Страх перед мужчиной и как его побороть. Что такое андрофобия

Женщины вообще существа опасливые, и те или иные страхи присутствуют в жизни каждой из них. Особенность женской психики заключается в том, что практически любой страх они способны «вырастить» до неимоверных размеров, это же относится и к страхам перед мужчинами.

Откуда берутся страхи перед мужчинами?

На подсознательном уровне страх мужчин может быть вынесен из детских воспоминаний. Если, будучи еще маленькой, девочка видела скандалы и грубость отца по отношению к матери, или того хуже – отец поднимал на мать руку, то подобные взаимоотношения могли оставить негативный отпечаток в душе ребенка. Во взрослой жизни такая женщина неосознанно, против своей воли испытывает дискомфорт, общаясь с мужчинами один на один. При помощи страха она всего лишь пытается защитить себя.

В другом случае девочка вовсе могла быть лишена мужского общества, и не знает, как ей себя вести в нем.

Гораздо более тяжелая ситуация, когда женщина ранее сама испытала насилие со стороны мужчины. Она уверена, что агрессивность присуща всем мужчинам, и чтобы оградить себя от потенциального зла, попросту исключает из своего круга общения представителей противоположного пола. В этом случае страх мужчин может остаться надолго, а избавиться от него можно только с помощью опытного профессионала.

Причина многих женских страхов кроется в собственной неуверенности и комплексах. Из неуверенности в себе рождается страх того, что мужчина не оценит ее как женщину, или будет сравнивать с другими, более успешными или красивыми. Можно сказать, что и эти страхи перед мужчинами тоже «родом из детства», и взрастили их собственные родители. Достаточным подтверждением этого будет воспоминание о том, что девочку постоянно ругали или ставили ей в пример других.

Неудачный опыт с предыдущим партнером, болезненное расставание с ним и эмоциональная боль часто на долгое время отбивают желание встречаться с кем-либо еще.

Боязнь мужчин мешает полноценно жить

Прежде всего надо понимать, что страхи мужчин, как и любые другие необоснованные страхи, отнимают от жизни женщины весомую долю радости и счастья. С мужчинами в жизни приходится сталкиваться буквально на каждом шагу, и нет ничего хуже, если при этом приходится постоянно испытывать напряжение и дискомфорт.

Страхи перед мужчинами могут мешать учебе, если в составе преподавателей есть представители мужского пола, эти фобии не дают полноценно строить карьеру и расти в своей профессии. Наконец, без мужчин женщине практически невозможно реализовать свое чувство любви, примерить на себя роль жены, хозяйки и матери.

Как только женщина примет все эти доводы и твердо решит избавляться от фобий, она уже наполовину почувствует себя свободной и счастливой. А страхи может легко победить с использованием различных психологических приемов.

Решение проблемы – в ваших руках

Итак, если Вы уже решили, что будете бороться со страхом мужчин, то осталось только определиться с подходящими именно Вам способами. Сразу стоит сказать, что универсальных рецептов победы над такими страхами нет, в каждом случае подход должен строиться на индивидуальных особенностях женщины и окружающей ее действительности.

Кто-то с легкостью вступает в контакт с незнакомыми людьми, а кто-то может об этом только мечтать. Для кого-то перекинуться с мужчиной парой фраз не составляет особого труда, а кто-то подолгу репетирует и все равно приходит на свидание с дрожащими коленками. Почему же некоторые чувствуют себя с мужчинами уверенно и непринужденно, а кто-то боится даже заговорить? Как побороть страх перед мужчинами?

Психологи, наверняка, скажут, что все причины данного следствия стоит искать в детстве. В этом есть доля правды, ведь наша будущая жизнь зависит от тех основ, которые заложат в нас родители. Во-первых, важную роль играет восприятие той картины, которую мы видим перед собой. Если родители ведут себя уверенно, а мать демонстрирует уверенное поведение с мужчинами, то у дочери будет такая же позиция, и взрослая девушка не будет страдать от недостатка смелости. Во-вторых, важен тот аспект, как ребенку прививают самостоятельность: в магазине, на улице, в транспорте. Некоторые дети замкнуты и стеснительны, а некоторые поражают своей активностью. Во взрослой жизни мало что изменится и они вряд ли поменяются местами.

Если вы по жизни уверены в себе, то и с мужчинами вы не будете испытывать сложностей. Если же вы страдаете чрезмерной робостью, то и при мужчине вы захотите забиться в угол. Ваши мечты не совпадают с реальным поведением, вы краснеете и не можете вымолвить ни слова. В таком случае необходима работа над собой.

Чем больше вы будете общаться с мужчинами в целом, тем легче будет ваш контакт с тем, кто вам нравится. Общайтесь с разными мужчинами, старайтесь осознать, что они такие же создания, как и женщины, а не инопланетяне. Не сосредотачивайте свое внимание на том, что это мужчина, это просто собеседник.

Часто бывает так, что девушка испытывает сложности в общении с мужчинами, по причине недоверительных или сложных отношений с отцом. Как правило, отношение к противоположному полу у девочки складывается из образа отца. Поэтому, если ребенок растет без отца, или этот образ получается смазанным, у девушки могут возникнуть проблемы в будущем. В данном случае можно обратиться за помощью к специалисту или постараться разобраться в ситуации самостоятельно. Для этого необходимо создать себе иной идеал мужчины, на который вы будете ориентироваться. Это поможет вам избежать верования в то, что мужчины представляют какую-либо угрозу.

Если вы просто стеснительны и по этой причине испытываете затруднения при общении с противоположным полом, постарайтесь расслабиться, как бы это просто ни звучало. Перед свиданием выпейте слабого успокоительного или расслабляющего чая, займитесь любимым делом. Не превращайте свидание в нечто особенное: представьте, что встречаетесь с друзьями. Кроме того, не стоит забывать, что мужчина тоже может стесняться. Совершенно необязательно, что его модель поведения соответствует тому, что он испытывает.

Ведите себя естественно, говорите на интересные для вас темы, будьте самой собой. Люди всегда хотят казаться лучше, чем они есть на самом деле, особенно по отношению к тем, кто им нравится. Однако помните, что понравиться вы можете, только если ведете себя натурально. Тогда мужчина влюбится именно в вас, а не в выдуманный образ.

Улыбайтесь, ничто так не привлекает, как открытая улыбка. Чтобы избежать дрожи в голосе, мокрых ладошек и подгибающихся коленей, просто скажите себе, что вам нечего бояться, если это ваше, то оно от вас никуда не уйдет. Старайтесь быть уверенной в себе, потом вы привыкнете и возьмете эту модель поведения за правило.

Постарайтесь внушить себе уверенность, добивайтесь комплиментов от мужчин. Ничто так не повышает самооценку, как внимание со стороны противоположного пола. А когда вы встретите своего избранника, ваше общение произойдет непринужденно и естественно!

Ольга Мягкова

Страх перед близостью с женщиной, как правило, возникает у мужчин, обладающих большим либидо, имеющих особый приоритет семейных ценностей, верности и чистоты. О таком мужчине мечтает каждая женщина...

Неудача при первой близости с женщиной может подкосить уверенность в собственных силах на долгое время, помешать созданию отношений, а ведь случается это совсем нередко, и с теми мужчинами, кто от природы обладает большим либидо.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана поможет разобраться в этом тонком вопросе и вернуть себе уверенность и радость интимных отношений без тени переживаний оказаться не на высоте.

Мужчина, о котором мечтает каждая женщина

Страх перед близостью с женщиной, как правило, возникает у мужчин, имеющих особый приоритет семейных ценностей, верности и чистоты. Это обладатели .

О таком мужчине мечтает каждая женщина! От природы мужчина с анальным вектором очень заботлив и старается доставить удовольствие партнерше, к тому же он наделен большим либидо. Это идеальный муж, верный и преданный. Именно такого мужчину называют однолюбом, для него очень большое значение имеет привязанность к своей женщине, в которой он знает каждую «трещинку». И чем лучше знает, тем больше любит. С каждым годом такой мужчина углубляет свои чувства и все больше ощущает женщину своей. Большое значение в этом имеет и доверие к женщине.

Мужчина с анальным вектором консервативен, любит все, проверенное временем, а значит - надежное. Чем дольше он состоит в отношениях, тем больше он их ценит. Стабильность и постоянство – это его потребность. А вот новизна для него – это стрессовый фактор. И это одна из причин того, что первый сексуальный опыт, в том числе с новой партнершей, для него – это огромный стресс.

Два стрессовых фактора: новизна и страх опозориться

По своей природе такие мужчины довольно нерешительны. А приоритет качества и чистоты задает высокие требования к будущей партнерше. Поэтому, как правило, они долго выбирают женщину, потом долго настраиваются, чтобы сделать первый шаг – познакомиться, пригласить ее на свидание, сделать предложение.

Момент первой близости является для них сверхважным и ощущается как сверхответственный, и это вводит в стресс. Кроме того, что все новое для такого мужчины тревожно и вызывает дискомфорт, ему очень важно всегда быть на высоте, он хочет быть самым лучшим для своей женщины. Поэтому переживает, что что-то может пойти не так, особенно если у него не было опыта. Первый опыт крайне важен для человека с анальным вектором, он откладывает отпечаток на все дальнейшие отношения с женщиной.

Если первый опыт оказывается неудачным, то он усиливает уже имеющийся страх интимной близости и может буквально повиснуть якорем надолго. Впоследствии мужчина боится повторения негативного опыта и подчас избегает отношений, лишь бы снова не пережить неудачу. Однако избегание отношений не решает проблему, и со временем страх близости может только усилиться. Системное понимание своих психологических особенностей помогает справиться с этим страхом и создать стабильные отношения.

Осознание причин – гарантия избавления

В основе страха близости у мужчины с анальным вектором лежит его природный страх опозориться. На самом деле этот страх является огромной движущей силой: он толкает его становиться самым лучшим учеником в классе, а потом – высококлассным специалистом, настоящим экспертом своего дела. Он закладывает в человеке то напряжение, которое необходимо для развития и движения вперед.

Важно понимать, что этот страх усиливается, когда человек сосредоточен на своих переживаниях. Но если осознавать свои психологические особенности и думать не о страхе, а о желании доставить удовольствие любимой женщине, страх уйдет.

Такому мужчине будет комфортно медленно сближаться с женщиной, ему не нужно форсировать события. Будет идеально, если он сначала узнает ее получше, чтобы между ними возникло доверие. Именно тогда интимная близость станет естественным продолжением отношений и не доставит дискомфорта, а только лишь удовольствие от соединения с любимой.

Как выйти из-под власти страхов и плохого опыта

Снять страх перед близостью поможет глубокое понимание своих природных особенностей, своей психики, и сделать это можно уже на бесплатном онлайн-тренинге Системно-векторная психология Юрия Бурлана, где одно из занятий полностью посвящено раскрытию психики обладателей анального вектора.

Знания по системно-векторной психологии помогут избавиться от любых якоречков, связанных с сексуальностью, открыть в отношениях новую глубину. Об этом говорят участники тренинга:

«Появилась раскрепощенность в интимной близости - раньше был зажат, скован, всегда на фоне ощущалось, что секс это что-то грязное, что близость чем-то низка, плоха… сейчас я нахожусь в растворенном состоянии в соитии…это не передать словами…я опять вернулся в то время, когда был подросток, моя первая любовь началась сегодня…эти ощущения как у ребенка, когда ты воспринимаешь чисто и ярко, без фона плохого опыта…груза воспоминаний…я и не думал о таком…не смел мечтать…»