Невроз при беременности: причины, симптомы, лечение. Как справиться с неврозом во время беременности и после родов

При беременности довольно часто воспринимается окружающими как привычное явление. Близкие и знакомые воспринимают такое состояние будущих мам как данность, которую можно объяснить происходящими в организме женщины гормональными перестройками. Однако, как утверждают специалисты, при беременности на самом деле является серьезным патологическим состоянием, для устранения которого необходима специальная квалифицированная медицинская помощь.

Не вызывает никакого сомнения тот факт, что сочетание таких понятий, как беременность и невроз, отрицательно влияет на развитие ребенка и состояние здоровья будущей мамочки. У женщин, которые пребывают в состоянии , риск развития осложнений в период вынашивания намного выше, чем у здоровых беременных. Учитывая тот факт, что в период ожидания рождения малыша прием многих лекарственных средств недопустим, большое значение придается профилактике.

Причины неврозов во время беременности

Для начала нужно выявить причины невроза при беременности. Подобное состояние может быть спровоцировано следующими факторами:

1. Предрасположенность. Как показывает опыт, довольно часто подобное психическое расстройство наблюдается у тех представительниц прекрасной половины человечества, у которых ранее были нарушения психики, различные фобии. Вместе с тем такие женщины имели комплексы по поводу их внешнего вида и испытывали страх перед огромным скоплением людей.
2. Изменения гормонального фона. Как правило, к подобным гормональным перестройкам, вызванным «интересным» положением женщины, организм бывает не готов. В крови повышается уровень прогестерона, и появляется гормон пролактин. До того как состоялось зачатие, организм не имел дело с таким сочетанием гормонов. Такого рода изменения сказываются на работе всех органов и систем, затрагивая при этом и эмоциональное состояние.
3. Причина таких невротических расстройств может крыться и в ощущении неопределенности и новизны. Ведь, с одной стороны, зарождение новой жизни является радостным событием, с другой стороны, подобное состояние является чем-то совершенно новым. Это непривычное состояние и новые ощущения заставляют будущую маму волноваться за здоровье малыша. Очень четко такая тенденция прослеживается при наступлении первой беременности.
4. Недомогания физического характера, вызванные токсикозом, растущим весом и неудобствами во время сна могут также привести к психологическим проблемам.
5. Приступ невроза может быть спровоцирован и бытовыми неудобствами, связанными с наступлением беременности.

Влияние всех перечисленных факторов приводит к дисбалансу в психическом состоянии будущей мамы, что проявляется в форме , панических атак и различных страхов. Все эти состояния свойственны неврозу.

Признаки невроза у будущих мам

Симптомы невротического расстройства у беременных женщин ничем не отличаются от признаков такого состояния у остальных категорий людей. В данном случае следует выделить следующие проявления:

• неустойчивый эмоциональный фон;
• состояние апатии либо чрезмерной раздражительности;
• и масса отрицательных эмоций;
• нарушение сна и повышенное состояние утомляемости;
• при неврозе у беременных сильно и беспрестанно болит голова, и часто случаются головокружения;
• чрезмерная потливость, сильная одышка, внезапно случающееся учащение биения сердца;
• отсутствие аппетита, нарушения стула, тошнота и рвота;
• появление ощущения онемения в руках и ногах;
• состояние повышенной тревожности, возникновение панических атак и различных патологических страхов.

Невроз во время беременности требует особенного внимания со стороны близких и врачебной помощи. В противном случае это грозит развитием осложнений течения беременности.

Терапия невроза во время беременности

Огромное значение имеет не только своевременное обращение к квалифицированному специалисту, который назначит необходимое лечение, но и активное участие самой пациентки в устранении патологического состояния. Помощь в данном случае заключается в соблюдении следующих рекомендаций:

Если развилась тяжелая форма психического расстройства, то психотерапевт вместе с акушером-гинекологом могут принять решение о назначении будущей маме успокаивающих препаратов на базе целебных трав. Медикаментозное лечение в период беременности допустимо лишь в случае крайней необходимости.

