Принимать ли стероиды. Прирост сухой мышечной массы тела

Синтетические аналоги мужских половых гормонов называются анаболическими стероидами. Основное действие анаболиков направлено на перераспределение жировой и мышечной массы. Под воздействием синтетических гормонов объем мышц, сила и выносливость увеличиваются. Благодаря своим эффектам анаболики нашли применение в медицине и спорте.

Медицинское и спортивное использование стероидов

Анаболические стероиды были впервые синтезированы для применения с медицинскими целями. Назначение больным позволяет добиться таких результатов в лечении:

Повышение аппетита
Стимуляция обмена вещества
Нормализация питания клеток
Ускорение синтеза белка и новых клеток
Увеличение массы тела
Нормализация эндокринной функции организма
Укрепление костей
Увеличение числа эритроцитов

Анаболики назначаются в комплексной терапии таких состояний:

Тотальное истощение вследствие ВИЧ\СПИД, тяжелых заболеваний или онкопатологий
Восстановление после радио- и химиотерапии
Послеоперационная реабилитация
Медленное срастание переломов
Остеопороз
Тяжелая анемия
Задержка роста у детей
Нарушение полового созревания
Отсутствие аппетита

Анаболические стероиды благодаря своей способности увеличивать мышечную массу нашли широкое применение в спорте. Их регулярное применение позволяет добиться быстрых и видимых результатов. Стероиды относятся к категории допинговых препаратов. Эффекты от употребления синтетических гормонов:

Стимуляция роста и развития мускулатуры
Улучшение рельефности мышц
Повышение выносливости и силовых характеристик
Ускорение восстановления после тренировок
Укрепление костной ткани
Уменьшение массы жировых отложений

Воздействие стероидов на человеческий организм

Синтетические аналоги гормонов хотя и позволяют добиться быстрых результатов, однако отличаются также и широким спектром желательных и побочных реакций. Действие анаболиков полностью идентично природному тестостерону. Во время приема препаратов важно контролировать показатели крови и придерживаться инструкции по употреблению.

Печень

Печень является главным фильтрационным органом человека. Без печени человек не может прожить и дня. Попадая в организм в таблетках или растворах, анаболики проходят ряд метаболических изменений в клетках печени – гепатоцитах. Длительный курс стероидов способен вызвать такие нежелательные изменения в структуре органа:

Повреждение и разрушение клеток печени
Искажение действия ферментативных систем
Образование внутренних кровоизлияний
Узловое перерождение печени
Нарушение синтеза белка и факторов сворачиваемости крови
Злокачественная трансформация органа
Лекарственный гепатит
Цирроз

Почки

Почки выполняют роль фильтра, который очищает кровь и выводит отходы жизнедеятельности человека. Влияние анаболических стероидов на почке опосредовано. Стимуляция синтеза белка косвенно может привести к увеличениюразмеров органа. Повышение давление напротив, вызывает сморщивание почки и сокращение количества действующих клеток. Редкие вторичные явления включают:

Образование камней в почках
Рост опухолей
Появление крови в моче

Сердечно-сосудистая система

Переизбыток андрогенов сказывается также и на деятельности сердца и сосудов. Первичное увеличение толщины миокарда содействует повышению показателей выносливости и тренированности. Однако, продолжительное действие стероидов может вызвать необратимые нарушенияструктуры сердечно-сосудистого аппарата. Среди нежелательных реакций наиболее частые такие:

Нарушение утилизации холестерина
Повышение риска атеросклероза и ишемической болезни сердца
Повышение показателей кровяногодавления
Изменение нормального ритма сердца
Высокий риск инфаркта и инсульта
Снижение функциональных возможностей сердца
Нарушение доставки кислорода и питательных веществ к клеткам

Воздействие на иммунную систему

Короткие курсы анаболиков не несут угрозы иммунитету человека. Однако, прием стероидов более 8 недель подряд чревато ослаблением защитных систем организма, что чревато частыми инфекциями. Механизм негативного воздействия включают такие

Уменьшение количества защитных веществ: лизоцима, факторов системы комплемент, интерфероны, кинины
Снижение общего количества иммунных клеток
Уменьшение главной иммунной железы – тимуса
Избыточное и неадекватное производство антител и разрушение ими собственных тканей

