Полезные процедуры для беременных. Когда можно посещать косметолога во время беременности

Для чего будущих мам берут под такой жесткий контроль акушеры-гинекологи? На эти вопросы мы попросили ответить Леонида Александрова, акушера-гинеколога высшей врачебной категории, доктора медицинских наук, профессора кафедры акушерства и гинекологии, заместителя директора по научной и инновационной деятельности НИО женского здоровья Первого МГМУ им. И. М. Сеченова.

Основной задачей наблюдения женщин во время беременности является предупреждение, ранняя диагностика и лечение возможных осложнений как самой беременности, так и родов, послеродового периода и болезней новорожденных.

Все по порядку

Порядок оказания медицинской помощи женщинам в период беременности включает в себя два основных этапа.

Амбулаторный. Он осуществляется врачами акушерами-гинекологами, а в случае их отсутствия, например в маленьком городке или деревне, при нормально протекающей беременности семейными врачами или акушерками. Но если течение беременности осложняется, непременно должна быть обеспечена консультация акушера-гинеколога, а также врача — специалиста по тому недугу, который привел к осложненному течению беременности.

Стационарный. Этот этап осуществляется в отделениях патологии беременных учреждений охраны материнства и детства или специализированных отделениях больничных учреждений, диспансеров, клиник, медицинских научных организаций независимо от срока беременности. Он нужен для разрешения более сложных ситуаций, когда необходимо постоянное наблюдение за женщиной. Ведь беременность, с одной стороны, — физиологический процесс, и обо всем позаботилась природа, но с другой, природа эта довольно жестока и устраивает естественный отбор, который в современном мире в подавляющем большинстве случаев уже неактуален.

По закону

Понять, что в течении беременности начинает идти не так, помогают регулярные обследования. Их количество определено специальным приказом Министерства здравоохранения, в котором присутствуют определенные стандарты. Независимо от того, в каком уголке нашей необъятной Родины вы ждете своего малыша, медицинское сопровождение должно включать в себя этот набор анализов и консультаций. Больше — можно, меньше — нельзя, и будьте готовы к тому, что врачи будут настаивать на исполнении всех предписанных законом процедур.

Ведь стандарты эти неслучайны, они основаны на результатах широкомасштабных наблюдений, которые проводились в нашей стране и за рубежом. Итак, какие осмотры при физиологическом (то есть нормальном) течении беременности предстоит пройти будущей маме:

Акушер-гинеколог — за все 9 месяцев вы встретитесь с ним до 10 раз. При условии регулярного наблюдения акушеркой на приеме у гинеколога можно появиться 6-8 раз за всю беременность.

Терапевт — этому врачу надо показаться не менее 2 раз.

Офтальмолог — также 2 осмотра. Первый — на раннем сроке при постановке на учет в женской консультации (12-14 недель), второй — в последнем триместре на 30-32‑й неделе. Доктор среди прочих параметров оценивает состояние глазного дна. Ведь изменения сосудов, которые там расположены, отражают состояние всей сердечно-сосудистой системы. Кроме того, как бы странно это ни звучало, патология органов зрения может влиять на способ родоразрешения.

Лор и стоматолог — их задача выявить и устранить очаги инфекции, которые могут неблагоприятным образом отразиться на течении беременности. Этих специалистов нужно посетить в каждом триместре, т. е. три раза за всю беременность. Если будут выявлены какие‑то проблемы, то необходимость их устранения очевидна и количество консультаций должно будет увеличиться до полной санации.

Осмотр другими специалистами — по показаниям с учетом сопутствующей патологии.

Визит в лабораторию

Если беременность протекает нормально, то вам предстоит не так уж много анализов.

Клинический анализ крови (самый простой — из пальца). Его возьмут 3 раза: при первом посещении, при сроках 18 и 30 недель. Важный показатель здесь — гемоглобин. Необходимо отметить, что при нормально развивающейся беременности у большинства женщин отмечается некоторое снижение концентрации гемоглобина в крови. Это физиологическое состояние нужно отличать от истинной анемии, при которой снижается поступление кислорода в ткани плода. Развитие анемии беременных чаще всего связано с дефицитом железа. Диагностика анемии проводится на основании лабораторных данных, т. е. назначаются дополнительные анализы: определение содержания сывороточного железа, цветового показателя и т. д. При выявлении у беременной железодефицитной анемии проводится курс лечения препаратами железа.

Анализ мочи . Это исследование запланировано при каждом посещении женской консультации. Оно отражает работу почек, которые осуществляют не только выделительную функцию, но и, к примеру, регулируют уровень артериального давления.

Мазок из влагалища . Это исследование проводится 2 раза: при первом посещении женской консультации и на сроке 30 недель. Если по результатам обнаружена инфекция, могут быть назначены дополнительные исследования.

Анализ крови на сифилис, ВИЧ, гепатиты . Для контроля за этими заболеваниями кровь из вены надо будет сдать 3 раза: при первом посещении консультации, на сроке 30 недель и за 2-3 недели до родов.