Беременность — прекрасный период в жизни любой женщины. Но иногда случается так, что возникает невроз при беременности, лечение которого необходимо. Почему появляется такая проблема? Какими принципами надо руководствоваться, чтобы не навредить? Ответы на эти и другие вопросы можно найти ниже.

Краткая характеристика

Во время беременности организм будущей мамы претерпевает множество изменений. Метаболизм ускоряется, а вот психическое состояние не всегда успевает догнать обменные процессы. Женщина подсознательно готовится к предстоящим родам и материнству. Многие вещи, на которые беременная раньше не обращала внимания, теперь занимают первые места в ранге приоритетов.

Психика беременных очень нестабильна и быстро изменяется. У женщины часто падает или поднимается настроение, она не может абстрагироваться от негативных событий и придает огромное значение несущественным мелочам.

Поэтому невроз посещает беременных гораздо чаще, чем всех остальных людей.

В период беременности гормональный фон может быть скачкообразным, и потому возможно проявление ранее неопределенных патологий. При беременности невроз влияет не только на женщину, но и на развитие самого плода.

Женщины, страдающие неврозом, имеют больше шансов получить проблемы во время вынашивания, чем те, кто спокоен на протяжении всего периода беременности.

Очень важно проводить полноценную профилактику.

Поскольку многие препараты во время вынашивания ребенка могут быть противопоказаны. Некоторые противопоказания могут отразиться не только на будущей матери, но и на плоде. Если у вас начался невроз при беременности, лечение потребует комплексного подхода. В некоторых случаях психические проявления могут, наоборот, уменьшаться.

Вернуться к оглавлению

Основные причины

Что же вызывает развитие неврозов в организме женщины? Можно выделить следующий ряд факторов:

1. Предрасположенность. Весомую долю среди всех случаев занимает предрасположенность. Как правило, к неврозам склонны те женщины, которые уже имели некоторые проблемы с психикой. У них были различные фобии, комплексы и страхи. Беременность в этом случае стала лишь катализатором, который ускорил ход развития и выявления болезни.
2. Нестабильный гормональный фон. Организм женщины не готов к существенным гормональным изменениям, которые сопровождают ее на протяжении многих месяцев. Появляются отдельные группы гормонов, которых раньше не было в организме: пролактин и окситоцин. Их концентрация становится очень высокой. Они начинают влиять на различные системы организма, не обходя стороной и психику.
3. Ситуация неопределенности. Женщина начинает испытывать двоякое чувство. Беременность несет счастье и радость, но в то же время — неизвестность перед будущим. Беременная не знает, как она будет проявлять себя в роли матери и справится ли с возложенными на нее функциями. Она начинает волноваться по любому поводу. Острее всего эта проблема встает во время первой беременности.
4. Физическое недомогание. Во время беременности могут проявляться различные симптомы, которые часто приносят дискомфорт: токсикоз, нарушение сна. Все это приводит к ослаблению психического здоровья.
5. Бытовые неудобства. Беременность сопровождается постоянными изменениями. Привычки должны перекраиваться под другой образ жизни. То, что раньше было привычным и обыденным, теперь совсем исчезло из повседневного обихода. Это тяготит будущую маму и вызывает различные психические травмы.

Если эти факторы встречаются вместе, то можно говорить о развитии различных негативных состояний: постоянная депрессия, частные случаи паники, фобии, беспочвенные страхи. При объединении данных факторов и возникает тот самый невроз, который надо лечить.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Очень важно выделить основные симптомы, по которым можно определить клиническую картину заболевания и назначить комплексное лечение. Как правило, к ним относят следующие явления:

1. Сниженный эмоциональный фон. Отрицательные эмоции преобладают и приводят к депрессии.
2. Фобии. У женщины могут появляться различные фобии, зачастую беспочвенные. Если у женщины в недалеком прошлом были страхи, то возможны повторные реакции и рецидив.
3. Раздраженность. Слишком сильные выпады женщины на простейшие житейские ситуации могут говорить о психических отклонениях, которые нужно лечить.