Нарушение психики

Тестостерон отвечает за конкурентное поведение мужчин. Избыток гормона сказывается на структуре и функции нервной системы. Нервные клетки – нейроны, считаются самыми чувствительными к изменениям в организме, а нарушение их активности ведет к искажению высшей нервной деятельности. Негативное влияние стероидов на мозг и психику проявляется такими признаками:

Снижение объема мозга и количества нейронов
Повышение агрессивности
Немотивированная грубость и критика
Внезапные приступы нервного возбуждения и ярости
Угнетение настрения
Враждебность и раздражительность
Депрессия
Психозы
Галюцинации
Снижение памяти, концентрации и производительности работы
Падение обучаемости
Уменьшение творческих способностей

Кожа

Тестостерон вызывает формирование вторичных половых признаков по мужскому типу. Злоупотребление анаболиками может оказать такое влияние на кожу и ее придатки:

Гипертрофия сальных желез
Сгущения кожного сала
Изменение рН кожного покрова
Снижение защитных функций кожи
Образование угрей
Избыточный рост волос на теле
Преждевременное выпадение волос на голове

Зрение

Вред от использования анаболиков связан с такими эффектами:

Разрушение ферментов слезной жидкости
Нарушение питания глазного яблока
Изменение оттока жидкости
Снижение активности фагоцитов
Уменьшение локального иммунитета

В совокупности эти факторы могут привести к развитию инфекционных и аллергических заболеваний. Наиболее грозным осложнением считается стероидная глаукома. Патология заключается в повышении внутриглазного давления в результате нарушения оттока жидкости. Глаукома может привести к слепоте.

Особенности влияние анаболиков на женский и мужской организм

Эффекты воздействия анаболиков на половую систему значительно разнятся у мужчин и женщин. Это связано с различными гормонами и структурными особенностями репродуктивного аппарата. Среди наиболее грозных нежелательных реакций после употребления анаболиков – бесплодие.

Влияние стероидов на организм мужчин

Тестостерон – главный половой гормон у мужчин, концентрация его в плазме превышает таковую у женщин в 30 раз. Изменение показателей в сторону уменьшения или увеличения значительно влияет на всю половую систему. Вред стероидов для мужчин включает следующие проявления:

Нарушение образования собственных половых гормонов
Уменьшение сексуального желания
Нарушение эрекции
Преждевременное семяизвержение
Уменьшение объема яичек
Изменение структуры сперматозоидов
Увеличение размеров предстательной железы
Изменение состава секрета простаты
Повышение риска рака простаты
Бесплодие
Увеличение количества жировых отложения в области грудной железы (гинекомастия)

Влияние стероидов на организм женщин

Женская фертильность зависит от концентрации эстрадиола и прогестерона. Под влиянием анаболиков женщина приобретает черты, свойственные мужчинам (эффекты маскулинизации и вирилизации):

Уменьшение жировых отложений
Снижение концентрации
Увеличение клитора
Нарушение менструального цикла
Подавление овуляции вплоть до полного отсуствия
Уменьшение размера груди
Атрофия и заболевания молочных желез
Самопроизвольные аборты
Бесплодие

Другой вред стероидов для женщин, не связанный с половой системой включает:

– как меняется психология некоторых людей при занятии бодибилдингом, когда они не могут остановиться в накачивании своего тела и готовы на любые жертвы, включая употребление анаболических стероидов.

Зачем?

На вопрос, вынесенный в заголовок, люди, стремящиеся стать огромными с помощью стероидов, не могут дать вразумительный ответ. К здоровому образу жизни чрезмерная мышечная масса (да еще и полученная с помощью стероидов) не имеет никакого отношения.

Быть красивым? – но такое нравится лишь очень узкому кругу людей. И чем больше человек – тем Уже этот круг.

Быть сильным? Но можно добиться достаточного уровня силы и без стероидов.

Большие стероидные качки расхаживают по спортзалам с видом своего превосходства, снисходительно поглядывая на “дрищей”. С другой стороны, в залах все больше крепких адекватных зожников, которые с такой же снисходительностью и жалостью поглядывают на огромных качков.

В принципе, ребята на стероидах мало чем отличаются от (как на фото выше). Тоже вкалывают (волшебные уколы), тоже вредят своему здоровью, тоже думают, что выглядят офигенно.

