуть данное состояние. Так почему же парни боятся познакомиться с девушками?

Как правило, страх мужчины перед женщиной идет из далекого детства. Например, если в семье было строгое воспитание.

Эмоциональным состоянием ребенка достаточно легко управлять, именно поэтому маниакальная ответственность к своему маленькому сыну может частично или же полностью подавлять его волю. Кроме того, развитие гинофобии может происходить в неполных семьях, где не было отца. В семьях, где ребенка воспитывает только мать, также отрицательно воздействуют на формирование мужчины, а также осложняют взаимоотношения между полами.

В детстве они чаще дружат с девочками, боятся потерять с ними общение. Такие парни наиболее подвержены к каким-либо расстройствам психики.

Напряженные отношения, неудачи в постели — все это порождает страх повторения данного события.

Помимо этого, существуют также и иные социальные факторы, которые и являются причиной появления этого состояния:

• Просмотр порнографических фильмов в совсем еще юном возрасте;
• Неправильная расстановка роли секса в семейной жизни;
• Насилие в семье.

Нередко гинофобия у мужчин начинает проявляться к девушке после того, как она забеременеет. Отсутствие секса, необычное поведение женщины, неправильное понимание природы беременности — все это вынуждает мужчину пересмотреть свое отношение к беременной. Однако, стоит понимать, что беременность — это не приговор и можно жить полноценной жизнью.

Иные причины

Почему парень может испытывать панический страх перед дамами? Как перестать боятся девушек? Отвечая на эти вопросы, хочется упомянуть о симптоматики, проявляющийся у болеющего человека. Очень часто это мягкотелые люди, которые в силу своего характера не могут отстаивать свое мнение или стоять до конца. Подобные страхи перед женщинами вынуждают многих мужчин проживать с мамой достаточно длительный промежуток времени.

Мужской страх перед женщинами может представлять опасность для всех окружающих. Это связано с тем, что у человека случаются неконтролируемые приступы агрессии и жестокости.

Опираясь на тяжесть гинофобии, данное состояние может появляться по целому ряду причин:

• Страх женщин. При любой попытке заговорить у мужчины начинает проявляться панический страх. Особенно ярко подобные страхи ощущаются, если мужики пытаются познакомиться. «Я боюсь подойти и пригласить девушку погулять, почему?» Что его останавливает? Причина кроется в неуверенности в себе.
• Почему парни боятся красивых девушек? Они испытывают навязчивое чувство беззащитности. Когда парни познакомятся, то в голове они сильно ее превозносят. Это все заставляет их отказаться от общения с девушками. Женщины рядом с такими мужчинами чувствуют себя ненужными, без внимания, те же в свою очередь неосознанно начинают грубить. Мужчины с данной фобией стараются не смотреть в глаза своей спутнице.

Если ты панически боишься общаться с девушками, позвать на свидание, написать девушке вконтакте, то речь, скорее всего, идет о такой фобии, как панический страх перед женщинами.

Симптоматика

Данное заболевание можно определить, если проявляется симптоматика. К ней относится:

• Если у тебя отмечается потливость тела, в особенности это касается рук;
• Если имеется тошнота, тем более, если она сопровождается рвотой;
• Если имеется учащенное сердцебиение;
• Если отмечается недержание мочи;
• Если половой акт быстро заканчивается;
• Если человек испытывает одышку или затрудненность дыхания.

Тяжесть гинофобии напрямую зависит от стадии, а также симптоматики, при которых протекает эта болезнь. Тяжелая форма этой фобии может заставить мужчину полностью отказаться от женщины. Помимо этого, данный страх может привести к тому, что человек начинает употреблять алкоголь или же наркотики или же склонить мужчину к нетрадиционной ориентации. Иногда при наличии серьезных расстройств этот страх может перейти в синдром, который носит маниакальный характер, что в конечном итоге ведет к тому, что парень становится маньяком.