Беременность – это особый период в жизни любой женщины. Волшебное таинство зарождения новой жизни дарит будущей маме счастливые и незабываемые мгновенья, но в то же время беременность является весьма сложным этапом для женщины. Спектр эмоций, которые она переживает в это время, весьма разнообразен и противоречив: от безграничных теплых чувств к своему будущему малышу до страха перед неизвестностью.

Это и немудрено, во время беременности в женском организме происходят удивительные перемены: перестраиваются все физиологические системы, значительно изменяется гормональный фон, другой становится психика. Тело женщины готовится к самой важной миссии, которая уготована ей природой – к материнству.

Не всегда беременность протекает легко. В этот период женщины подвержены неврозам и депрессиям. Психика беременных женщин более подвижна, будущие мамы подвержены перепадам настроения, очень часто они придают слишком большое значение мелочам, фиксируют свое внимание на негативных аспектах и событиях. Это обуславливается серьезным изменением работы желез внутренней секреции. Именно в этом причина частых неврозов во время беременности.

Нельзя сказать, что невроз и беременность – это неразрывные понятия, но это довольно частое явление. Согласно данным медицинской статистики, подобные симптомы появляются примерно у четверти беременных женщин. Все зависит, в первую очередь, от индивидуальных особенностей самой женщины, от устойчивости ее психики.

Неуравновешенные женщины, отличающиеся повышенной эмоциональностью и неумением приспосабливаться к жизненным обстоятельствам, чаще имеют подобные осложнения во время беременности. Очень многое зависит от родных и близких будущей матери, условий, в которых она находится. Но еще более важен психологический настрой будущей мамы.

Похожее на сайте:

Симптомы

Ниже перечислены основные симптомы неврозов, которые случаются во время беременности, они носят как психологический, так и неврологический характер:

• высокий уровень раздражительности;
• страх перед будущими родами;
• плаксивость;
• частые головные боли;
• повышенная утомляемость;
• чувство неудовлетворения жизнью.

Также в этот период у женщины могут возникать различные фобии или усиливаться уже существующие. Большинство из них связаны со здоровьем будущего малыша или с изменениями в собственной внешности, боязнью перестать быть привлекательной для своего партнера.

Причины

Почему у женщин возникает эта патология? Невроз беременных имеет следующие причины:

1. Генетическая предрасположенность. Невроз беременных во многом обуславливаются генетически. Вероятность их развития связана с особенностями работы нервной системы. Если у женщины до беременности были аналогичные проблемы, то велика вероятность, что они усилятся.
2. Гормональные изменения. Во время беременности в организме женщины происходят кардинальные изменения гормонального фона, железы внутренней секреции работают совсем по-другому, чем в обычный период. Это не может не сказываться на физиологии и поведении.
3. Психологический фактор. Ожидание ребенка – это волнительный процесс, особенно если это первая беременность. Женщина переживает за здоровье ребенка, ее пугают роды, будущая семейная жизнь и другие проблемы (личные, социальные).
4. Плохое самочувствие. Различные физические недомогания и чувство дискомфорта часто сопровождает будущую роженицу. Токсикоз, лишний вес, который создает дополнительную нагрузку, приводят к состоянию дискомфорта.
5. Бытовые сложности. Беременность создает множество проблем в быту, женщине приходится менять обычный образ жизни. Травмировать может каждая мелочь. В этом аспекте очень важна помощь и поддержка близких и родственников, в первую очередь близкого мужчины.

Редко когда невроз беременных вызывается одним из вышеперечисленных факторов, обычно они работают в комплексе, расшатывая психику и вызывая неврозы и депрессии, приводя к паническим атакам, вегетативным нарушениям и фобиям.