Определение группы крови и резус-фактора . Этот анализ крови может сдаваться на любом сроке беременности, но чем раньше, тем лучше. Если у будущей мамы O (I) группа крови и , то сдать анализ придется также и будущему папе. Так осуществляется профилактика резус-конфликта. Его суть в том, что иммунная система матери вырабатывает антитела к эритроцитам плода, воспринимая их как вредоносные для себя и уничтожая. Из-за этого ребенок страдает от недостатка кислорода. Кроме того, образующийся при разрушении эритроцитов биллирубин оказывает неблагоприятное воздействие на организм плода. Для предупреждения такой ситуации всем резус-отрицательным беременным на 28‑й неделе вводится сыворотка, которая защищает плод от иммунной системы мамы. Иногда инъекция может быть назначена повторно на 34‑й неделе.

На каждом приеме у акушера-гинеколога оформляется гравидограмма. Это специальная таблица, в которой регистрируют основные показатели обследований. Она удобна для визуальной оценки состояния в динамике. Кроме описанных выше показателей в ней отражается динамика артериального давления, высота стояния дна матки, состояние шейки матки в баллах.

Скрининг первого и второго триместра

Так называемый «скрининг первого триместра» позволяет выявить потенциальные врожденные пороки развития плода и генетические патологии (например, синдром Дауна). Это одно из исследований, которое часто волнует будущих мам.

Такое исследование назначается всем беременным. Проводится оно на сроке 10-14 недель. Скрининг включает в себя УЗИ в комплексе с анализом крови. Для анализа полученных результатов существует специальная компьютерная программа PRISCA (программа пренатального скрининга), при помощи которой можно рассчитать риски генетических отклонений в процентах. В основе работы PRISCA лежит огромная статистическая база данных научных исследований. В течение длительного времени ученые обследовали беременных женщин во многих странах и сделали вывод, что существует связь между соотношением различных биологических особенностей пациентки и вероятностью рождения ребенка с генетическими заболеваниями. При высокой степени вероятности женщина направляется на дальнейшее обследование — проводится амниоцентез и / или биопсия ворсин хориона.

Во втором триместре, на 16-18‑й неделе, проводится еще один скрининг. У беременных с нормальными результатами первого скрининга, не входящих в группу высокого риска по хромосомным нарушениям и врожденным аномалиям плода, с этой целью проводится только ультразвуковое исследование. При установленном в I триместре высоком риске хромосомных аномалий, а также в группе высокого риска возможно проведение т. н. «тройного теста» (определение в крови концентрации свободного эстриола, ХГЧ и АФП).

Конец обследований — начало жизни

При сроке беременности 35-36 недель на основании наблюдений акушер-гинеколог формулирует полный клинический диагноз и определяет место плановых родов (муниципальный или государственный родильный дом, перинатальный центр и т. д.). На выбор того или иного места для рождения ребенка влияет вся собранная информация о течении беременности. Согласно установленным правилам, беременная и члены ее семьи должны знать о месте родов заблаговременно. Вопрос необходимости дородовой госпитализации решается индивидуально.

При возникновении предвестников родов (схваток) беременная, которая теперь уже официально становится роженицей, должна быть госпитализирована в родильный дом или в ближайшее родовспомогательное учреждение самостоятельно или по каналу «03».

Самая интересная для женщины процедура — УЗИ, когда можно посмотреть на своего будущего кроху. Специалист по ультразвуковой диагностике оценивает кровоток, развитие плода и его соответствие сроку гестации — то есть, говоря проще, не отстает ли плод в развитии. По стандарту УЗИ проводится 3 раза за беременность: в период с 10‑й по 14‑ю неделю, с 18‑й по 21‑ю и с 32‑й по 34‑ю.

Очень часто можно услышать, как прекрасно выглядят беременные женщины, как они хорошеют и молодеют. К сожалению, чаще всего это обычная лесть и желание порадовать женщину в таком радостном и непростом положении. Резкие изменения гормонального фона отражаются не только на настроении женщины, но и на ее внешнем виде. Изменения претерпевает фигура, кожа, волосы. Перемен очень много, и часто они не улучшают внешнего вида женщины.

Еще одна проблема всех беременных дам - это огромное количество ограничений, которые буквально запрещают нормальный уход за собой. Кто-то советует не стричься, кто-то строго запрещает окраску волос и использование современной косметики. Отчасти это оправдывается возможным вредом от использования косметических средств, но чаще базируется на дремучих суевериях.

Мы попробуем разобраться, какие процедуры, направленные на улучшение внешнего вида, разрешены женщинам в период беременности, а какие нет, можно ли использовать косметику, и как обеспечить себе цветущий вид в такой непростой период.

Уход за телом во время беременности

Одной из главных проблем всех будущих мам является предотвращение появления растяжек. Но не нужно забывать, что эта проблема не единственная и уход должен быть комплексным. Важный компонент ухода за телом в период беременности это увлажнение и работа по предотвращению появления отеков. Проще всего приобрести в аптеке специальный увлажняющий крем для беременных. Кстати, такие крема часто содержат и комплексы против растяжек.

