Главная » Руки и ноги » Средства для выведения мочевой кислоты из организма. Диета для выведения излишних солей. При любом способе очистки соблюдайте правила пищевого поведения

Средства для выведения мочевой кислоты из организма. Диета для выведения излишних солей. При любом способе очистки соблюдайте правила пищевого поведения

По мере старения организма суставы становятся менее подвижными, в них откладываются соли, что приводит к появлению шишек .

Со временем у человека появляются дискомфортные болевые ощущения, суставы теряют прочность, образуются наросты и шпоры.

Именно поэтому многих людей волнует вопрос, как вывести соли из суставов народными средствами.

Причины патологии

Провоцирующими факторами появления данной проблемы является нарушение водно-солевого баланса. К данной проблеме приводят такие факторы:

гипертония;
алкогольная зависимость;
недостаточность почек с нарушением выведения мочевой кислоты;
генетическая склонность;
недостаток двигательной активности;
нарушение питания;
лишний вес;
нарушение работы желез;
ношение некомфортной обуви.

Симптомы отложения

Перед тем как лечить данное отклонение, следует проанализировать его клиническую картину.

О нарушении солевого баланса говорит появление хруста и боли в пораженных зонах – кистях, стопах, коленях.

Данные симптомы особенно выражены в районе коленей, поскольку именно они подвержены максимальным нагрузкам.

В этих зонах появляется воспаление . При этом кожа приобретает красный оттенок, повышается местная температура, тогда как общее состояние остается нормальным.

По мере развития недуга немеет пораженная зона, снижается амплитуда движений. Данные признаки чаще всего появляются на поздних этапах.

В неудобном положении и высоких нагрузках возникают болевые ощущения в мышцах. Затем они остаются даже в спокойном состоянии.

Признаком недуга считаются и ночные боли.

Народные методы очищения

Как бороться с отложением солей? Данный вопрос актуален для множества людей, поскольку это состояние может приводить к негативным последствиям для здоровья.

Сегодня известно немало народных средств, которые позволяют справиться с патологией. К ним относят лекарственные травы и продукты питания.

Рис

Чистка суставов данным методом отличается высокой эффективностью.

Чтобы избавиться от шлаков и токсинов, нужно взять 60 г риса, залить 1 л прохладной воды и оставить на ночь . С утра воду следует слить, добавить новую порцию и готовить крупу 5 минут.

После этого рис нужно промыть, залить водой и опять довести до кипения. Процедуру выполняют 3 раза, затем кашу употребляют в теплом виде .

После такого завтрака нужно на 3 часа отказаться от еды. Затем можно переходить к привычному рациону. Курс очищения – 10-12 суток.

При попадании в желудок рис впитывает шлаки и выводит их во время дефекации . Чтобы увеличить результативность процедуры, во второй половине дня нужно есть сухофрукты, которые содержат много витаминов и микроэлементов.

Для этого рекомендуется сделать смесь из 400 г изюма, чернослива, кураги . Также в состав нужно добавить половину среднего лимона. Все продукты следует измельчить с помощью мясорубки. В полученное средство добавить жидкий мед и употреблять каждый день по десертной ложке.

Как вывести соли мочевой кислоты из суставов? В этом помогут листья брусники .

Для изготовления полезного средства нужно взять 30 г сушеного сырья, поместить в термос и добавить 300 мл кипятка, хорошо закрыть и оставить на ночь настаиваться.

За 30 минут до завтрака принять половину настоя, а остальную жидкость выпить вечером спустя пару часов после еды . Очистить организм от шлаков удастся за 1,5 месяца.

Дополнительно можно воспользоваться эффективным способом очищения суставов, который подразумевает применение горячей воды.

Для этой цели следует довести воду до кипения, слегка остудить и принимать небольшими глотками на голодный желудок по половине стакана . Также в жидкость можно добавить немного сока лимона.

Помимо выведения шлаков, данный напиток прекрасно очищает сосуды, готовит пищеварительную систему к работе и помогает справиться с избыточным весом.

Лавровый лист

Очищение лавровым листом очень полезно при подагре . К развитию данного недуга приводит скопление уратов, которые преимущественно локализуются в небольших суставах кистей и стоп.

Курс терапии нужно проводить весной и осенью, когда существует высокая угроза обострения недуга.

Для изготовления лечебного состава нужно взять 10 г сухих листьев, добавить 600 мл холодной кипяченой воды и поставить на небольшой огонь. Готовить средство нужно минимум 7 минут. Полученный состав оставить на 5-6 часов, затем процедить через марлю.