Диагностика и лечение

Пока не слишком хорошо изучено как невроз матери действует на здоровье ребенка и действует ли он вообще. Некоторые медики считают, что невротические состояния матери являются предпосылкой возникновения их и у будущего ребенка.

Кроме того, в этот период невротических состояний является не слишком желательным. Антидепрессанты, транквилизаторы и другие вещества, которые часто используют для борьбы с неврозами, могут нанести вред будущему ребенку, так что использовать их нежелательно. Так что лучше сосредоточиться на психотерапии и других методах немедикаментозной терапии. Только в крайних случаях для во время беременности используют лекарственные препараты, обычно это седативные средства.

Очень важна ранняя диагностика заболевания, чем раньше это сделано, тем выше вероятность, что патология не повлияет ни на здоровье матери, ни на будущего ребенка. Поэтому если вас мучают симптомы, схожие на вышеперечисленные, лучше сразу обратиться к опытному врачу-психотерапевту.

В данном случае профилактика неврозов куда более эффективной, чем лечение. Беременность должна быть желанной и запланированной, в этом случае вероятность развития невротических состояний гораздо меньше. Если женщина не чувствует себя одинокой, уверена в своем будущем и ощущает поддержку окружающих людей, вероятность начала заболевания снижается практически до нуля. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с невротическим состоянием:

• Постарайтесь спокойно воспринимать свое состояние. Помните о его уникальности и неизбежности. Осознайте, что оно скоро окончиться.
• Следите за собой, всегда старайтесь быть аккуратной, опрятной и красиво выглядеть. Это нужно для сохранения самооценки. Сегодня несложно найти специальную одежду, обувь и косметику для будущих мам. Привлекательный внешний вид придаст вам уверенность и сбережет от негативных мыслей.
• Тщательно следите за своим питанием. Теперь вы должны заботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье малыша. Употребляйте полезные продукты, откажитесь от жареной пищи.
• Чаще отдыхайте.
• Не отказывайте себе в развлечениях.
• Во время беременности необходимы физические упражнения. Физическая нагрузка – это отличный способ отогнать негативные эмоции.
• Обсуждайте свое состояние с родными. Если у вас есть тревоги или опасения, не держите их в себе, поделитесь с ними. Регулярно посещайте врачей.

Беременность является особым состоянием, во время которой возникают разные психические нарушения. Таким образом организм готовится к родовой деятельности. Если ранее некоторые вещи были значимыми, со временем полностью начинают меняться ценности, возникают вовсе другие интересы. Обращаем ваше внимание, психика во время вынашивания малыша является подвижной. Беременная часто страдает от перепадов настроения, у нее постоянно появляются негативным мысли, некоторые придают слишком большое значение мелочам.

Невроз у беременной – достаточно опасное состояние, которое отражается на развитии будущего малыша. Избавиться от патологии достаточно сложно, потому что нельзя принимать разные лекарственные средства.

Основные причины

Можно выделить ряд факторов, приводящих к развитию у женщины в положении:

• Наследственность. Многие женщины еще до того, как забеременеть, имеют проблемы с психическим здоровьем. Они могут подвергаться разным фобиям, страдают от комплексов, касающихся внешнего вида.
• Сбои в гормональной системе. Часто организм женщин не готов к гормональным изменениям. За счет того, что начинает повышаться количество прогестерона, увеличивается количество окситоцина, пролактина. Гормонов становится слишком много в крови, впоследствии нарушается работа системных органов, возникают проблемы с эмоциональной сферой.
• Неопределенность, страх перед чем-то новым. Для одних беременность – это счастье, а для других — новое, необычное состояние, в котором женщина боится любых перемен, даже незначительных. Будущую маму пугает все. Появляется такие мысли: «Что будет происходить во время родов»; «Смогу ли я родить здорового ребенка»; «Буду ли я хорошей мамой» . Особенно актуальны вопросы, когда женщина впервые беременная.
• Проблемы со здоровьем. , лишний вес, другие неприятные ощущения заставляют волновать беременную.
• Разные неудобства. Вынашивание малыша – это практически всегда серьезные перемены в жизни. Поэтому приходится отказываться от вредных привычек, привычного уклада, некоторых вкусностей.