Самый простой способ профилактики растяжек это использование специального крема. Но очень многие женщины предпочитают . Действительно, систематическое использование разнообразных масел заметно улучшает состояние кожи и в некоторой степени предотвращает появление растяжек. Можно приобрести миндальное масло, кокосовое, или масло ростков пшеницы. Также можно использовать и обычное оливковое масло. Каждый день зоны риска, такие как живот, бедра, грудь и внутренняя поверхность плечевой части рук, необходимо смазывать маслом, слегка массируя. Продолжать процедуру необходимо с 12-ти недель беременности и еще несколько недель или даже месяцев после родов.

Можно ли посещать баню и делать массаж во время беременности

Всех любительниц саун и бань ждет разочарование – посещать их в период беременности нельзя. Конечно, есть женщины, которые рассказывают, что ходили в баню «до последнего» и ничего с ними не случилось, но таких единицы. Те же, с кем «случилось» предпочитают молчать о своей беде и глупости. Нужно понимать, что высокие температуры провоцируют перегрев организма, усиление кровообращения, что может привести к самопроизвольному аборту. Кроме того, перегрев на ранних сроках беременности может привести к неправильному формированию органов будущего малыша.

Как бы сильно вам не хотелось попариться, это именно та ситуация, когда лучше перебдеть, чем недобдеть, и не подвергать себя неоправданному риску. По этой же причине беременным противопоказаны и многие другие тепловые процедуры, например, обертывания. А вот ограничения по массажу не настолько строги. Наоборот, некоторые виды массажа могут быть полезными вовремя беременности.
Всем известно, что на поздних сроках беременности у многих женщин возникают . Также неотъемлемыми спутниками беременности являются боли в пояснице и ногах. Справиться с этой ситуацией поможет правильно подобранный массаж. Легкий массаж ног снимает напряжение и ощущение усталости, а лимфодренажный массаж помогает уменьшить отечность тканей. Но нужно помнить, что посещать массажиста можно только после консультации со своим доктором. Обязательно нужно предупредить массажиста о своем интересном положении, чтобы он тщательно избегал всех возможных «опасных зон».

Уход за волосами во время беременности

Огромное количество суеверий и предрассудков связано с уходом за волосами во время беременности. Чего только стоит полный запрет на стрижку и окрашивание волос. Хотя на самом деле уход за волосами в период беременности мало отличается от такового в любое друге время. Конечно, скачки гормонов отражаются на состоянии волос, но в большинстве случаев эти изменения позитивны. У многих здоровых беременных женщин волосы становятся гуще и здоровее, и даже быстрее растут. Очень часто волосы становятся , поэтому мыть их приходится чаще. Зато сухие и тонкие волосы приобретают новый блеск и силу.

Что касается стрижки волос, то тут нет никаких ограничений, если, конечно, вы не боитесь черных кошек и других примет. Немного труднее дело обстоит с окраской волос. Большинство современных средств для окрашивания волос абсолютно безвредны и не проникают внутрь организма, поэтому их вполне можно использовать. Но нужно чтобы парикмахерская хорошо проветривалась, так как запахи у красок обычно не очень приятные.

Если вы решили красить волосы, обязательно расскажите парикмахеру о своем состоянии, он поможет подобрать наиболее щадящие методы окраски и наиболее безвредные красители. Можно, например, выбрать тонирующий бальзам или краску с минимальным содержанием оксиданта. То же правило касается и химической завивки. Она не противопоказана, просто нужно выбирать наиболее щадящие средства и учитывать состояние волос.

Маникюр и педикюр при беременности

Многие девушки вовремя беременности отказывают от использования лаков для ногтей, полагая, что они могут каким-то образом повредить малышу. Это заблуждение, красить ногти можно, лак находится на поверхности ногтя и на здоровье плода никак не влияет. Единственное предостережение – красить их лучше в хорошо проветриваемом помещении.

Вообще, никаких ограничений по или педикюру в период беременности не существует, желательно только избегать сильно травмирующих процедур, так как они могут приносить неприятные ощущения, которые ни одной беременной женщине не нужны. Также стоит отказаться в этот период от наращивания ногтей. В этот период очень часто материал просто не держится на ногтях, что связано с гормональными перестройками организма.

Аппаратные косметологические процедуры

А вот что касается аппаратных косметологических процедур, то о большинстве из них на период беременности придется забыть. Категорически противопоказаны любые процедуры, которые могут повлиять на общее кровообращение, это фотопроцедуры, лазерные процедуры, а также активный массаж. Особенно опасен массаж в зоне шеи, воротниковой зоне и на затылке.

Также сильно ограничивается в период беременности проведение процедур, которые сопровождаются сильными болевыми ощущениями, например, лазер, фотопроцедуры, разнообразные инъекционные процедуры (в том числе мезотерапия). Женщинам с низким болевым порогом иногда разрешают мезотерапию с витаминным коктейлем и гиалуроновой кислотой, но делается это только с согласия врача. Как бы не нервировали первые , категорически запрещены инъекции ботокса.