Стероиды дают эффект даже если вообще не заниматься в спортзале

Фитнес-эксперт Сергей Струков комментирует: “Запрещенное работает, любой качок знает, что метан перекроет самую крутую комбинацию из добавок.

Проводилось такое исследование: взяли три группы людей. Одна – ничего не делала и принимала стероиды (тестостерона энантат, 500 мг в неделю), вторая – и тренировалась, и принимала стероиды, третья – просто тренировалась без стероидов.

При этом результаты интересные: больше всего мышечной массы прибавляют те, кто принимает и тренируется, а вот на втором месте - те, кто только колется, и только на третьем - те, кто ударно вкалывает в зале без стероидов”.

Другими словами, если вы видите огромного качка – не всегда это означает, что он пОтом и кровью сделал себе эти мышцы. Даже тренируясь одной левой раз в неделю (или не тренируясь вообще), он добавляет массы лучше, чем те, кто упирается без стероидных уколов.

Последствия или почему не нужно принимать анаболические стероиды

Вот мнение Струкова: в первый год занятий вам не нужны не то что стероиды – даже обыкновенные добавки. До приёма добавок, есть более важные задачи: 1. научиться выполнять упражнения правильно и безопасно; 2. устранить серьёзные дисбалансы; 3. научиться строить тренировочный процесс на основе освоенных упражнений.

По мере вашего развития и накопления опыт работы в силовых тренировках имеет смысл найти научные данные, подтверждающие эффективность приёма добавок. Например, посмотрите действующие рекомендации ACSM или ISSN.

Зожник сделал это за вас и вот . Заметьте – там, например, нет L-Карнитина, который в некоторых кругах называют “дорогой мочой”.

Но самая главная ошибка: анаболические андрогенные стероиды и другие сильнодействующие лекарства, назначенные самостоятельно и/или без показаний по здоровью.

В современном обществе пока еще не считается зазорным ходить в подобном стероидном теле. Хотя на наш взгляд такие ребята не сильно дальше ушли от тех, то закачивает себе синтол в мышцы. К здоровью или красоте это имеет прямо противоположное отношение.

Дадим слово фитнес-эксперту, реабилитологу, автору книг по фитнесу Сергею Струкову:

Поначалу стероиды могут обеспечить приросты мышечной массы даже без тренировок. Но вы никогда не научитесь тренироваться правильно, если сделаете ставку на гормоны. Более того, через некоторое время вы будете выкладываться в зале только «на курсе».

Заботливый продавец стероидов уверит вас, что гормоны безопасны, но это далеко не так.

Во-первых , индивидуальная реакция на препараты между людьми различается и не факт, что вы будете тем счастливчиком, у которого побочные эффекты обратимы.

Во-вторых , сочетание препаратов, которое зачастую применяют, делает эффект непредсказуемым.

В-третьих , «спортивные дозы» в десятки, а иногда и в сотни раз превышают терапевтические, о потенциальной безопасности которых вам могут говорить.

В-четвёртых , схемы приёма по медицинским показаниям также существенно отличаются от «спортивных» схем. (Добавим, что и по разному действовать на разных людей).

В-пятых , рынок стероидов «чёрный», а значит, вам могут продать что угодно, вместо желаемого, не говоря уже о прямом отношении к уголовной ответственности.

Но самая главная суть негативного действия больших доз стероидов: они задействуют (и истощают) ресурсы организма, которые в норме никогда не используются. Образно говоря, вы вручную ускоряете стрелки ваших жизненных часов, прожигаете ресурсы своего организма, приближаете смерть.

Те, кто принимает стероиды, если вы смогли дочитать до этого места: попробуйте снова ответить на вопрос “Зачем?”

Рано или поздно, у любого спортсмена возникает вопрос — можно ли принимать стероиды? Атлет принимает решение принимать специальные средства после того, как достигает своего генетического предела. Многие ошибочно полагают, что все стероиды является исключительно вредными препаратами для организма, но на самом деле это не так. Так называемая спортивная фармакология сегодня пользуется большим спросом, как среди новичков, так и состоявшихся спортсменов. Основное условие приема таких препаратов – предварительная консультация со специалистом, медицинское обследование, а также строгое соблюдение рекомендаций, касательно дозировки препарата и длительности курса. Отвечая на вопрос «можно ли принимать стероиды?», стоит отметить, что такие препараты не просто стоит использовать, а даже нужно, особенно учитывая тот факт, что основная масса стероидов обладает лечебными свойствами.

