На ранних сроках беременности бросает в жар. Причины неприятных ощущений

Обнаружив две полоски на тесте и подсчитав ПДР, вы выяснили, что дохаживать беременность вам придется летом. «Ну что ж, — думаете вы, — надо будет потерпеть: жара, а я на поздних сроках, с тяжелым животом, отеками и постоянным страхом навредить ребенку. И никакого удовольствия от солнышка и теплой погоды». Неужели все и в самом деле так грустно и сложно?
Рисков и опасностей, которым беременная женщина подвергается в жаркую погоду, действительно немало. Но настраиваться на жестокие ограничения и строгие заключения в помещениях на все лето вплоть до родов совсем необязательно. Предупрежден, значит вооружен! Если не полениться позаботиться о себе заранее, со многими из них можно вовсе и не встретиться.

Холодная зима и пасмурная осень в наших краях бывают такими затяжными, что было бы странно их любить. Но генетически мы предрасположены именно к таким температурам, а вот когда столбик термометра заползает за 30, организм испытывает стресс, учащается сердцебиение и повышается давление. Разумеется, физическая нагрузка в виде лишних десяти и больше килограмм, которую носят с собой будущие мамочки, летом ощущается сильнее. Из самых распространенных видов осложнений можно упомянуть увеличенный тонус матки, обострение варикоза, появление пигментных пятен, отеки. Для профилактики экстремальных ситуаций, спровоцированных жарой, не стоит заставлять организм работать на пределе своих возможностей. Обеспечьте себе полный комфорт и удобство и наслаждайтесь летом!

Спасаемся от жары

Старайтесь не появляться на солнцепеке с 11 до 17 часов. Это не значит, что вы должны подниматься ни свет, ни заря, чтобы чуть-чуть погреться под летними лучами или обязаны наслаждаться только теплым вечером. Держитесь в тени и при малейшем дискомфорте ищите безопасное место, где можно передохнуть и отдышаться.

Чаще проветривайте помещение. Приток свежего воздуха поможет постоянно поддерживать ощущение свежести и прохлады. Даже если вы живете в центре города и степень загазованности воздуха с улицы ставит под сомнение пользу таких проветриваний. Атмосфера запертого помещения в разы вреднее. Конечно, если речь не идет о ситуациях, когда над вашим городом нависает смог от горящих в области торфяников.

Кондиционером тоже надо пользоваться с умом. Не находитесь в непосредственной близости от него, держите температурный режим в пределах 10 градусов ниже той, что на улице и в целом не ниже 20 градусов тепла по Цельсию. Лучшим выбором для лета все-таки будет увлажнитель воздуха, тем более что он еще много раз пригодится вам уже после рождения малыша.

Не стесняйтесь принимать душ настолько часто, насколько захочется. Вряд ли вы станете обливаться ледяной водой, а если после посещения ванной не усядетесь на сквозняке или под уже упомянутый кондиционер, эта процедура для вас будет абсолютно безвредной! Более простого способа восстановить температурный баланс, чем купание, просто не существует.
Термальная вода и влажные салфетки тоже подойдут. Обтирания отварами трав: ромашки, липы, шалфея или мяты, помогут мамочкам с чувствительной кожей.

Дышите глубже!

Недостаток кислорода на последних сроках – дело обычное. Как справиться с этим, если донашивание приходится на душные летние месяцы?

Снабжение организма кислородом, как известно, происходит не только за счет дыхания. Тесный бандаж иногда бывает просто суровой необходимостью, но можно представить, как тяжело в нем летом! Будьте более придирчивы к выбору ткани. Хлопок, батист и лен позволяют коже дышать и не вызывают раздражений. Трусики, бюстгальтер, ночные сорочки и все то, что вы надеваете, выходя на улицу, должно быть произведено из натуральных тканей, иметь минимум жестких и врезающихся в кожу швов, быть свободным по крою. Многое из этого можно купить в аптеке, прочее – проверять на удобство при примерке. Цветные и яркие материалы – не под запретом, но светлые тона предпочтительнее. Они обладают большей отражательной способностью и не спровоцируют перегрев и тепловой удар. Не забывайте о головном уборе!

Сильные и насыщенные ароматы духов и прочих косметических средств создадут дополнительные сложности. При благоприятных условиях ничего страшного не произойдет, но в душном помещении это может спровоцировать головокружение со всеми вытекающими.

Посещающие курсы для беременных в жару испытывают меньше трудностей, связанных с дыханием. Вот несколько техник, которые помогут вам в жаркую погоду, а после пригодятся при родах:

Дыхание «собачкой»: Приоткройте рот, прижмите язык к нёбу и сделайте несколько резких и поверхностных вдохов через нос, выдыхая ртом. Повторите упражнение, делая вдох уже через рот. Работать при этом следует только грудной клеткой. Для более точного воспроизведения вспомните, как дышит в жару крупная собака, укладывая язык на нижнюю челюсть. Через несколько минут вы сможете расслабиться и вновь почувствовать легкость и прилив сил.

«Пухлые губы»: сделайте вдох через нос с громким сопением, а выдох - через рот, при этом надувая губы и издавая звук «ту». Повторите несколько раз.

Успокаивающее дыхание: Сделайте глубокий вдох носом. На выдохе слегка сожмите мышцы горла, чтобы получился звук, напоминающий храп. Вдыхайте и выдыхайте с закрытым ртом. В дальнейшем попробуйте сопровождать «храпом» и выдох.

Еда и вода

Что есть и сколько пить? Эти вопросы для будущей мамы летом становятся такими же сложными, как «что делать?» и «кто виноват?». Есть не хочется совершенно, пить – с точностью до «наоборот». Делать, тем не менее, необходимо и то, и другое, но по строгим правилам.

— Переходя на салатики и фрукты, не забывайте о мясе, крупах и молочных блюдах. Легкость можно обеспечить, отказавшись от субпродуктов вроде колбасы и консервированной еды, тяжелого мучного и сильно сладкого.

— Клубника и помидоры летом не перестают быть аллергенами, но изобилие их на прилавках заставляет нас ненадолго об этом «забыть». А вот черешня, смородина и крыжовник как были, так и остаются кладезями витаминов и прекрасными источниками жидкости, не только утоляющей жажду, но и полезной.

— Соль задерживает воду в организме. А в нем ее сейчас и так предостаточно. Норма для будущих мам – до 5 г в день, включая и тот объем, который поступает вместе с фаст-фудом и всем «пакетированным» товаром из супермаркетов.