Что касается разнообразных пилингов, то большинство из них также не приветствуются, так как могут приводить к возникновению болевых ощущений, трамированию, занесению инфекции. Не имеет противопоказания только неагрессивный химический пилинг. Он не имеет системного воздействия, не приводит к появлению неприятных ощущений и практически не травмирует кожу.

Практически все процедуры, направленные на питание, расслабление и увлажнение кожи разрешены. Но о своем состоянии необходимо сообщать и интересоваться, не противопоказана ли вам та или иная процедура.

Эпиляция и депиляция во время беременности

В период беременности самым безопасным и желательным для использования способом депиляции является бритва. Можно также использовать качественный крем для депиляции, он недолго остается на коже и не имеет системного воздействия. А вот или удаление волосков с корнем является более опасной и болезненной процедурой, поэтому здесь есть некоторые ограничения.

Удалять волоски при помощи электроэпилятора, воска или других подобных методик можно только в том случае, если вы прибегаете к данной процедуре уже давно и часто, и болезненные ощущения уже снижены и привычны. Но даже в таком случае от эпиляции в зоне бикини стоит отказаться, так как предугадать ее последствия сложно.

Все современные способы борьбы с нежелательной растительность на теле, такие как электро-, фото- и лазерная эпиляция в период беременности противопоказаны. Чтобы не навредить своему будущему малышу, лучше отложить процедуру до послеродового периода.

Уход за кожей лица во время беременности

Поведение кожи лица во время беременности просто непредсказуемо. Постоянные скачки гормонального фона приводят к тому, что кожа, еще вчера бывшая сухой, сегодня может порадовать жирным блеском, а как только вы купите крем для жирной кожи, окажется, что он уже не подходит. Необходимо сразу подготовиться к тому, что У большинства женщин во время беременности кожа становится более жирной, поэтому лучше выбирать легкие увлажняющие крема. Кстати, увлажнение это очень важный этап ухода за кожей, особенно в третьем триместре, когда врачи настаивают на ограничении употребления жидкости. Если вы привыкли зимой пользоваться насыщенными жирными кремами, приготовьтесь к тому, что в эту зиму надо будет выбирать более легкие средства.

При выборе косметического средства для ухода за кожей лица обязательно надо контролировать степень его безопасности для будущего малыша. К счастью, вероятность приобрести откровенно опасное средство в наших магазинах минимальна, но нужно отдать предпочтение максимально качественной косметике, которая прошла все необходимые испытания. Второй вариант – домашняя косметика. Можно научиться готовить косметические средства самостоятельно или покупать уже готовые у производителя. Тогда можно попросить добавить в крем именно те компоненты, которые нравятся вам и точно не вызовут неприятностей.

Любая женщина хочет быть красивой всегда, а во время беременности желание нравиться только усиливается. Не стоит себя лишать на этот период посещения SPA-салона, надо лишь учесть, что не все процедуры можно применять. При этом, желательно использовать косметические средства, содержащие натуральные компоненты.

Очень сильно сказывается беременность на состоянии кожи из-за постоянных изменений гормонального фона. Уход за лицом несколько отличается от привычного. Приходится постоянно приспосабливаться к новым потребностям, меняя не раз крем. Важно следить, чтоб кожа беременной женщины не испытывала недостатка во влаге, особенно во в третьем триместре, когда акушерами-гинекологами ограничивается прием жидкости. Увлажняющие крема должны иметь более насыщенную текстуру, только при жирной коже возможно использование более легких средств. При подборе крема следует особое внимание уделять безопасности крема: содержащиеся компоненты в креме должны быть безвредными для ребенка.

Хорошим профилактическим средством против различных покраснений и раздражений для беременных является термальная вода. Она убирает зуд и неприятные ощущения, помогает прекратить воспалительный процесс и способствует увлажнению кожи. В холодное время опрыскивать лицо надо, находясь в помещении. Хорошо увлажнять лицо термальной водой перед тем, как наносить крем. После смачивания через 30-40 секунд лицо следует промокнуть сухой салфеткой.

Запрещается во время беременности делать перманентный макияж и татуаж, так как при проведении этих процедур возникают болевые ощущения, которые могут способствовать сокращению матки. Кроме того, увеличивается риск заражения крови какой-либо инфекцией. По причине болевых ощущений следует отказаться от восковой и аппаратной эпиляции, лучше воспользоваться для удаления нежелательных волос станком.

На время беременности следует отказаться от посещения солярия. Он может вызвать пигментацию кожи, которая и так часто сопровождает беременность. Кроме того, перегрев в кабине солярия плохо влияет на здоровье матери и ребенка. Перепады температур во время беременности очень нежелательны. Существует мнение, что для плода вредны ультрафиолетовые лучи, поэтому беременным женщинам следует избегать прогулок во время наибольшей активности солнца.