Когда стоит принимать стероиды

Многие противники спортивной фармакологии, отвечая на вопрос можно ли употреблять стероиды , будут уверять, что лучше всего накачать спортивным способом. Небольшая доля правды в этом действительно есть, ведь как любая инъекция или таблетка, стероиды, попадая в организм, оказывают небольшие нагрузки на внутренние органы, в частности на печень, но происходит это только в том случае, когда спортсмен намеренно пренебрегает правилами и дозировками приема стероидов. Второй момент, почему на вопрос «можно ли употреблять стероиды», стоит ответить твердое «ДА» — это особенности организма человека и не способность без сторонней помощи достигнуть того или иного результата. Вполне возможно, что атлет очень быстро достигнет своего генетического предела, или же обладает таким типом телосложения, что не позволяет ему даже за долгое время привести свое тело в порядок. Именно здесь на помощь и приходят стероиды. Можно выделить несколько основных ситуаций, которые толкают атлета в мир спортивной фармакологии:

• Стероиды используются для увеличения мышечного объема, силы, выносливости, для стимуляции центральной нервной системы, а также для оптимизации восстановительного процесса. Именно в таких случаях чаще всего используют стероиды. Как правило, спортсмен принимает такие препараты под надзором тренера или другого специалиста, который может грамотно подобрать стероиды в зависимости от поставленной атлетом цели, установить дозировку препарата, а также продолжительность самого курса;
• Используются стероиды и в любительском спорте. Даже тот спортсмен, который не собирается участвовать в каких-то соревнованиях, то активно посещает тренажерный зал, желает получить красивое и накаченное тело. Чтобы достигнуть лучших результатов в этом, они используют стероиды, как правило, мягкого действия;
• В медицинских целях. Чтобы быстрее восстановиться после полученных травм, операции и тому подобное, могут использоваться стероиды. Используя такие препараты, профессиональные спортсмены, которые часто «ломаются» в момент подготовки к будущим соревнованиям, могут ускорить процесс регенерации поврежденных тканей и быстрее вернуться к любимому занятию;
• Восстановление организма после длительного отдыха. Некоторые спортсмены, чаще не по своей воле, вынуждены на некоторое время отстраниться от мира спорта, а по возвращению могут столкнуться с такими проблемами, как потерянная форма, недостаток силы и выносливости во время тренировок. Чтобы компенсировать такие пробелы, используются стероиды;
• Гормонозаместительная терапия. Спортсмены и простые обыватели после 40-50 лет сталкиваются с проблемами нарушения гормонального фона.

Для того, чтобы вернуть себе былую мужскую силу, используются стероиды, как правило, в комбинации с инсулином.

Для того, чтобы ответить на вопрос — стоит ли принимать стероиды, необходимо обозначить свои желаемые цели, а также трезво оценить возможности своего организма. Только в таком случае использование спортивной «фармы» докажет свою эффективность.

Стоит ли принимать стероиды подросткам

На тематических форумах часто можно встретить вопросы — стоит ли принимать стероиды подросткам? Профессиональные спортсмены и представители медицинской сферы отмечают, что лучше этого не делать. Исключением могут быть ситуации, когда такие препараты могут потребоваться в медицинских целях.

Опасность приема стероидов начинается с психологических проблем. Не стоит забывать, что во время полового созревания, формируется не только физическая форма, но много черт характера, которые останутся с человеком на всю жизнь. Есть использовать препараты, которые оказывают прямое влияние на центральную нервную систему, то в ней могут начать протекать резкие изменения.

Другой момент – остановка пластин роста. В подростковом возрасте, зоны роста до конца не сформировались, а дополнительный тестостерон, который находится в стероидах, может остановить этот процесс, хотя в более зрелом возрасте, он наоборот стимулирует рост спортсмена. Вместо стероидов подросткам рекомендуется использовать спортивное питание, а также различные тренировки, которые позволяют по максимуму использовать возможности своего тела, а только после достижения генетического предела, переходить к более серьезным препаратам.

Хотя в спортивной практике есть очень много исключений, когда даже подростками принимались стероиды. Например, сам Арнольд Шварценеггер начал принимать стероиды с 13 лет. Пытаясь подытожить выше сказанное, на вопрос «стоит ли принимать стероиды подросткам», можно ответить следующее – лучше изначально прокачивать свое тело без использования дополнительных препаратов, а исключением может стать специальное спортивное питание или ситуации, когда стероиды необходимы в медицинских целях.

Можно ли употреблять стероидами молодым спортсменам

Когда спортсмен долгое время занимается спортом и больше не замечает никаких улучшений даже при более интенсивных тренировках, то это значит, что он достиг своего предела. Но даже его можно преодолеть, если использовать специальные препараты – стероиды. Здесь возникает вопрос – действительно помогают ли стероиды в таких ситуациях? Доказывать неэффективность спортивной фармакологии бессмысленно. Самое главное выбрать правильный стероид, который позволит достичь того или иного результата. Для новичков, которые ранее не имели опыта со спортивной фармакологией, есть несколько советов касательно того, как начинать свой первый курс стероидов:

По большому счету, это основные принципы, которых следует придерживаться новичкам во время своего первого и всех последующих курсов приема стероидов.

Правила составление курса стероидов

Основная масса профессиональных спортсменов, которые имеют большой опыт в спортивной фармакологии, отмечают, что от первого курса стероидов зависит очень много. Также они убежденны, что без предварительной консультации с компетентным специалистом, стероиды не стоит принимать. Также стоит отметить, что стероиды не стоит недооценивать и при неправильном их использовании можно навредить собственному здоровью, а для каждого спортсмена оно должно стоять превыше всего.

• Первый курс стероидов. Для первого курса лучше всего подобрать легкие стероиды. Оптимальными вариантом является оксандролон. Многие спортсмены отмечают, что за свою цену, этот стероид является не очень эффективным. На самом деле это заблуждение, и данный препарат является отличным выбором для своего первого курса стероидов. Если стоимость оксандролона кажется очень большой, то можно присмотреться к другим препаратам с коротким периодом действия. Почему не стоит использовать пролонгированный препарат? Нужно помнить, что первый курс стероидов всегда должен быть соло, а использование препаратов длительного действия может привести к образованию гормональных ям. Помимо оксандролона, можно выбрать метандиенон или туринабол;
• Курс соло. Как уже отмечалось, первый курс стероидов обязательно должен быть соло. Его желательно использовать до тех пор, пока перестанут проявляться положительные эффекты. После того, как будут использоваться комбинированные курсы, курс соло больше не принесет никакого результата. При составлении курса, обязательно необходимо учитывать и период полураспада действую вещества стероида. В курс соло можно включить такие препараты, как пропионат тестостерон, винстрол во время курса на сушку, анаполон и другие. Когда они перестанут оказывать хороший эффект, то можно перейт на сустанон или омнадрен;
• Комбинированные курсы. Приступать к таким курсам стоит только после того, как было успешно завершено 5-6 курсов соло. Изначально в курс стоит включать только два препарата. Спустя некоторое время список расширить можно до 3 препаратов и так далее.
• Курс стероидов для новичка

Когда начинающий спортсмен понял, стероиды нужны ли ему или нет, и принял первую позицию , то ему стоит приступить к составлению своего первого курса. Как уже отмечалось, лучше обратиться за помощью в данном случае к компетентному человеку.

Перед тем, как провести свой первый курс стероидов, необходимо сдать анализы на гормоны. Не рекомендуется начинать употребление таких препаратов без знаний об содержащихся в организме гормональных веществ. Именно это во многом решает, какие стероиды будут использовать на курсе, а также от которых лучше отказаться. В противном случае можно потерять и деньги и навредить своему здоровью.

Составляя свой первый курс стероидов, необходимо будет выполнить несколько действий. Составляя бюджет своего первого курса, необходимо будет учитывать и следующие расходы:

• На продукты для правильно питания;
• На сами стероиды;
• На ингибиторы ароматазы (если они требуются), а также на препараты, которые необходимы для проведения послекурсовой терапии;
• Абонемент на посещение тренажерного зала;
• Вспомогательные предметы для проведения инъекций (если выбирать инъекционные стероиды);
• Сдача анализов перед проведением первого курса.