Количество жидкости в организме беременной обусловлено генетически. Так он готовится к кровопотере при родах. Так что не стоит переживать из-за отеков: недостаточный объем более опасен в дальнейшем, чем избыточный. А вот контролировать качество питья можно и нужно.

— Откажитесь от газированных напитков. С этой точки зрения не приветствуется даже квас. Травяные и ягодные чаи, компоты из свежих и сухих фруктов, сочные овощи вполне приемлемы и полезны.

— Осторожнее с мочегонными средствами. Арбузы и дыни – в небольших количествах и ближе к концу лета, чтобы не отравиться. Отвары брусники, земляники и петрушки помогают при отеках, но обсуждать их употребление необходимо заранее с ведущим беременность доктором.

— Патологические отеки – те, которые свидетельствуют о проблемах с почками – вы можете наблюдать по утрам. После отдыха они тоже не исчезают. Выделительная система сейчас работает за двоих и может испытывать трудности. Не стоит впадать в панику, стоит сделать необходимые анализы, чтобы выяснить причину и устранить ее.

Мелочь, но удобно

В многолетнем опыте успешно выносивших и легко перенесших беременность в жару мамочек можно обнаружить массу практических советов, воспользовавшись которыми вы сможете гарантировать себе настоящее жаркое и комфортное лето.

— чаще отдыхайте, особенно в самые жаркие послеобеденные часы. Во время отдыха подкладывайте под ноги валик или подушку. Проснетесь, как новенькая!

— снимите тесные сандалии, спрячьте на антресоли босоножки на платформе и каблуках. Носите то, что не слетает с ноги, но и не нарушает кровообращение. Снимайте обувь при первой же возможности – сидя на лавочке, в транспорте и на природе

— тесные кольца, перстни и браслеты тоже отправьте в шкатулку с драгоценностями. Отекают не только ноги. Всякий раз стягивать украшения с пальцев с помощью мыла – не самое приятное занятие

— хотите поплавать в чистом пруду или озере? Пожалуйста! Только не забудьте захватить второй купальник, чтобы не сушить мокрый на себе, рискуя простудиться

— всегда носите с собой спасительную бутылочку с питьевой водой

— уставшим и отекшим ногам полезен массаж, прохладные ванночки (не ниже 20 градусов и не больше 10 минут) и охлаждающие гели

Между прочим, родиться в жаркую погоду для малыша совсем неплохо. Разница между температурой в утробе матери и окружающей среды в таких условиях небольшая, а это один из факторов стресса при рождении. Наслаждайтесь чудесным летом в ожидании чуда!

Юлия Пилигузова

Конечно же, лучше всего будущей мамочке быть всегда здоровой и защитить себя от малейших всевозможных вирусов, инфекций и даже повышений температуры, причем еще до беременности. Но вот каким бы крепким все, же не был бы ее иммунитет, к огромному сожалению, далеко не всем и не всегда удается «спастись» от реальной болезни, особенно, в так называемый холодный период года. И, конечно же, вечный спутник таких простудных заболеваний - это жар, иначе говоря, резко .

Однако сразу заметим, что температура температуре рознь. Так, к примеру, если жар у вас начался необычайно резко, вас знобит, и даже замерзли руки и ноги, то попросту напейтесь горячего чая, слегка укройтесь, и приложите к ладошкам и даже к ступням грелки. Часто такие процедуры способствуют резкому расширению кровеносных сосудов, и конечно вызывает прилив крови что собственно и увеличивает отдачу тепла.

Кроме того температура в 37.2°С беременную женщину пугать вовсе не должна - в особенности именно на ранних сроках наступившей беременности. Частенько сам организм именно таким образом реагирует на беременность. А дело все в том, что с момента нормального внутриутробного развития плода, непосредственно в организме беременной женщины уже начинается активная выработка гормоне прогестерона, который определенным образом влияет на крайне высокий уровень температуры именно при беременности.

А вот такая отметка на градуснике как 37,8 С уже обязательно должна вас насторожить. Возможно, ваш организм уже подает вам реальные сигналы о неких воспалительных процессах внутри его.

Если же у вас, к примеру, температура зашкаливает даже за 38 градусов, и при этом вы чувствуете себя крайне слабой, разбитой, и не дай Бог, вас, к примеру, рвет и так же сильно - тогда обязательно идите к опытному врачу. Лучше всего будет даже пригласить его на дом - и желательно утром: ведь тогда болезненные симптомы бывают выражены ярче, а потому - сам доктор легко сможет поставить верный диагноз, и назначит адекватное лечение. С визитом медика вообще не тяните ни минуты: отметка в 38 градусов в особенности может быть опасна и для развития вашего малыша. Она может даже вызвать микроцефалию, и реальные отклонения в ЦНС самого ребеночка, да собственно и спровоцировать гипотонию мышц крохи.

И все же притом не впадайте в панику. Будьте максимально спокойны, но при этом крайне внимательны и очень осторожны.

Жар непосредственно при беременности лучше всего будет сбивать давними и уже проверенными временем средствами. Так, например, растереться обычной водкой или даже наполовину разведенным в обычной воде трехпроцентным уксусом. Сразу же после процедуры - просто не спешите тепло укутываться.

Кроме того обязательно пейте побольше жидкости. А лучше всего - даже травяного чая, причем из малины, или калины. А можете просто залить одну чайную ложку максимально мелко нарезанной коры белой ивы простым стаканом кипятка, затем охладить и принимать именно по 4 раза в день непосредственно по одной столовой ложке вовнутрь.

Обязательно так же пейте чай с лимоном, с медом, правда, именно с последним - будьте крайне осторожны: ведь это мощный аллерген. Кроме того принимайте теплое молоко можно с топленым сливочным маслом вовнутрь.

Можно было бы обратиться к специальной медицинской литературе - именно в ней обычно расписаны все зоны реальных рисков для плода, причем от тех или иных уже жаропонижающих лекарств. Иногда можно будет принимать парацетамол, или тайланол, а так же хилевский Энгистол, так же можно будет и поставить свечку - «Кипферон».