Много вопросов у беременных вызывает уход за волосами. Существует суеверие, что их нельзя стричь и красить во время беременности. На самом деле красить волосы можно только средствами, в которых нет аммиака или воспользоваться натуральными красителями: хной или басмой.

Беременные могут делать маникюр и педикюр. Лак наносящийся на поверхность ногтя не проникает в организм, поэтому безвреден, но следует использовать средства, не содержащие ацетона и резких запахов. Поэтому не рекомендуется наращивание ногтей в этот период с помощью акрила, кроме того, материал, использующийся для наращивания ногтей, часто просто не держится на ногтях. Это объясняется гормональными изменениями, происходящими в организме в период беременности, но с течением времени они проходят.

Осторожно надо относится беременным к процедурам, связанным по уходу за лицом. Запрещены все процедуры, которые могут повлиять на общее кровообращение. К ним относится: активный массаж, фотопроцедуры и лазерные процедуры. Также запрещены процедуры, которые вызывают болевые ощущения. Если у женщины низкий болевой порог, то после разрешения лечащего врача, возможна мезотерапия с витаминными коктейлями. Это решается индивидуально. Можно воспользоваться химическим пилингом, так как он имеет местное воздействие. Чистку лица лучше делать с помощью масок и пилингов. Нельзя делать механическую чистку, так как она сопровождается болевыми ощущениями. Кроме того, при чистке может быть занесена инфекция в кровь. Другие процедуры, способствующие питанию, расслаблению и увлажнению кожи разрешены.

Любые инъекции во время беременности и лактации запрещены. Влияние многих веществ на протекание беременности неизвестно. В инструкциях даже самых обычных аптечных препаратов прописывается запрет на применение в период беременности и лактации.

Для профилактики образования стрий (растяжек) и улучшения питания кожи применяются наружные косметические средства, которые имеют регенерирующие и ускоряющие обмен веществ свойства. Причиной возникновения растяжек и стрий являются гормональные изменения и чрезмерное растяжение кожных покровов. Поэтому важно использовать специальные средства, которые способствуют усилению активности клеток кожи, синтезу коллагена, улучшению восстановительных свойств и собственных защитных механизмов кожи.

Во время беременности, особенно во втором периоде, увеличивается объем циркулирующей крови, повышается вязкость крови, что является причиной возникновения отеков на стопах и голенях и появления ощущения «тяжелых ног». Чтобы бороться с отеками и целлюлитом необходимо выполнять процедуры для ног с использованием фитоэнзимов. Благодаря этим процедурам стабилизируется артериальное давление, стимулируется выведение избытка жидкости из организма, укрепляются стенки сосудов, улучшается кровообращение в области нижних конечностей, особенно у женщин с варикозным расширением вен. Процедуры также способствуют предупреждению появления сосудистого рисунка на коже ног.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Нам повезло становиться мамами в то время, когда не стричь волосы во время беременности - это считается всего лишь суеверием, а не твердым правилом. Все психологи убеждены, что будущая мама должна ощущать себя красивой, позитивной для успешной беременности и эмоционального комфорта ребенка. А какой женщине, будущей маме не хочется сделать себя еще более красивой с помощью доступных косметологических процедур? Да, беременность накладывает ограничения, но их меньше, чем все обычно думают.

Косметологические процедуры - что можно?

Перечень косметологических процедур во время беременности, ЗА которые специалисты могут поручиться:

• Использование эпилятора. Запрета на это не существует. Единственная проблема - повышение чувствительности, а значит, болезненности. Восковая эпиляция также допустима.
• Дренажный массаж лица и шеи. Этот массаж поможет снять отеки и улучшит тонус кожи.
• Массаж тела. Только это должны быть особые условия для массажа именно беременных. О беременности должен быть осведомлен сам массажист. Перед этим нужно проконсультироваться у своего врача. В некоторых салонах могут быть специальные столы для беременных. Если у вас токсикоз , врач должен подобрать приятный по запаху крем. Массаж тела поможет снять болевые ощущения, напряжение, стресс и улучшит кровообращение.
• Расслабляющий массаж для ног. Это очень приятная процедура, избавляющая от болевых ощущений и от отеков. Но если есть варикоз на ногах, массаж может быть запрещен. Проконсультируйтесь с врачом.
• Пилинг тела. Следует выбирать для этой процедуры только соли.
• Обертывания с натуральными маслами. Перед этим проконсультируйтесь у врача, какое масло не повредит.
• Маникюр и педикюр. Особо хороши SPA и японские методы. Если у вас токсикоз, сядьте поближе к окошку или попросите открыть дверь для проветривания. Так запах будет досаждать вам меньше. Только не садитесь на сквозняке.
• Пилинг лица с фруктовыми кислотами. Пилинг должен быть очень мягким.
• Мезотерапия на основе гиалуроновой кислоты, растительных экстрактов, с добавлением витаминов. Разрешается только для беременных, у которых не повышена реакция на болевые ощущения.
• Увлажняющие крема для лица и тела. Особо важны увлажняющие крема в третьем триместре, когда могут быть ограничения по рекомендациям врача в потреблении жидкости. Состав кремов должен быть наиболее натуральным.
• Термальная вода. Пригодится особенно летом и зимой в помещении, но полезно применение в любое время года. Можно брызнуть сразу после очищения кожи. Кожа будет увлажнена и будет минимизировано появление раздражений и покраснений.
• Сауна, баня. Они разрешаются далеко не всем, по строго индивидуальным показаниям и только определенные их виды. Проконсультируйтесь с врачом обязательно. Паровая баня и сауна несут избыток тепла. Особо опасны они в первом триместре. Для беременных с нормальным течением беременности более рекомендована суховоздушная сауна .