Если первый курс будет направлен на увеличение мышечной массы, то основная часть бюджета уйдет на продукты питания. Следующий пункт расходов – непосредственно стероиды. Изначально необходимо хорошо разобраться с действием препарата. Узнать это можно не только на личном опыте, но и с помощью отзывов на различных тематических площадках в Интернете. Также необходимо позаботиться о приобретении вспомогательных препаратов и инструментов. Если выбор пал на инъекционные препараты, то необходимо позаботиться о покупке шприцов, спирта и тому подобное. Ингибиторы ароматазы необходимы для того, чтобы устранить любые побочные проявления во время приема стероидов. Отдельная часть препаратов понадобится для проведения послекурсовой терапии, которая позволит быстро восстановить организму после завершения приема препарата. После того, спустя несколько курсов соло, организм нормально принял тот или иной стероид, то можно будет приступать к комбинированным курсам и включать в него дополнительный стероид. Начинающему спортсмену рекомендуется уделить много внимания выбору эфира мужского гормона. Если делать инъекции нет желания, то можно выбрать оральную форму препарата.

Сегодня уже редко можно встретить вопросы о том, стероиды нужны ли в спорте или нет? Необходимость в них уже давно доказана. Самое главное, выбрать правильный препарат, который позволит быстро и безопасно для здоровья достигнуть поставленной цели.

Каждый спортсмен, который воспринимает силовые тренировки как стиль жизни, рано или поздно сталкивается с выбором: оставаться натуралом или начать курс стероидов?

Такой вопрос возникает и перед новичками, которые хотят добиться быстрых результатов, и перед опытными спортсменами в силу каких-либо сложившихся жизненных обстоятельств.

Стероиды являются синтетически полученными аналогами человеческого тестостерона или его производными. Стероидные препараты принимаются для повышения спортивных показателей и для ускоренного развития мышечной массы.

Что такое стероидные курсы, какими они бывают

Курсом приема стероидов называют промежуток времени, на протяжении которого спортсмены принимают стероидные препараты по определенной схеме. Это, как правило, комбинации нескольких составляющих, которые в разных вариациях дают различные по эффективности и назначению связки (стеки). Поэтому спортсмены подбирают эти препараты и формулу их приема индивидуально, чтобы не нанести вреда своему организму.

Стероидные курсы подразделяются на три типа:

• на массу;
• на рельеф;
• на сухую массу.

Чтобы понять, какой курс именно принимать, нужно определиться с целями, которые хочется достичь:

• если целью является сильное наращивание мышечной массы, то подойдет курс стероидов на массу;
• в случае подготовки к выступлениям на соревнованиях или с целью подтянуть мышцы или похудеть, лучше всего применить курс на рельеф;
• если требуется уменьшить объем воды в теле, то используют курс на сухую массу.

Плюсы и минусы приема стероидных препаратов

Говоря о пользе или вреде стероидов, нужно понимать, что они относятся к медицинским препаратам и, как любое лекарство, имеют больше отрицательных последствий, чем положительных. То есть за ускоренный и эффективный набор мышечной массы спортсмену приходится платить ухудшением состояния других органов.

Но слегка успокаивает то, что эти последствия возникают не сразу, а через десять-пятнадцать лет, то есть имеется возможность остановиться. К списку отрицательных воздействий относятся:

• агрессивные приступы и припадки ярости;
• гипертония;
• депрессивные состояния;
• облысение раньше времени;
• импотенция;
• акне (угревая сыпь) на лице и по телу;
• увеличение груди по женскому типу.

Чтобы начать принимать курс стероидов, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и сделать анализ крови, пройти обследование организма. И обязательно взвесить все за и против!

Какие бывают стероиды

Стероиды подразделяются на два типа: оральные и инъекционные. Каждый вид имеет свои отрицательные стороны, поэтому целесообразность приема того или иного препарата определяет врач.

Оральные стероиды оказывают отрицательное воздействие на печень, поэтому рекомендуются для приема короткими курсами. Эффективность таких препаратов ниже, чем уколов, но они хорошо накапливаются в организме.

Внутримышечные инъекционные препараты (масляные и водные) стероидов не вредят печени, более безопасны, но отрицательно действуют на почки. Подходят для длительных курсов, причем водные колют ежедневно, а масляные - дважды в неделю.