Симптомы

Невроз может протекать по-разному. У одних женщин он сопровождается , панической атакой, разными фобиями, вегетативной симптоматикой. Кроме того, можно выделить такие признаки заболевания:

• Снижается эмоциональный фон, часто появляются разные негативные эмоции, некоторых постоянно беспокоит депрессия.
• Появляются разные фобии. Иногда обостряются разные страхи, затем через время появляются новые. Больше всего женщину беспокоят вопросы, касающиеся внешнего вида, родов.
• . У беременной возникают мысли, что она никому не нужна.
• Повышенная раздражительность. Женщина чувствительно реагирует на разные мелочи жизни, находится в постоянном состоянии стресса, это негативно отражается на будущем малыше.
• Вегетативные сбои. Кроме токсикоза, при неврозе могут появляться неприятные симптомы, нарушается работа внутренних органов. Часто во время вынашивания малыша кружится голова, немеют конечности, повышается потливость, учащается биение сердца, возникают и другие более неприятные симптомы.

Методы лечения

От невроза можно избавиться без медикаментозных средств, также специалисты рекомендуют откорректировать режим, использовать психотерапевтические техники.

Можете воспользоваться такими советами:

• Примите свое состояние, смиритесь, что эмоциональные и физические изменения неизбежны. Успокойте себя, запомните все временно! Когда родите, снова сможете радоваться жизни.
• Следите за своим внешним видом. Если вы будете красивы, аккуратны, опрятны, поверьте, депрессия не будет беспокоить вас. Купите себе специальную одежду, удобную обувь. Старайтесь выглядеть стильно. Так вы сможете повысить самооценку, избавитесь от неприятных мыслей.
• Следите за своим питанием. Помните, вы несете ответственность не только за себя, но и за своего малыша. Внимательно выбирайте продукты. Старайтесь включить в меню фрукты, овощи, не подвергайте их механической, термической обработки. Кроме того, стоит отказаться от разных консервантов, пищевых красителей, добавок. Перед покупкой обязательно изучите состав продуктов.
• Стоит смириться с тем, что при беременности вы уже не сможете выполнять привычные дела. Каждая женщина в положении быстро устает, поэтому необходим перерыв для отдыха.
• Помните о развлечении, хобби. Так вы сможете отвлечься от проблем, наполнитесь положительными эмоциями.
• Выполняйте упражнения. Существуют разные комплексы для беременной. Также можете заниматься дыхательной гимнастикой, йогой. Прогуливайтесь на воздухе. Физические упражнения помогают избавиться от неурядиц, стресса.
• Делитесь всем тем, что вас беспокоит с врачами, родственниками. Страхи, которые разделяете с близкими, не будут пугать вас.
• Полноценно отдыхайте, заряжайтесь только положительными эмоциями, которые крайне необходимы для здоровья. Читайте веселые книги, смотрите комедии.
• Психотерапевтические методики недостаточно эффективны, поэтому требуется медикаментозное лечение. Поэтому так важно принимать растительные седативные препараты.

Редко беременной назначают прием антидепрессантов, транквилизаторов. Важно оценить все факторы, негативно отражающиеся на состоянии ребенка, будущей мамы. Сейчас много других препаратов, которые не имеют побочного действия, их разрешается принимать.

Не стоит бесконтрольно пить препараты, это может быть опасно для здоровья будущего малыша. Тем более многие даже и не догадываются о побочном действии лекарственных средств.

Итак, невроз – неприятное состояние, которое характерно практически для каждой беременной женщины. Берегите свое психическое и физическое здоровье!