Косметологические процедуры - что нельзя?

Для беременных в перечень «врачи ПРОТИВ» включены:

• Покраска волос, по крайней мере, в течение первых 4-х месяцев. Химический состав краски проходит через кожу в организм матери, а потом через плаценту попадает к ребенку. Для многих мам проблемным может стать и сам запах краски. В крайнем случае, некоторые специалисты рекомендуют пользоваться безаммиачными красками и краситься дома или лучше у подруги. Время покраски нельзя передерживать. Сразу после покраски следует выйти на прогулку и открыть все окна дома. Врачи предупреждают, что из-за гормональных изменений краска для волос может лечь плохо и несколько отличаться от привычного оттенка. Особенно непредсказуемо будет осветление и покраска в светлые тона.
• Химическая завивка. Химический состав однозначно вреден, да и сам эффект может быть не тот, на который можно рассчитывать. При этом противопоказаний к таким процедурам как наращивание волос или ламинирование волос нет.
• Лазерная и фотоэпиляция.
• Наращивание ногтей. Используемые вещества для наращивания ногтей относятся к токсичным соединениям, особенно метакрилат, и имеют резкий запах. Нас уверяют, что используемое для наращивания их количество не несет опасного для ребенка объема. Всё же не стоит лишний подвергать будущего ребенка потенциальной опасности.
• Пилинг лица с ретиноловой кислотой, ультразвуковой пилинг.
• Механическая чистка. Она может спровоцировать занесение инфекции и только повысить раздражение на коже. Не следует забывать и о повышенной чувствительности беременных.
• Отбеливающие процедуры. Строго запрещены процедуры на основе ретинола. Если беспокоят пигментные пятна , попробуйте использовать народные средства. А вообще, они непременно исчезнут после родов или окончания грудного вскармливания .
• Мезотерапия на основе плацентарных и гормональных средств.
• Горячие, кофейные, шоколадные, грязевые обертывания и на основе морских водорослей.
• Солярий. Как минимум, он повышает риск гиперпигментации. Не стоит забывать и о повышении риска онкологических заболеваний.
• Тату. Вещества для татуажа проникают в организм, а значит, попадают к ребенку, что не желательно.
• Активный массаж. Он может значительно повлиять на состояние кровообращения, что приведет к дестабилизации состояния беременной.

Помните, что во время беременности снижается иммунитет, есть склонность к гиперпигментации, отекам и аллергическим реакциям. Рассматривайте любые косметологические процедуры с этих ракурсов. Позволяйте себе становиться еще красивее с помощью безопасных средств, не содержащих красителей, консервантов и токсических веществ. Постарайтесь не назначать несколько процедур в салоне на один раз, не переутомляйтесь. Поменьше находитесь в помещении салона, чтобы не вдыхать всевозможные вещества и запахи.

Посмотрите на себя в зеркало, обаятельно улыбнитесь - вы прекрасны!

Наталья Мажирина
Центр "Азбука для родителей"

Беременные женщины и кормящие мамы часто жалуются на наличие огромного количества ограничений по уходу за собой. Часть из них вполне оправдана: гормональная перестройка организма полностью изменяет стандартную реакцию и не то, что краска для волос – привычная тушь может вызвать . Однако некоторые ограничения связаны в большей степени с поверьями или отсутствием правдивой информации.

Какие косметологические процедуры можно делать беременным и кормящим матерям

С чем собственно связаны такие ограничения?

• Во-первых, с изменением самих тканей: кожного покрова, волос, ногтей. При беременности они становятся более рыхлыми, сверхчувствительными, истончаются. Это естественный процесс, связанный с вынашиванием плода.
• Во-вторых, повышается болевой порог и процедуры, которые ранее не вызывали особого дискомфорта – эпиляции ног, например, превращается в исключительно болезненные. На фоне болевых ощущений с легкостью развивается воспаление, чего допускать нельзя. Помимо этого, появляется и чувствительность к запахам, что делает многие косметические процедуры невыполнимыми.
• В-третьих, расширение кровеносных и лимфатических сосудов заметно увеличивает опасность травмирования и кровотечения.
• В-четвертых, очень многие обычные явления превращаются в угрозу. Вибрация, электромагнитные импульсы, физическая нагрузка, даже музыка с изобилием слишком низких или слишком высоких частот способна спровоцировать повышение тонуса матки, что приводит к выкидышу.