Особенности правильного приема

Для наиболее безвредного приема стероидов необходимо соблюдать несколько правил:

1. Важно придерживаться режима приема средств, питания и сна.
2. Нельзя принимать препараты спортсменам, не достигшим 21 года. Это связано с тем, что в молодом организме и так довольно высок уровень тестостерона и продолжает свое формирование эндокринная система. А дополнительный прием стероидов может остановить совсем или замедлить рост тела, особенно плеч.
3. Новичкам прием стероидов лучше всего начинать с оральных препаратов.
4. Во время приема стероидных средств нужно обязательно находиться под контролем врача.
5. С помощью специалистов нужно выбрать подходящие препараты, дозировки, подобрать курс.
6. Важно соблюдать усиленный режим питания, так как повышение интенсивности тренировок истощает организм, требуется повышенная выработка белка. Нужно правильно подобрать специальное спортивное питание.
7. Перерывы между курсами должны быть вдвое дольше, чем продолжительность самого курса.

Какой вариант лучше: длинный или короткий

Курс стероидов принимают для достижения увеличения мышц, сжигания подкожного жира, развития выносливости и силы. Уже готовые курсы препаратов приобретаются в специализированных магазинах. Они подразделяются на длинные (сложные) и короткие.

Длинный курс подходит для приема уже опытными спортсменами, которые в результате предыдущих курсов знают, что им надо, как реагирует на эти средства организм. Только после приема нескольких простых (коротких) курсов разрешаются длинные курсы стероидов. В результате в течение нескольких лет получаются более значительный результаты и происходят ощутимые изменения. Но при этом нужно помнить, что долгий курс может нанести вред организму. Важно следить за своим состоянием, чтобы вовремя начать принимать защитные средства.

Короткий - этокурс стероидов для новичка. Длительность не превышает трех месяцев, в течение которых организм знакомится с гормональными препаратами и привыкает к ним. Этот курс не подавляет выработку в организме тестостерона, поэтому во время перерыва результаты не утрачиваются. Кроме этого, под короткий курс легче подобрать тренировочный режим. При правильно подобранном варианте за один его цикл можно набрать до десяти кило массы и добиться хорошей рельефности.

Курс стероидов для новичка. Основные правила

Советы о том, как новичку выбрать курс стероидов на массу, состоят в следующем:

1. Для начала нужно выбирать самую простую комбинацию из одного или пары препаратов, чтобы определить отдачу мышц и реакцию организма на гормоны.
2. В первое время не стоит принимать усиленные дозы препаратов или сложные составы, так как можно нанести сильный вред организму.
3. Во время приема стероидов нужно следить за состоянием здоровья и за тем, как чувствует себя спортсмен во время тренировки и после нее.
4. Первый курс приема стероидов у новичка не должен превышать двух-трех недель.
5. Принимать следует только широко известные препараты с изученными побочными действиями.
6. Нужно помнить, что основной целью начального курса является постепенное насыщение стероидами организма, поэтому не стоит ожидать заметной прибавки массы и объемов мышц.

Стероиды для начинающих

Наиболее известные и применяемые сегодня препараты для новичков следующие:

1. "Нандролон" . Это препарат, максимально идентичный человеческому тестостерону. Отличие лишь в том, что он не имеет таких андрогенных свойств. Препарат могут принимать начинающие спортсмены на протяжении 10 недель в дозе 70 мг ежедневно.
2. "Винстрол" . Средство обеспечивает равномерное развитие мышечных волокон, не дает побочных эффектов и задерживает в организме жидкость, благодаря чему спортсмен выглядит заметно подсушенным. Продолжительность приема рассчитана не более чем на пять недель в дозировке 350 мг еженедельно.
3. "Дианабол". Препарат предназначен для быстрого набора массы мышц. Не рекомендуется его принятие более пяти недель подряд в связи с сильным действием на печень. После того как курс стероидов завершен, необходимо провести восстановительный цикл в течение трех недель. Сделать это можно с препаратами "Кломид" и "Тамоксифиен", благодаря которым происходит увеличение выработки тестостерона, и потеря массы мышц незначительна.

Готовые курсы стероидных препаратов являются для новичков эффективными средствами в ходе тренировок тела. Но, начиная их прием, не нужно забывать о дозировках и визитах к врачу.

Здоровое и красивое тело всегда было и есть на первом месте у каждого человека.

Для того чтобы обрести хорошую форму и укрепить здоровье требуется провести немало времени в спортзале, выкладываясь там на полную катушку.

Ну и в самом деле, какой девушке не нравятся парни спортивного телосложения? Вы смотрите в зеркало и понимаете, что надо что-то с собой делать. Первым делом мысли приводят вас в спортзал. Заниматься, заниматься и еще раз заниматься. Пока не добьетесь результатов. Подвергаете себя интенсивным тренировкам, работаете с тяжестями. Но результатов нужно ждать так долго, а усталость наступает очень быстро.

Многие начинают тянуться к современным технологиям - анаболикам. Они обещают, что результат не заставит себя ждать, и мышцы начнут расти на глазах. Но не стоит забывать о том, что спорт - это не только путь к красивому телу, но и основа для крепкого здоровья.

Стероиды. А стоит ли рисковать?

Давайте в этом разберемся. Стероиды, конечно, ускорят процесс роста мышц, но у них есть и побочные эффекты. Любой стероид в основе своей имеет важное свойство - ускоренный синтез белка. Стероиды - это фармакологические препараты, которые по своей химической структуре и фармакологическому действию близки к тестостерону.

Тестостерон - это мужской гормон , вырабатываемый организмом. Именно благодаря ему растут ваши мышцы. Так как при употреблении стероидов уровень тестостерона в крови сильно превышен, то при долгом применении ваш организм может перестать самостоятельно его вырабатывать. В этом случае возможность завести детей резко снижается.

Стоит ли говорить о том, что будет с вашей печенью, при употреблении оральных препаратов? Стероиды просто уничтожают ее, не оставляя ей никакого шанса. Негативному воздействию подвергается и кровеносная система, повышается давление, закупориваются сосуды, что может привести к плачевным последствиям.

При применении стероидов страдает и психика человека. Вы становитесь раздражительны, агрессивны, нарушается сон и появляется сексуальная озабоченность, хотя в последнем варианте большинство людей считают это плюсом, а не минусом.

От анаболических препаратов страдает иммунитет. Если его не поддерживать, то это может привести к иммунодефициту, тогда вы ничем не будете отличаться от больного СПИДом.

Мышцы есть, а здоровья нет

Многие новички в теме бодибилдинга считают, что все побочные действия анаболиков их не коснутся, так как достаточно просто провести один курс для роста мышц и забросить. А при разовом использовании и прохождении всего одного курса, побочные эффекты не успеют себя сильно проявить.

Да, это действительно так. Но не стоит забывать, что мышцы, которые выросли на стероидах, держатся исключительно только благодаря им. И если вы перестанете употреблять стероиды, то, как быстро вы надулись, так быстро и сдуетесь. На этом этапе многие молодые парни снова возвращаются к употреблению различных препаратов, создавая своему здоровью новые испытания.

А профессионалы тоже пьют стероиды?

Спортсмены, которые занимаются этим на профессиональном уровне, пьют огромное количество стероидов. Ведь большое количество мышечной массы просто обязывает принимать больше препаратов для ее поддержки и роста. Если не увеличивать дозу, то мышцы попросту перестают расти.

Современные бодибилдеры, шикарные тела которых вы можете видеть на обложках журналов, все до единого принимают стероиды. Рекламируя очередной тренажер, они уверяют вас, что это не так, что это лишь результат очень тяжелой работы в спортзале. Безусловно, они долго работали над собой, придерживались строгих диет, просыпались несколько раз за ночь, чтобы съесть очередной десяток яиц, но у каждого человека есть грань, через которую он неспособен переступить. И, достигнув этой грани, рост мышц останавливается. И тут уж качайтесь как угодно, вы сможете только поддерживать свою форму, а расти уже не будете, если, конечно, не прибегните к помощи современной науки.

Многие люди живут и не следят за своим здоровьем, а в старости пьют кучу лекарств, пытаясь его, хоть как-то поправить. Прием стероидов вызовет только временный эффект, а здоровье может пошатнуть кардинально. Так что не совершайте необдуманные поступки, чтоб потом не поплатиться за них. Известная всем фраза «красота требует жертв» здесь совсем неуместна.