Самые распространенные фобии

Рассмотрим список самых распространенных страхов:

• «Я боюсь подходить к девушке». Если вы испытываете панический страх перед знакомством с девушкой, то преодолеть его можно, пообщавшись с ней вконтакте или в каких-либо иных социальных сетях. Напишите ей о своей симпатии. Когда созреете для общения вживую, то можно отправить ей приглашение для прогулки, где вы сможете заговорить с девушкой.
• «Я панически боюсь, что девушка мне откажет». Ни в коем случае не стоит бояться. Поверьте, девушки тоже люди, которые тоже боятся быть отвергнутыми. Если страх очень высок, то о ее симпатии к вам можно узнать из тех же социальных сетей, для этого достаточно просто написать девушке. Если вы правильно отнесетесь к этому шагу, то вас ждет успех.
• «Как предложить девушке встречаться»» Если вы переписывались длительное время и уже общаетесь вживую, то можно предложить ей встречаться. Для этого позовите даму гулять или в ресторан, где в интимной обстановке предложите ей. Если она согласится, то смело можете поцеловать девушку.
• «Я боюсь девушек, потому что переживаю, что же про меня подумают окружающие». На сегодняшний промежуток времени каждый человек погружен в свои собственные проблемы. Именно поэтому им абсолютно нет никакого дела до вас.

Лечение

Как заставить парня перестать испытывать панический страх перед женской половиной человечества? Чтобы не бояться заговорить с девушкой потребуется определенное количество времени. Для устранения данной проблемы может понадобиться медикаментозное лечение при помощи психотропных препаратов. Однако, самым эффективным методом терапии является психотерапия, проводящиеся при помощи специальных процедур, а именно:

• Если причина паники не лежит на поверхности, а парень не знает не только как предложить девушке встречаться, а как даже познакомиться с ней, то лечение начинается с гипноза. Эффективность данного метода обусловлена тем, что женщины или мужчины погружаются в состояние транса и начинают вспоминать все жизненно важные моменты из жизни, из-за которых мог появиться данный страх. Во время такой процедуры мозг выступает в роли щита для психики, поэтому бояться того, что врач окажет отрицательное воздействие, ни в коем случае не стоит. Действие такого сеанса, как правило, направлено на корректировку старых воспоминаний.
• «Мне понравился парень. Что мне делать?» Ему помогут групповые занятия. Целая группа людей, которые страдают этими или иными психическими расстройствами.
• Пациенты не чувствуют себя одинокими в своей проблеме. В период этих сеансов происходит подавление депрессии, тревога уходит, а также успокаивается психика.
• «Почему парень испытывает данные страхи?» Стоит также обратить свое внимание на когнитивную психологию. Зачем же это нужно? Это необходимо для того, чтобы в дальнейшем скорректировать поведение человека. В результате таких действий парень перестает бояться не только разговаривать с девушкой, но и поцелуев с ней.

Гинофобия очень хорошо изучена многими специалистами и относится она к психологическим болезням. Из-за того, что далеко не все пациенты ассоциируют этот страх с фобией, обращение к специалистам происходит на поздних этапах, когда ситуация уже запущена. «Как заставлять подростка перестать бояться девушек, которые отличаются стеснением или же неопытностью»». Ответ лежит на поверхности. Прежде всего следует обратиться к доктору. Только он сможет вам в должной мере помочь. Это же касается и мужчин, у которых в зрелом возрасте остаются натянутые отношения с дамами.

Врач может не только объяснить причину появления данного расстройства, но и назначить правильное лечение, которое принесет пользу. Знакомство с данным состоянием лучше начинать сразу после появления первых признаков заболевания. Нужно понимать, что страх перед девушками — это ни в коем случае не приговор.

Среди всех фобий, боязнь женщин является наиболее распространенной. И лечение ее необходимо начинать на первоначальных этапах развития, но никак тогда, когда ситуация уже запущена.