Жесткость тех или иных ограничений связана с состоянием будущей или кормящей матери, однако не учитывать их нельзя. С другой стороны, косметические процедуры для которых перечисленные факторы являются недействительными, вполне выполнимы.

Отказываться от ухода за собой ни в коем случае нельзя: прекрасный внешний вид служит хорошей причиной для отличного настроения, а последнее более чем желательно для беременной или молодой мамы.

Видеоролик ниже рассказывает о косметических процедурах во время беременности:

Разрешенные

Все косметические процедуры можно разделить на допустимые, относительно допустимые и запрещенные. Но в любом случае перед походом в салон красоты следует посоветоваться с ведущим врачом, а также повторить все . При перестройке гормонального фона показатели могут заметно изменяться.

Беременным и кормящим мамам разрешается прибегать к следующим процедурам:

• – он способствует улучшению тонуса кожи и , от которого страдают многие будущие мамы;
• – с фруктовыми кислотами, . В домашних условиях предпочтительнее использовать скрабы с нейтральными абразивными частицами: заваренный молотый кофе, соль, сахар;
• увлажняющие маски для чувствительной кожи – как правило, при беременности водный баланс кожи нарушается. По тем же причинам рекомендуется перейти на увлажняющие кремы и термальную воду;
• маникюр и педикюр – процедуры совершенно безопасные. Единственным ограничением здесь может выступать запах лака или растворителя. Если к ним появляется чувствительность, стоит поискать другие средства;
• использование масел в качестве кремов и масок не только разрешено, но и настойчиво рекомендуется. При беременности практически неизбежны . Чтобы хоть в какой-то степени предупредить появление , кожу желательно смазывать миндальным, льняным, оливковым маслом. Причем рекомендация эта актуально и для , и для ;
• массаж головы, спины, шеи, рук и ног . Подбирают процедуры малоинтенсивные, направленные на расслабление мышц, снятие отеков. О беременности массажиста необходимо предупредить, так как многие техники в таком состоянии запрещены. Массаж для кормящей матери имеет меньше ограничений.

Процедуры с относительным противопоказанием

В эту категорию относят процедуры, которые можно выполнять на определенном сроке беременности или при отсутствии того или иного осложнения. А в таких случаях консультация с врачом необходима.

Сюда относятся:

• эпиляция – как таковая ограничений не имеет. Но выполнить разрешается только при низком болевом пороге. Дело даже не в том, что сама женщина испытывает куда более сильную боль, чем положено, а в том, что болевой синдром повышает тонус матки, а это опасно. Кроме того, из-за рыхлости кожи и расширения сосудов увеличивается опасность травм;
• депиляция – солью и сахаром, доступна не всем по тем же причинам. Кормящие мамы могут использовать депиляцию без ограничений;
• – расширение сосудов, ломкость стенок повышает опасность травмы. На малых сроках этот фактор не столь велик и процедура допускается;
• окраска волос – разрешается при условии, что используется безаммиачное средство и у беременной или кормящей женщины не возникает аллергии на ее запах;
• химическая завивка – в первом триместре крайне нежелательна из-за непредвиденной реакции на запахи используемых веществ. В 2 и 3 допускается, если используют щадящие средства. Стоит учитывать, что волос в этот момент очень ослаблен и любые радикальные процедуры сказываются на состоянии локонов куда заметнее. Если женщина и так теряет волосы, от завивки и окраски необходимо воздержаться. В период кормления ограничения те же;
• наращивание ногтей – разрешается или допускается по тем же причинам. Сама по себе процедура никакой опасности не представляет, но при этом используются химические вещества с резким запахом. Если женщина не чувствительна к ним, то проводится только в хорошо проветриваемом помещении;
• татуаж – болезненность процедур заметно повышается. Кроме того, из-за рыхлости кожи и интенсивного лимфотока красящие пигменты разрушаются куда быстрее, «растекутся», деформируя наносимый рисунок, так что результат оказывается совершенно непривлекательным;
• на основе – допускается, если у женщины не обнаруживается чрезмерной болезненной реакции. Но здесь стоит учитывать и еще один особенность: искусственно введенные вещества в период беременности и кормления расходуются значительно быстрее, поэтому результат мезотерапии удерживается очень недолго;
• суховоздушная сауна – допускается по индивидуальным показаниям. Баня – это в любом случае избыток тепла, а он далеко не всегда полезен. Недаром наши предки избавлялись от нежеланных детей, посещая баню, так что такую процедуру осуществляют только после разрешения врача.

Это видео расскажет вам о разрешенных и запрещенных процедурах красоты для беременных:

Запрещенные

Абсолютные противопоказания связаны со всеми факторами, способными вызвать активность миометрия и потенциально угрожающие выкидышем. Безусловно, исключения встречаются, но гораздо реже, чем это представляется.