Кроме того непосредственно при жаре во время беременности - как, собственно в принципе, и вообще весь период беременности - просто забудьте о приеме некой «химии». Никаких знаменитых колдрексов, фарматоксов и т.п. А если вдруг вы уж и решились что-либо из этого пить - то делайте это только с разрешения своего доктора. Не принимайте так же и препараты, в которых содержится много спирта - ведь он даже в самых минимальных количествах очень сильно вредит малышу. Не балуйтесь и эхинацееей, а так же лимонником, или женьшенем. Они резко повышают артериальное давление, иногда учащают пульс, а соответственно - резко увеличивают нагрузку уже и на маленькое сердечко.

Обязательно будьте крайне осторожны и с сосудосуживающими препаратами - ведь их действие может легко распространиться и на все артерии плаценты, резко нарушив при этом само кровоснабжение плода.

Даже очень молоденькие девушки наслышаны, что у женщин в период менопаузы на фоне гормональной перестройки организма часто случаются приливы. Некоторые из молодых девушек знают о приливах из личного опыта, если по каким-то причинам, к примеру, в комплексе планирования и подготовки к будущей беременности, они проходили гормональную терапию. Но когда бросает в жар при беременности, то в «нормальности» такого состояния будущие матери начинают сомневаться. А что, если приливы во время беременности опасны или не должны происходить?.. Многие женщины ищут ответы на эти вопросы, хотя главный из них лежит на поверхности.

Приливы жара во время беременности: причины

Уже из сказанного выше можно догадаться, что приливы вызваны гормональными перестройками в организме женщины. Как и в период менопаузы, во время беременности функции яичников отключаются, только в данном случае это явление носит временный характер в отличие от климактерия. Однако признаки могут быть похожими, и одним из них бывают приливы, когда бросает в жар при беременности.

В организме будущей матери наблюдается повышенная выработка половых гормонов - эстрогена и прогестерона. В разные периоды беременности более активным является тот или другой из них. Такие колебания, среди прочего, могут вызывать и ощущение жара, которое распространяется преимущественно на верхнюю часть тела - грудь, шею, голову, лицо.

Под действием гормонов происходит огромное множество разных изменений в организме будущей матери, которые в комплексе и по отдельности могут вызывать приступы жара при беременности. Это увеличение размеров матки, усиление кровообращения, ускорение обменных процессов, стимуляция работы потовых желез, активизация теплоотдачи организма и прочие. К слову, об отдаче тепла…

Это еще одна причина, по которой беременную женщину может внезапно бросать в жар. Температура тела многих будущих матерей физиологически повышается, то есть на время беременности является нормой и не представляет никакой опасности. При этом женщина не наблюдает у себя развития других болезненных признаков, как-то рвоты, поноса, болей в горле, насморка или ломоты в теле.

Температура при беременности считается нормой, если она не превышает субфебрильных отметок (36,9-37,5 о С) и не сочетается с признаками каких-нибудь заболеваний. Учтите, что вследствие обезвоживания температура тела тоже повышается - этого нельзя допускать. А поскольку беременная женщина много потеет и чаще ходит в туалет, то потери жидкости следует восполнять в большей степени, чем раньше.

На фоне физиологической гиперемии беременных нередко бросает в жар. Но если температура повышается к 38 о С и выше, или если в сочетании с температурой наблюдаются и другие признаки, то необходимо обратиться к врачу для поиска причины таких нарушений. Следует вызвать скорую помощь, если бросает в жар при беременности и одновременно повышается артериальное давление. Такие ситуации чаще случаются на поздних сроках.

Бросает в жар при беременности на ранних сроках

Незначительное повышение температуры тела может наблюдаться уже с первых дней беременности. Нередко в сочетании с другими симптомами субфебрильная температура на ранних сроках подсказывает женщине о том, что, вероятно, произошло зачатие в этом цикле.

Новоиспеченную беременную, бывает, бросает то в жар, то в холод. Все это - следствие начавшейся гормональной перестройки организма. Вскоре потовые железы начнут работать более активно, и эти два процесса - приливы жара и сильное потение - будут сопровождать друг друга. Впрочем, так бывает не в ста процентах случаев, но довольно-таки часто. Приблизительно каждая пятая беременная жалуется на то, что ее бросает в жар и она сильно потеет в период вынашивания малыша. А по некоторым данным приливы при беременности случаются у четырех из пяти женщин.

Повышенная температура тела, когда бросает в жар при беременности, чаще бывает в первом триместре, на ранних сроках вынашивания малыша. С увеличением срока она, как правило, нормализуется, возвращаясь к прежним отметкам. А потому приливы на поздних сроках в норме не должны сопровождаться высокой температурой.

Бросает в жар на поздних сроках беременности

Все же чаще приливы случаются во втором и особенно третьем триместре беременности - недели после 30-й. Это состояние описывают многие будущие мамы: внезапно становится очень жарко, душно, не хватает воздуха, учащается сердцебиение, затрудняется дыхание, краснеет лицо, усиливается потовыделение, может болеть и кружиться голова, тошнить, появляется чувство беспокойства. Это может продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут, и только в крайне редких случаях прилив длится долго.

Гинекологи и терапевты успокаивают: после родов это, скорее всего, пройдет. Но нередко бывает, что приливы повторяются и в течение периода грудного вскармливания младенца - в это время активность гормональных процессов тоже очень высокая.

Бросает в жар при беременности ночью

Приступы жара могут происходить не только на любом сроке беременности, но еще и в любое время суток. Очень часто женщины просыпаются среди ночи из-за резкого ощущения тепла в верхней части или по всему телу. Они открывают окна, умываются холодной водой, чтобы облегчить свое состояние. Все это хорошо помогает, но действуйте осторожно, чтобы не простудится: глотка холодного воздуха или незначительного веяния холодного ветра на распаренное вспотевшее тело будет достаточно, чтобы заболеть, а для Вас это сейчас крайне нежелательно.

Чтобы чувствовать себя лучше, если бросает в жар при беременности, медики советуют носить одежду только из натуральных тканей, одеваться «многослойно», то есть несколько тонких кофточек вместо одной теплой, чтобы при необходимости всегда снять лишнее или поддеть недостающее.

Спальню перед сном следует хорошо проветривать, а то и вовсе спать с открытой форточкой, главное, чтобы не было сквозняка. Удобно носить с собой веер. В летнее время года старайтесь поменьше бывать на солнце, обязательно носите головной убор. И не забывайте пить достаточное количество воды: бросать в жар может также вследствие обезвоживания.

Снизить ощущение жара во время прилива поможет холодный компресс на область лба и шейной зоны или протирание лица кубиками льда (специально для этого можно заморозить в формочке тонизирующие травяные отвары). Помогает также, если просто подставить запястья рук под прохладную воду.

Если к этому нет никаких противопоказаний, не прекращайте физической активности с наступлением беременности. Можно записаться на фитнес или гимнастику для беременных женщин: это укрепит мышцы, сердечно-сосудистую систему и станет прекрасной подготовкой к родам.

Если Вас бросает в жар при беременности, обязательно скажите об этом своему врачу. Но в целом медики успокаивают: приливы при беременности - явление нормальное и безобидное, если не считать дискомфорта для женщины. Но его, кроме как немного снизить и пережить, больше никак нельзя «вылечить».

А потому ни в коем случае не принимайте никаких лекарственных средств, даже на натуральной растительной основе, без предварительной консультации врача. Многие из них, помимо прочего, вызывают тахикардию и повышение артериального давления, что способно ухудшить самочувствие женщины и состояние ребенка.

Специально для - Екатерина Власенко

Как правило, прекращение месячных, дополненное сопутствующими признаками климактерического синдрома, неразрывно связано с мыслью, что зачать ребенка отныне невозможно.

В этот период женщина испытывает противоречивые чувства: с одной стороны, ее страшат грядущие перемены, а с другой, невольно радует тот факт, что больше не придется беспокоиться о наступлении нежелательной беременности.

Но так ли все просто на самом деле? Действительно ли климакс и беременность – несопоставимые явления? Как распознать наступившее зачатие, если оно возможно? И какие испытания готовит позднее материнство? Давайте разберемся в каждом из этих вопросов более подробно.

Возможна ли беременность при менопаузе?

Наступление менопаузы характеризуется перестройкой репродуктивной системы женщины. Это проявляется в уменьшении количества созревших фолликулов. В результате количество полноценных яйцеклеток, пригодных к оплодотворению, по мере прогрессирования климактерических изменений, сокращается. Это процесс достаточно длительный: порой путь от пременопаузы до постменопаузы занимает более 10 лет.

Постепенное прекращение овуляционных процессов проявляется исчезновением месячных. Это наиболее характерный признак наступающего климакса. Хотя на первом этапе менопаузы менструальные кровотечения могут происходить не каждый месяц, все-таки полностью они не прекращаются. В этой нерегулярности и заключается вся сложность ситуации.

Если произошла овуляция, значит, теоретически яйцеклетка готова к оплодотворению, и зачатие возможно. Но саму овуляцию не так просто диагностировать на основании личных ощущений, а менструация, не пришедшая в положенный срок, может не вызывать опасений, ведь женщина считает, что у нее наступил климакс и беспокоиться не о чем. Замкнутый круг.

Особенно легко можно забеременеть при раннем климаксе, который иногда наступает до достижения женщиной 40 лет, а также в период пременопаузы, когда климактерические изменения только начинаются, и репродуктивная деятельность еще достаточно активна.

Поэтому не стоит надеяться на благополучное стечение обстоятельств, особенно если материнство не входит в планы, и при первых подозрительных признаках нужно обязательно обращаться к врачу-гинекологу.

А еще более разумным будет не допускать наступления нежеланной беременности, чтобы не доставлять своему организму физический и психологический стресс, ведь аборт – это всегда тяжелое испытание. Читайте о том, как предохраняться при климаксе.

Как отличить беременность от климакса?

Диагностика беременности в период менопаузы осложняется схожестью симптоматики. Не всегда легко отличить тяжелый климакс и знаки зарождения в теле женщины новой жизни. Каковы же основные признаки беременности при климаксе? И как не перепутать эти два явления?

Задержка

Самое первое, что может вызвать у женщины сомнение – резкое прекращение месячных. Но этот признак может быть истолкован двояко, ведь начало меностаза сопровождает менструальный сбой, и отсутствие выделений на данном этапе – вариант нормы.

И все-таки, если женщина предполагает, что оплодотворение могло наступить, отсутствие очередных ежемесячных выделений должно насторожить. Чтобы развеять сомнения, можно воспользоваться тестом для определения беременности. Но здесь также существует вероятность ошибки.

Дело в том, что домашние тесты реагируют на повышение ХГЧ, но при наступлении климакса организм переживает существенную гормональную перестройку, и данный показатель также может быть повышен. Кроме того, всем известные «две полоски» могут быть спровоцированы опухолевым процессами в половых органах.

Поэтому тест на беременность при климаксе – не самый достоверный метод диагностики. Узнайте в одной из наших статей по ссылке о дополнительных причинах задержки месячных с белыми выделениями.

Тошнота

Еще один возможный признак - приступы тошноты. Так беременность чаще всего характеризуется эпизодами дурноты в утренние часы, в то время как при меностазе этот малоприятный симптом не зависит от каких-либо временных рамок. Также часто он существует не как отдельное явление, а как сопровождающий фактор прочих проявлений меностаза.

Изменение во вкусовых предпочтениях

При наступившем зачатии нередко наблюдаются искажение вкусовых предпочтений: любимые ранее продукты и ароматы могут вызывать отвращение и даже приступы тошноты. Климактерический синдром имеет несколько иные проявления: запахи и вкусы могут раздражать, быть неприятны, вызывать головную боль, но редко вызывают дурноту.

Головокружение и слабость

При гестации отсутствуют приступы приливов жара к голове и верхней части туловища. Потенциальная мать испытывает головокружения, ощущение слабости, сопровождаемое так называемым «холодным» потом. Этот признак принципиально различен, однако женщине, переживающей начало климакса и не испытывавшей ранее приступы приливов, сложно различить эти два состояния.

Болезненность молочных желез

Внезапное повышение чувствительности груди, а также ее набухание способны стать как предвестниками будущего материнства, так и признаками заболеваний молочных желез. Идентифицировать эти изменения, не прибегая к помощи специалиста, довольно проблематично.

Боли внизу живота

Дискомфорт в мочеполовой сфере также может объединять два противоположных по своей сути явления. Повышенное мочеиспускание, тянущие боли внизу живота могут сопровождать и гестацию, и климакс.

Выделения

Некоторым ориентиром является усиление секреторной функции половых органов при беременности. Наступление менопаузы сопровождается чаще всего сухостью и дискомфортом в интимной зоне. Однако полагаться исключительно на этот признак нельзя, так как каждая женщина индивидуальна и процессы, протекающие в ее организме тоже.

Больше о том как проявляется менопауза, о симптомах этого периода читайте в нашей статье.

Тест на ФСГ

Рассмотрев вышеописанные симптомы, невозможно однозначно утверждать, что является их причиной - беременность или климакс. Как же окончательно развеять гнетущие сомнения?

Наиболее информативным способом диагностики может стать экспресс-тест на определение уровня содержания фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Его повышенное содержание характерно для наступления менопаузы.

При наступившем зачатии тест покажет пониженную концентрацию ФСГ, т.к. стимулирование яичников гипофизом не имеет физиологического смысла.

Для получения достоверной информации следует провести тест дважды с интервалом в 7-10 дней.

Но самым верным действием, позволяющим дать точный ответ на вопрос, как отличить климакс от беременности, является посещение врача и прохождение ряда обследований. На основании полученных результатов можно сделать обоснованные выводы о причинах, спровоцировавших недомогание.

Особенности беременности в период менопаузы

А если все-таки в споре симптомов менопаузы и беременности победили вторые? Подобная новость способна шокировать гораздо больше, чем все проявления патологического климакса, взятые вместе.

Зачатие в зрелом возрасте порой становится настоящим стрессом, ведь мысли о материнстве, как правило, уже не приходят в голову, более того, женщина настроена на полное завершение репродуктивной деятельности.

И вот такой сюрприз…

Решение о сохранении ребенка может принимать только сама женщина. Развитие медицины позволяет создать благоприятную атмосферу для вынашивания и рождения здорового малыша. Однако следует иметь в виду, что позднее наступление беременности чревато некоторыми неприятными особенностями:

• Решаясь на роды после 40 лет, следует помнить, что существует определенный риск рождения малыша с патологиями. Одним из таких опасных проявлений является наличие у плода хромосомных нарушений, приводящих к развитию синдрома Дауна;
• Поздняя беременность переносится часто гораздо тяжелее. Она дает дополнительную нагрузку на все органы и системы, функционирование которых и без того отягощено климактерическими и возрастными изменениями. Часто организм работает на пределе возможностей, чтобы сохранить плод;
• Беременность при наступлении меностаза – огромная гормональная встряска для организма, все репродуктивные процессы уже направлены в сторону покоя, и внеплановая беременность становится своего рода шоком, заставляющим эндокринную и половую систему работать во всю мочь, что может стать катализатором патологических процессов, в том числе и опухолевых. Кроме того, для сохранения плода часто приходится прибегать к заместительной гормональной терапии, что, естественно, тоже не всегда безопасно.

Каждая женщина, вступая в климактерический возраст, должна с полной ответственностью относиться к своему здоровью, чтобы не допустить нежелательных последствий, способных существенно усугубить состояние ее здоровья.

Нестабильный менструальный цикл – не повод игнорировать средства контрацепции.

Только подтвержденное медицинским обследованием наступление менопаузы может служить поводом для прекращения предохранения, если, конечно, материнство не входит в осознанные планы женщины.

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/klimaks/simptomi/klimaks-i-beremennost.html

Менопауза или беременность: как не спутать симптомы? | Симидона

Менопауза и беременность имеют много сходных симптомов. Для женщин в возрасте от 40 лет и старше говорить о различии между беременностью и менопаузой может быть сложнее. Сравнение симптомов менопаузы и беременности поможет вам понять в каком периоде вы находитесь.

Менопауза и беременность: схожие симптомы

Есть много симптомов, которые могут сопровождать и беременность, и менопаузу. Ниже приведены некоторые общие симптомы, которые могут возникнуть и при перименопаузе и при ранней беременности.

И менопауза и беременность имеют схожие и уникальные симптомы.

Симптом	В пременопаузе	Во время беременности
Задержка менструации	✓	✓
Вздутие и спазмы животе	✓	✓
Изменение холестерина	✓
Запор	✓
Снижение либидо	✓	✓
Усталость и проблемы со сном	✓	✓
Изменение предпочтений в еде	✓
Головные боли	✓	✓
Ночные приливы и потливость	✓	✓
Недержание мочи	✓	✓
Повышение либидо	✓
Учащенное мочеиспускание	✓	✓
Потеря костной массы	✓
Потеря фертильности	✓
Перепады настроения	✓	✓
Тошнота	✓
	✓
Сухость влагалища	✓
Увеличение веса	✓	✓

Изменения менструального цикла

У женщин, которые беременны или в перименопаузе, будет изменяться менструальный цикл из-за гормональной перестройки организма. Задержка менструации является контрольным признаком беременности, в то время как нерегулярные менструации могут означать начало менопаузы.

Признаки нерегулярных менструаций включают изменения в объеме кровянистых выделений, их цвете, а также их длительности. Важно помнить, что нерегулярные месячные могут указывать на другие заболевания. Поэтому, если вы заметили изменения - лучше обратится к доктору за консультацией или задать вопрос специалисту->

Усталость и проблемы со сном

Усталость и проблемы со сном могут возникать и во время беременности, и во время перименопаузы. Во время беременности усталость вызвана ростом уровня прогестерона, что может вызывать проблемы со сном. В перименопаузе у вас могут возникнуть проблемы со сном и засыпанием, что может стать причиной усталости.

Изменения настроения

Гормональные изменения вызывают перепады настроения и во время беременности, и вовремя перименопаузы. Во время беременности это может быть необычайная эмоциональность и сентиментальность. В перименопаузе эти изменения могут проявляться как капризность, раздражительность или угнетенное состояние.

Головные боли

Головные боли появляются как при перименопаузе, так и при беременности. В обоих случаях головные боли вызваны изменениями гормонального фона. В период менопаузы снижение уровня эстрогена может вызвать головную боль. Во время беременности причиной головных болей может быть изменение уровня гормонов или быть вызванной отсутствием сна, стрессом или обезвоживанием.

Увеличение веса

Увеличение веса во время беременности происходит постепенно. Когда ваш будущий ребенок растет, растет и ваш живот. Рекомендуется, чтобы беременные женщины набирали не более 13 кг за всю беременность.

Во время менопаузы ваш метаболизм замедляется, что затрудняет поддержание здорового веса. Гормональные изменения также могут привести к увеличению веса и окружности талии.

Недержание мочи

Вы можете обнаружить, что вы чаще мочитесь во время беременности. Это происходит потому, что при увеличении объема циркулирующей крови почки обрабатывают жидкости, которая попадает в мочевой пузырь.

Однако во время менопаузы снижение тонуса мышц может привести к потере контроля над мочеиспусканием.

Изменения в сексуальном влечении

Гормональные изменения могут повлиять на вашу сексуальную активность как при менопаузе, так и при беременности. У вас, скорее всего, снизится половое влечение во время менопаузы. Во время беременности ваше либидо может увеличиваться или уменьшаться.

Вздутие и спазмы в животе

Вы можете почувствовать сокращения матки на ранних сроках беременности. Изменения гормонов также могут вызвать вздутие живота. Вздутие и спазмы в животе могут также возникать в пременопаузе и быть сигналом о скором наступлении менопаузы.

Ночные приливы и потливость

Ночные приливы и потливость обычно связаны с менопаузой, но они также могут быть ранними признаками беременности.

Во время приливов вы почувствуете быстрый прилив тепла, который может вызвать пот, а ваше лицо станет красным. Вы также можете слишком сильно потеть во время сна, что может часто будить вас ночью и привести к усталости.

Чувствительность и напряжение в груди

Чувствительность и напряжение в груди является характерным признаком начала беременности. Но вскоре после того, как ваше тело приспособится к гормональным изменениям, ощущение дискомфорта будет постепенно проходить.

Тошнота

Утренняя тошнота - распространенный симптом у женщин в первом триместре беременности. Хотя это обычно называют утренней болезнью, чувство тошноты может возникать в течение дня. Некоторые женщины могут никогда не чувствовать тошноту во время беременности.

Запор

Изменения гормонального статуса во время беременности замедляют работу пищеварительного тракта. Это может привести к запорам.

Изменение предпочтений в еде

Ваши вкусовые предпочтения могут измениться во время беременности. Вы можете перестать есть ваши любимые продукты или начать есть продукты, которые вы не ели в течении многих лет. Вы также можете ощущать тошноту после приема определенных продуктов или при ощущении запаха.

Потеря костной массы

Снижение уровня эстрогена в перименопаузе и менопаузе может привести к потере плотности костной ткани. Это увеличивает риск развития остеопороза и переломов. Беременность не влияет на массу костей.

Снижение фертильности

Овуляция становится нерегулярной во время перименопаузы, что снижает ваши шансы забеременеть. Однако вы все еще можете забеременеть, если у вас есть менструация.

Сухость влагалища

Из-за снижения уровня эстрогена ваше влагалище может потерять смазку и эластичность. Это может сделать секс болезненным и вызвать кровотечение после него.

Изменения холестерина и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний

Потеря эстрогена может вызвать увеличение холестерина ЛПНП, иногда называемого «плохим» холестерином и также может привести к снижению уровня ЛПВП или «хорошего» холестерина. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник: https://cimidona-amaxa.com/pregnancy-and-menopause/

Беременность при климаксе: вероятность и признаки

Современная женщина живет активной, продуктивной жизнью и часто бросает все свои силы на построение карьеры, обеспечения достойного уровня жизни для себя и своих близких.

Нельзя сказать, что это неразумно, но рано или поздно возникает мысль о детях. Иногда слишком поздно, когда становится понятно, что наступил климакс.

Все, поздно мечтать о детях, или беременность при климаксе все-таки возможна?

Для того чтобы четко ответить на этот вопрос, нужно разобраться, что такое климакс, какие процессы происходят в этом периоде с женским организмом и насколько быстро.

Что такое климакс или менопауза

Так называют период угасания функций яичников. Как известно, в этих органах содержатся фолликулы с незрелыми яйцеклетками (ооцитами).

У новорожденной девочки в яичниках более двух миллионов фолликулов. С наступлением фертильного возраста начинается ежемесячное созревание одной или двух яйцеклеток, то есть, происходит овуляция.

Организм готов к оплодотворению, вынашиванию и рождению ребенка.

Но репродуктивный возраст длится до тех пор, пока в яичниках есть достаточное количество незрелых ооцитов, и вырабатываются половые гормоны.

Уменьшается количество яйцеклеток – снижается уровень гормонов, то есть, угасает и работа яичников. Именно это и называют климаксом или менопаузой.

Как правило, начинается такой период в 45 лет, но это не значит, что после 45 можно забыть о беременности.

Ведь яичники перестают работать не сразу, их угасание происходит постепенно, поэтому весь период климакса принято разделять на три стадии:

• пременопауза;
• менопауза;
• постменопауза.

Каждая из них длится несколько лет, имеет свои особенности. Возможна ли беременность при климаксе? Зависит от его стадии и особенностей организма, но в целом ответ положительный.

Пременопауза

Это начальная стадия климакса. Начинается она примерно в 45 лет, длится от 1 до 3 лет. Срок наступления пременопаузы зависит от особенностей организма. Так, если женщина принимала ОК, то климакс наступит позже за счет «сэкономленных» яйцеклеток. А вот у курящих он случается раньше, как и у тех, кто страдает какими-либо хроническими заболеваниями, особенно, органов эндокринной системы.

Во время пременопаузы выработка эстрогенов, ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) остается в пределах нормы, но ближе к менопаузе яичники производят все меньше эстрадиола и прогестерона. Впрочем, небольшая часть эстрогенов продуцируется жировой тканью, а один из гормонов, эстрон, вырабатывается еще надпочечниками.

Этот период характеризуется изменениями цикла: менструация может стать длиннее или короче, увеличивается период между месячными. Возникают так называемые приливы, которые беспокоят многих женщин во время менопаузы.

Одним словом, распознать стадию достаточно просто.

Но главное то, что в это время можно забеременеть, хотя для этого придется приложить определенные усилия: обследоваться, чтобы определить количество яйцеклеток, отслеживать овуляцию, возможно, пройти медикаментозное лечение и так далее.

Менопауза

Следующая стадия, при которой прогрессирует снижение выработки половых гормонов. Начинается она после последней менструации в возрасте около 50 лет. Однако последнее кровотечение еще не означает полного прекращения месячных – они могут наступать с периодичностью раз в несколько месяцев.

И если в какой-то месяц есть кровотечение, это значит, что функции яичников еще не полностью угасли, а значит, все еще возможна беременность во время климакса.

Правда, это справедливо только для первого года менопаузы, и вероятность оплодотворения в этот период крайне мала. Однако она есть, и об этом стоит помнить.

Постменопауза

Эта стадия начинается через год после полного прекращения менструаций и длится до конца жизни. Может ли наступить беременность в это время? Однозначно – нет. Яичники прекратили свою работу окончательно.

Особенности беременности при климаксе

Итак, при менопаузе забеременеть можно, хотя это будет не так легко, как в репродуктивном возрасте.

Стоит учитывать, что беременность в период менопаузы имеет свои особенности, так как ее симптомы накладываются на симптомы климакса, поэтому зарождение жизни бывает сложно распознать.

Достаточно часто при первичном исследовании женщине ставят диагноз «миома» или «фиброма», и только УЗИ покажет, что в матке нет опухоли, зато есть развивающийся плод.

Стоит вспомнить симптомы при беременности:

• набухание молочных желез;
• прекращение менструаций;
• увеличение массы тела;
• изменения настроения, раздражительность;
• появление отеков;
• повышенная потливость.

Казалось бы, определение состояния должно быть простым. Но все дело в том, что и климактерия проявляется так же. Правда, еще есть приливы, но после зачатия они не исчезают, что еще больше смажет картину. Поэтому женщины при беременности ни о чем не подозревают, до первых шевелений плода, а иногда даже они воспринимаются как симптом хронического заболевания ЖКТ.

Итак, признаки беременности при климаксе стандартны, но определить беременность бывает сложно. Возможно, стоит сделать тест, если что-то настораживает?

Да, благодаря появлению тестов на беременность определить это состояние можно легко и быстро. Но если у женщины и менопауза, и беременность, стандартный тест может не показать две полоски.

Дело в том, что достоверность тестов зависит от их чувствительности к ХГЧ – гормону, вырабатываемому плацентой. При менопаузе уровень этого гормона, по крайней мере, в моче, намного ниже, чем в фертильном возрасте, и тест будет показывать одну полоску.

При беременности во время климакса стоит сдавать на анализ кровь из вены – тестирование будет более точным, и обязательно даст достоверный результат.

Но чтобы сделать тест на беременность при климаксе, нужно понять, что она есть. Как отличить климакс от беременности? По тем симптомам, которые не характерны для менопаузы:

• непереносимость некоторых запахов;
• тошнота и рвота по утрам;
• сонливость и утомляемость.

Именно эти симптомы проявляются при беременности у большей части женщин независимо от их возраста. Правда, беременность после климакса сопровождается такими ощущениями, как приливы, но они не должны сбивать с толку: если есть тошнота, хочется определенных продуктов и намного чаще тянет поспать, стоит сделать тест.

Течение беременности после 40 лет

Возможно, для женщины, у которой начался климакс, беременность будет приятной неожиданностью. Но стоит помнить о том, что в таком возрасте организм уже не настолько здоров, и вынашивать ребенка будет намного сложнее, чем лет в 25.

При беременности повышается нагрузка на почки, печень, сердце. К тому же с возрастом растет вероятность различных генетических патологий ребенка, может быть нарушен процесс вынашивания – часто плод может замирать.

А после замершей беременности рассчитывать на вторую бессмысленно.

Есть и другие факторы, которые нужно учитывать, в том числе, финансовые. Забеременеть при климаксе – это серьезно, и чем старше женщина, тем более категоричны в этом отношении врачи. Раннее определение беременности поможет женщине сделать взвешенный, обдуманный выбор.

Ну а для того чтобы выбор делать не пришлось, те женщины, которые не хотят рожать, должны помнить о контрацепции. Использовать ее нужно в течение первого года менопаузы, то есть, еще 12 месяцев после последней менструации.

Если же женщина хочет родить ребенка, она должна максимально ответственно отнестись к своему здоровью, выполнять все рекомендации врачей.

В первую очередь, это относится к профилактике обострения хронических заболеваний, поддержке сердечно-сосудистой, выделительной, нервной системы.

Отдых, отсутствие стрессов, полноценное питание – эти стандартные рекомендации беременным становятся более актуальными, если готовится стать матерью женщина после 40 лет.

httpss://www..com/watch?v=aCwxV9G-uNc

Источник: https://omesyachnyh.ru/klimaks/beremennost-pri-klimakse.html

Как отличить климакс от беременности: признаки, симптомы

Когда женщине исполняется 40 лет, начинается весьма неопределенное время. В большинстве случаев в этом возрасте начинает угасать половая функция, и начинается климакс, хотя возраст и продолжительность индивидуальна для каждой леди.

Представительницы прекрасного пола не считают нужным предохраняться от беременности, полагая, что возможность зачатия маловероятна, несмотря на то, что климакс еще не проявляется явно. Это в корне неправильно, ведь беременность возможна.

Нужно также сказать, что такой признак, как прекращение месячных, может сигнализировать как о наступлении климакса, так и о беременности. Как отличить климакс от беременности? Какие признаки в одном и другом случае?

Признаки беременности

Кроме прекращения месячных, симптомов, которые могут говорить о наступлении беременности очень много, но ни один из них нельзя назвать точными. Все они только предположительно указывают на то, что свершилось зачатие. Среди наиболее частых симптомов беременности можно выделить такие:

• утренняя тошнота;
• непереносимость запахов и пищи;
• набухание и повышение чувствительности молочных желез;
• выделение молозива (иногда);
• изменение вкусовых предпочтений;
• быстрая утомляемость;
• сонливость.

Вовсе не обязательно, чтобы все эти симптомы были одновременно. Может быть только один симптом, хотя могут быть и все сразу.

Наступление беременности отражается и на психологическом состоянии женщины. Без причины она может становится раздражительной, плаксивой. Настроение может резко меняться: то хочется веселиться и смеяться, то хочется плакать.

При беременности женщина быстро устает, даже если не была перегружена физически, постоянно хочется спать. Такие симптомы не могут гарантировать, что имеет место беременность.

Подтвердить этот факт или опровергнуть его может только гинеколог.

Признаки климакса

Как же все-таки определить, беременность или климакс? Во многих случаях возраст наступления периода у женщин определяется наследственным фактором. Так, к примеру, если у мамы или бабушки климакс начался рано, то, вероятнее всего, у женщины будет аналогично.

Ускорить наступление периода могут различные факторы, среди которых можно выделить такие, как: гинекологические болезни различной этиологии, частые стрессовые ситуации, плохое физиологическое состояние здоровья.

Статистика также подтверждает, что он начинается раньше на несколько лет, ели женщина много курит. Как уже было сказано, прекращение месячных является одним из симптомов его наступления. Многие женщины также испытывают такое неприятное состояние, как приливы.

При этом она сильно потеет, кажется, что бросает в жар.

Кроме этого возможна и такая симптоматика:

• резкие перепады настроения;
• нарушения сна;
• депрессивное состояние;
• дискомфорт во время полового акта (возникает из-за сухости влагалища);
• снижение полового влечения.

Можно отметить некоторое сходство первоначальных признаков климакса и ранних сроков беременности. В любом случае лучше провести врача, чтобы определить какое состояние имеет место.

Можно ли забеременеть в период менопаузы?

Современная женщина задумывается о рождении ребенка, как правило, после 30 лет, построив карьеру и создав определенную материальную базу для своей будущей семьи.

Если говорить про второго ребенка, то на него решаются в большинстве случаев только к 40 годам. Но все же многие представительницы прекрасного пола ограничиваются одним ребенком.

Когда женщина уже не планирует рожать, часто бывает так, что во время климакса может случиться беременность. Почему так бывает?

Все дело в том, что с возрастом сокращается запас яйцеклеток в женском организме и, как следствие, вероятность оплодотворения их сперматозоидами. Этот период, когда организм женщины теряет способность к оплодотворению и называется менопаузой. Начинается он приблизительно после 35 лет. Но, несмотря на это, немало женщин способны забеременеть и родить в это время.

Все объясняется тем, что после 35 лет многие женщины считают, что беременность маловероятна, поэтому не считают нужным предохраняться, как итог – неожиданная беременность.

Нужно знать, что после того, как уже началась менопауза, на протяжении нескольких лет женский организм все еще сохраняет способность зачать ребенка.

Беременность у женщины может быть и после этого периода, но только в том случае, если она пройдет специальное гормональное лечение.

Нужно учитывать, что с наступлением беременности женский организм, даже молодой, испытывает стресс: меняется гормональный фон, изменяется работа почек и печени. При менопаузе эти изменения дополняют другие перестройки в организме. Поэтому может развиться сахарный диабет или сильно подскочить артериальное давление.

Также после 40 лет женщина может иметь ряд хронических заболеваний, которые с наступлением беременности могут обостриться. Если женщина после 40 все же решила рожать, нужно тщательно следить за своим здоровьем. В рационе должно присутствовать много овощей и фруктов. Важны умеренные физические нагрузки.

Искусственный климакс и беременность

Прекращение выработки эстрогенов яичниками, которое произошло принудительно, называется искусственным климаксом.

Как правило, применяется метод для лечения ряда гинекологических заболеваний, в частности миомы матки, маточных кровотечений, эндометриоза, рака органов малого таза, а также бесплодия у женщин.

Прекращение выработки половых гормонов на некоторое время дает возможность успешно лечить многие заболевания, зависимые от изменения гормонального фона.

В лечении применяются агонисты гонадотропин-рилизинг гормона, которые приостанавливают на некоторое время работу яичников. Курс лечения длится приблизительно 6 месяцев. В это время женщина ощущает все симптомы менопаузы. После окончания курса лечения уже через несколько месяцев восстанавливается репродуктивная функция яичников, и женщина может забеременеть.

Только зная различия между симптомами этих двух состояний можно распознать каждое из них. Подтвердить же догадки может гинеколог, поэтому при любых изменениях в состоянии организма, лучше не определять их самостоятельно, а проконсультироваться с врачом.

После крепления яйцеклетки к маточной полости организм начинает перестраиваться в соответствии с нуждами эмбриона. В результате таких изменений появляется тошнота, сонливость, не редко бросает в жар при беременности. Временное повышение температуры тела доставляет некоторые неудобства, а связанное с этим волнение и беспокойство заставляет задуматься о нормальности такого состояния.

Причины - почему при беременности бросает в жар?

Главной причиной возникновения чувства жара во время беременности является значительное варьирование гормонального уровня. Когда происходит снижение эстрогена, женский организм испытывает некоторые сложности или стресс, что влияет на продуцирование адреналина, таким образом, кровообращение становится интенсивнее, давление повышается, а женщину бросает в жар при беременности.

Также причины возникновения жара не редко связаны с изменением процессов теплоотдачи. В таком случае это считается нормальным проявлением, а температура тела не должна превышать 37,6 °С.

Если при беременности бросает в жар, но при этом наблюдается и другая симптоматика (ломота в теле, насморк, ухудшение общего самочувствия), то причиной повышения температуры является простудное заболевание, которое требует немедленного лечения.

Почему бросает в жар на ранних сроках беременности?

Чаще всего в 1 триместре, на первых неделях, наблюдается субфебрильная температура, не превышающая 37,6°С. По этому признаку, помимо задержки менструального цикла, можно заподозрить успешное зачатие.

Не редко на ранних сроках беременности женщину беспокоят так называемые приливы, когда бросает, то жарко, то холодно. На этом этапе ситуацию связывают в основном с гормональной перестройкой. С течением времени, по мере формирования плода, такая симптоматика проходит самостоятельно, так как гормональный фон стабилизируется.

Вследствие смены гормонального фона потовые железы у беременной функционируют активнее, поэтому также возникает ощущение приливов.

Если температура достигает 38°С и выше, то такое состояние требует консультации врача. Показатели указывают на наличие скрытого заболевания или инфицирования, что угрожает нормальному внутриутробному развитию.

Причины жара на поздних сроках?

Последующие 6 месяцев вынашивания чаще обуславливаются отсутствием каких-либо признаков повышения температуры. Только после 30-й недели беременности иногда наблюдается такая симптоматика, которая связана со следующими факторами:

• гормональные изменения;
• подготовка женского организма к кормлению грудью;
• значительное увеличение матки способствует увеличению давления, что приводит к застою крови;
• варикозное расширение вен объясняет возникновения жара в ногах.

В результате значительной нагрузки на организм женщины на поздних сроках, беременная часто ощущает не только жар, но также становится душно, наблюдается некоторая нехватка воздуха, потоотделение увеличивается, частота сердечного ритма становится быстрее. Такое состояние считается нормальным физиологическим проявлением и длится не более нескольких минут. В случае длительного ухудшения самочувствия, следует незамедлительно обратиться в экстренную помощь, чтобы не усугубить состояние, как плода, так и матери.

С целью снижения состояния жара, при беременности требуется носить одежду из натуральных тканей и материалов, для обеспечения «дыхания» тела. Перед сном лучше проветривать комнату, чтобы поступало достаточное количество кислорода, и дополнительно не следует допускать обезвоживания организма, для этого стоит пить около 2 литров чистой воды.