Чтобы увеличить концентрацию раствора, его можно перелить в термос и оставить на ночь . Лекарственный состав нужно пить небольшими глотками на протяжении дня.

Не стоит принимать сразу большое количество напитка. Это может спровоцировать кровотечение в матке и желудке.

Лавровый лист от солей в суставах применяют курсами – их нужно проводить 2 раза по 3 суток. При этом необходимо делать трехнедельный перерыв. Затем терапию следует прекратить на 3-4 месяца, после чего очищение повторяют.

Как избавиться от солей в суставах данным методом?

Процедить средство через сито и выпить небольшими глотками в теплом виде. Напиток нужно принимать 2 раза в сутки перед завтраком и обедом .

Курс терапии продолжают в течение месяца. Если нужно, очищающие процедуры следует повторить.

Чтобы повысить эффективность методики, настой готовят с добавлением осиновой и дубовой коры . При этом листья березы, кору осины и дуба смешивают в соотношении 10:10:1.

В течение курса лечения нужно каждую неделю посещать баню и париться русскими вениками.

Важно учитывать, что любые тепловые процедуры запрещены при обострении недуга, которое сопровождается выраженной болью, увеличением температуры, покраснением суставов.

Отвечая на вопрос, как выгнать соли из суставов, следует порекомендовать применение компрессов на основе сабельника. Делать данную процедуру нужно при стихании воспаления и сопровождать применением отваров для очищения организма.

Итак, для приготовления лечебного компресса нужно взять 100 г сабельника, измельчить ножом и залить бутылкой водки . Также можно использовать 450 мл медицинского спирта.

Сырье следует настаивать 3 суток в прохладном месте, которое защищено от прямых солнечных лучей. Делать компрессы рекомендуется дважды в сутки по 3 часа. Курс лечения – 1 неделя.

Отличным средством для очищения суставов от солей является голубая глина . Хранить состав рекомендуется в деревянной емкости.

Чтобы набрать сырье, нужно использовать пластиковую ложку. Не стоит применять металлическую посуду, которая разрушает лечебный состав глины.

Чтобы сделать лечебную мазь, к сырью нужно добавить прохладную кипяченую воду, чтобы получить консистенцию густой ряженки . Полученное средство необходимо выложить на плотную тканевую салфетку слоем 2 см.

Такой компресс следует приложить к пораженному суставу и обмотать теплым шарфом. Держать средство необходимо минимум 3 часа. Такое лечение продолжают 7-10 суток.

Как почистить суставы от солей? Для приготовления лечебного средства корни подсолнечника нужно выкопать осенью, промыть и высушить, после чего очистить от мелких ворсинок.

Полученное сырье нарезать на части длиной максимум 1 см. Хранить средство нужно в жестяной посуде.

В эмалированную емкость поместить стакан измельченных корней, залить 3 л воды и варить 2 минуты. Такое сырье можно применять повторно.

Лечебный чай следует принимать 3 раза в сутки после еды . Удаление солей данным методом проводят 2 месяца.

При этом выведение вредных веществ начинается на 2-3 неделе лечения.

Для очищения организма от солей применяется специальная диета. Рацион должен подбирать квалифицированный специалист. Однако существуют и общие правила:

Огранить потребление соли – ее можно заменить морской капустой, соевым соусом и другими натуральными специями.
Снизить потребление сахара – это обусловлено тем, что данный продукт провоцирует накопление мочевой кислоты.
Исключить из меню мясо, консервы, копчености .
Ограничить потребление бобовых, редиса, солений, грибов, щавеля, сельдерея .

При этом врачи разрешают есть такие продукты:

молоко, кисломолочные продукты;
некоторые овощи – картофель, морковь, огурцы, свекла, томаты, лук;
морепродукты;
растительные масла;
сыр, яйца, сливочное масло;
цитрусовые фрукты, ягоды, орехи, мед;
минеральная вода, натуральные соки, компоты без сахара.

Очень важно соблюдать питьевой режим. В сутки нужно пить минимум 1,5-2 л жидкости. Употреблять воду нужно между приемами пищи.

Важно учитывать, что при скоплении солей в суставах запрещено голодать и переедать . Потому нужно питаться 4-5 раз маленькими порциями. При приготовлении блюд нужно отдавать предпочтение отвариванию или запеканию.

Профилактика

В профилактических целях нужно соблюдать такие рекомендации:

Отложение солей в суставах вызывает серьезные последствия для здоровья. Чтобы справиться с данной проблемой, можно воспользоваться эффективными народными рецептами. Немаловажное значение имеет соблюдение специальной очищающей диеты.

Берегите свои суставы для долгой и активной жизни. Они в течение жизни подвергаются большим физическим нагрузкам и лишний вес усиливает эту нагрузку. Также боли в суставах могут возникать из-за неправильного питания, и это влияет на то,что в суставах начинают отлаживаться соли.

Отложению солей способствуют погрешности в питании, потому что мы любим жареное мясо с картошечкой, маринованные овощи, солененькую рыбку, пироги с капустой и прочие вкусности. Экология опять же способствует зашлакованности организма и отложению солей в суставах. Поэтому выведение солей из суставов - эта важная задача для людей, которые заботятся о своем здоровье.

Правильно питайтесь, занимайтесь спортом и !

Рецепты для очищения суставов народными средствами

Использование кислых продуктов, которые переводят нерастворимые соли кальция в растворимые. Метод называют кислотным ударом. В течение 2-3 неделе едят кислые фрукты. Параллельно в большом количестве пьют мочегонные чаи (из корок арбуза, полевого хвоща, петрушки), чтобы вывести соли из организма. Физические упражнения, бег, плавание способствуют успеху в лечении.

Чистка суставов лавровым листом. Берут 5 г лаврового листа, кладут в термос и заливают 300 мл кипятка. Настаивают 12 часов и пьют небольшими порциями в течение дня. Очень сильное средство для очищения суставов и от солей. Продолжительность курса всего 3 дня, после недельного перерыва надо повторить курс. В первый год процедуру повторяют каждые три месяца, затем раз в год.

Домашняя чистка рисом при . Берут 2 столовых ложки риса и с вечера заливают холодной водой в течение вечера и утром несколько раз меняют воду. Утром варят рис до готовности в чистой воде без соли. Съедают рис натощак и не завтракают в течение 3-4 часов. Потом режим питания обычный. Продолжительность курса 45 дней. Курс проводится раз в несколько лет.

Рецепт с петрушкой для выхода солей из суставов. 400 гр. промытых корней и листьев петрушки и 3 лимона с кожурой (косточки удалить) пропустить через мясорубку и смешать с 300 гр. меда. Принимать по 1 ч. л. перед едой три раза в день пока не закончится. Курс проводить 4 раза в год.

Очищение корнями подсолнуха . С осени выкапывают толстые части корней, высушивают и мелко дробят. Берут 1 стакан сухих корней и заливают 3 литрами воды, кипятят 1-2 минуты. Настаивают и выпивают отвар в течение 2 – 3 дней. Корни не выбрасывают, а опять кипятят уже 5 минут. Снова выпивают отвар и повторно проводят ту же самую операцию.

После этого берут новые корни. Очищение суставов начинается через 2-3 недели и продолжается до тех пор пока не станет прозрачная моча. В период очищения нужно питаться преимущественно растительной пищей. Нельзя есть острое и кислое.

Очищение листьями винограда. Высушить и перетереть листья винограда. Залить столовую ложку сырья стаканом кипятка и настаивать 30 минут в тепле. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день по 2 столовых ложки.

Настойка из семян укропа. Один стакан сырья заливают 500 мл качественной водки. Настаивают неделю, процеживают. Готовую настойку принимают по одной чайной ложке, разводя в 50 мл воды три раза в день. Курс составляет 15 дней.

Народное средство для Берут по 1 кг меда и клюквы, 200 г чеснока. Чеснок и клюкву пропускают через мясорубку и смешивают с медом. Принимают по 1 столовой ложке перед едой три раза в день. Через 2 недели добавляют к приему смеси рыбий жир в капсулах.

Очищение суставов черной редькой. Берут 10 кг черной редьки. Хорошо ее моют, но кожицу не снимают. Разрезают на кусочки и пропускают через мясорубку. Отжимают сок в отдельную емкость и хранят ее в холодильнике. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс продолжается пока не закончится сок.

При любом способе очистки соблюдайте правила пищевого поведения:

Желательно перед очисткой суставов провести очищение печени и желудочно-кишечного тракта.
Из рациона в этот период необходимо исключить мясные продукты, сдобу, соленые, острые и кислые, жирные и жареные продукты.
В питании преобладают молочно-растительные продукты.
Употребляйте не менее 2 литров воды в день.
В первые два года очищение проводится по 2-4 раза в год. Затем – один раз в год.

Оставайтесь всегда здоровыми! Не болейте! Берегите свои суставы!

Прежде чем задаваться вопросом «Как вывести соли из суставов?», нужно разобраться, что это за болезнь и каковы причины ее возникновения. Если вы спросите у медиков, чем лечить отложение солей в суставах, вам ответят, что такого заболевания не существует.

В народе привыкли именовать подобным образом различные болезни – остеохондроз, артроз, остеофиты, подагрический артрит. И при всех этих недугах «знатоками» предлагается множество вариантов того, как вывести соли в суставах.Так при каком заболевании очистка от солей в суставах имеет смысл?

Как лечить отложение солей в суставах

Правильно диагностировать заболевание может только специалист. Так же как и ответить на вопрос «Как лечить отложение солей в суставах медикаментозно?». При всей схожести признаков вышеупомянутых недугов причины их различны, соответственно, и лечение не может быть одинаковым:

остеохондроз развивается из-за поражения хрящевых тканей позвоночника, деформации позвоночных дисков и как следствие, утраты ими эластичности и подвижности;
артроз в своей основе имеет воспалительные процессы, повреждения окружающих сустав тканей, перестройку суставных окончаний костей;
остеофиты (шпоры, шипы) появляются вследствие деформирующих нагрузок или из-за нарушения обмена кальция в костной ткани.

И только подагрический артрит имеет прямое отношение к отложению солей , так как это заболевание вызывается нарушением обменных процессов и перегрузкой организма солями мочевой кислоты. В результате в суставах и прилегающих к ним тканях происходит образование солевых кристаллов (уратов), которые и вызывают воспаление и внезапные приступы боли. Предрасположенность к подагре, как и высокий уровень мочевой кислоты в крови часто наследуется.

Таким образом, прежде чем искать лекарство от отложения солей в суставах, необходимо в первую очередь сдать анализы. К примеру, кровь на содержание мочевой кислоты. Если значения окажутся пороговыми, значит, имеет место развитие подагрического артрита и вот тут необходимо решить, как выводить соли из суставов.

Боль в суставе, ограничение подвижности по утрам – прямой повод для визита к врачу-ревматологу. Чтобы вылечить болезнь и избавиться от боли нужен комплексный подход к лечению: сильнодействующие медикаменты, курсы физиопроцедур, водолечения, грязевых ванн, лазерного лечения и пр.

Солевыводящие настои и соки

Если процесс уже идет, есть ли способ как избавиться от отложений солей в суставах? Быстро это сделать, увы, не получится. Если мы выводим соли из суставов – первым шагом должно стать растворение и вывод отложений.

А для этой цели лучшим подспорьем станет народная медицина, которая применяет в этом случае настои щелочных трав. Не стоит забывать, что лекарственное сырье для приготовления сборов и чаев следует приобретать только в аптеках.

Очистка суставов от солей при помощи травяных чаев и настоев является довольно мягким, но очень эффективным средством. Действие их быстрым не назовешь, но они постепенно накапливаются в организме, а затем со всей природной мощью начинают борьбу с излишними солями.

Профилактике солевых отложений также способствуют активный образ жизни, занятия физкультурой, регулярный массаж и физиотерапевтические процедуры, но прежде чем начинать их проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Травяной настой

Травяной настой издревле считался действенным средством, которое способно лечить множество заболеваний.

Для его изготовления необходимо взять:

1 ст. л. травы спорыша (горец птичий);
2 ст. л. листьев черной смородины;
2 ст. л. земляники.

Все сырье измельчите, смешайте в одной посуде, залейте стаканом кипятка и дайте настояться полчаса. Пейте по ¼ стакана, поделив весь полученный объем на несколько применений. Лучше всего травяной настой употреблять курсами: 3-4 недели пить, затем делать перерыв в 10 дней, повторяя до полного исчезновения осадка солей в моче.

Следует учитывать, что больным тромбофлебитом противопоказано применение настоя спорыша, но не стоит расстраиваться, так как вывести соль из суставоввозможно и с помощью самых обычных соков. Многие овощные и ягодные соки могут выводить из организма вредные вещества благодаря своей способности активировать обменные процессы самого организма. Эффект усилится, если использовать «сочное ассорти».

Микс из шпината и моркови

Микс из шпината и моркови будет полезен не только тем, кто страдает от проблем с суставами, но и для всей семьи. Поэтому вполне можно ввести его в постоянный рацион.

Для приготовления лечебной смеси необходимо взять:

6 частей свежевыжатого сока шпината;
10 частей морковного сока;
3 части сока алоэ (алоэ необходимо после срезки листьев активировать, положив в темном пакете на нижнюю полку холодильника на 7 дней).

Должно получиться около литра смеси. Все соки хорошо перемешайте и подержите на водяной бане до образования однородной массы. Получившийся объем разделите на пять приемов. Принимайте полезный микс мелкими глотками, не торопясь, как бы ощущая и осознавая, что с каждым глотком кристаллы соли в ваших суставах растворяются.

Чистка суставов от солей проводится на фоне полного отказа от любых мясопродуктов, также рекомендуется не курить и не употреблять алкоголь.

Солевыводящая мазь

Хорошо зарекомендовал себя и такой вариант как очистить суставы от отложения солей – воздействуя непосредственно на больной сустав. Мазь-растирка поможет снять и болевой синдром. Для приготовления такой мази необходимо взять:

1 часть натурального сливочного масла;
1 часть 40% винного спирта.

Свежее масло растопите на медленном огне. Тщательно уберите всю пену, образовавшуюся при закипании. Снимите с плиты и очень осторожно добавьте спирт. Все перемешайте. После этого аккуратно поднесите горящую спичку или длинный фитиль (во избежание ожогов), чтобы спирт в полученной массе загорелся. Лечебную мазь можно считать готовой после полного прогорания спирта. Ее можно собрать в стеклянную банку и хранить в холодильнике под плотно притертой крышкой.

Полученное средство станет незаменимым помощником во время приступа сильной боли, если втирать его в ткани сустава. Проводить эту процедуру желательно рядом с источником тепла – обогревателем, камином и т.п. Затем обернуть болезненное место теплой тканью (шерстяным платком, шарфом) и прилечь. Покой и внешнее тепло будут усиливать эффект.

Солевыводящий компресс

Страдающих от подагрического артрита интересует и то, как бороться с отложением солей в суставах, используя рассасывающее и разогревающее действие компресса.

Для приготовления необходимо:

несколько пачек активированного угля с тем расчетом, чтобы после измельчения таблеток получилось полстакана угольного порошка;
1 ст. л. льняного масла;
1 ст. л. воды.

Смешайте все ингредиенты до состояния однородной массы. Получившуюся пасту используйте вечером, перед тем, как лечь спать. Намажьте больные суставы, стараясь полностью втереть средство в кожу, покройте намазанный участок полиэтиленом и утеплите дополнительно шерстяным шарфом. Оставьте компресс на всю ночь и утром вы сразу почувствуете эффект от лечения.

Диета для выведения излишних солей

Народная медицина имеет в своем распоряжении множество рецептов призванных понять, как выгнать соли из суставов, но немаловажное значение для успешного лечения заболеваний, связанных с нарушением водно-солевого баланса имеет и диета при отложении солей в суставах.

Вкаждомконкретном случае рацион разрабатывается индивидуально врачом-диетологом. Но существуют общие правила:

ограничение по количеству соли – рекомендуется заменить ее соевым соусом, морской капустой или другими натуральными приправами;
ограничение сахара – это связано с тем, что большое его количество ведет к скоплению мочевой кислоты;
исключение из рациона мяса, мясных и рыбных консервов, копченостей, прочих мясопродуктов и животных жиров;
ограничение на различные солености, грибы, шпинат, бобовые, редис, сельдерей, щавель.

морковь, картофель, лук, помидоры, свекла, огурцы;
молоко и кисломолочные продукты;
морепродукты;
растительные масла;
сливочное масло, сыр, яйца;
цитрусовые, мед, орехи, ягоды;
минеральная вода, компоты без добавления сахара, натуральные соки.

Очень важно придерживаться правильного питьевого режима – необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости в день. Пить желательно между приемами пищи (не запивать еду). Следует помнить, что при подагре ни в коем случае недопустимо как переедание, так и голодание. Необходимо 4-5-разовое питание небольшими порциями. При приготовлении блюд предпочтение отдается варке или запеканию продуктов.

Нельзя недооценивать роль профилактики для заболеваний, связанных с отложением солей. Ведь гораздо проще предотвратить появление болезни, чем ломать голову над тем, как почистить суставы от солей, когда недуг даст о себе знать. Для этого достаточно придерживаться доступных рекомендаций: контролировать употребление острых, маринованных блюд, уменьшить потребление жиров и белков, всегда сочетать мясо и овощные салаты, не запивать пищу большим количеством жидкости.