К запрещенным процедурам относятся:

• солярий – запрещен категорически. При беременности столь интенсивное облучение не только вызывает , но и сказывается отрицательно на состоянии сердечно-сосудистой системы и эндокринной. Кроме того, при этом резко увеличивается опасность ;
• термические процедуры – сюда относят не только сауну или баню, но и любые процедуры с пониженной или с повышенной температурой: , грязевые, шоколадные, и прочее. Избыток тепла вполне способен вызвать повышенную активность миометрии, что приводит к выкидышам и преждевременным родам;
• запрещен интенсивный общий массаж , особенно стимулирующий. Такое воздействие стимулирует тонус матки, что недопустимо;
• любые аппаратные процедуры , базирующиеся на применении , микрочастот, радиочастот, или , в том числе и лазерная или , находятся под абсолютным запретом;
• все виды срединного или глубокого пилинга в таком состоянии невыполнимы. Механические чреваты повреждениями кровеносных сосудов, кровотечением, появлением шрамов. Химические грозят отравлением, причем не только женщины, но и ребенка, поскольку применяемые при этом вещества легко попадают в кровоток, а оттуда через плаценту к плоду или через молоко к ребенку. Кроме того, такие процедуры и в обычном состоянии являются болезненными, а уж при чувствительности к боли становятся нестерпимыми;
• или мезотерапия с применением гормональных или плацентарных препаратов категорически запрещена. Организм и так переносит тяжелую гормональную перестройку;
• контурная пластика с помощью не выполняется. Во-первых, реакция на препарат становится непредсказуемой, во-вторых, результат сохраняется на очень короткий срок.

Единственным относительным исключением из списка является лазерный пилинг для удаления растяжек. Последние стоит ликвидировать в течение полугода после родов, то есть, еще во время кормления, иначе удалить их будет попросту невозможно.

Пластическая операция в такие периоды

Любое хирургическое вмешательство во время беременности крайне нежелательно. Гормональная перестройка, расширение кровеносных и лимфатических сосудов, увеличение объема крови и лимфы, смещение органов и прочие факторы превращают самую простую операцию в процедуру, чреватую сильнейшей кровопотерей.

Не меньшую опасность представляет собой . Допустимые операции, требующие местного наркоза, который вводится непосредственно на оперируемом участке – стоматологические процедуры, например. Операции под общим наркозом проводят только по жизненным показаниям.

Дело в том, что все без исключения препараты анестезии проникают сквозь плаценту, а, значит, влияют на развитие плода. Кроме того, лекарство нарушает маточный и плацентарный кровоток, что ухудшает питание плода. В 3 семестре ситуация становится еще хуже: органы брюшной полости смещаются и «зажимаются», крупные кровеносные сосуды придавливаются, что уменьшает кровоток. Давление в брюшине уменьшает рабочий объем легких, что заметно увеличивает риск гипоксии во время общего наркоза. В этот период операцию стараются отложить хотя бы до момента формирования у плода легких, а порой вызывают преждевременные роды.

Очевидно, что ни о какой пластической операции во время беременности речи быть не может.

То же самое касается и периода кормления грудью.. Противопоказанием становится и сам процесс – анестезиологические препараты попадают в молоко и зачастую приводят к его исчезновению, и состояние женщины – пока объем крови и лимфы не вернулся к прежним показателям, а гормональный баланс не восстановлен, прибегать к хирургическому вмешательству запрещается.

Разрешенные

Из всех методов пластических хирургии к допустимым относят только процедуры, выполняемые под местным наркозом и необходимые для устранения какого-то дефекта. Причем под дефектом имеются в виду не эстетика, а повреждение, снижающее функциональность органа.

Таким исключением чаще всего становится – операции на носу . Примером может служить , если ее форма не позволяет беременной полноценно дышать. В таком случае риск пластической операции меньше, чем польза, которую она принесет будущем ребенку.

Во время кормления грудью другие операции тоже не допускаются. Образование молока требует едва ли не такого же объема крови и лимфы, что и беременность. Пока эти 2 показателя не вошли в норму, любое хирургическое вмешательство чревато сильнейшей кровопотерей. Так что все возможные виды пластики по возвращению привлекательности откладываются не меньше чем на год после родов, пока гормональный баланс не придет в норму.

Запрещенные

Любые пластические операции, тем более связанные с применением общего наркоза, во время беременности и кормления грудью запрещены. После окончания периода лактации допускается и , и , и , и .

Стоит, однако, помнить, что если коррекция лица проводится в любое другое время, то абдоминопластику или маммопластику имеет смысл делать только в том случае, если женщина не планирует следующую беременность в течение 5 лет. В противном случае результат сохраняется ненадолго.

Беременность и кормление грудью обуславливает изменение всех тканей организма и перестройку все систем. Это сильно ограничивает ряд допустимых косметических процедур по уходу и полностью запрещает любые виды хирургической коррекции.

Сколько необходимо выждать времени, и с чего начинать пластические операции после беременности, расскажет это видео: